నేను దాని గురించి ఏమి తెలుసుకోవాలి?
నీమ్ ( అజాడిరాచాటా ఇండికా ) అనేది భారతదేశంకు చెందిన సతత హరిత చెట్ల రకం. ఆయుర్వేద వైద్యంలో , వేప సారం దీర్ఘకాలంగా ఆరోగ్యం సంబంధిత ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు.
వేప నూనె సాధారణంగా తలనొప్పి లేదా మొటిమల వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి చర్మం లేదా చర్మంపై వర్తించబడుతుంది, వేప ఆకు యొక్క సారం సాధారణంగా మౌఖికంగా తీసుకోబడుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, బెరడు, పువ్వులు మరియు వేప చెట్టు యొక్క పండు కూడా వైద్యపరంగా ఉపయోగిస్తారు.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, వేప అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సహాయపడిందని చెప్పబడింది, వాటిలో:
- ఆస్తమా
- మలబద్ధకం
- దగ్గు
- మధుమేహం
- గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్
- అజీర్ణం
- పాండోనల్ వ్యాధి
- మూత్ర నాళం సంక్రమణం
అంతేకాకుండా, వాపు తగ్గించడానికి, కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి, నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది, కంటి చూపును సంరక్షించడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది, మరియు గుండె జబ్బులకు రక్షణ కల్పించడం.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కొన్ని వైజ్ఞానిక అధ్యయనాలు వేప యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షిస్తున్నప్పటికీ, కొన్ని ప్రయోజనాలు అందించే కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. అందుబాటులో పరిశోధన నుండి కొన్ని కీలక ఫలితాలను ఇక్కడ చూడండి:
1) దంత ఆరోగ్యం
ఎథ్నోఫార్మాకాలజీ జర్నల్ లో ప్రచురించబడిన ఒక 2004 అధ్యయనం ప్రకారం, నీమ్ ఫైట్ ఫలకాన్ని పెంచుతుంది . అధ్యయనం కోసం, 36 పురుషులు వేప సారం కలిగి జెల్, లేదా క్లోరెక్సిడైన్ గ్లూకోనేట్ (సాధారణంగా గమ్ వ్యాధి నివారించడానికి ఉపయోగించే ఒక పదార్థం) కలిగి ఒక మౌత్ తో చికిత్స ఆరు వారాల కేటాయించిన.
అధ్యయనం ఫలితాలు, వేప-ఆధారిత జెల్ మౌత్ వాష్ కంటే ఫలక లేమిని తగ్గించడంలో మరింత ప్రభావవంతమైనదని తేలింది.
అంతేకాకుండా, 1999 లో ఇండియన్ జర్నల్ ఆఫ్ డెంటల్ రీసెర్చ్లో ప్రచురించిన అధ్యయనం, వేప సారంతో చేసిన చీడపు చెక్కలను ఉపయోగించడం, కుహరం ఏర్పడటానికి మరియు పీడన వ్యాధికి సంబంధించిన బ్యాక్టీరియాను నిర్మూలించడానికి వ్యతిరేకంగా సహాయపడుతుంది.
2) పూతల
నెమల్ గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్ చికిత్సలో వాగ్దానం చేస్తుందని, ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్ నుండి 2009 నివేదికను సూచిస్తుంది . పూర్వ అధ్యయనాల నుండి కనుగొన్న విశ్లేషణలను శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు, వేప బెరడు సారం పుండు నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది (బహుశా గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్ల స్రావం నిరోధించటం ద్వారా).
3) క్యాన్సర్
క్యాన్సర్ బయాలజీ & థెరపీలో ప్రచురించబడిన ఒక 2011 పరిశోధన సమీక్ష ప్రకారం, వేపకాయ నిరోధక ప్రయోజనాలు, రోగనిరోధక-ఉత్తేజపరిచే మరియు కణితి-అణిచివేసే లక్షణాలతో సహా. అయినప్పటికీ, క్యాన్సర్ యొక్క ఏ రకమైన నివారణ లేదా చికిత్సలో వేప ప్రభావాన్ని పరీక్షిస్తున్న క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేకపోవడం ప్రస్తుతం ఉంది.
షరతులు
వేపపదార్ధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగానికి భద్రత గురించి కొంచెం సమాచారం ఉంది.
వేప రోగనిరోధక వ్యవస్థలో కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది కాబట్టి, స్వయంప్రేరేపిత రుగ్మతలు గల వ్యక్తులకు ( మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ , లూపస్ మరియు రుమాటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటివి ) వేపను ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి.
అదనంగా, డయాబెటీస్ ఔషధాలను తీసుకునే ప్రజలు వేపను వాడడానికి ముందు వారి వైద్యుని సంప్రదించాలి. వేప రక్త చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు ఎందుకంటే, మధుమేహం ఔషధంతో కలిపి వేపను ఉపయోగించి రక్త చక్కెర ప్రమాదకరమైన తక్కువ స్థాయిలకు పడిపోవచ్చు.
వేప్యం మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయాలకు నష్టం కలిగించవచ్చని కొంతమంది ఆందోళన కూడా ఉంది.
భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదనేది మనసులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు. మీరు ఇక్కడ అదనపు మందులను ఉపయోగించడం గురించి మరిన్ని చిట్కాలను పొందవచ్చు.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
ఆన్లైన్లో కొనుగోలు చేయడానికి విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటుంది, వేపపదార్ధాలను కూడా అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆహార పదార్ధాలపై ప్రత్యేకంగా ఉన్న దుకాణాలలో కూడా చూడవచ్చు.
ఆరోగ్యానికి ఇది ఉపయోగించడం
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏ పరిస్థితికి చికిత్సగా వేపను సిఫారసు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. ఇది స్వీయ చికిత్స ఒక పరిస్థితి మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణ తప్పించడం లేదా ఆలస్యం గమనించదగ్గ ముఖ్యం కూడా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏ ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం వేపను ఉపయోగిస్తుంటే, మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
సోర్సెస్
అల్మాస్ K. "ఆజాడిరాచాటా ఇండికా (నీమ్) మరియు సాల్వాడోరా పెర్సిక (అరాక్) నమలడం స్టిక్స్ యొక్క యాంటిమైక్రోబియాల్ ఎఫెక్ట్స్." ఇండియన్ J డెంట్ రెస్. 1999 జనవరి-మార్చి 10 (1): 23-6.
మాటీ పి, బిశ్వాస్ కె, చటోపాధ్యాయ I, బెనర్జీ RK, బందోపాధ్యాయ్ U. "గ్యాస్ట్రిక్ హైపెరాసిడిటీని మరియు పుండును నియంత్రించటానికి వేవ్ ఉపయోగం." ఫిత్థెర్ రెస్. 2009 జూన్ 23 (6): 747-55.
పాయ్ MR, ఆచార్య LD, ఉడుపా N. "అజాడిరాచాటా ఇండికా లీఫ్ సారం జెల్ యొక్క యాంటీప్లాక్ సూచించే మూల్యాంకనం - 6 వారాల క్లినికల్ స్టడీ." జె ఎత్నోఫార్మాకోల్. 2004 జనవరి; 90 (1): 99-103.
పాల్ R, ప్రసాద్ M, Sah NK. "యాసిడిరాచ్టా ఇండికా ఎల్ (వేప) యొక్క యాంటీకన్సర్ జీవశాస్త్రం: ఒక చిన్న సమీక్ష." క్యాన్సర్ Biol Ther. 2011 సెప్టెంబర్ 15; 12 (6): 467-76.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.