మెలటోనిన్ మెదడు సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్ అయినప్పటికీ, మీరు జెట్ లాగ్ మరియు నిద్ర ఆటంకాలు కోసం ఓవర్-ది-కౌంటర్ పరిహారం వలె మంచిగా తెలుస్తుంది. మెదడు యొక్క పీనియల్ గ్రంథి 24-గంటల చక్రంలో మెలటోనిన్ను రహస్యంగా మారుస్తుంది. ఇది కూడా చర్మంలో ఉత్పత్తి, కంటి రెటీనా మరియు ఎముక మజ్జ.
ప్రకృతిలో, రాత్రిపూట మెలటోనిన్ శిఖరాల ఉత్పత్తి, మరియు అది రోజు కాంతి ద్వారా నిరోధిస్తుంది.
చీకటి తో మెలటోనిన్ పెరుగుతున్న స్థాయిలు వస్తుంది, బద్ధకం మరియు ప్రశాంతత మరియు ఆశాజనక, నిద్ర తీసుకు. సెరోటోనిన్ వంటి ఇతర కారకాలు మరియు హార్మోన్లు కూడా శరీర యొక్క నిద్రా-వేక్ చక్రాల క్రమబద్దీకరణలో ముఖ్యమైనవి.
స్లీప్, మెలటోనిన్ మరియు క్యాన్సర్
పేద నిద్ర, తక్కువ మెలటోనిన్ స్థాయిలు మరియు క్యాన్సర్ మధ్య కనెక్షన్లను చూపించే అధ్యయనాలు చాలా ఆసక్తిని పెంచాయి. రాత్రిపూట షిఫ్ట్ పని అనేది అలసట మరియు నిద్రలేమి, రక్తంలో మెలటోనిన్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలు మరియు గుండె జబ్బులు, మెటబోలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు వివిధ రకాల క్యాన్సర్లు వంటి అనేక రకాల అనారోగ్యాలతో ముడిపడి ఉంటుంది.
షిఫ్ట్ పని మరియు క్యాన్సర్ రిస్క్
షిఫ్ట్ కార్మికుల్లోని ఈ ఫలితాలు అన్ని శాస్త్రవేత్తలు ఈ అనారోగ్యాల నుండి ప్రజలను కాపాడటానికి మెలటోనిన్ సహాయపడుతుందా అని ఆలోచించటానికి దారితీసింది. మగ షిఫ్ట్ కార్మికుల్లో ఒక కెనడియన్ అధ్యయనం రాత్రి పనిని వివిధ రకాల క్యాన్సర్లతో కలిపితే, హోడ్గ్కిన్-కాని లింఫోమాతో సహా సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొన్నారు .
ఈ రకమైన అధ్యయనాలు ఏదో ఒకదానికి సాధారణం ఎలా ఉంటుందో చూడండి-అవి "విభజన విభాగమైనవి," లేదా ప్రకృతిలో ఎపిడెమియోలాజికల్ అని పిలవబడతాయి.
ఇదే విధమైన అధ్యయనాల నుండి సమాచారం మెలటోనిన్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్లో నిద్రలో అంతరాయం కలిగించే అవకాశముంది. రాత్రి షిఫ్ట్ పని చేసే స్త్రీలు 19 నుండి 51 శాతం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ గురించి , ఒక అధ్యయనం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఉన్న పురుషులు క్యాన్సర్ కాని కాని సమర్థవంతంగా నిద్ర-అంతరాయం పరిస్థితి, నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపెర్ప్లాసియా కలిగి ఉన్న పురుషులతో పోలిస్తే తక్కువ మెలటోనిన్ స్థాయిలు కలిగి కనుగొన్నారు.
ఈ అధ్యయనాల్లో ఏవి ఏవైనా కారణాలు మరియు ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి. తీర్పులు అదనపు అధ్యయనాలు ఇంధనంగా పనిచేస్తాయి, కానీ క్యాన్సర్ను నివారించడానికి మెలటోనిన్ వాడకాన్ని వారు తప్పనిసరిగా సమర్ధించరు.
జంతు మరియు ప్రయోగశాల డేటా
మెలటోనిన్ రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని కొన్ని భాగాలను ప్రేరేపిస్తుంది, కానీ ఈ ప్రభావం మానవులలో సంభవించినట్లయితే అది తెలియదు అని మెలటోనిన్ ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిణి అని ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. మెలటోనిన్ కొన్ని క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, ఇది ప్రయోగశాల వంటలలో మరియు జంతువుల అధ్యయనాల్లో నేరుగా ఈ కణాలకు వర్తించబడుతుంది, ఈ ప్రభావం రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు మెలనోమాలో కనిపిస్తుంది.
మానవులలోని అధ్యయనాలు ఏమైనా అంటిన్సర్సర్ ప్రభావాన్ని సూచించవు.
ఇన్ విట్రో డాటా ఆధారంగా, కొన్ని శాస్త్రవేత్తలు రోగనిరోధక ప్రేరణ, అన్ని సందర్భాల్లో మంచి విషయంగా ఉండకపోవచ్చని కొందరు శాస్త్రవేత్తలు అభిప్రాయపడ్డారు. ఉదాహరణకి, లుకేమియా లేదా లింఫోమా రోగులలో రోగనిరోధక ప్రేరణ అనేది సిద్ధాంతపరంగా విరుద్ధ ఉత్పాదకతను కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ క్యాన్సర్లలో శోషరస వ్యవస్థ, ఎముక మజ్జ మరియు రక్తంలో రోగనిరోధక కణాల ప్రాణనష్టం ఉంటుంది.
ప్రయోగాత్మక నమూనాలలో మెలటోనిన్ క్యాన్సర్-వ్యతిరేక లక్షణాలను చూపించింది, రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ప్రేరణ అనేది ప్రమేయం అని భావిస్తారు. మెలటోన్ అధ్యయనం మెలటోనిన్ లింఫోసైట్లు మరియు మోనోసైట్లు / మాక్రోఫేజ్ల-వివిధ రకాలైన తెల్ల రక్త కణాల క్రియాశీలతలో పాల్గొనవచ్చని సూచించింది.
లింఫోమాస్ అనేది లింఫోసైట్లు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే క్యాన్సర్లు.
విట్రోలో, మెలటోనిన్ సహజ కిల్లర్ T- కణ కార్యకలాపాలను పెంపొందించుకునేందుకు ప్రయత్నిస్తుంది, ఇది సైటోకిన్స్ అని పిలిచే కొన్ని సెల్ సిగ్నల్స్ను ప్రేరేపిస్తుంది; ఇది కీస్ట్రోపీ మరియు రేడియోథెరపీ యొక్క విషపూరితమైన ప్రభావం నుండి కొన్ని రక్త కణ పూర్వగాములను కూడా రక్షించగలదు, 2001 ప్రకారం మాస్ట్రోని యొక్క అధ్యయనం.
మరలా, మెలటోనిన్ నిజమైన రోగులలో, వివోలో ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందో లేదో తెలియదు.
క్యాన్సర్ చికిత్సలో మెలటోనిన్
క్యాన్సర్ కలిగిన వ్యక్తులలో మెలటోనిన్ గురించి చాలా తక్కువగా ఉంది. కీమోథెరపీ, రేడియోథెరపీ, సహాయక రక్షణ, మరియు రోగనిరోధక ఘన కణితులతో ఉన్న రోగులలో పాలియాటివ్ కేర్తో కలిసి పనిచేసినప్పుడు మెలటోనిన్ యొక్క ప్రభావాలను ఒక సమూహంగా క్రమపద్ధతిలో సమీక్షించారు - లేక్యుమియా లేదా లింఫోమా కాదు.
ఈ అధ్యయనంలో, మెలటోనిన్ జతచేయబడిన విషపూరితం లేదా చికిత్సా ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది, మరియు అది కొన్ని కీమోథెరపీ దుష్ప్రభావాలతో సహాయపడింది.
బ్లడ్ క్యాన్సర్ రోగులలో మెలటోనిన్
లుకేమియా మరియు లింఫోమా వంటి రక్త క్యాన్సర్లతో బాధపడుతున్నవారిలో ఇది మెలటోనిన్ విషయానికి వస్తే తక్కువగా ఉంటుంది. హాడ్జికిన్ లింఫోమాస్పై ఉన్న ప్రస్తుత జాతీయ సమగ్ర కేన్సర్ నెట్వర్క్ (NCCN) మార్గదర్శకాలు, అత్యంత సాధారణమైన లింఫోమా, మెలటోనిన్ ఉపయోగానికి సిఫారసులను కలిగి ఉండవు.
మెలటోనిన్పై ప్రస్తుతం ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో ఎక్కువ భాగం లింఫోమాకు సంబంధించి ఏమంటే, విట్రో మరియు జంతువుల డేటా నుండి వచ్చినది కాదు, క్లినికల్ ట్రయల్స్ కాదు.
మందులు ప్రతికూల ప్రభావాలను మరియు ఔషధ పరస్పర చర్యలను కలిగి ఉండటం వలన, ఏదైనా సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
నుండి ఒక వర్డ్:
మెలటోనిన్ చాలా మంది నిద్రావస్థ చికిత్సగా సురక్షితంగా వాడుతున్నారు, మరియు వివిధ నిద్ర ఆటంకాలకు చికిత్సలో ఒక స్థిరపడిన పాత్రను కలిగి ఉంది.
మెలటోనిన్ ఒక సహజమైన ఉత్పత్తి, కానీ సహజ ఉత్పత్తులు ఇప్పటికీ దుష్ప్రభావాలు మరియు అసంకల్పిత పరస్పర చర్యలు కలిగి ఉంటాయి. మెలటోనిన్ పలు రకాల మందులతో, మత్తుమందులు, యాంటీడిప్రజంట్స్, హార్మోన్ల మందులు మరియు ఇతరులతో సహా సంకర్షణ చెందుతుంది.
మెలటోనిన్ లేదా ఏవైనా సప్లిమెంట్ను ఉపయోగించడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి-ముఖ్యంగా మీరు క్యాన్సర్ లేదా ఇతర దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కోసం చికిత్స చేస్తున్నారు.
సోర్సెస్
బ్రౌన్ SB, హాంకిన్సన్ SE, ఎలియాసాన్ AH, et al. మూత్రపిండ మెలటోనిన్ కాన్సంట్రేషన్ అండ్ ది రిస్క్ ఆఫ్ రొమ్ము క్యాన్సర్ ఇన్ నర్సెస్ 'హెల్త్ స్టడీ II. యామ్ ఎపి ఎపిడెమియోల్ . 2015; 181 (3): 155-162.
సిగుడార్ డాట్టిర్ LG, మార్క్ SC, రైడర్ JR, మరియు ఇతరులు. యురేనరీ మెలటోనిన్ స్థాయిలు, స్లీప్ డిస్ప్ప్షన్, మరియు రిస్క్ అఫ్ ప్రోస్టేట్ కాన్సర్ ఇన్ ఎల్డర్లీ మెన్. యూరోపియన్ యూరాలజీ . 2015; 67 (2): 191-194.
జామ్ఫెయిర్ చిరు A, పొపెస్కు సి, జీహార్గ డి. మెలటోనిన్ మరియు క్యాన్సర్. J మెడ్ లైఫ్. 2014; 7 (3): 373-374.
మాతృ MÉ, ఎల్-జేన్ M, మరియు ఇతరులు. రాత్రి పని మరియు పురుషులు మధ్య క్యాన్సర్ ప్రమాదం. యామ్ ఎపి ఎపిడెమియోల్. 2012; 176 (9): 751-9.
మిల్లర్ SC. రోగనిరోధక-విస్తరణలో మెలటోనిన్ పాత్ర: క్యాన్సర్లో సంభావ్య దరఖాస్తు. Int J ఎక్స్ పాథల్ . 2006; 87: 81-87.
సాంచెజ్-హిడాల్గో M, లీ M, డి లా లాస్ట్రా CA, et al. మెలటోనిన్ సెల్ ప్రొలిఫెరేషన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు మానవ ప్రాణాంతక లింఫోయిడ్ కణ తంతువులలో కాపసేస్ క్రియాశీలతను మరియు అపాప్టాసిస్ను ప్రేరేపిస్తుంది. J పినాల్ Res. 2012 నవంబర్; 53 (4): 366-73.
మాస్ట్రోని GJ. మెలటోనిన్ యొక్క ఇమ్యునోథెరపీటిక్ సంభావ్యత. ఎక్స్పర్ట్ ఒపిన్ ఇన్వెస్టిగ్ డ్రగ్స్. 2001; 10: 467-476.
Sadeghniiat-Haghighi K, Aminian O, Pouryaghoub G, Yazdi Z. షిఫ్ట్-పని నర్సులలో మెలటోనిన్ యొక్క సామర్ధ్యం మరియు హిప్నోటిక్ ప్రభావాలు: డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత క్రాస్ఓవర్ విచారణ. J సర్కాడియన్ రిథమ్స్ . 2008; 6: 10.
Persengiev SP, Kyurkchiev S. శోషరస కణాల విస్తరణలో మెలటోనిన్ యొక్క ఎంపిక ప్రభావం. Int J బయోకెమ్. 1993 మార్చి 25 (3): 441-4.
డచీ RT, జియాంగ్ S, మావో L, మరియు ఇతరులు. రొమ్ము క్యాన్సర్లో టామోక్సిఫెన్ థెరపీకి ఇంట్రిన్సినిక్ రెసిస్టెన్స్ ని రాత్రికి వెలుపల వెలుగులోకి తెచ్చినట్లు సిర్కాడియన్ మరియు మెలటోనిన్ అంతరాయం. క్యాన్సర్ పరిశోధన . 2014; 74 (15): 4099-4110.
పర్డెస్ ఎస్డీ, రాన్కాన్ ఎల్, కీరీవ్ ఆర్, మరియు ఇతరులు. మెలటోనిన్ ఒక ట్రాన్స్క్రిప్షనల్ స్థాయి వద్ద ఎదుగుదల ఏజింగ్ ర్యాట్స్ లో మధ్య సెరిబ్రల్ ఆర్టరి నిరోధం ప్రేరేపించబడి ఇస్కీమిక్ మెదడు గాయం కు ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అపోప్టిటిక్ రెస్పాన్స్ సెకండరీ. BioResearch ఓపెన్ యాక్సెస్ . 2015; 4 (1): 407-416.
నాన్-హాడ్కిన్ లింఫోమాపై NCCN మార్గదర్శకాలు. సంస్కరణ 1.2016. ఫిబ్రవరి 2016 లో అందుబాటులోకి వచ్చింది.