మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు (UTIs) తరచు తేలికపాటి మరియు కొన్ని సమయాలలో అవి స్వచ్చమైన ద్రవాలకు మరియు మృదువైన ఓవర్-ది-కౌంటర్ (ఓటిసి) నొప్పి నివారణకు మాత్రమే కాకుండా, వారి స్వంత సమస్యలను పరిష్కరించగలవు. ఏదేమైనా, రెండు రోజుల కన్నా ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క చిన్న కోర్సు నుండి మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు. సంక్రమణ మీ మూత్రాశయం నుండి మీ మూత్రపిండాలకు తరలించబడి ఉంటే ఇది చాలా నిజం.
ఇలాంటి సందర్భాల్లో, ఇంటి నివారణలు మరియు నొప్పి నివారణలు ఉపశమనం కలిగించలేకపోతున్నాయి మరియు మీ సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
హోం రెమెడీస్
యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా మూత్ర నాళాల సంక్రమణ చికిత్సకు సూచించబడుతున్నప్పటికీ , యాంటిబయోటిక్-రెసిస్టెంట్ E. కోలి మరియు ఇతర బాక్టీరియాల పెరుగుదల కారణంగా ఇటీవలి సంవత్సరాలలో వైఖరులు మారిపోయాయి. యుటిఐ అసౌకర్యంగా ఉన్నట్లయితే మరియు చిన్న లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, కొంతమంది వైద్యులు వాచ్-అండ్-వెయిట్ విధానాన్ని తీసుకుంటారు.
ఉదాహరణకు, ఐరోపాలో, వైద్యులు తరచుగా రోగి యొక్క అభీష్టానుసారంగా ఉపయోగించటానికి 48 గంటల ఆలస్యమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ను అందిస్తుంది. ఇలాంటి అభ్యాసాలు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో కొన్ని వైద్యులు దత్తత తీసుకుంటున్నాయి. అయితే, కొన్ని అధ్యయనాలు యాంటీబయాటిక్స్ను ఉపసంహరించుకోవడం UTI సమస్యల ప్రమాదానికి దారి తీయవచ్చని సూచిస్తున్నాయి మరియు చాలామంది నిపుణులు ఈ అభ్యాసాన్ని పాటించరు.
సూక్ష్మ UTI తో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరాలను తగ్గించడానికి, అనేకమంది ప్రయత్నించారు-మరియు-నిజమైన నివారణలు ఇలా ఉన్నాయి:
- నీటి పుష్కలంగా త్రాగాలి. కేవలం మూత్ర నాళాలు పనిచేయడం ద్వారా, మీరు మూత్రాశయం లేదా మూత్రపిండాల్లో తిరుగుతున్న బ్యాక్టీరియాను మరింత తొలగించగలుగుతారు. ఎనిమిది గ్లాసుల నీటిని రోజుకు (లేదా సుమారు సగం గాలన్) త్రాగడానికి లక్ష్యం. చురుకైన సంక్రమణ సమయంలో, మీరు తగినట్లుగా, 16 కి, దానికి అనుగుణంగా ఉండవచ్చు. లక్ష్యం తరచుగా మూత్రం విసర్జించి మరియు మూత్రపిండము, అది పట్టుకొని మరియు తరచుగా మీకు కావలసి రాదు.
- క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ పానీయం. UTI లకు చికిత్స చేయగల సామర్థ్యాన్ని లాంగ్ పొగడ్తలు, క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ మూత్ర మార్గము యొక్క గోడలకు అంటుకునే నుండి బ్యాక్టీరియా నిరోధించాలని భావించిన మిశ్రమాలను కలిగి ఉంది. కొందరు శాస్త్రవేత్తలు ఈ వాదనలను బహిరంగంగా సందేహించారు, బోస్టన్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నుండి 24 వారాల పాటు తీసుకున్న రోజువారీ, ఎనిమిది ఔన్స్ గ్లాస్ క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్, దాదాపు 45 శాతానికి UTI ల పునరావృతని తగ్గించిందని నిర్ధారించింది.
- విటమిన్ సి విటమిన్ సి యొక్క మీ తీసుకోవడం పెంచండి మూత్రం ఆమ్లత్వం పెంచడం మరియు అది తక్కువ బ్యాక్టీరియా ఇచ్చుట ద్వారా ఒక తేలికపాటి మూత్ర మార్గము సంక్రమణ చికిత్స సహాయపడుతుంది. అవసరమైతే, మీరు రోజువారీ సప్లిమెంట్తో ఆహారం ద్వారా మీ తీసుకోవడం పెంచవచ్చు.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు మూత్ర నాళం మరియు / లేదా లక్షణాలను వెలిగించడం ద్వారా ఏదైనా ఆహారం లేదా పానీయం తప్పించుకోవాలి. ఇది మసాలా ఆహారాలు, మద్యం, కెఫిన్ మరియు సిట్రస్ ఉన్నాయి.
తాపన ప్యాడ్, వేడి నీటి బాటిల్, లేదా వెచ్చని కుదించు మీ ఉదరం లేదా తిరిగి ఉంచడం ఒక పిత్తాశయం సంక్రమణ అసౌకర్యం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఓవర్ ది కౌంటర్ థెరపీలు
ఓటి-ది కౌంటర్ డ్రగ్స్ ప్రధానంగా UTI యొక్క అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. వీటిలో ముఖ్యమైనవి అస్టిల్ల్ (ఇబుప్రోఫెన్) లేదా టైలెనోల్ (ఎసిటమైనోఫేన్ ) వంటి నొప్పి నివారణకు సంబంధించిన నొప్పినిరోధక మందులు (NSAIDs ).
ఫెనాజియోప్రిడిన్ అని పిలిచే మరొక ఔషధం, ప్రత్యేకంగా మూత్ర నాళం నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి రూపొందించబడింది. అస్సో లేదా ఉరిస్టాట్ వంటి బ్రాండ్ పేర్ల క్రింద ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా తక్కువ మోతాదులో లభిస్తుంది.
అధిక శక్తి సమీకరణాలు ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు యాంటీబయాటిక్స్ అంటువ్యాధిని నియంత్రించగలిగేంత వరకు నొప్పిని తగ్గించేందుకు సాధారణంగా తీసుకుంటారు. కాలేయం విషపూరితం కలిగించే విధంగా, మీరు phenazopyridine తీసుకోవడం ఉన్నప్పుడు మద్యం నివారించేందుకు అవసరం. సాధారణ దుష్ప్రభావాలు మగత, పెరిగిన దాహం, కడుపు నొప్పి, అలసట, వికారం, మరియు వాంతులు.
మందు చీటీలు
యాంటీబయాటిక్స్ వారి లక్షణాలను గుర్తించడానికి కొంతమంది ఆసక్తి కలిగి ఉండగా, అవసరమైనప్పుడు ఈ మందులు మాత్రమే వైద్యులు సూచించబడాలి (మరియు అత్యల్ప సమయం కొరకు అవసరమైనవి) మరియు ఔషధ నిరోధక ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సరిగ్గా ఉపయోగించబడతాయి.
UTI లలో చాలామంది బ్యాక్టీరియా వలన కలుగుతుంది, అందుచే యాంటీబయాటిక్స్తో చికిత్స పొందుతారు. ఔషధ ఎంపిక పిత్తాశయం (సిస్టిటిస్) లేదా మూత్రపిండాలు (పైలోనెఫ్రిటిస్) లో ఉన్నాయనే దానిపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది.
సిస్టిటిస్ చికిత్స
Uncomplicated cystitis చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు మొదటి లైన్ యాంటీబయాటిక్ మందులు ఉన్నాయి:
- ట్రిమెతోప్రిమ్-సల్ఫాంథెడాజజోల్ (TMP-SMX)
- నైట్రోఫురాన్టోయిన్ మోనోహైడ్రేట్
- Fosfomycin
Cystitis యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా చికిత్స ప్రారంభ ఆరు రోజుల్లో పరిష్కరించడానికి ఉంటుంది. మీకు పునరావృత UTI లు ఉన్నట్లయితే లేదా తీవ్రమైన మూత్ర నాళిక లక్షణాలను కలిగి ఉంటే చికిత్స ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. సాధారణ దుష్ప్రభావాలు తలనొప్పి, మైకము, కడుపు నొప్పి, అలసట, వికారం, వాంతులు, దురద, మరియు దద్దుర్లు ఉన్నాయి.
మూత్రపిండాల సంక్రమణం , పార్శ్వ నొప్పి, జ్వరం, వికారం, వాంతులు మరియు చలిలతో సహా ఏవైనా సంకేతాలు ఉంటే నైట్రోఫురాన్టోయిన్ మరియు ఫోస్ఫోమైసిన్ తప్పించకూడదు.
పైలోనెఫ్రిటిస్ చికిత్స
సుమారు 90 శాతం తీవ్రమైన మూత్రపిండాల అంటువ్యాధులు నోటి యాంటీబయాటిక్స్ తో చికిత్స చేయవచ్చు. సాధారణంగా సూచించిన వాటిలో కొన్ని:
- ఫ్లూరోక్వినోలన్లు (సిప్రోఫ్లోక్సాసిన్ మరియు లెవోఫ్లోక్ససిన్ వంటివి)
- సెఫాలోస్పోరిన్స్ (సెఫ్ట్రిక్సాన్ వంటివి)
- పెన్సిలిన్
- అమోక్సిసిలిన్
- ఆగ్మేన్టిన్ (అమోక్సిసిలిన్-క్లావిలనేట్ పొటాషియం)
తక్కువస్థాయి అంటురోగాలు ఉన్న వ్యక్తులు ఐదు నుండి ఏడు రోజుల వరకు మాత్రమే చికిత్స అవసరం కావచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఏడు నుంచి 14 రోజుల కోర్సు అవసరమవుతుంది, రోగనిరోధక-రాజీపడిన వ్యక్తులకు 21 రోజుల వరకు చికిత్స అవసరమవుతుంది. తీవ్రమైన కేసులకు ఇంట్రావీనస్ (IV) మరియు నోటి యాంటీబయాటిక్స్ కలయిక అవసరమవుతుంది.
Fluoroquinolones గర్భధారణ వర్గం C మందులు (వారు జంతువుల అధ్యయనాల్లో జన్మ లోపాలను కలిగించిన అర్థం) మరియు గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించరాదు.
సిఫార్సు చేసిన యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ సిస్టిటిస్ కొరకు ఉపయోగించిన దానిలో చాలాటే. అయితే, కొన్ని మందులు (పెన్సిలిన్ వంటివి) అనాఫిలాక్సిస్ అని పిలిచే ప్రాణాంతక, మొత్తం శరీర అలెర్జీకి కారణం కావచ్చు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అనాఫిలాక్సిస్ షాక్, కోమా, హృదయ లేదా శ్వాసకోశ వైఫల్యం మరియు మరణానికి దారితీస్తుంది.
కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ (CAM)
మూత్ర నాళాల సంక్రమణను నివారించడానికి లేదా నిరోధించడానికి పలు ప్రత్యామ్నాయ విధానాలు ప్రతిపాదించబడినా, వాటికి సంబంధించిన సాక్ష్యాధారాలు ప్రస్తుతం లేవు.
ప్రోబయోటిక్స్ వంటి కొన్ని, ఇతర అవయవ వ్యవస్థలను కలిగి ఉన్న కారణంగా, మూత్ర మార్గంలో అదే ప్రయోజనాలను ప్రదర్శించలేదు. ఇతరులు, UTI చికిత్సకు మద్దతు ఇచ్చే జింక్ సప్లిమెంట్స్ వంటివి, మూత్ర మార్గము సంక్లిష్ట సమస్యలను పెంచుతుందని చూపించబడ్డాయి.
సంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం (TCM) లో ఉపయోగించిన వెల్లుల్లి, గుర్రపుముల్లంగి, నస్తూర్టి , మరియు సాల్వియా ప్లెబియా వంటి ఇతర జానపద ఔషధప్రయోగాలు UTI లను వారి పరిశోధనను పరిశోధించే కొన్ని పరిశోధనలలో చికిత్స చేయటం లేదా నివారించడం చాలా తక్కువగా చూపించలేదు.
పైన పేర్కొన్న విధంగా, క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ అనేది మీరు భావించే ఒక ఎంపిక. కేప్లెట్ సమ్మేళనాల్లో సాధారణంగా అందుబాటులో ఉన్న క్రాన్బెర్రీ సప్లిమెంట్స్ కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
D-Mannose
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో దృష్టిని ఆకర్షించిన ఒక పోషక ఔషధము క్రాన్బెర్రీస్ మరియు డి-మన్నోస్ అని పిలవబడే ఇతర మొక్కల నుండి తీసుకున్న సాధారణ చక్కెర. చాలా చక్కెరల వలె కాకుండా, D- మన్నోస్ తక్షణమే రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించదు మరియు 30 నుండి 60 నిమిషాలలో, మారదు, శరీరం నుండి త్వరగా విసర్జించబడుతుంది.
D-mannose unmetabolized ఎందుకంటే, అది ఇతర చక్కెరలు అదే విధంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెంచడానికి లేదు. బదులుగా, ఇది ప్రేగులలోని లైనింగ్కు బంధిస్తుంది మరియు బ్యాక్టీరియను అటాచ్ చేయకుండా మరియు ఎపిథీలియల్ కణాలను సోకకుండా నిరోధిస్తుంది.
డి-మానోస్ ఒక మూత్ర నాళాల సంక్రమణను నిర్వహించగలదని ఎటువంటి ఆధారాలు లేనప్పటికీ, ప్రపంచ జర్నల్ ఆఫ్ యూరాలజీలో ప్రచురించిన ఒక 2014 అధ్యయనం రోజువారీ డి-మనోజ్ ధరించిన మహిళలు రోజువారీ పునఃసృష్టిని తక్కువగా కలిగి ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, D-mannose యొక్క రోజువారీ వినియోగం యాంటీబయోటిక్ ఔషధ నిట్రోరోఫుంటోన్ యొక్క రోజువారీ వినియోగం వలె UTI పునరావృత నివారించడంలో కేవలం ప్రభావవంతంగా కనిపించింది.
చెప్పబడుతుండటంతో, D- మన్నోస్ పదార్ధాలు ఉబ్బరం, వదులుగా ఉండే తెల్లజాతి, మరియు అతిసారం కలిగిస్తాయి. అధిక మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు, డి-మన్నోస్ మూత్రపిండాల నష్టానికి దారి తీయవచ్చు. అలాగే, మీరు ఈ లేదా ఇతర OTC నివారణ, పూరక, లేదా మూలికా మందులు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడు మాట్లాడటం.
> సోర్సెస్:
> ఫ్లోర్స్-మైరేల్, ఎ .; వాకర్, జే .; మరియు కనారోన్, M. యూరినరీ ట్రాక్ అంటువ్యాధులు: ఎపిడమియోలజి, సంక్రమణ మరియు చికిత్సా విధానాల విధానాలు. నాట్ రెవ్ మైక్రోబిల్. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> ఫాక్స్మాన్, B. మరియు బుక్స్టన్, M. ప్రత్యామ్నాయ అప్రోచెస్ టు కన్వెన్షనల్ ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ ఆక్యుట్ అన్కప్ప్టెడ్ యుటినరీ టెర్క్ ఇన్ఫెక్షన్ ఇన్ వుమెన్. కెర్ర్ ఇన్ఫెక్ట్ డిస్ రెప్ 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> జెప్సన్, జి .; విలియమ్స్, జి .; మరియు క్రైగ్, J. క్రాన్బెర్రీస్ మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులను నివారించడానికి. కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్ 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> క్రాంజెక్, బి .; పేపెస్, డి .; మరియు, అల్ట్రాక్, S. డి-మన్నోస్ పౌడర్ మహిళల్లో పునరావృత మూత్ర మార్గము సంక్రమణల యొక్క రోగనిరోధకత: ఒక యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్. ప్రపంచ J ఉరోల్. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> మాకి, కే .; కాస్పర్, K .; ఖూ, సి. ఎట్ అల్. క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ పానీయాల వినియోగం ఇటీవలి కాలంలో మూత్ర మార్గము సంక్రమణకు సంబంధించిన మహిళలతో క్లినికల్ మూత్ర నాళాల సంక్రమణ ఎపిసోడ్ల సంఖ్యను తగ్గించింది. యామ్ జే క్లిన్ న్యూట్. 2016; 103 (6): 1434-42. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.