UTI ని ఆపడానికి ఈ సప్లిమెంట్ సహాయపడుతుందా?
మీరు ఎప్పుడైనా UTI (మూత్ర నాళాల సంక్రమణం) లేదా మూత్రాశయ సంక్రమణం కలిగి ఉంటే, అది ఎంత అసౌకర్యంగా ఉందో మీకు తెలుసు, అందుకే కొందరు వ్యక్తులు సహజమైన వ్యూహాలకు మారిపోతారు. UTI నివారణకు సాధారణంగా ఒక ఔషధప్రయోగం D- మానోస్, అనేక పండ్లు ( క్రాన్బెర్రీస్ , నలుపు మరియు ఎరుపు ఎండు ద్రాక్ష మరియు పీచెస్) మరియు చక్కెర సప్లిమెంట్ రూపంలో లభించే చక్కెర రకం.
UTI ల కోసం D-Mannose ను ప్రజలు ఎందుకు ఉపయోగించుకుంటున్నారు?
డి-మన్నోస్ బాత్రీరియాను మూత్ర నాళాల గోడలకు అంటుకునేలా ఉంచాలని భావించబడుతుంది, ఇది కొన్నిసార్లు పునరావృత UTI లను నివారించడానికి కొన్నిసార్లు గృహ చికిత్సగా తీసుకోబడుతుంది.
సంబంధిత: UTIs కోసం సహజ నివారణలు
D-Mannose యొక్క ప్రయోజనాలు: ఇది ఒక UTI ని తప్పించుకోవటానికి నిజంగా సహాయపడుతుందా?
D-mannose UTI లకు ఉపయోగపడతాయని చూపించే హై-నాణ్యత క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేకపోవడం (మీరు చికిత్సలో స్టాక్ను చూడాలనుకుంటున్న పరిశోధన రకం) లేకపోయినా, సప్లిమెంట్ను అన్వేషించడం విలువైనదని పూర్వ అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
2008 లో జర్నల్ PLoS వన్ లో ప్రచురించిన ప్రయోగశాల అధ్యయనంలో, డి-మన్నొస్ మూత్ర మార్గములో కనుగొనబడిన కణాలకు అంటుకునే నుండి E. కోలి (యుటిఐల యొక్క అధిక భాగాన్ని కలిగి ఉన్న బ్యాక్టీరియా రకం) కు సహాయపడగలదని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. .
2014 లో ప్రపంచ జర్నల్ ఆఫ్ యూరాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం కోసం, పరిశోధకులు 308 మంది మహిళల్లో ఒక తీవ్ర UTI మరియు పునరావృత UTI ల చరిత్రలో D- మానోస్ (యాంటిబయోటిక్ చికిత్సకు అదనంగా) ఉపయోగించడాన్ని పరిశీలించారు.
యాంటీబయాటిక్స్తో చికిత్స చేసిన వారం తరువాత, పాల్గొనేవారు డి-మానోస్ పౌడర్, యాంటిబయోటిక్ నైట్రోఫురన్టోయిన్, లేదా నివారణకు ఆరునెలల ఏదీ తీసుకోలేదు.
ఆరు మాసాల కాలంలో, D- మానోస్ లేదా నైట్రోఫురాన్టోనిన్ తీసుకున్న వారితో పోలిస్తే ఏమీ పట్టించుకోని మహిళల్లో పునరావృత UTI ల రేటు గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంది.
ప్రధానమైన ప్రభావం చూపిన అతిసారం, డి-మన్నోస్ తీసుకున్న మహిళల్లో 8 శాతం లోపు.
యూరోపియన్ రివ్యూ ఫర్ మెడికల్ అండ్ ఫార్మకోలాజికల్ సైన్సెస్లో ఒక చిన్న పైలట్ అధ్యయనం D- మానోస్ మూడు రోజులు రెండుసార్లు రోజుకు ఒకసారి నిర్వహించబడిందని కనుగొన్నారు, తరువాత పది రోజులు ఒకసారి రోజుకు ఒకసారి, UTI స్పష్టత మరియు జీవన నాణ్యతలో గణనీయమైన మెరుగుదల ఏర్పడింది. చికిత్స తర్వాత ఆరు నెలల పాటు D- మానోస్ను పొందినవారు ఏమాత్రం పట్టించుకోనివారి కంటే తక్కువ పునరావృతమయ్యేవారు.
ఈ అధ్యయనాలు ఉన్నప్పటికీ, గతంలో ప్రచురించిన అధ్యయనాల సమీక్ష ( ఇంటర్నేషనల్ ఉరోజినాకాలజీ జర్నల్ లో ), పరిశోధకులు క్రాన్బెర్రీ, విటమిన్ సి మరియు D- మానోస్ వంటి యాంటీబయాటిక్ నివారణ వ్యూహాలను సమీక్షించారు మరియు ఈ వ్యూహాలు "బలంగా సాక్ష్యాలు లేవు సాధారణ నిర్వహణ ఎంపికలు మరియు యాంటీబయాటిక్స్ ప్రత్యామ్నాయాలుగా ".
సాధ్యమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
D- మానోస్ పదార్ధాల యొక్క దీర్ఘకాలిక లేదా అధిక మోతాదు ఉపయోగం యొక్క భద్రత గురించి కొంచెం తెలిసింది. అయినప్పటికీ, D- మానోస్ పదార్ధాలు ఎన్నో దుష్ప్రభావాలను ప్రేరేపించగలవు, ఇవి ఉబ్బిన, విపరీతమైన కొమ్మలు, మరియు అతిసారం వంటివి ఉంటాయి. అధిక మోతాదులో తీసుకోబడినప్పుడు, డి-మన్నోస్ మూత్రపిండాల నష్టానికి దారితీస్తుందని కొంతమంది ఆందోళన ఉంది.
D- మన్నోస్ మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని మార్చగలదు కాబట్టి, D- మన్నోస్ పదార్ధాలను ఉపయోగించినప్పుడు మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.
గర్భధారణ సమయంలో లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని సప్లిమెంట్ యొక్క భద్రత గురించి తగినంతగా తెలియదు, కాబట్టి ఇది తప్పించుకోవాలి. పిల్లలు డి-మనోస్ తీసుకోకూడదు.
ఇది D- మానోస్ పదార్ధాలతో ఎటువంటి పరిస్థితిని స్వీయ-చికిత్స చేయటం, మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం, తీవ్రమైన ఆరోగ్య పర్యవసానాలు ఉండవచ్చు.
నుండి వర్డ్
UTI లు పునరావృత సమస్యగా ఉంటాయి మరియు చికిత్సకు కఠినమైనవి. UTI ను స్వీయ చికిత్స చేయడానికి D- మానోస్ ను పరీక్షించటానికి ఉత్సాహం అయితే, సంక్రమణ పూర్తిగా నిర్మూలించకపోతే, అది లక్షణాలు పోయినప్పటికీ (మూత్రపిండాలు) వ్యాప్తి చెందుతాయి. అంతేకాక, సప్లిమెంట్ యొక్క అధిక మోతాదులను తీసుకోవడం వల్ల ఏర్పడే దుష్ప్రభావాల గురించి కొన్ని ఆందోళనలు ఉన్నాయి.
మీరు ఇంకా ప్రయత్నిస్తున్నట్లు ఆలోచిస్తూ ఉంటే (లేదా నివారణ ప్రయోజనాల కోసం దీన్ని తీసుకోవడం ఆలోచిస్తుంటే), మొదట మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి, రెండింటిని పరిగణలోకి తీసుకోండి. ఇది మీ కోసం ఉత్తమ ఎంపిక కాదా అని చర్చించండి.
కొందరు వ్యక్తులు క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ కోసం డి- మన్నోస్తో పాటు ఇతర ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటారు (ప్రొటాన్కోనియన్స్, యాంటీఆక్సిడెంట్ యొక్క ఒక రకం) బ్యాక్టీరియను మూత్ర మార్గము యొక్క గోడలకు కట్టుకోకుండా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదేమైనప్పటికీ, UTI లను నివారించే ప్రయోజనం చిన్నది అని ఒక పరిశోధనా సమీక్షలో తేలింది.
మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు పోరాటంలో మరింత సహాయం కోసం, రోజూ నీటిని త్రాగడానికి నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ మూత్రాన్ని ఎప్పటికప్పుడు పొడిగించుకోకుండా ఉండండి. ఇన్ఫెక్షన్ సెట్ చేయడానికి ముందే మీ మూత్ర నాళాల నుంచి బాక్టీరియా తొలగించబడుతుంది.
సోర్సెస్:
> అదీన్ ఎ, అహ్మద్ కే, జమన్ ఐ, ఖాన్ MS, దాస్గుప్తా P. పునరావృత మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు మహిళలలో. Int Urogynecol J. 2015 జూన్ 26 (6): 795-804.
> డొమినిసి ఎల్, మొన్తి M, బ్రాచీ సి, మరియు ఇతరులు. D-mannose: మహిళల్లో తీవ్రమైన మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు ఒక మంచి మద్దతు. పైలెట్ అధ్యయనం. యుర్ Rev మెడ్ ఫార్మాకోల్ సైన్స్. 2016 జూలై 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. మహిళల్లో పునరావృత మూత్ర మార్గము అంటురోగాల రోగనిరోధకత కోసం D- మన్నోస్ పౌడర్: ఒక యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్. ప్రపంచ J ఉరోల్. 2014 ఫిబ్రవరి 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
వెల్నెస్ ఎ, గారోఫాలో సి, న్గైయెన్ హెచ్, ఎట్ అల్. FimH-ఒలిగోమన్నస్ -3 కాంప్లెక్స్ యొక్క స్ఫటిక నిర్మాణం ఆధారంగా వ్యతిరేక సంసంజనాలను ఉపయోగించి మూత్ర మార్గము అంటురోగాలతో జోక్యం. PLoS వన్. 2008 ఏప్రిల్ 30; 3 (4): e2040.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.