మీ సెక్స్ లైఫ్ అంతరాయం కలిగించే ఇన్ఫెక్షన్లను తప్పించడం
ఒక మూత్ర నాళాల సంక్రమణ (UTI) సెక్స్తో జోక్యం చేసుకోవడం కంటే సంబంధానికి కొన్ని విషయాలు మరింత నిరాశపరిచాయి. అంతేకాక ఒక్కసారిగా ఇది ఒక్కసారి మాత్రమే జరుగుతుంది. ఇది ఒక కొనసాగుతున్న, దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి ఉన్నప్పుడు మరొక ఉంది.
UTI, తక్కువ భాగం (పిత్తాశయం మరియు యురేత్రా) మరియు / లేదా ఎగువ భాగంలో (మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయం) పాల్గొనడం ద్వారా పురుషులు మరియు స్త్రీలలో అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
మహిళలకు UTI - 10 రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, నిజానికి - తక్కువ లైంగిక అంటురోగాలు సెక్స్ కలిగి ఉండటం వలన సాధారణ సమస్యగా ఉంటుంది.
మూత్ర నాళాల సంక్రమణ కారణాలు
E.coli వంటి బాక్టీరియా, సులభంగా పురుషులు మరియు స్త్రీలలో జననేంద్రియ ప్రాంతానికి దగ్గరగా ఉన్న మూత్రం ద్వారా మూత్ర నాళంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. ఇది అప్పుడు మూత్రాశయం ద్వారా మరియు సంక్రమణ అభివృద్ధి చేయగల మూత్రాశయం ద్వారా ప్రయాణించవచ్చు. మూత్రపిండాలు పాలుపంచుకున్నట్లయితే, అది పిలేనోఫ్రిటిస్ అని పిలువబడే మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితి అవుతుంది, ఇది తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం.
హనీమూన్ సిస్టిటిస్ అనే పదం ఒక UTI ని వివరించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ఒక కొత్త భాగస్వామితో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్న వ్యక్తి. కేవలం లైంగిక సంబంధాలు కలిగి ఉన్న లేదా యువ లైంగిక సంబంధంలోకి ప్రవేశించే ఎవరికైనా కేవలం యువ మహిళల్లో ఇది చాలా సాధారణం.
మహిళల UTI లను మరింత తరచుగా పొందడం వల్ల వారి urethra తక్కువగా ఉంటుంది, దీని వలన బ్యాక్టీరియా యొక్క ఎంట్రీ అన్ని సరళమైనదిగా ఉంటుంది.
దీర్ఘకాలిక UTI అనేది ఒక తీవ్రమైన UTI నుండి విభిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది సంప్రదాయ చికిత్సకు లేదా తరచుగా పునరావృతమవుతుంది.
ఒక యూరినేరి ట్రీట్ ఇన్ఫెక్షన్ నిరోధించడం చిట్కాలు
UTI ని పొందడానికి మీ ప్రమాదాన్ని బాగా తగ్గించడానికి, మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:
- ఎల్లప్పుడూ సెక్స్ ముందు మరియు తరువాత మీ చేతులు కడగడం, మరియు మీరు మీ లేదా మీ భాగస్వామి యొక్క పాయువు తాకిన తర్వాత మీ జన్యువులు తాకే లేదు ప్రయత్నించండి. పురీషనాళం, పాయువు మరియు గజ్జలు అధిక సాంద్రత కలిగిన బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి సులభంగా యూట్రాకు బదిలీ చేయబడతాయి.
- ముఖ్యంగా అవసరమైనప్పుడు, ముఖ్యంగా సెక్స్ తర్వాత మూత్రపిండము నుండి మూత్రపిండము నుండి సూక్ష్మ బాక్టీరియా సహాయపడుతుంది. సిస్టమ్ నుండి బయటకు వచ్చిన బాక్టీరియాను పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి. మహిళలు మూత్రపిండాల తర్వాత ముందు నుండి వెనుకకు తుడిచివేయాలి.
- మీరు గర్భనిరోధకం కోసం డయాఫ్రమ్ లేదా స్పెర్మిడిస్ట్ను ఉపయోగిస్తే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి మరియు UTI యొక్క తరచుగా పోరాడుతుంటాయి. ఒక డయాఫ్రాగమ్ పూర్తిగా మీ మూత్రాశయంను ఖాళీ చేయడానికి (బ్యాక్టీరియా బారిన పడకుండా వదిలివేయడం) ఖాళీ చేయగలదు, అయితే ఒక స్పెర్మ్మిసైడ్ యోని యొక్క సహజ బ్యాక్టీరియా అలంకరణను మార్చవచ్చు (విదేశీ బాక్టీరియా మరింత త్వరగా వృద్ధి చెందుతుంది). గర్భనిరోధక ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉంది.
- మీరు సున్నతి పొందివుంటే సెక్స్కు ముందు మరియు తరువాత మీ కళ్లద్దాలు కడగడం మరియు కండోమ్స్ క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించాలి.
- మీ సంఖ్య సెక్స్ భాగస్వాములను తగ్గించండి.
- ప్రతిరోజూ క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ రోజువారీ ఒక దీర్ఘకాలిక UTI వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడింది.
- తక్కువ మోతాదు యాంటీబయోటిక్స్ కొన్నిసార్లు రోజువారీ నివారణ సాధారణముగా ఇవ్వబడుతుంది (యోని యొక్క బాక్టీరియల్ వృక్షాలను మార్చడం ద్వారా UTI ప్రమాదాన్ని అధికం పెంచవచ్చు). కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు సెక్స్ తర్వాత మాత్రమే సిఫార్సు చేస్తారు.
దీర్ఘకాలిక UTI లను దర్యాప్తు చేసిన అనేక అధ్యయనాలు చిన్న వయస్కుల సమూహాలపై దృష్టి సారించాయి, ఇటీవలి కాలంలో లైంగిక సంభోగం మరియు UTI ల మధ్య ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల మధ్య బలమైన సంబంధాన్ని చూపించే సమగ్ర ఆధారాలు ఉన్నాయి.
అందువల్ల, పాత స్త్రీలు మీరు ఎంత తరచుగా లైంగిక భాగస్వాములు లేదా లైంగిక భాగస్వాములను కలిగి ఉన్నారనే దానితో సంబంధం లేకుండా, పాత మహిళలకు ఇదే నిరోధక చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
UTI లు మరియు లైంగిక బదిలీ అంటురోగాలు
అనేక రకాల లైంగిక సంక్రమణ సంక్రమణలు (STIs) ట్రైకోమోనియసిస్ మరియు క్లామిడియాతో సహా UTI లకు కారణమవుతున్నాయి. తరచుగా ఒక వ్యక్తి యుటిఐ ప్రకృతిలో బ్యాక్టీరియా (మరియు దానిని పరిశీలించడం) మరియు అంతర్లీన STI ను గుర్తించడంలో విఫలం అవుతుందని భావించవచ్చు.
అందువలన, జననేంద్రియాల లేదా మూత్ర నాళము యొక్క ఏవైనా సంక్రమణ సంభవించినప్పుడు ఎంటిటీల ప్రమాదాన్ని పరిగణించటం చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు బహుళ భాగస్వాములను కలిగి ఉంటే లేదా కొత్త భాగస్వామితో లైంగిక సంబంధం ఉన్న UTI ను సంపాదించినట్లయితే ఇది చాలా నిజం.
ప్రస్తుత పీడియాట్రిక్ మార్గదర్శకాలు వైద్యులు మూత్ర నాళపు ఫిర్యాదులతో ఏవైనా కౌమారదశలోని సమగ్ర లైంగిక చరిత్రను తీసుకుంటారని మరియు STI ల కొరకు నిరంతరం పరీక్షించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.
ఇంతలో, కండోమ్లను ఉపయోగించని 35 ఏళ్లలో లైంగిక చురుకుగా ఉన్న పురుషులు ఎపిడైమిటైస్ అని పిలవబడే పరిస్థితిని అనుభవించవచ్చు. ఇది బ్యాక్టీరియా లేదా ఒక STI (తరచుగా గోనేరియా లేదా క్లామిడియా) ద్వారా సంభవించే ఎపిడెడీమిస్ (వృషణాల వెనుక భాగంలో చుట్టబడిన గొట్టం) సంక్రమణ. చికిత్స మరియు తీవ్రత ఆధారంగా చికిత్స మారుతుంది.
కండోమ్ల స్థిరమైన ఉపయోగం కలిగి ఉన్న సురక్షిత సెక్స్ పద్ధతులు ఎల్లప్పుడూ ఈ మరియు ఇతర STIs ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉత్తమ ప్రణాళిక.
సోర్సెస్
- > ఫ్లోర్స్-మైరేల్స్, ఎ .; వాకర్, జే .; కాపారోన్, M .; ఎప్పటికి. "యూరినరీ ట్రాక్ట్ అంటువ్యాధులు: ఎపిడమియోలజీ, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చికిత్సా ఎంపికల విధానాలు నేచర్ రివ్యూస్ మైక్రోబయాలజీ మే 2015 13 (5): 269-284.
- > మసాచియో, ఎన్ .; గెహనీ, ఎస్; మరియు గార్ఫొలో.రా. "మూత్రపిండ ఫిర్యాదులతో ఉన్న కౌమారదశలో అత్యవసర విభాగం నిర్వహణ: అవకాశాలను కోల్పోలేదు." J Adolesc ఆరోగ్యం. 2009; 44: 81-83.