జుట్టు నష్టం తో ఒంటరితనాన్ని కోసం సాధారణ చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్
మీ తలపై జుట్టు కోల్పోయేంత మాత్రాన వ్యసనపరుడైనది కాదు, కీమోథెరపీ ఫలితంగా మీ కనుబొమ్మలను కోల్పోయే ప్రభావాన్ని ఊహించండి. కనుబొమ్మల మా ముఖం మీద లక్షణాలను విడగొట్టడానికి భావోద్వేగాలను విడదీయడానికి మరియు మనం వ్యక్తులుగా ఎలా మనం చిత్రీకరించాలో అది కేంద్రంగా ఉంటాయి.
చెమో చేయించుకుంటున్న చాలామంది తమ తలపై జుట్టు నష్టాన్ని ఎదుర్కోగలుగుతారు, కనుబొమ్మలు పూర్తిగా మరొక విషయం.
వారికి లేకుండా, ప్రజలు తరచూ అస్పష్టంగా, భావోద్వేగాలను లేదా కేవలం అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నట్లు తమను తాము వివరిస్తారు.
కృతజ్ఞతగా, ఈ లక్షణం chemo చేయించుకుంటున్న వ్యక్తులలో చాలా తరచుగా తాత్కాలికంగా ఉంటుంది. రేడియేషన్ థెరపీ కారణంగా జుట్టు నష్టం విరుద్ధంగా, తరచుగా శాశ్వతంగా ఉంటుంది.
కీమోథెరపీ సమయంలో కనుబొమ్మల నష్టం కారణాలు
జుట్టు నష్టం (అలోపేసియా) సాధారణంగా కీమోథెరపీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు కనిపిస్తాయి, మీ తల మరియు చర్మం మీద ప్రభావం చూపదు , కానీ మీ కనుబొమ్మలు, వెంట్రుకలు , శరీర జుట్టు మరియు కూడా జఘన జుట్టు . మీరు మీ జుట్టును కోల్పోయే అవకాశం ఎక్కువగా మీరు తీసుకునే కెమోథెరపీ ఔషధాల రకం మరియు మోతాదుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
కీమోథెరపీ అనేది సిస్టమిక్ థెరపీగా పరిగణించబడుతుంది, అంటే మొత్తం శరీరాన్ని మరియు కేవలం క్యాన్సర్ను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ మందులను లక్ష్యంగా చేసుకుని మందులు త్వరగా పనిచేస్తాయి. క్యాన్సర్ కణాలు అటువంటి రకం; జుట్టు కణాలు మరొక ఉన్నాయి.
జుట్టు నష్టం కెమోథెరపీ యొక్క దురదృష్టకరమైన దుష్ప్రభావాలు ఒకటి. ఒక ప్రాణాంతకతను నిర్మూలించడానికి ప్రయత్నంలో, మందులు సాధారణ మరియు అసాధారణ కణాలు రెండు దాడి, ఫలితంగా రెండు వైపులా భారీ ప్రాణనష్టం.
ఇతర లక్ష్యమైన కణాలు ఎముక మజ్జ మరియు కడుపు యొక్క లైనింగ్ ఉన్నాయి.
కనుబొమ్మ లాభంతో వ్యవహరించే చిట్కాలు
జస్ట్ మీ తలపై ఉన్న వెంట్రుకలతో, కనుబొమ్మల నష్టం చివరకు ప్రారంభమైన తర్వాత క్రమంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి తేడా. కేవలం వారి కనుబొమ్మల సన్నబడటాన్ని ఎదుర్కొంటున్న వారి తలపై అన్ని జుట్టులను కోల్పోయిన వ్యక్తుల గురించి వినటానికి ఇది అసాధారణం కాదు.
దీనితో వ్యవహరించడానికి రెండు సరళమైన మార్గాలు ఉన్నాయి:
- మీరు మొదట మీ కనుబొమ్మలను కోల్పోయేటప్పుడు, మీరు వాటిని పెన్సిల్ చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు. మీకు కావలసిందల్లా మీకు కనుబొమ్మ పెన్సిల్ లేదా ఐషాడో ఉంది.
- మీరు పూర్తిగా కనుబొమ్మలను కోల్పోయినట్లయితే, వాటిని (మీరు దాని కోసం నేత ఉంటే) వాటిని డ్రా చేయవచ్చు లేదా బాబి బ్రౌన్ వంటి బ్రాండ్లు నుండి కనుబొమ్మ స్టెన్సిల్ అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు నేరుగా సాంకేతిక పరిజ్ఞానంతో సంపూర్ణతత్వానికి ఒక కాస్మోటాలజిస్ట్తో సంప్రదించవచ్చు.
శాశ్వత మరియు సెమీ-శాశ్వత ఎంపికలు
సౌందర్య పచ్చబొట్టు మరొక ఎంపిక పురుషులు మరియు మహిళలు కనుబొమ్మల నష్టం పరిష్కరించేందుకు ఎంచుకోండి. ఇది కనుబొమ్మ జుట్టు యొక్క తిరిగి పెరగడం వలన కీమో తర్వాత అందంగా సాధారణం అయినప్పటి నుండి శాశ్వత నష్టాన్ని అనుభవిస్తున్నవారికి మరింత అవకాశంగా ఉంటుంది.
ఎప్పుడూ శాశ్వతంగా ఉంటుంది - కానీ మీ జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి అవకాశం ఇవ్వండి - విధానం లోకి రష్ లేదు. మరియు మీ పచ్చబొట్టు నియామకం బుకింగ్ ముందు, మీ కాన్సర్ తో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి. ఔషధాల యొక్క రోగ నిరోధక స్వభావం కారణంగా కీమోథెరపీని పొందిన వ్యక్తులలో సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
మీరు ముందుకు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే, జాగ్రత్తగా ఉండండి. పారిశుధ్య పరిస్థితులు చాలా ముఖ్యమైనవి, దురదృష్టవశాత్తు, చాలా పచ్చబొట్టు సంస్థలు పేలవంగా పర్యవేక్షించబడతాయి మరియు నియంత్రించబడతాయి.
తక్కువ తీవ్ర ఎంపిక కనుబొమ్మ పొడిగింపు.
ఈ పాక్షిక-శాశ్వత ప్రక్రియను కనుబొమ్మలను కత్తిరించే వారికి మరియు వాటిని చిక్కగా లేదా కొద్దిగా పొడవుగా చేర్చడానికి ఉపయోగిస్తారు. మీరు పొడిగింపు కోసం మీ సొంత జుట్టును ఉపయోగించుకోవచ్చు లేదా స్చ్చెస్ నమూనా నుండి రంగును ఎంచుకోవచ్చు. ఇవి సుమారు 14 రోజుల పాటు చిగురిస్తుంది.
పచ్చబొట్టు వలె, ప్రక్రియను పరిశుభ్రంగా చేయటానికి మరియు మీరు పొడిగింపులో ఉపయోగించిన ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ కాదని నిర్ధారించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
కనుబొమ్మలను కనుబొమ్మలతో తగ్గించడం
కీమోథెరపీ సమయంలో అందరూ కనుబొమ్మల నష్టానికి ప్రతిస్పందిస్తారు. మరికొందరు స్పందిస్తారని ఇతరులు స్పష్టం చేస్తే, అది క్యాన్సర్ రోగికి "లుక్" ఇస్తుంది అని నమ్మేవారు.
మీ భావాలను ఏమైనా, వాటిని అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు లేకపోతే మీరు చెప్పే ఏ గాత్రాలు పట్టించుకోకుండా.
ప్రియమైనవారికి లేదా అపరిచితులకు ఒకరి జుట్టు కోల్పోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ("ఇది జుట్టు మాత్రమే!") వారు ఏమి గుర్తించడంలో విఫలమవుతున్నారంటే కనుబొమ్మల నష్టం కేవలం ఒంటె యొక్క వెనుకకు విరిగిన సామెతల గడ్డిగా ఉంటుంది.
చివరికి, మీరు సాధారణ కనిపించే కనుబొమ్మ పునరుద్ధరించడానికి ఇది ముఖ్యమైన ఉంటే, అప్పుడు దీన్ని. మరోవైపు, మీరు కష్టపడనట్లయితే కనుబొమ్మలలో పెయింట్ చేయడానికి ఒత్తిడి చేయకూడదు. ఇతర ప్రజల స్పందనలు వాటి స్వంతవి; మీరు మీ సొంతంగా మాత్రమే వ్యవహరించాలి.
కొందరు మనస్తత్వవేత్తలు క్యాన్సర్-సంబంధిత జుట్టు నష్టాన్ని ఎదుర్కోవటానికి రీఫ్రమింగ్ అని పిలిచే ఒక టెక్నిక్ను సిఫారసు చేస్తారు. చెడు విషయాల్లో దృష్టి సారించడానికి బదులుగా, మంచి ఆలోచించడం ప్రయత్నించండి. ఇది గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, ఉదాహరణకు, ఆ కనుబొమ్మ నష్టం మీ క్యాన్సర్ చికిత్స పనిచేస్తుందని ఒక సంకేతం.
కాబట్టి మీ కనుబొమ్మలను కోల్పోయేలా కాకుండా, చివరలో మీ జుట్టు నష్టం జరగాలని అనుకోండి. కారణం కోసం మీ కనుబొమ్మ తాత్కాలికంగా త్యాగం చేస్తే, మీరు క్యాన్సర్ను ఒకసారి మరియు అన్నింటి కోసం ఓడించగలుగుతారు.
ఎంత సాధికారికంగా ఉంది?
నుండి వర్డ్
క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క అవకాశాన్ని (లేదా తరువాత) ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మీరు అవసరమయ్యే సంరక్షణ మరియు మద్దతును అందించడంలో మద్దతు సమూహాలు అమూల్యమైనవి. చికిత్స చేయించుకుంటున్న వారిలో స్వీయ-గౌరవం మరియు స్వీయ విశ్వాసం యొక్క సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇతర బృందాలు కూడా ఏర్పాటు చేయబడ్డాయి.
అటువంటి బృందం లుక్ గుడ్, ఫీల్ బెటర్ , లాభాపేక్ష లేని సంస్థ, ఇది కెమోలో మరియు తరువాత వారి భౌతిక రూపాన్ని గురించి మహిళలు మెరుగ్గా భావిస్తారు. వారి వెబ్ సైట్లో అలంకరణ చిట్కాలు మరియు సలహాల శ్రేణిని అందిస్తున్నప్పుడు వారు క్యాన్సర్తో ఉన్న మహిళలకు ఉచిత బృందాన్ని తయారుచేస్తారు. మీరు సమీపంలోని గుంపు makeover ను కనుగొనేందుకు మీ జిప్ కోడ్ లో పెట్టటానికి ఒక ఆన్లైన్ గుర్తింపుదారుడు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
> మూలం
- > దువా, పి .; హెలండ్, M .; క్రసేన్, ఎ .; ఎప్పటికి. "క్యాన్సర్-సంబంధమైన జుట్టు నష్టం: అలోప్సియా పరిశోధన సాహిత్య ఎంపిక ఎంపిక." సైకో-ఆంకాలజీ. నవంబర్ 2015; 26 (4): 438-443.