రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ (RLS) అంటే ఏమిటి?

రెస్ట్ సమయంలో కాళ్ళు లో క్రాల్ సెన్సేషన్ రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ను సూచిస్తాయి

రెస్ట్లెస్ కాళ్ళు సిండ్రోమ్ (RLS) నిజమని కొంచెం వింతగా ధ్వనించే ఆ పరిస్థితుల్లో ఒకటి, కానీ మీరు నిద్రపోవడం మరియు మీ చర్మం కింద బగ్స్ యొక్క అసౌకర్య సంచలనాన్ని భావించినట్లయితే, మీరు చాలా బాగా తెలిసి ఉండవచ్చు RLS ఏమిటి. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి మీ కాళ్ళను తన్నడం వలన కావచ్చు, కానీ రుగ్మత, లక్షణాలు, మరియు దాని కారణాలు మీకు బాగా అవసరమయ్యే రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సకు దారి తీయవచ్చు.

విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ లేదా విల్లిస్-ఎక్బోమ్ వ్యాధి గురించి తెలుసుకోండి.

రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ (RLS) అంటే ఏమిటి?

RLS అనేది ఒక కదలిక క్రమరాహిత్యం, ఇది కదిలే అవసరాలకు సంబంధించిన కాళ్ళలో అసహ్యకరమైన భావాలను కలిగి ఉంటుంది. సంచలనాలు (పిరెస్థెషియాస్ అని పిలుస్తారు) నొప్పులు, లాగడం, దురద, లేదా చర్మం కింద క్రాల్ చేసిన దోషాల భావన కూడా ఉండవచ్చు. లక్షణాలు సాధారణంగా విశ్రాంతి కాలంలో, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో వస్తాయి, మరియు ఉద్యమం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతాయి. నిద్రపోవటానికి లేదా నిద్రపోవటానికి వారు కష్టపడతారు, ఫలితంగా నిద్రలేమి అవుతుంది .

ఈ పరిస్థితిని విల్లిస్-ఎక్బోమ్ వ్యాధిగా పిలుస్తారు, చారిత్రాత్మకంగా లక్షణాలను వర్ణించిన ఇద్దరు వైద్యులు గుర్తించారు. RLS ను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే నాలుగు విశేషాలు ఉన్నాయి మరియు వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

1. కాళ్ళు కదిలి 0 చాలనే కోరికతో, సాధారణ 0 గా కలిపి లేదా కాళ్లలో అసౌకర్యకరమైన, అసహ్యకరమైన అనుభూతి వల్ల కలుగుతుంది.
2. అబద్ధం లేదా కూర్చోవడం వంటి విశ్రాంతి లేదా ఇనాక్టివిటీల కాలంలో కదలికలు లేదా అసౌకర్య అనుభూతులను ప్రేరేపించడం లేదా మరింత తీవ్రమవుతుంది.

1. చర్య కొనసాగుతున్నంత కాలం, వాకింగ్ లేదా సాగతీత వంటి ఉద్యమాల నుండి ఉపశమనం పొందిన సెన్సెస్.
2. సాయంత్రం లేదా రాత్రి సమయంలో ఘోరంగా ఉండే సెన్సెస్.

లక్షణాలు సాధారణంగా విశ్రాంతి యొక్క 15 నుంచి 30 నిమిషాలలోనే వస్తాయి. చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, సమావేశాలు లేదా ఒక సినిమా థియేటర్లో కూర్చొని, రోజులో ఏదైనా కూర్చున్న కార్యకలాపాలతో సమస్యలు సంభవించవచ్చు.

అనేకమంది వారి లక్షణాలు సుదీర్ఘకాలం లేదా సుదీర్ఘమైన కారు ప్రయాణాలలో మరింత తీవ్రంగా కనిపిస్తాయి. ఇది కదలిక, నిరంతర కదలిక లేదా లక్షణాలను ఉపశమనానికి కాళ్ళను వదలివేయడానికి లేదా మసాజ్ చేయడానికి అవసరమవుతుంది. కొందరు వ్యక్తులు మంచం నుండి బయటికి రావచ్చే రాత్రిపూట లక్షణాల వలన బాధపడతారు.

RLS తో ఉన్న చాలామంది వ్యక్తులు కూడా నిద్రా సమయంలో అకస్మాత్తుగా జెర్కింగ్ లెగ్ కదలికలు కలిగి ఉన్న నిద్ర యొక్క పీడన లింబ్ కదలికలు (PLMS) ను ఎదుర్కొంటారు . లెగ్ తిమ్మిరి ఒక ప్రత్యేక పరిస్థితి అని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

RLS ఎలా కామన్?

RLS తో సంబంధం కలిగి ఉన్న కొద్దిపాటి లక్షణాలు జనాభాలో 5 నుండి 15 శాతం వరకు సంభవిస్తాయి. మేము పాత పొందుటకు మరియు మహిళల్లో సాధారణంగా సంభవిస్తుంది ఇది పెరుగుతుంది తెలుస్తోంది.

రెండు రకాల RLS లు ఉన్నాయి. మొదటి, ప్రాధమిక (లేదా ఇడియొపతిక్) RLS అని పిలవబడే, స్పష్టమైన కారణము లేదు మరియు కుటుంబాలలో నడుపుటకు ప్రయత్నిస్తుంది. ద్వితీయ RLS అని పిలువబడే ఇతర రకం, ఇనుము లోపం, డయాబెటిస్, గర్భం మరియు మరిన్ని సహా ప్రత్యేక పరిస్థితుల ఫలితంగా సంభవిస్తుంది.

రోగ నిర్ధారణ మరియు రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ చికిత్స

పైన పేర్కొన్న నాలుగు ప్రమాణాలను ఉపయోగించి RLS నిర్ధారణ చేయబడింది. దీనికి అదనపు పరీక్ష అవసరం లేదు. ఒక పాలీసోమ్నోగ్రామ్ అని పిలువబడే నిద్ర అధ్యయనము అవసరం లేదు కానీ అది చికిత్సకు నిరోధకతను కలిగి ఉన్నట్లయితే లేదా కాలిబాట కదలికలు బాధిత వ్యక్తికి లేదా మంచం భాగస్వామికి విఘాతం కలిగించవచ్చని అనుమానించినట్లయితే ఇది సహాయపడుతుంది.

ఏవైనా దోహదపడే కారణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా వీటిని సరిగా పరిష్కరించవచ్చు. ఇనుము లోపం వల్ల తరచూ దోహదం చేస్తున్నందున చాలామంది తమ సీరం ఫెర్రిన్ స్థాయిని పరీక్షిస్తారు. RLS చికిత్సలో మందులు, వ్యాయామాలు మరియు ఇతర చికిత్సలు కలయిక ఉండవచ్చు. ప్రభావవంతమైన చికిత్స ఈ వ్యధ లక్షణాలను బాగా తగ్గించవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{అల్లెన్, RP మరియు ఇతరులు . "రెస్ట్లెస్ కాక్స్ సిండ్రోమ్ ప్రాబల్యెన్స్ అండ్ ఇంపాక్ట్: REST సాధారణ జనాభా అధ్యయనం." ఆర్చ్ ఇంటర్న్ మెడ్ . 2003; 163: 2323.}

_{అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్. "నిద్ర రుగ్మతల అంతర్జాతీయ వర్గీకరణ: విశ్లేషణ మరియు కోడింగ్ మాన్యువల్." 2 వ ఎడిషన్. 2005.}

_{హాగ్ల్, ​​B et al . "రెస్ట్లెస్ కాళ్ళు సిండ్రోమ్: ప్రాబల్యం, తీవ్రత, మరియు హాని కారకాల సంఘం ఆధారిత అధ్యయనం." న్యూరాలజీ . 2005; 64: 1920.}