రెస్ట్లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ కొరకు చికిత్సలు

మందులు, లైఫ్ స్టయిల్ మార్పులు సింప్టమ్ ఫ్రీక్వెన్సీపై ఆధారపడి ఉంటాయి

విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ (RLS) చికిత్స లక్షణాల ఫ్రీక్వెన్సీపై కొంతవరకు ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఔషధాలు మరియు జీవనశైలి మార్పులతో సహా పలు ఎంపికలు ఉన్నాయి. సరైన చికిత్సను ఎంచుకునే ప్రయోజనాల కోసం, మీ లక్షణాలు అప్పుడప్పుడూ, రోజూ లేదా చికిత్సకు పరావర్తనం చెందినవారైనా మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. సాధారణంగా, అడపాదడపా లక్షణాలు ఉన్నవారు జీవనశైలి మార్పులను, డోపామైన్ స్థాయిలు, తక్కువ మోతాదు ఓపియాయిడ్లు లేదా బెంజోడియాజిపైన్స్ను ప్రభావితం చేసే మందులను ఉపయోగించాలి.

రోజువారీ లక్షణాలు ఉంటే, గబాపెన్టిన్ ఒక అదనపు అదనపు ఎంపికగా ఉండవచ్చు. చివరగా, మీరు ఔషధాలకు ప్రతిస్పందించని లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, మీరు వేరొక లేదా రెండో ఔషధంగా కూడా ప్రయత్నించాలి.

డోపామైన్ డ్రగ్స్

విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ యొక్క మొదటి-లైన్ చికిత్స డోపామైన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేసే మందులు. ఇది ప్రత్యక్ష డోపామైన్ ప్రత్యామ్నాయం (లెవోడోపా అనే ఔషధంతో) లేదా మీ శరీరాన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తుందో మార్చడం ద్వారా మీ అంతర్గత డోపామైన్ స్థాయిలను పెంచే ఔషధాలతో చేయవచ్చు. లెవోడోపా వికారం, లైఫ్ హెడ్డ్నెస్, మరియు మగతనం వంటి దుష్ప్రభావాలకు అవకాశం ఉంది. అదనంగా, లెవోడోపా పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, దీనిలో రోగనిరోధక లక్షణాలు ముందుగానే సంభవిస్తాయి, మరింత తీవ్రంగా మారతాయి, లేదా చేతులు కూడా వ్యాపించబడతాయి. ఇది అంతకుముందు మోతాదుని జోడించడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ అది కొనసాగితే లెవోడోపా ఆపివేయబడాలి లేదా మోతాదు తగ్గిపోతుంది. ఈ ఇబ్బందులు కారణంగా, డోపామైన్ అగోనిస్టులు అని పిలువబడే ఔషధాలు తరచుగా ప్రాధాన్యం ఇవ్వబడ్డాయి.

డోపమైన్ ఎరోనిస్టులలో ప్రమీప్ ఎక్సోల్ (బ్రాండ్ పేరు మిరాపెక్స్) మరియు రోపినియోల్ (బ్రాండ్ నేమ్ రెసిప్) వంటి మందులు ఉన్నాయి. ఇవి బ్యూటిఫికేషన్ వంటి దుష్ప్రభావాలకి కారణమవుతాయి. కొన్ని తేలికపాటి తేలికపాటి మరియు అలసట ఉండవచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా కొన్ని వారాల చికిత్స తర్వాత పరిష్కరించబడుతుంది. తక్కువ తరచుగా దుష్ప్రభావాలు నాసికా stuffiness, మలబద్ధకం, నిద్రలేమి , మరియు కాలు వాపు ఉన్నాయి.

అంతేకాకుండా, ప్రేరణాత్మకమైన జూదం, కంపోజిషన్ తినడం లేదా షాపింగ్, లేదా తగని హైపెర్సెక్స్వాలిటీని కలిగి ఉండే ప్రేరణ నియంత్రణ రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

బ్రోమోక్రిప్టైన్, పెర్గోలైడ్ మరియు క్యాబెర్గోలైన్ అనే డోపామైన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేసే మూడు ఇతర తక్కువ సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు ఉన్నాయి. గుండె కవాటల యొక్క ఫైబ్రోసిస్ (మచ్చలు) యొక్క అరుదైన (సంభావ్యంగా తీవ్రమైన) సంక్లిష్టత కారణంగా ఇవి తరచుగా ఉపయోగించబడవు. ఈ సమస్యలు కారణంగా, పెర్గోలిడే యునైటెడ్ స్టేట్స్లో అందుబాటులో లేదు. కేర్గోలిలిన్ RLS చికిత్సకు FDA- ఆమోదించబడదు, కాని ఇది కొన్నిసార్లు ఈ ప్రయోజనాల కోసం ఆఫ్-లేబుల్ను ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది వికారం, మలబద్ధకం, తలనొప్పి, మైకము, అలసట లేదా మగతనం కలిగించవచ్చు.

నల్లమందు

ఓపియాయిడ్ మందులు తరచుగా మోస్తరు నుండి తీవ్ర నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, అయితే ఇవి RLS చికిత్సలో కూడా ఉపయోగపడతాయి. ఆక్సికోడోన్, కొడీన్, మరియు మెథడొన్లను ఉపయోగించే సాధారణ కారకాలలో కొన్ని. RLS లక్షణాలను అణిచివేసేందుకు సాధారణంగా రోజూ విభజించిన మోతాదులో ఇవి సాధారణంగా ఇవ్వబడతాయి. నొప్పి చికిత్సలో ఓపియాయిడ్ ఉపయోగానికి వ్యతిరేకంగా, RLS చికిత్సకు ఉపయోగించినప్పుడు వ్యసనం లేదా సహనం యొక్క ఆశ్చర్యకరంగా తక్కువ ప్రమాదం ఉంది. మలబద్దకం సంభవించవచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా చిన్నది.

ఈ ఔషధాలు నిశ్శబ్దంగా శ్వాస పీల్చుకోవడం వలన, స్లీప్ అప్నియా ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం మంచిది. ఓపియోడ్లు సాధారణంగా ఇతర చికిత్సలను విఫలం చేసిన వ్యక్తులలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.

గబాపెంటిన్పై

RLS లక్షణాలు రోజూ సంభవిస్తే లేదా ఇతర చికిత్సలకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటే, గపాపెంటిన్ను వాడవచ్చు. గబాపెంటైన్ కొన్నిసార్లు నొప్పి నివారణ లేదా నరాలవ్యాధి నొప్పికి చికిత్స చేయబడుతుంది, అయితే ఇది RLS లో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది రోజంతా విభజించబడింది మోతాదులలో ఇవ్వబడుతుంది. ఇది వాకింగ్ లేదా మగత లో అస్థిరంగా కారణం కావచ్చు. నొప్పి RLS లక్షణాలతో గ్రహించినట్లయితే ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

బెంజోడియాజిపైన్స్

బెంజోడియాజిపైన్స్ అని పిలవబడే ఔషధాల తరగతి తరచుగా RLS యొక్క తేలికపాటి కేసుల్లో, ముఖ్యంగా యువతలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు అడపాదడపా లక్షణాలు ఉంటే, అది మంచి ఎంపిక కావచ్చు. అత్యంత సాధారణ కారకాలు క్లోనేజపం మరియు డియాజపం. లెగ్ అసౌకర్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఇది నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ మందులు నిలకడలేని నడక, ఉదయం మగత, లేదా మందగించిన ఆలోచనను కలిగిస్తాయి.

RLS కోసం ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు

మీరు మీ RLS లక్షణాల యొక్క ప్రాధమిక మూల్యాంకనంపై ఇనుము లోపం ఉన్నట్లు కనుగొంటే, ఇనుము భర్తీ ఉపయోగకరమైన చికిత్సగా ఉండవచ్చు. ఇది సాధారణంగా అయితే మీ ఏకైక చికిత్సగా ఉపయోగించరాదు. నోటి ఇనుము పదార్ధాల వాడకంతో, విటమిన్ సి శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది.

మీ జీవనశైలి లక్షణాలను మెరుగుపర్చడంలో సహాయపడే ఇతర జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి. ఈ నిద్రవేళ ముందు వ్యాయామాలు సాగతీత ఉన్నాయి. అదనంగా, విసుగుదల సమయంలో మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు ఆక్రమించుకోవడం మీ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. ఇది వీడియో గేమ్స్ ఆడటం లేదా క్రాస్వర్డ్ పజిల్స్ చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు.

చివరగా, మీరు మీ RLS లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే కారకాలు తప్పించుకోవాలి. కాఫిన్, నికోటిన్, ఆల్కహాల్ అన్నింటికీ మీ లక్షణాలు మరింత క్షీణిస్తాయి. అంతేకాక, కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్, మెటిక్లోప్రోమైడ్ వంటి యాంటిఎమ్పెరిక్స్లు మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు కూడా RLS ను తీవ్రతరం చేస్తాయి.

_{సోర్సెస్}

_{చౌదరి, కె. "రెస్ట్లెస్ కాళ్ళు సిండ్రోమ్." ఎన్ ఎంగ్ల్ఎల్ జె మెడ్ 2003; 349: 815.}

_{సిల్బెర్, MH మరియు ఇతరులు . "విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ నిర్వహణ కోసం ఒక అల్గోరిథం." మేయో క్లిన్ ప్రోక్ 2004; 79: 916.}

_{వాటర్స్, AS. "రెస్ట్లెస్ కాళ్ళు సిండ్రోమ్ అండ్ ఆపిక్ లింబ్ కదలికలు నిద్రలో." కాంటినమ్. న్యూరోల్ 2007; 13 (3): 115-138.}