ఆస్త్మా యొక్క అవలోకనం
వివిధ రకాల ప్రజలకు వేర్వేరు అంశాలను అర్థం చేసుకోవటానికి ఒక ఆస్త్మా ఉంటుంది. కొంతమంది ఏ శ్వాసలో ఆస్తమా అని అనుకుంటున్నారు, కానీ అది కేసు కాదు. అదేవిధంగా, అనేక మంది ఆస్తమా చికిత్స కేవలం ఒక ఇన్హేలర్ తీసుకుంటున్నట్లు భావిస్తారు. ఆస్త్మా అనేది అనేక రకాలుగా నిర్వహించబడే ఒక సంక్లిష్ట వ్యాధి, మరియు మీకు అవసరమైనంత వరకు తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే అవసరం, కానీ మీ డాక్టర్తో చికిత్స సంబంధాన్ని కూడా అభివృద్ధి చేస్తుంది.
ఆస్త్మా సరిగ్గా ఏమిటి?
> ఆస్త్మా మీ ఊపిరితిత్తుల వాయువులను వాపుకు కారణమవుతుంది.
కొత్తగా నిర్ధారణ పొందిన వ్యక్తులు, లేదా పిల్లల తల్లిదండ్రులు, తరచుగా ఈ ప్రశ్న అడుగుతూ తమను కనుగొంటారు. కేవలం నిర్వచించిన, ఆస్త్మా దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి , ఇది శ్వాస, కంటి గట్టిదనం, శ్వాస యొక్క శోషణ మరియు దగ్గు వంటి కష్టతరమైన శ్వాస మరియు ఇతర లక్షణాలకు కారణమవుతుంది . ఆస్తమా లక్షణాలు ప్రాథమికంగా సంభవించటం వలన, వాయుమార్గాల చుట్టూ ఉన్న కండరాలను కరిగించడం మరియు ఊపిరితిత్తులలో వాయుమార్గాల యొక్క వాపు, పుండ్లు, వాపు మరియు చికాకు.
ఆస్త్మా లేని వ్యక్తి పీల్చుకున్నప్పుడు, గాలి ఈ మార్గాన్ని అనుసరిస్తుంది:
- గాలి ముక్కు లేదా నోటి ద్వారా ప్రవేశిస్తుంది.
- ఇది తరువాత ట్రాచా లేదా వాయునాపీడను తగ్గిస్తుంది.
- గాలి ఊపిరితిత్తుల యొక్క బ్రోన్కియోల్స్ లేదా ఎయిర్వేస్లోకి ప్రవేశిస్తుంది.
- రక్తం ఆల్వియోలీలో ఆక్సిజన్ అయింది.
- గాలి తిరిగి వెనక్కి వెళుతుంది.
అయితే, ఆస్తమా ఉన్నవారికి, ఈ ప్రక్రియ భిన్నమైనది మరియు మరింత కష్టతరం. ఎయిర్వేస్ చాలా సున్నితమైనది మరియు పొగ, పోలెన్స్ లేదా అంటువ్యాధులు వంటి అనేక విభిన్న ట్రిగ్గర్లకు ప్రతిస్పందిస్తాయి. ఇది వాయుప్రవాహ అడ్డంకిని కలిగించే వాయుమార్గాల యొక్క సంకోచం మరియు వాపుకు దారితీస్తుంది. మంట మరియు అవరోధం ఇతర లక్షణాలను శ్వాసించడం మరియు కష్టతరం చేయడం.
ఆస్త్మా తీవ్ర సామాజిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. 22 లక్షల మందికి పైగా-మరియు 6 మిలియన్ల మంది పిల్లలు- ఉబ్బసం కలిగి ఉన్నారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రతి రోజు:
- 40,000 మంది ప్రజలు ఆస్తమా కారణంగా పాఠశాల లేదా పని కోల్పోతారు
- 30,000 మందికి ఆస్తమా దాడి ఉంటుంది
- వారి ఆస్త్మా కారణంగా 5,000 మంది అత్యవసర గదిని సందర్శిస్తారు
- ఆస్త్మా కారణంగా 1,000 మంది ఆసుపత్రిలో చేరతారు
- 11 మంది ఆస్తమా కారణంగా మరణిస్తారు
ఆస్త్మా అనేది స్థిరమైన వ్యాధి కాదు. మీ రోగ చిహ్నాలు మైనపు మరియు క్షీణిస్తాయి మరియు చికిత్సల నివారణ మరియు నియంత్రణ మరియు వాపు తగ్గింపు రెండింటిపై దృష్టి పెట్టడంతో చికిత్స చేయబడుతుంది. అంతేకాక, ఆస్త్మా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. మీరు విభిన్నమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, లేదా ఇతరులతో పోలిస్తే కేవలం తీవ్రతలో తేడా ఉంటుంది.
మీరు లేదా మీ బిడ్డకు ఆస్తమా ఉంటే, మీరు మీ జ్ఞానాన్ని పెంచుకోవటానికి మరియు ఆస్తమాని నియంత్రణలో ఉంచుకోవచ్చని మీరు చేయగలగాలి.
ఆస్త్మా యొక్క కారణాలు
గత కొన్ని దశాబ్దాల్లో ఆస్తమా నాటకీయంగా పెరిగింది. ఆస్తమా యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియకపోయినా, చాలామంది కింది కారకాలు ఆస్తమాని కలిగించటానికి లేదా ఆస్త్మాకు ప్రమాద కారకాలుగా భావిస్తారు :
- అటోపీ లేదా అలెర్జీని అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక వారసత్వంగా వచ్చిన ధోరణి
- ఆస్త్మా యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
- చిన్నతనంలో కొన్ని శ్వాస సంబంధిత అంటువ్యాధులను ఒప్పిస్తుంది
- బాల్యంలో (కొన్నింటిలో రోగనిర్ధారణ ప్రతికూలతలు మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు బహిర్గతం) (రోగనిరోధక వ్యవస్థ అభివృద్ధి చెందుతున్నది)
- జంతు అలర్జీ వంటి ఇతర ప్రతికూలతలు
- అలెర్జిక్ రినిటిస్
- సిగరెట్ పొగకు ఎక్స్పోజరు
- ఊబకాయం
- ఎయిర్వే హైప్రాప్రెటీటివిటీ (వివిధ ఉద్దీపనలకు అతిశయోక్తి వాయుమార్గ ప్రతిస్పందన)
ఆస్త్మా వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు రకాలు
ఆస్త్మా నిర్ధారణ ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. మీ డాక్టర్ ఆస్తమా రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి మీరు తప్పక:
- ఆస్తమాతో లక్షణాలను కలిగి ఉండండి.
- మీ ఊపిరితిత్తులలో తగ్గిన వాయుప్రసరణను పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా స్వచ్ఛంగా లేదా చికిత్సతో మెరుగుపరుస్తుంది.
మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సాధారణంగా మీ నుండి వివరణాత్మక చరిత్రను తీసుకొని భౌతిక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. పల్మనరీ ఫంక్షన్ టెస్టింగ్, ఛాతీ ఎక్స్-రే, లేదా కొన్ని రక్త పరీక్షలు వంటి నిర్ధారణ చేయడానికి అతను ఇతర పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు.
వివిధ రకాలైన ఆస్తమా వాస్తవానికి ఉన్నాయి. మీరు కలిగి ఉన్న ఆస్తమా యొక్క నిర్దిష్ట రకాన్ని అర్థం చేసుకుంటే, మీకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సను పొందవచ్చు.
కొన్ని రకాలు:
- అలెర్జీ ఉబ్బసం : ఇది రెండో చేతి పొగ, జంతు తలలో చర్మము, మొటిమలు, సి okroaches లేదా పాత వయస్సు వంటి అలెర్జీ కారకాలను బహిర్గతం చేసిన తరువాత ఆస్తమా లక్షణాల అభివృద్ధికి సంబంధించినది .
- వ్యాయామం ప్రేరేపించిన ఆస్త్మా (EIA) : ఐదుగురు వ్యక్తులలో చాలా మందికి ప్రభావితం కావడం, EIA అనేది వ్యాయామం చేసే సమయంలో లేదా అనుసరిస్తున్న బ్రోన్చోకెన్స్ట్రిక్షన్ మరియు ఆస్త్మా లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది.
- వృత్తి ఆస్త్మా: ఈ సాధారణ శ్వాసనాశక పరిస్థితి కార్యాలయంలో ఎక్స్పోషర్ల నుండి వస్తుంది.
- దగ్గు వైవిధ్య ఆస్త్మా: దగ్గు ఒక సాధారణ ఉబ్బసం లక్షణం, ఇది సాధారణంగా ఈ రకమైన ఆస్తమాలో అత్యంత ముఖ్యమైనది లేదా ఏకైక లక్షణం.
- రాత్రిపూట (రాత్రిపూట) ఆస్తమా
ఆస్త్మా ట్రీట్మెంట్
మీ ఆస్తమా చర్య ప్రణాళిక మీ ఆస్త్మా చికిత్స కేంద్రంగా ఉంది. అద్భుతమైన ఆస్తమా నియంత్రణకు మీ మార్గదర్శినిగా ఆలోచించి, ఆస్త్మా లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. మీ వైద్యునితో కాలానుగుణంగా సమీక్షించవలసిన మీ ప్లాన్, ఆస్త్మా సమస్యలను నివారించడానికి మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన ముఖ్యమైన ప్రాంతాలను కలిగి ఉంటుంది:
- పర్యవేక్షణ : మీ ఖర్చులను నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడగల పర్యవేక్షణ వంటివి, మీ ఆస్త్మా లక్షణాలు పర్యవేక్షణ వాటిని నియంత్రించే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. లక్షణాల యొక్క పౌనఃపున్యం మరియు తీవ్రతను తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు సరిగ్గా చర్యలు తీసుకోవడం లేదా తప్పుగా ఏదైనా చేస్తున్నప్పుడు గుర్తించడం మంచిది.
- ట్రిగ్గర్స్ యొక్క తప్పించడం : మీ పెంపుడు జంతువు నుండి సిగరెట్ పొగ లేదా తింటూ, మీ ఆస్త్మాను మరింత అధ్వాన్నంగా వాడటం వల్ల ఆస్తమా లక్షణాలను నియంత్రించడంలో కీలకమైన వ్యూహంగా ఉంది. మీ ఆస్త్మా లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే ఆస్తమా డైరీ సహాయపడవచ్చు మరియు వాటిని ఎప్పటికప్పుడు తిప్పికొట్టడం ఖచ్చితంగా మీకు తెలియదు.
- ఔషధాల చికిత్స : మీ లక్షణాలు మందగించినపుడు మీ ఆస్త్మా చికిత్సను నియంత్రిక మందుల యొక్క నిరంతర ఉపయోగానికి ఉపశమన మందుల వాడకంతో మిళితం చేస్తుంది. ఇది మీ మందులను ఎలా తీసుకోవాలో, మరియు ఎంత తరచుగా తీసుకోవాలో మీరు ఎప్పుడు ఉపయోగించాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. చికిత్స నియమావళికి అనుగుణంగా, ఆస్త్మా రోగులు సరైన ఆస్త్మా నియంత్రణ సాధించడంలో విఫలం కావడానికి ఒక సాధారణ కారణం.
దాదాపు నాలుగు అమెరికన్లలో ఏదో ఒక విధమైన పరిపూరకరమైన లేదా ప్రత్యామ్నాయ వైద్యమును ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఎంపికలు సాధారణంగా మీ సాంప్రదాయిక ఆస్త్మా చికిత్సను భర్తీ చేయలేకపోతున్నాయి, కానీ కొన్నిసార్లు మీకు అవసరమైన సంప్రదాయ ఔషధం యొక్క పరిమాణాన్ని ఇవి తగ్గిస్తాయి.
తరచుగా ఆస్తమా కోసం వారి ప్రభావం గురించి తక్కువ పరిశోధన లేదా ఏకాభిప్రాయం ఉన్నప్పటికీ, ఈ చికిత్సల్లో మర్దన చికిత్స, జర్నలింగ్, శ్వాస సాంకేతికతలు మరియు కొన్ని పదార్ధాలు వంటివి ఉంటాయి. చాలా పరిపూరకరమైన చికిత్సలు సురక్షితంగా ఉంటాయి మరియు మీ ఆస్త్మా ప్రయోజనం అంత గొప్పది కాకపోయినా ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇతర పదార్ధాలు, మందులు లేదా మూలికా ఔషధాల వంటివి మీ ఇతర వైద్య చికిత్సలతో సంభావ్యత కలిగివుంటాయి, కాబట్టి అవి సురక్షితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందు మీ డాక్టర్తో ఈ ఎంపికలను చర్చించడం మంచిది.
మరింత చదువు: ఆస్తమా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికలు
మీరు దాన్ని మార్చాలనుకునే చికిత్స గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడకుండా మీ సాంప్రదాయిక ఆస్త్మా మందులను తీసుకోకుండా ఉండకూడదు. అలా చేయడం అత్యవసర విభాగంలో, ఆసుపత్రిలో లేదా అధ్వాన్నంగా దిగిపోతుంది.
నుండి వర్డ్
ఆస్త్మా అనేది క్లిష్టమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, మరియు దాని నిర్వహణ సవాలుగా ఉంటుంది. అయితే, మీ జ్ఞానాన్ని పెంచడం మరియు మీ డాక్టర్తో ఒక గొప్ప సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా, మీరు ఆస్త్మా లేకుండా ఎవరైనా దాదాపుగా చేయగలరు. ఆస్త్మా కచ్చితంగా, ఇప్పుడు మళ్ళీ, రహదారిలో మరింత కష్టతరమైన మరియు చోటు గడ్డలు పెట్టి, ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి పరచడం, మీ ఆస్త్మాని పర్యవేక్షించడం మరియు తగిన చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా జీవించటానికి అనుమతిస్తుంది.
మంచి సంభాషణ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉన్న డాక్టర్తో భాగస్వామి. మీరు సరైన చికిత్స పొందుతున్నారని నిర్థారించుకోవడానికి మీరు అడిగే కొన్ని ప్రశ్నలు ఉన్నాయి మరియు స్పష్టమైన సమాధానాలు అవసరం. కొన్నిసార్లు మీరు వైద్యులను మార్చడం అవసరం.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలెర్జీ ఆస్త్మా & ఇమ్యునాలజీ. కన్స్యూమర్ ఇన్ఫర్మేషన్ షీట్. ఆస్త్మా స్టాటిస్టిక్స్
నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. యాక్సెస్డ్: జూలై 10, 2016. ఎక్స్పర్ట్ ప్యానెల్ రిపోర్ట్ 3 (EPR3): ఆస్తమా యొక్క నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ మార్గదర్శకాలు