హోమియోస్టాసిస్ అంటే ఏమిటి? చాలా వైద్య పరంగా, ఒక నిఘంటువు నిర్వచనం ఉంది, కానీ అది ఒక భావన వాస్తవానికి కనిపిస్తుంది మరియు ఎలా అది శరీరం లో నిర్వహించేది అర్ధం చేసుకోవడంలో చాలా సహాయకారిగా కాదు. జీవశాస్త్రం నిఘంటువు హోమియోస్టాసిస్ను "అంతర్గత పరిస్థితులను క్రమబద్దీకరించడానికి ఒక జీవి లేదా ఒక కణ ధోరణిని, సాధారణంగా చూడు నియంత్రణల వ్యవస్థ ద్వారా, ఆరోగ్యం మరియు పనితీరును స్థిరీకరించడానికి, వెలుపల మారుతున్న పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా" నిర్వచిస్తుంది. ఆస్త్మా, హోమియోస్టాసిస్ మీ శరీర శ్వాస వ్యవస్థ సరిగా పనిచేయకపోవడమే గాక, వాపులో లేదా మీ శరీరంలోని ఆస్తమా యొక్క ఇతర భాగాలలో పెరుగుదల ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది.
ఆ నిర్వచనం మితిమీరిన సంక్లిష్టంగా మరియు కంట్రైవ్డ్ అయినట్లయితే, ఆందోళన చెందకండి, దాని అర్థం ఏమిటో చర్చించటం మరియు అది శరీరానికి పూర్తిగా ఎలా సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మీ శరీర కొన్ని "సాధారణ"
మీరు వెలుపల ఉన్నప్పుడు మరియు వర్షం పడుతున్నప్పుడు, మీ శరీరం కొన్ని విషయాలను చేస్తుంది. మొదట, "సెన్సార్" మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో ఏమి జరుగుతుందో గుర్తించింది. ఇది వర్షం పడుతున్నప్పుడు, మీ "సెన్సార్" మీ చర్మం, మరియు మీ చర్మం తడి మరియు చల్లగా ఉంటుందని మీ మెదడుకు చెబుతుంది. అప్పుడు, "అంతర్గత యంత్రాంగం" ఆ ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందిస్తుంది; ఈ సందర్భంలో, మీ మెదడు మీ చర్మం ఉష్ణోగ్రతను పెంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, మీ శరీరాన్ని వీలైనంత వెచ్చగా ఉంచుకోవడంలో సహాయపడే రోజును మీరు కొట్టుకున్న కొవ్వు దుకాణాలు మరియు కేలరీలు బర్నింగ్ చేయడం ద్వారా సహాయపడుతుంది. మీరు శరీర అవరోధంగా ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరానికి వెచ్చగా ఉండటానికి మరియు మీ ఉష్ణోగ్రతను పెంచడానికి క్రమంలో సర్క్యులేషన్ను పెంచుకోవటానికి ఇది నిజంగా ఒక మార్గం. ఉబ్బసంలో మీ ఊపిరితిత్తులలో మృదువైన కండరాల హోమియోస్టాసిస్ అంతరాయం కలిగిస్తుంది, దుమ్ము లేదా పొగాకు పొగ వంటి దురదలు లేదా పుప్పొడి మరియు లక్షణాల వంటి అలెర్జీ కారకాలు వంటివి సంభవించవచ్చు:
అది వర్షం పడకుండా ఆపివేసినప్పుడు, మీ మెదడు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను "నెగటివ్ ఫీడ్బ్యాక్ మెకానిజమ్" తో మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెంచడం ఆపుతుంది. మీరు చల్లగా లేనప్పుడు వెంటనే నీళ్ళు పడటం ఆపాలి. మరియు పైన ఉన్న ఆ పదాలు మరియు నిబంధనలలో కొన్ని గందరగోళంగా కనిపిస్తాయి, అది పనిచేసే విధంగా అందంగా సూటిగా ఉంటుంది.
మరియు అది హోమియోస్టాసిస్ యొక్క పరిపూర్ణ ఉదాహరణ. ఆస్త్మాలో, మార్పులను తిరిగి మార్చడానికి రెస్క్యూ ఇన్హేలర్ను తీసుకోవచ్చు లేదా హోమియోస్టాసిస్ను సమతుల్యంగా ఉంచడానికి మీరు రెగ్యులర్ కంట్రోలర్ మందులు తీసుకోవలసి రావచ్చు.
హోమియోస్టాసిస్ ఒక విస్తృత పదం, కానీ మీరు ఆస్త్మా లేదా ఏదో గురించి మాట్లాడుతున్నారా లేదో కొన్ని విషయాల మీద ఆధారపడుతుంది. ప్రతి సందర్భంలో, మీ శరీరానికి "అంతర్గత యంత్రాంగం" (మీ మెదడు మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత లేదా ఉబ్బసం యొక్క పాథోఫిజియాలజీని పెంచుతుంది, దీని ద్వారా సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియలు) "సెన్సార్" (మీ చర్మం వర్షపు పరిస్థితిలో లేదా ఆస్తమాతో మృదువైన కండరంలో ఉంటుంది) మరియు " నెగటివ్ ఫీడ్బ్యాక్ మెకానిజం "(ఇంకొక సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ, మీ శరీరం మీ ఉష్ణోగ్రత పెంచుతుంది లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రక్రియను వెనక్కి తీసుకోవడానికి మరియు హోమియోస్టాసిస్ స్థితికి తిరిగి మిమ్మల్ని అధిరోహించడానికి ఒక ఔషధం ).
మీరు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి అంతర్గత విధానాల గురించి చాలా ఎక్కువ తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. వెలుపల ఉద్దీపన ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరాన్ని అది గ్రహించి, విషయాలు స్థిరంగా ఉంచుకోవడానికి ఇది ఉత్తమం. మీ శరీరం ఎల్లప్పుడూ అదే ఉష్ణోగ్రతలో ఉంచుతుంది, ఉదాహరణకు, అది వర్షం పడుతున్నప్పుడు కూడా. హోమియోస్టాసిస్ తప్పుగా ఉంటుందని ఆస్త్మా అనేది ఒక మంచి ఉదాహరణ, మరియు శరీరానికి దారితీసే ప్రక్రియను ప్రారంభించే ఒక ఉద్దీపనకు శరీరానికి తగినట్లుగా శరీరం పనిచేస్తుంది.
హోమియోస్టాసిస్ "మెకానిజం" మరియు "స్టేట్"
ఎగువ వర్షపు ఉదాహరణలో, మేము హోమియోస్టాసిస్ను ఒక "యంత్రాంగాన్ని" గా వర్ణించాము లేదా సమతుల్యతను సాధించడానికి మీ శరీరం ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. హోమియోస్టాసిస్ యొక్క ఒక యంత్రాంగాన్ని అనేక ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. మరొక మంచి ఒక ద్రవం సంతులనం. మీ శరీరం ఎల్లప్పుడూ మీ అవయవాలు మరియు ప్రక్రియలన్నింటినీ సజావుగా ఉంచడానికి తగినంత ద్రవాలను ఉంచాలని కోరుకుంటుంది, అయితే ఆరోగ్యకరమైన ద్రవం స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మీరు మరింత నీరు త్రాగటం వలన వ్యర్థం ద్వారా ఎక్కువ ద్రవాలను తొలగించటం జరుగుతుంది. నిర్జలీకరణము మీ శ్వాస స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయగలదు కాబట్టి, మీ శరీరానికి "స్పందిస్తుంది" మీరు ఎంత ద్రవంని వినియోగిస్తారు, దానితో ప్రతిస్పందిస్తుంది మరియు మీరు తగినంతగా బహిష్కరించినప్పుడు ప్రతిస్పందించి, హోమియోస్టాసిస్ యొక్క ఒక ఉదాహరణ ఒక విధానం.
అయినప్పటికీ, "హోమియోస్టాసిస్ ఏమిటి" ప్రశ్నకు విసురుతాడు అనే పెద్ద మినహాయింపు ఉంది. హోమియోస్టాసిస్ అనే పదాన్ని పైన చెప్పిన యంత్రాంగాల ద్వారా మీ శరీరం సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సమతౌల్యాన్ని సూచించడానికి కూడా రాష్ట్రంగా ఉపయోగించవచ్చు. హోమియోస్టాసిస్ అనేది మీ శరీరాన్ని కోరుకునే ప్రదేశం. ఇది 98.6, పూర్తిగా hydrated, బాగా పోషించింది, మరియు అన్ని కుడి విటమిన్లు మరియు పోషకాలతో.
హోమియోస్టాసిస్ పరిపూర్ణ మధ్య ప్రాంతంలో ఉంది, ఇక్కడ మీకు చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువగా ఉండవు, మరియు మీ శరీరం దాని యొక్క అన్ని విధులు సంపూర్ణంగా చేయగలదు. ఆస్త్మా పరంగా, మీ ఆక్సిజన్ స్థాయిలకు సంబంధించి ఈ విషయాన్ని ఉత్తమంగా ఆలోచించవచ్చు. మీ ఆక్సిజన్ స్థాయిలు, ఒక పల్స్ ఎద్దు యంత్రం లాగా కొలుస్తారు, చాలా తక్కువగా తగ్గిస్తే, మీరు పెద్ద శ్వాసలను తీసుకోవడం లేదా శ్వాస మీ రేటును పెంచుకోవడం ద్వారా మీ శరీరం ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
హోమిస్టాటిక్ అసమతుల్యత
ప్రతిదీ సంపూర్ణంగా వెళ్లినప్పుడు, హోమియోస్టాటిక్ వ్యవస్థల ద్వారా హోమియోస్టాసిస్ యొక్క పరిపూర్ణ స్థితిని నిర్వహించడానికి మీ శరీరం విషయాలను నియంత్రించగలదు. కానీ వాస్తవానికి, విషయాలు ఎల్లప్పుడూ సంపూర్ణంగా ఉండవు, మరియు మీ శరీరానికి ఒక హోమియోస్టాటిక్ అసమతుల్యత చేరుకోవటానికి కొన్ని విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆస్తమా దాడి థింక్.
ఒకదాని కోసం, మీరు వయస్సులో, మీ శరీరం యొక్క ప్రతికూల అభిప్రాయ యంత్రాంగాలు మరింత దిగజారుస్తాయి. మీ శరీరం ఇకపై సాధారణ స్థితికి కృషి చేయవలసిన అవసరం లేనప్పుడు దానికంటే ఎక్కువ చెడ్డదిగా ఉంటుంది; అందువల్ల వయస్సు ప్రజలు తరచుగా యవ్వన ప్రజల కన్నా ఎక్కువగా వణుకుతారు. అంతర్గత సంతులనాన్ని కొనసాగించడంలో మీ శరీరం మరింత అధ్వాన్నంగా మారుతుండటంతో, మీరు అనారోగ్యం మరియు రోగాలకు కూడా ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఇది వయస్సుతో ముడిపడివున్న మరొక మార్గం ఏమిటంటే చాలామంది పెద్దలు మరింత ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే వారి శరీరం పూర్తిగా పోషించుట మరియు హోమియోస్టాటిక్ బ్యాలెన్స్ నిర్వహించబడుతున్నప్పుడు వారి శరీరము అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. మీరు మీ ఆస్త్మా మందులను తీసుకోవడంలో విఫలమైతే, మీరు హోమియోస్టాటిక్ సంతులనాన్ని సాధించటానికి సహాయపడుతుంటే మీరు పెరిగిన లక్షణాలు మరియు పేద నియంత్రణను పెంచుతారు.
మొత్తంమీద, హోమియోస్టాసిస్ చాలా సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ. కానీ మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నిస్తున్నప్పుడు హోమియోస్టాసిస్ అంటే ఏమిటి, అది చాలా విషయాలు అని గుర్తుంచుకోండి. ఇది సజావుగా నడుస్తుంది మరియు మీ శరీరం సామరస్యంగా ఉన్నప్పుడు ఇది మీ శరీరం యొక్క సహజ సంతులనాన్ని సూచిస్తుంది, మరియు ఇది బాహ్య ఉత్తేజిత చర్యలకు ప్రతిగా మీరు అక్కడ ఉంచడానికి సహాయపడే క్లిష్టమైన యంత్రాంగాన్ని సూచిస్తుంది.