ఆస్తమా సంకేతాలు ఏమిటి?

ఆస్తమా యొక్క గుర్తుల గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీరు ఏమి చేయాలి

ప్రతి ఒక్కరూ కూడా అదేవిధంగా ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవించరు. కొందరు వ్యక్తులు ఉబ్బసం యొక్క అన్ని సంకేతాలను అనుభవించవచ్చు మరియు ఇతరులు కేవలం ఒక అనుభవించవచ్చు. మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవించినందున, మీరు ఆస్తమా రోగ నిర్ధారణ అవసరం లేదు. చివరగా, మీరు ఆస్తమా యొక్క అసాధారణమైన సంకేతాలను అనుభవించవచ్చు, ఇక్కడ పేర్కొన్నవారికి భిన్నంగా ఉంటుంది, లేదా ఇతరులు ఆస్తమా సంకేతాలను ఎలా అనుభవిస్తారనే దాని నుండి మీరు ఈ ఆస్తమా సంకేతాలను భిన్నంగా చూడవచ్చు.

ఆస్తమా యొక్క 4 క్లాసిక్ సంకేతాలు:

1. దగ్గు

   దగ్గు అనేది రాత్రి సమయంలో అధ్వాన్నంగా ఉంటే, లేదా అది మరింత కష్టతరం అవుతుంటే, ఆస్తమా యొక్క సాంప్రదాయ సంకేతాలలో ఒకటి.

2. గురకకు

   ఉబ్బసం యొక్క ఈ క్లాసిక్ సైన్ మీరు శ్వాస ఉన్నప్పుడు వినడానికి ఉండవచ్చు whistling లేదా squeaky ధ్వని ఉంది. మీరు శ్వాస పీల్చుకుంటూ గాలులు వినడం సాధారణంగా వినవచ్చు, కానీ మీరు శ్వాస పీల్చుకోవడం కూడా వినవచ్చు.

3. ఛాతీ పరిమితి

   కొన్నిసార్లు ఉబ్బసం యొక్క ఈ క్లాసిక్ సైన్ వేరే ఏదో మాదిరిగా మారుస్తాడు. ఛాతీ గట్టిదనాన్ని కలిగించే పలు విషయాలు ఉన్నాయి. మీ ఛాతీ మీద కూర్చోవడం లేదా గట్టిగా మాట్లాడటం వంటిది మీరు అనుకుంటే, మీరు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి.

4. శ్వాస ఆడకపోవుట

   మీరు మీ శ్వాసను తట్టుకోలేరు, లేదా మీరు ఆస్తమా యొక్క ఈ సంకేతాన్ని అనుభవించినప్పుడు శ్వాసను కోల్పోవచ్చు. మీ ఊపిరితిత్తుల నుండి బయటికి రాలేనందున కొందరు రోగులు ఈ భావనను వివరిస్తారు.

ఆస్త్మాకు కారణాలు

మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవిస్తే, వాటికి కారణాన్ని మీరు కూడా ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

ఉబ్బసం యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, మేము దాని ప్రమాద కారకాలు గురించి చాలా తెలుసు.

ఆస్త్మా ఎలా నిర్ధారణ చేయబడింది?

మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్ర, భౌతిక పరీక్ష, మరియు వివిధ పరీక్షల ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ చేస్తాడు. పరీక్షలు ఉండవచ్చు:

• పీక్ ఎక్స్పిరేటరీ ఫ్లో రేట్ (PEFR)

• స్పిరోమిట్రీ
• బ్రోన్కోప్రోవొకేషన్ ఛాలెంజ్ టెస్టింగ్
• ఛాతీ x- రే

ఆస్త్మా ఎలా చికిత్స పొందింది?

మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవించినప్పుడు ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు ఆస్తమా కోసం మంచి చికిత్సలు ఉన్నప్పుడు, ఆస్తమా నివారణ లేదు. మంచి ఆస్తమా చికిత్స ఉంటుంది:

• ఆస్తమా లక్షణాలు నివారించండి
• ఆస్తమా దాడులను నివారించండి మరియు అత్యవసర గది సందర్శనల / ఆసుపత్రిలో తగ్గించడం
• మీ సాధారణ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి అనుమతించండి
• మీ రెస్క్యూ ఇన్హేలర్ను ఉపయోగించడానికి మీ అవసరాన్ని తగ్గించండి

మీ ఆస్తమాను మరింత తీవ్రతరం చేసే ట్రిగ్గర్స్ లేదా థింగ్స్ను నివారించడం

మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవించడానికి లేదా మీ ఆస్త్మా లక్షణాలను మరింత దిగజార్చేలా చేసే కారణాలు ట్రిగ్గర్లు. మీ ఆస్త్మా ట్రిగ్గర్స్ నివారించడానికి మీరు నేర్చుకుంటే, మీరు ఆస్తమా సంకేతాలను అనుభవించలేరు.

ఆస్త్మా సంకేతాలు పర్యవేక్షణ

ఒకసారి మీరు ఉబ్బసంతో బాధపడుతుంటే, పర్యవేక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది అవుతుంది. మీరు మీ వైద్యునితో పర్యవేక్షణ గురించి చర్చించవలసి ఉంటుంది మరియు మీరు లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసినప్పుడు ఏమి చేయాలో మీకు చెప్పడానికి ఆస్త్మా కార్యాచరణ ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయాలి.

పేద ఆస్తమా నియంత్రణ - ఆస్త్మా యొక్క మీ సంకేతాలు గెట్టింగ్ వర్స్?

మీ ఆస్త్మా అధ్వాన్నంగా ఉంటే:

• మీ లక్షణాలు ఫ్రీక్వెన్సీలో పెరుగుతున్నాయి
• మీరు తక్కువ చేయగలుగుతారు
• మీరు పని లేదా పాఠశాలను కోల్పోతున్నారు
• మీ గరిష్ట ప్రవాహాలు తగ్గుముఖం పడుతున్నాయి
• మీరు మరలా రెస్క్యూ ఇన్హేలర్ను ఉపయోగిస్తున్నారు లేదా అది కూడా పనిచేయడం లేదు
• మీరు ఆసుపత్రి దాడుల కారణంగా అత్యవసర గదికి వెళ్ళి మీ వైద్యుడిని సందర్శించాలి

మీ ఆస్తమా క్షీణించిన ఈ సంకేతాలను మీరు గుర్తించినట్లయితే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటానికి నిర్ధారించుకోండి.

మీ అతి పెద్ద ఆస్త్మా సమస్య ఏమిటి?

మీ ఆస్త్మాని నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడతాము. నేను మీ అతిపెద్ద ఆస్తమా సమస్య గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను, తద్వారా మీరు ఒక పరిష్కారాన్ని అభివృద్ధి చేయటానికి సహాయపడటానికి లేదా ఎలా సహాయపడుతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు బహుశా సమస్య మాత్రమే కాదు. మీ సమస్యను వివరిస్తూ కొన్ని నిమిషాలు తీసుకోండి, అందువల్ల మేము కలిసి పరిష్కారాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. నిపుణుల ప్యానెల్ రిపోర్ట్ 3 (EPR3): ఆస్తమా యొక్క నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ మార్గదర్శకాలు}