బెటర్ కమ్యూనికేషన్ బెటర్ ఆస్తమా కంట్రోల్
డాక్టర్-రోగి కమ్యూనికేషన్ మెరుగుపరుస్తున్నప్పుడు మీ ఆస్త్మాకు తేలికగా విజయం సాధించగా, వైద్యులు లేదా రోగులు ఈ విషయంలో చాలా ప్రయత్నాలు చేయలేరని నేను చాలా తరచుగా కనుగొన్నాను.
మంచి సంభాషణ మెరుగవుతుంది:
- ఆస్త్మా ఫలితాలు
- ఆస్తమా నియంత్రణ
- మీ ఆస్త్మా సంరక్షణ సంతృప్తి
- ఉబ్బసం యొక్క అవగాహన మరియు మీ చికిత్స ప్రణాళిక
- స్వీయ పర్యవేక్షణ మరియు చికిత్సతో కంఫర్ట్
మీరు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుని యొక్క సంభాషణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచలేరు మరియు చివరికి వైద్యులు మార్చవలసి రావచ్చు, డాక్టర్-రోగి కమ్యూనికేషన్ను మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.
కింది చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ వైద్యుడు కమ్యూనికేషన్ను మెరుగుపర్చడానికి బలవంతం చేయగలరు.
కమ్యూనికేషన్ మెరుగుపరచడానికి ప్రశ్నలు
సరైన ఆస్త్మా సంరక్షణకు స్పష్టమైన కమ్యూనికేషన్ అవసరం. మీ ఆస్త్మా గురించి మీకు సమాచారం ఇవ్వాలి, సరైన ఆస్త్మా నియంత్రణ కోసం సంక్లిష్ట విషయాలను అర్థం చేసుకోండి మరియు చర్య తీసుకోగలగాలి. మీ ఆసుపత్రికి సంబంధించి మీ ఆస్త్మా గురించి సరైన ప్రశ్నలను అడగడం వలన మీరు సరైన ఆస్తమా నియంత్రణ సాధించడానికి మీరు ఏమి తెలుసుకోవాలో మరియు మీరు ఏమి చేయాలి అని గుర్తించటానికి సహాయపడుతుంది.
మీ ఆస్త్మా డాక్టర్తో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది 3 ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వగలరని నిర్ధారించుకోండి:
- ఆస్త్మాకు సంబంధించిన నా ప్రధాన సమస్య ఏమిటి?
- నా ఆస్త్మాకు సంబంధించి ఏ చర్యలు తీసుకోవాలి?
- ఈ దశలను ఎందుకు తీసుకోవడ 0 నాకు ప్రాముఖ్యమైనది?
చర్య తీసుకోవడానికి మీరు మీ ప్రధాన సమస్యను అర్థం చేసుకోవాలి. మీరు మీ ఔషధాలను దర్శకత్వం వహించడం లేదా ట్రిగ్గర్లను నివారించడం అవసరం కనుక మీ ఆస్త్మా మంచి నియంత్రణలో ఉండకపోవచ్చు.
అవగాహన లేకుండా, మీరు చర్య తీసుకోలేరు. మీరు సమస్యను అర్థం చేసుకున్న తర్వాత మీ డాక్టర్ స్పష్టంగా తీసుకోవలసిన అవసరం ఉన్న దశలను స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది. "మీరు మళ్ళీ చెప్పలేరు" లేదా "మీరు మరింత నిర్దిష్టంగా ఉండవచ్చని" చెప్పడానికి బయపడకండి. అంతిమంగా, మీరు ఎందుకు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నారో ఎందుకనగా ఇప్పుడు వారు ముఖ్యమైనవిగా కనిపించకపోతే మేము వాటిని మరింత పారద్రోలేము.
నా డాక్టర్ ఒక మంచి కమ్యూనికేటర్?
బాగా కమ్యూనికేట్ చేసే వైద్యులు మరియు సమర్థవంతంగా సాధారణంగా నిర్దిష్ట సంభాషణ ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తారు. వైద్యులు తమ మాటలలో విన్నదానిని పునరావృతం చేసి సమస్యలను స్పష్టం చేస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక వైద్యుడు, "నిద్రపోతున్న రాత్రులు నిద్రావస్థకు గురవుతున్నారా?" అని కూడా అనవచ్చు. అదేవిధంగా, మీ సందర్శన సమయంలో మిమ్మల్ని అడ్డుకోవని,
నేను తీసుకోవలసిన చర్యలు ఏమిటి?
మీ వైద్యునితో కమ్యూనికేషన్ను మెరుగుపరచాలని మీరు కోరుకుంటే, ఈ క్రింది వాటిలో ఒకటి అమలు చేస్తుందని భావిస్తారు:
- ఈ ఆర్టికల్లో పేర్కొన్న మూడు ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకోండి మరియు నిర్ధారించుకోండి.
- డాక్టర్ మీకు చెబుతున్నది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి మీ రెండవ వైద్యుల నియామకానికి మీ తదుపరి వైద్యుని నియామకానికి ఒకరిని తీసుకురండి.
- మీ డాక్టర్తో చర్చించడానికి ప్రశ్నలు లేదా సమస్యలు జాబితా చేయండి.
- మీ మందులను (లేదా కనీసం ఒక ఖచ్చితమైన జాబితా) తీసుకురండి మరియు ఎంత తరచుగా మీరు వాడుతున్నారు.
- మీరు మీ ఇన్హేలర్లను వాడటానికి చూడటానికి మీ వైద్యుడిని అడగండి మరియు మీ టెక్నిక్ సరైనదేనా అని చూడండి.
- మీ ఆస్త్మా మందులను ఎలా తీసుకోవచ్చో ప్రత్యేక ప్రశ్నలు లేనప్పటికీ, మీరు మీ విద్యను అందించడానికి మీ ఔషధ ప్రశ్న అడగండి.
> సోర్సెస్
నేషనల్ పేషెంట్ సేఫ్టీ ఫౌండేషన్ అండ్ ది పార్టనర్షిప్ ఫర్ క్లియర్ హెల్త్ కమ్యూనికేషన్. వినియోగదారు సమాచారం. నన్ను అడగండి 3.
> నేషనల్ హార్ట్, లంగ్, అండ్ బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్. నిపుణుల ప్యానెల్ రిపోర్ట్ 3 (EPR3): ఆస్తమా యొక్క నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ మార్గదర్శకాలు
> మాగ్యురే పి, పిట్సీథ్లీ సి. కీ కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ అండ్ హౌ టు మేక్ అక్వైర్స్. BMJ 2002; 325: 697-700.
> గోర్డాన్ GH. నిర్వచించు. నైపుణ్యాలు అండర్ లైయింగ్ కమ్యూనికేషన్ కాంపెనెన్స్. మెడికల్ ప్రాక్టీస్ 2002 లో సెమినార్లు; 21-28.