ఇదే విధమైన లక్షణాలతో విబేధాల మధ్య అంతర్లీన గ్రహించుట
శ్రద్ధ-లోటు హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) మరియు నిద్ర మధ్య ఉన్న సంబంధం ఏమిటి? నిద్ర రుగ్మతలు మరియు దృష్టి-లోటు హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) ఉన్న పిల్లలు అప్రమత్తత, నిష్క్రియాత్మకత మరియు విశ్రాంతి లేకపోవటం లాంటి లక్షణాలు కలిగి ఉండవచ్చు. ADHD మరియు నిద్ర రుగ్మతల యొక్క ఈ రెండు రుగ్మతల మధ్య పరస్పర సంబంధం ముఖ్యమైనది మరియు లక్షణాల అతివ్యాప్తి కారణంగా మరొకటి తప్పుగా గుర్తించబడవచ్చు.
ADHD ను నిర్వచించడం
ADHD అనేది 5% మంది పిల్లలు, పెద్దలు మరియు పెద్దలు రెండింటిని ప్రభావితం చేసే నరాల అభివృద్ధి రుగ్మత. అనుభవం పడకుండా, హైప్యాక్టివిటీ, మరచిపోవడం, పేలవమైన ప్రేరణ నియంత్రణ లేదా బలహీనత మరియు వ్యత్యాసాన్ని ప్రభావితం చేసే వారు. ఈ ప్రమాణం యొక్క ప్రతీ విభిన్న మార్గాల్లో మానిఫెస్ట్ ఉండవచ్చు, వాటిలో:
- శ్రద్ధ లేనివి: శ్రద్ధలేని తప్పులు, వినడానికి కనిపించడం లేదు, పనులపై శ్రద్ధ ఉంచడం, సూచనలను అనుసరించడం, సమస్యలను నిర్వహించడం, సుదీర్ఘకాలం మానసిక కృషిని నివారించడం, విషయాలను కోల్పోవడం, సులభంగా కలవరపడటం లేదా మరచిపోవడం
- హైపర్యాక్టివిటీ-బలహీనత: fidgeting, squirming, అప్ పొందడానికి, చుట్టూ నడుస్తున్న, వారు తరచుగా "ప్రయాణంలో" లేదా అధికంగా మాట్లాడటం ఎందుకంటే నిశ్శబ్ద విశ్రాంతి సమయం ఆనందించే ఇబ్బంది
- ఇంపల్సివిటీ: సమాధానాలను అస్పష్టం చేయడం, వారి టర్న్ వేచి ఉండడం, అంతరాయం కలిగించడం లేదా చొరబాట్లు చేయడం
స్లీప్ డిజార్డర్స్కు ADHD యొక్క సంబంధం
పిల్లలను ప్రభావితం చేసే అనేక నిద్ర రుగ్మతలు ఉన్నాయి. నిద్రలేమి , బ్రక్సిజం , కాలానుగుణ లింబ్ ఉద్యమం సిండ్రోమ్ , సోమ్నిలోక్ , అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా , సొమమ్బులిజం మరియు సిర్కాడియన్ లయ రుగ్మతలు వంటి పిల్లలలో కూడా పెద్దలలో కనిపించే రుగ్మతలు చాలా ఉన్నాయి.
అయితే పెద్దలు కంటే పిల్లలు సాధారణంగా రాత్రిపూట భయపడుతుంటారు .
ADHD ఉన్న పిల్లలు నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చని భావిస్తున్నారు. నిద్రకు ఒక ప్రవర్తన అంశం ఉంది, మరియు తల్లిదండ్రుల ఇబ్బందులు తరచుగా ADHD తో పిల్లలలో నిద్రవేళ వరకు ఉంటాయి. అంతేకాక, ఆందోళన లేదా వ్యాకులత వంటి మనోవిక్షేప లక్షణాలు ఉండవచ్చు, అవి నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు.
ADHD తో ఉన్న పిల్లలలో నిద్ర రుగ్మతల యొక్క అధిక రేట్లు నిలకడగా చూపించాయి.
నిద్ర సమస్యలు నాలుగు మార్గాల్లో ADHD కి సంబంధించి ఉండవచ్చు:
- నిద్ర సమస్యలు ప్రత్యేకించి ADHD కు సంబంధించినవి
- నిద్ర సమస్యలు ADHD తో సహ సంభవిస్తుంది మరొక రుగ్మత సంబంధించిన, ఉదాహరణకు, ఆందోళన
- నిద్ర సమస్యలు ఉద్దీపన మందుల ఫలితం
- నిద్ర సమస్యలు సాధారణంగా కేవలం సాధారణం కాదు
దాదాపు 25% మంది పిల్లలకు, ADHD తో ఉన్నవారికి, కొన్ని పాయింట్ల వద్ద నిద్ర రుగ్మత ఉంటుంది . ఇవి కుటుంబం డైనమిక్స్, పాఠశాల విజయం మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలపై అపారమైన మరియు విభిన్నమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.
రెస్ట్లెస్ లిటిల్ లెగ్స్
ADHD తో ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా ఆవర్తన లింబ్ ఉద్యమం సిండ్రోమ్ (PLMS) కు అనుగుణంగా ఉన్న లక్షణాల ఫిర్యాదు లేదా కొన్నిసార్లు విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోం (RLS) అని పిలుస్తారు. ఈ లక్షణాలు కదలిక ద్వారా ఉపశమనం చెందే చర్మంపై క్రోవ్వడం వంటి అసౌకర్య అనుభూతులను కలిగి ఉంటాయి. ఈ దృగ్విషయం సాయంత్రం లేదా రాత్రి సమయంలో విశ్రాంతిగా ఉండటంతోపాటు, ఇక్కడికి రావడానికి ఎదురులేని కోరిక ఉంటుంది. ADHD తో 24% నుంచి 26% మంది RLS కలిగి ఉన్నారని, కేవలం 5% నియంత్రణలతో పోలిస్తే. రాత్రి సమయంలో విఘాతం కలిగించే కదలికల సంఖ్య రోజులో అధిక సమర్థతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
గురక, స్లీప్ అప్నియా మరియు హైపర్యాక్టివిటీ
పిల్లలు స్నానం చేయటానికి రాత్రిపూట శ్వాస తీసుకోవడము ఉండవచ్చు, తేలికపాటి గురక నుండి పూర్తి స్లీప్ అప్నియా వరకు ఉంటుంది . కారణాలు:
- విస్తరించిన టాన్సిల్స్ మరియు అడినాయిడ్స్
- రక్తనాళ సంబంధిత అసాధారణతలు
- ఊబకాయం
- న్యూరోమస్కులర్ వ్యాధి
- అలెర్జీలు
మళ్ళీ, ఈ నిద్ర సమస్యలు కలిగిన పిల్లలు సాధారణంగా నిద్రలేమి కాదు. కాకుండా, వారు పక్క తడపడం , చెమట, అభివృద్ధి ఆలస్యం మరియు అభ్యాసం లేదా ప్రవర్తన సమస్యలను కలిగి ఉంటారు. ADHD తో పిల్లల్లో 1/3 వరకు మాత్రమే సంక్లిష్ట గురక సంభవిస్తుంది, ఇది కేవలం 10% నియంత్రణలతో పోలిస్తే ఉంటుంది.
రక్త మరియు హైప్యాక్టివిటీలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలలో శ్వాస అస్తవ్యస్తాల సంఖ్య మరియు చుక్కల మధ్య సంబంధం ఏర్పడలేదు; ఏదేమైనా, ఒక అధ్యయనంలో సూచించిన ప్రకారం, ADHD ను కలిగి ఉన్న పిల్లలలో 81% గురక గుణము, వారి గుణాన్ని సమర్ధవంతంగా చికిత్స చేస్తే వారి ADHD తొలగించబడుతుంది.
ADHD లో స్లీప్ డిజార్డర్స్ మరింత సాధారణం?
ఒక త్రైమాసికంలో తల్లిదండ్రుల ఒక-సగం మంది పిల్లలు తమ పిల్లల్లో ADHD నివేదిక నిద్ర సమస్యలను కలిగి ఉన్నారు. అందుబాటులో ఉన్న వైద్య సాహిత్య సమీక్షలో, కొన్ని నిద్ర రుగ్మతలు ADHD లో సర్వసాధారణం కావచ్చునని సూచించే డేటాలో పోకడలు ఉన్నాయి. ADHD లేకుండా పిల్లలను మందులకు చికిత్స చేయని ADHD తో పిల్లలను పోల్చినప్పుడు, కొన్ని ధోరణులు నిజమని నిరూపించగలవు:
- చాలా అధ్యయనాలు మొత్తం నిద్రావస్థలో ఏవైనా వ్యత్యాసాన్ని చూపించవు లేదా నిద్రలో పడే సమయం పడుతుంది
- చాలా అధ్యయనాలు ADHD తో పిల్లలలో నిద్రలో విశ్రాంతి లేకపోవడం మరియు కాలానుగుణ లింబ్ ఉద్యమాలు పెరుగుతున్నాయి
- వేగవంతమైన కంటి కదలికలో గడిపిన సమయాన్ని శాతం (REM) నిద్రలో ADHD తో పిల్లలలో తగ్గించవచ్చు
- పారాసోమ్నియాస్ , నైట్మేర్స్ మరియు పక్క తడపడం యొక్క ఉనికి ADHD తో పిల్లలలో పెంచవచ్చు
ఉత్తేజిత పాత్ర
రిషిలిన్ (మిథైల్ఫెనిడేట్) వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల ఉపయోగం ADHD చికిత్సకు సంక్లిష్టత యొక్క మరొక స్థాయిని చేర్చవచ్చు. ఉత్తేజకాలు తరచుగా ADHD చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు, అలాగే నార్కోలెప్సీ మరియు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ . ఉత్ప్రేరకాలతో చికిత్స పొందిన పిల్లల తల్లిదండ్రులు నిద్ర సమస్యలు అధికంగా ఉండటం (29% vs 10%) ను ఎక్కువగా గ్రహించి, ఇది చాలా సాధారణంగా నిద్రలేమి . మోతాదు నిద్రవేళలో చాలా దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు ఈ ప్రభావాలు ముఖ్యంగా గుర్తించబడ్డాయి. ఈ మందులు నిద్ర యొక్క ఇతర అంశాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో బాగా అర్థం కాలేదు.
చికిత్స యొక్క ప్రాముఖ్యత
నియంత్రణలేని ADHD అంతర్గత, వృత్తిపరమైన మరియు అభిజ్ఞాత్మక డొమైన్లలో గణనీయమైన బలహీనతకు దారితీస్తుంది, వీటిలో నియంత్రణల కంటే తక్కువగా ఉన్న గూఢచార కోటాన్ట్ (IQ) స్కోర్లు మరియు సాధించిన పరీక్ష స్కోర్లు. నిరుత్సాహపడటం, బలహీనత మరియు హైపర్యాక్టివిటీని అనుభవించే పిల్లలు ADHD మరియు తగిన విధంగా, నిద్ర రుగ్మతలు కోసం పరీక్షించబడటం చాలా ముఖ్యం.
సోర్సెస్:
అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ డయాగ్నస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిసార్డర్స్ (నాలుగో ఎడిషన్, టెక్స్ట్ రివిజన్) DSM-IV. 2000.
ఆండ్రూ సి, కరాపెట్స్ ఎ, అగాపిటౌ పి, గోర్గుల్యనియస్ K. "ADHD తో ఉన్న పిల్లలకు వెర్బల్ ఇంటెలిజెన్స్ అండ్ స్లీప్ డిస్ఆర్డర్స్." గ్రహణశక్తి & మోటార్ నైపుణ్యాలు . 2003; 96 (3) 1283-8.
కాబరల్ పాల్. "అటెన్షన్ డీప్సిట్ డిజార్డర్స్: మైట్ బుర్కింగ్ అప్ ది ఫస్ట్ ట్రీ?" యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ న్యూరాలజీ . 2006; 10 (2): 66-77.
చెర్విన్ RD, డిల్లాన్ JE, బస్సేటి సి, గనోకిజి DA, పిట్చ్ KJ. "నిద్ర రుగ్మతల లక్షణాలు, పరాకు, మరియు పిల్లల్లో అధిక రక్తపోటు." స్లీప్ . 1997; 20 (12): 1185-92.
చెర్విన్ RD, ఆర్చ్బోల్ల్డ్ KH. "పిల్లలలో హైపర్యాక్టివిటీ అండ్ పాలిసోమ్నోగ్రాఫిక్ ఎగ్జామినింగ్స్ నిద్ర-శ్వాసకోశ శ్వాస కోసం అంచనా వేయబడింది." స్లీప్ . 2001; 24 (3): 313-320.
కోహెన్-జియాన్ M, అన్కోలి-ఇజ్రాయెల్ S. "శ్రద్ధ-లోటు హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD) తో పిల్లలలో నిద్రపోవు: సహజమైన మరియు ఉత్తేజిత జోక్యం అధ్యయనాల సమీక్ష." స్లీప్ మెడిసిన్ రివ్యూస్ . 2004; 8: 379-402.
కోర్ట్సెస్ ఎస్, కన్ఫఫల్ E, లెసెండ్రెక్స్ M మరియు ఇతరులు . "రెస్ట్లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ మరియు దృష్టి-లోటు / హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్: ఎ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్." స్లీప్ . 2005; 28: 1007-1013.
గార్సియా, J. మరియు L. విల్స్. "పిల్లలు మరియు టీనేజ్లలో స్లీప్ డిజార్డర్స్." పోస్ట్గ్రాడ్యుయేట్ మెడిసిన్. 2000; 107 (3): 161-178.
గ్రుబెర్ R, సదె A, రవివ్ A. "శ్రద్ధ-లోటు / హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ఉన్న పిల్లలలో నిద్ర నమూనాల అస్థిరత." జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ చైల్డ్ & అడోలెంట్ సైకియాట్రీ . 2000; 39 (4): 495-501.
పిచెచ్టిటి డిఎల్, ఇంగ్లండ్ ఎస్.జె., వాల్టర్స్ ఎఎస్, విల్లిస్ కె, వెర్రికో టి. "పీడొడిక్ లింబ్ మూవ్మెంట్ డిజార్డర్ అండ్ రెస్ట్లెస్ కాన్స్ సిండ్రోమ్ బిడ్డల్లో పిల్లలలో శ్రద్ధ-లోటు హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్." జర్నల్ ఆఫ్ చైల్డ్ న్యూరాలజీ. 1998; 13 (12): 588-94.
రింగ్ ఎ, స్టెయిన్ D, బరాక్ Y, టీచెర్ A, హాడెజెజ్ J, ఎలిజూరు A, వీజ్మన్ A. "స్లీప్ డిస్ఆర్బ్యాన్సెస్ ఇన్ చిల్డ్రన్స్ విత్ శ్రద్ధ-లోటు / హైప్యాక్టివిటీ డిజార్డర్: ఒక తులనాత్మక అధ్యయనంలో ఆరోగ్యకరమైన తోబుట్టువులు." జర్నల్ ఆఫ్ లెర్నింగ్ డిజెబిలిటీస్. 1998; 31 (6): 572-8.
స్టెయిన్ MA. "ADHD తో చికిత్స మరియు చికిత్స చేయని పిల్లల్లో నిద్ర సమస్యలు అన్రావెలింగ్." జే చైల్డ్ అడల్సెక్ సైకోఫార్మకోల్. 2001; 9 (3): 157-68.
Thiedke, CC "బాల్యంలో స్లీప్ డిజార్డర్స్ మరియు నిద్ర సమస్యలు." AAFP . 2001; 63 (2): 277-284.
"ADHD, స్లీప్ అండ్ స్లీప్ డిసార్డర్స్." అటెన్షన్-డెఫిసిట్ / హైపర్యాక్టివిటీ డిసార్డర్ (CHADD), 2016 తో పిల్లలు మరియు పెద్దలు.
ఆర్నాల్డ్, LE, హోడ్కిన్స్, P., et al. "ADHD యొక్క దీర్ఘ-కాలిక ఫలితాలు: అకడమిక్ అచీవ్మెంట్ అండ్ పెర్ఫార్మన్స్." జర్నల్ ఆఫ్ అటెన్షన్ డిజార్డర్స్, జనవరి 12, 2015.