పిల్లల కోసం పడకబెట్టడం చికిత్స వంటి మూత్రాశయం శిక్షణ వ్యాయామాలు

'హోల్డ్ ఇట్' నేర్చుకోవడం మూత్రాశయం సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది

మూత్రాశయ శిక్షణ అనేది ప్రవర్తనా చికిత్స, ఇది పిల్లలకు మధ్య పక్క తడపడం (లేదా ఎన్యూరెసిస్) తొలగించడంలో ప్రభావవంతమైనది. మూత్రాశయం యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి మరియు మూత్రపిండాల యొక్క బలాన్ని పిల్లలలో మూత్రాన్ని నిలుపుకోవటానికి మరియు రాత్రిపూట ప్రమాదాలు యొక్క అవకాశాన్ని తగ్గించటానికి మూత్రపిండ శిక్షణ పెంచుతుంది. పిత్తాశయ శిక్షణ ఇప్పటికీ సమస్యల్లో ఉన్న పిల్లలలో ఎలాంటి ప్రభావవంతమైన పక్క తడపడం చికిత్సగా ఉంటుందో తెలుసుకోండి.

పక్క తడపడం కోసం బ్లాడర్ శిక్షణ అంటే ఏమిటి?

పిత్తాశయ శిక్షణలో భాగంగా అవగాహన మరియు కండరాల బలపరిచే వ్యాయామాల కలయిక ద్వారా మూత్రాశయం యొక్క సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. మీ పిల్లల పక్క తడపడం ఆపడానికి ప్రేరణ ఉంటే, పిత్తాశయ శిక్షణ ఒక సహేతుకమైన ఎంపికగా ఉండవచ్చు.

పక్క తడపడంతో చాలా మంది పిల్లలు చిన్న పిత్తాశయమును కలిగి ఉంటారు, ఇది పిత్తాశయమును కలిగి ఉన్న ద్రవ పరిమాణం. మూత్రాశయపు శిక్షణ లక్ష్యాన్ని మూసివేయడం ద్వారా ఈ సామర్థ్యాన్ని పెంచడం. తొలి దశ మొదటిసారి సంభవించినప్పుడు, మీ బిడ్డ "పట్టుకోగల" సమయము పై దృష్టి పెట్టడమే. మూత్రాశయంలో మూత్రాన్ని నిలుపుకోవటానికి ఈ ప్రయత్నం పక్క తడపడంతో సంభవించే ప్రమాదాలను నివారించడానికి అవసరమైన కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. సమయం లో, మూత్రవిసర్జనను ఆలస్యం చేసే సామర్థ్యం అవగాహన మరియు అభ్యాసంతో పెరుగుతుంది.

దీనిలో భాగంగా, ఆలస్యం ప్రయత్నించిన తర్వాత ఆమోదించిన మూత్రం మొత్తాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

మూత్రం వైద్య సరఫరాల దుకాణాల్లో లేదా కొన్ని మందుల దుకాణాలలో అందుబాటులో ఉన్న ప్లాస్టిక్ మూత్రంలో సేకరించబడుతుంది. ఈ సేకరణ వారానికి ఒకసారి చేయబడుతుంది మరియు డైరీలో ట్రాక్ చేయవచ్చు. Ounces లో లక్ష్యాన్ని మూత్రాశయం సామర్థ్యం (1 ఔన్స్ = 30 mL) 2 సంవత్సరాలలో మీ పిల్లల వయస్సు (10 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు). ఉదాహరణకు, ఒక 6 ఏళ్ల పిల్లల 8 ఔన్సుల లేదా 240 mL యొక్క మూత్రాశయం సామర్ధ్యం ఉండాలి.

మై చైల్డ్ కోసం బ్లాడర్ శిక్షణ రైట్?

మూత్రపిండ శిక్షణ మీ బిడ్డలో ప్రేరణాత్మకమైన మోషన్ అవసరం కావచ్చు. ఇది మూత్రాశక్తి సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో స్పష్టంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే పక్క తడపడం మీద ప్రభావం పరిశోధనా అధ్యయనాల్లో మిశ్రమ ఫలితాలతో తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది ఇతర ప్రవర్తనా చికిత్సలు లేదా ఔషధ వినియోగంకు ఉపయోగపడే అనుబంధ చికిత్స కావచ్చు.

కొన్ని పిల్లలు నిద్రలేమి స్లీప్ అప్నియాతో సహా గుర్తించని నిద్ర రుగ్మతల కారణంగా పడకపోవటం గుర్తించటం చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డ కోపంగా ఉంటే, పక్క తడపడం నిజానికి స్లీప్ అప్నియా యొక్క ఊహించని సంకేతం అని సూచిస్తుంది . ఈ సందర్భంలో, చికిత్స భిన్నంగా ఉంటుంది.

మీ బిడ్డ గతంలో పొడిగా ఉంటే, పక్క తడపడం తిరిగి వచ్చినట్లయితే, ఇది మీ శిశువైద్యునితో విభిన్నమైన రుగ్మతను సూచిస్తుంది. నిరంతర పక్క తడపడం మరియు మూత్ర సంబంధిత సమస్యలతో కూడిన కొందరు పిల్లలు శరీరనిర్మాణంతో అసాధారణతలు లేవని నిర్ధారించడానికి ఒక మూత్ర విరోధిని అంచనా వేయాలి.

ఇతర ఎంపికలు ఉన్నాయా?

తల్లిదండ్రులలో వారి పిల్లలలో ఔషధాలను ఉపయోగించకుండా ఉండటానికి ఇష్టపడే తల్లిదండ్రులలో, పక్క తడపడం కోసం ఇతర ప్రవర్తనా చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• ప్రేరణా చికిత్స
• ద్రవ నిర్వహణ
• పేల్చివేత అలారాలు

అల్మారాలు లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు పక్క తడపడానికి ముందు, పిత్తాశయ శిక్షణా వ్యాయామాలు సమస్యాత్మక పక్క తడపడం చికిత్సకు ఉపయోగకరమైన మొదటి అడుగు కావచ్చు. సమస్య పరిష్కారం కాకపోతే, శిశువైద్యునిచే మరింత మూల్యాంకనమును పరిశీలించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, సమస్యను పూర్తిగా పరిష్కరించడానికి నిద్ర స్పెషలిస్ట్ లేదా యురోలాజిస్ట్ను చూడడం అవసరం కావచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{గ్లాసేనర్, CM et al . "సాధారణ ప్రవర్తనా మరియు శారీరక జోక్యాల కోసం నిద్రలో ఎన్యూరెసిస్ పిల్లలకు." కొక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్ 2004.}

_{జల్కుట్, MW et al . "ఎన్యూరెసిస్." పిడియాట్రిక్ క్లిన్ నార్త్ అమ్. 2001; 48 (6): 1461.}

_{కోఫ్, SA. "పిల్లలలో మూత్రాశక్తిని అంచనా వేయడం." యూరాలజీ. 1982; 21 (3): 248.}