సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె సాధారణంగా తైలమర్ధనం (ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం యొక్క రూపం) లో ఉపయోగించే ఒక ముఖ్యమైన నూనె . కొన్నిసార్లు సెడార్వుడ్ ముఖ్యమైన నూనె అని పిలుస్తారు, ఇది సెడార్ చెట్టు ( సెడ్రస్ అట్లాంటికా ) యొక్క చెక్క నుండి మూలం చేయబడింది. ధనిక మరియు కలప వాసనతో, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని చెప్పబడింది.
ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
సుగంధద్రవ్యాలలో, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క వాసన పీల్చుకోవడం (లేదా చర్మం ద్వారా సీడార్ ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చుకోవడం) భావోద్వేగాలను నియంత్రించడంలో ప్రమేయం ఉన్న మెదడు ప్రాంతానికి సందేశాలను ప్రసారం చేస్తుంది.
లింబిక్ వ్యవస్థగా పిలువబడే ఈ మెదడు ప్రాంతం కూడా నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. అరోమాథెరపీ ప్రతిపాదకులు ముఖ్యమైన నూనెలు గుండె జబ్బులు, ఒత్తిడి స్థాయిలు , రక్తపోటు , శ్వాస మరియు రోగనిరోధక పనితీరు వంటి జీవసంబంధ కారకాలను ప్రభావితం చేయవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.
ఉపయోగాలు
సుగంధద్రవ్యాలలో, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనెను సాధారణంగా క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు:
- మొటిమల
- ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
- బ్రోన్కైటిస్
- పట్టు జలుబు
- దగ్గుకు
- సిస్టిటిస్
- చుండ్రు
- తామర
- నిద్రలేమితో
- పూతల
అదనంగా, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుందని చెప్పబడింది.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
సుగంధద్రవ్యాలలో దాని సుదీర్ఘ చరిత్ర ఉపయోగం ఉన్నప్పటికీ, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె చాలా కొద్ది శాస్త్రీయ అధ్యయనాల్లో పరీక్షించబడింది. అయితే, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె కొన్ని ప్రయోజనాలు అందించవచ్చు కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ సెడార్ ముఖ్యమైన నూనెపై అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధన నుండి కొన్ని పరిశోధనల పరిశీలన ఉంది:
1) అలోపేసియా ఆర్య
సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె 1998 లో డెర్మటాలజీ యొక్క ఆర్కైవ్స్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అలోప్సియా ఐరాటా యొక్క చికిత్సలో సహాయపడవచ్చు.
అధ్యయనం కోసం, అలోపీసియా ఐసోటోతో ఉన్న 86 మంది వ్యక్తులు రెండు గ్రూపులుగా విభజించారు: ప్రతి బృందం రోజువారీ నూనెలు (థైమ్, రోజ్మేరీ , లావెండర్ మరియు సెడార్తో సహా) మరియు క్యారియర్ నూనెలు ( జోజోబా మరియు గ్రేప్సీడ్ ) వారి చర్మంపైకి, రెండవ బృందం క్యారియర్ నూనెలు (రోజువారీ) మాత్రమే వారి చర్మములను సాగించింది.
ఏడు నెలలు తరువాత, తైలమర్ధన సమూహంలో 43 మంది రోగులలో 44 శాతం మెరుగుపడింది (క్యారియర్-ఆయిల్ గ్రూపులో 41 మంది రోగులలో కేవలం 15 శాతం మాత్రమే ఉన్నారు). ఈ పరిశోధనల వలన, ఆరోపెరియాపియర్ అలోపీసియా ఐసటా కోసం సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉన్నట్లు అధ్యయనం యొక్క రచయితలు నిర్ధారించారు.
అరోమ్య ఐసటా కోసం ఇతర నివారణల గురించి తెలుసుకోండి.
2) కీటక వికర్షకం
1999 లో జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ ఎంటోమాలజీలో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, శాస్త్రవేత్తలు దోమల వికర్షకంగా వారి ప్రభావానికి ఐదు ముఖ్యమైన నూనెలు (సెడార్, జెరానియం, క్లావ్ , పెప్పర్మిట్ మరియు థైమ్లతో సహా) పరీక్షించారు. సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె దోమలను తిప్పికొట్టడంలో విఫలమైనప్పటికీ, థైమ్ మరియు క్లావ్ నూనెలు మూడున్నర గంటలు రక్షణను అందించాయని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
ముఖ్యమైన నూనెలను కీటక వికర్షకులుగా ఉపయోగించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
దీన్ని ఎలా వాడాలి
క్యారియర్ నూనె (జొజోబా, తీపి బాదం, లేదా అవోకాడో వంటివి) కలిపినప్పుడు, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనెని చర్మం నేరుగా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు లేదా స్నానాలకు చేర్చవచ్చు.
ఒక వస్త్రం లేదా కణజాలంపై చమురు కొన్ని చుక్కల చిలకరించడం తర్వాత లేదా ఒక తైలమర్ద్యం డిఫ్యూజర్ లేదా వాపోరేజర్ను ఉపయోగించడం ద్వారా సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె కూడా పీల్చబడవచ్చు.
షరతులు
సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె ఒక ఆరోగ్య వృత్తిని పర్యవేక్షణ లేకుండా అంతర్గతంగా తీసుకోకూడదు.
సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె అంతర్గత ఉపయోగం విషపూరిత ప్రభావాలు కలిగి ఉండవచ్చు.
అంతేకాక, చర్మంపై సెడార్ ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు కొందరు వ్యక్తులు చికాకును ఎదుర్కొంటారు. ఏదైనా కొత్త ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించటానికి ముందు చర్మం పాచ్ పరీక్ష చేయాలి.
నూనె చర్మానికి పూర్తి బలంతో దరఖాస్తు చేయరాదు లేదా అధిక మొత్తాలలో వాడకూడదు.
గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించటానికి ముందు వారి ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలను సంప్రదించాలి.
సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె ఎలా సురక్షితంగా ఉపయోగించాలనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
ముఖ్యమైన నూనెలను కొనడం పై కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఆన్లైన్ కొనుగోలు కోసం విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది, సెడార్ ముఖ్యమైన నూనె అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలు మరియు స్వీయ రక్షణ ఉత్పత్తులు ప్రత్యేకంగా దుకాణాలు విక్రయిస్తారు.
సెడార్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఫర్ హెల్త్ని ఉపయోగించడం
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏదైనా పరిస్థితికి చికిత్సగా సెడార్ ముఖ్యమైన నూనెను సిఫార్సు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. ఇది స్వీయ చికిత్స ఒక పరిస్థితి మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణ తప్పించడం లేదా ఆలస్యం గమనించదగ్గ ముఖ్యం కూడా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం దీనిని ఉపయోగించినట్లయితే, మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
సోర్సెస్
బార్నార్డ్ DR. "దోమలకి ముఖ్యమైన నూనెల పునర్నిర్మాణం (డిప్తెర: కులిసిడే)." జె మెడ్ ఎంటోమోల్. 1999 సెప్టెంబరు; 36 (5): 625-9.
హే IC, జమీసన్ M, ఓర్మెరోడ్ AD. "తైలమర్ధనం యొక్క రాండమైజ్డ్ ట్రయల్ అరోపెసియా ఐసటా కోసం విజయవంతమైన చికిత్స." ఆర్చ్ డెర్మటోల్. 1998 నవంబర్; 134 (11): 1349-52.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.