ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మీ లక్షణాలను గ్రహించండి
ఎర్జెమా ఎర్రని, పొరలు, పొడి, లేదా తోలుతో కూడిన దురద దద్దుర్లు కలిగి ఉన్న దీర్ఘకాలిక చర్మ రుగ్మత. చర్మం బొబ్బలు కారడం మరియు కాయడంతో ఉండవచ్చు. ఇది శిశువుల్లో మొట్టమొదటిసారిగా సంభవిస్తుంది, సాధారణంగా బుగ్గలు, మోచేతులు లేదా మోకాలు మీద సంభవించే దద్దుర్లు.
ఒకవేళ యుక్తవయసులో చాలా తక్కువ సమస్య అయినప్పటికీ, తామర ఎడతెగనిది కావచ్చు, ప్రత్యేకంగా ఒక వ్యక్తి ప్రతికూలంగా లేదా రసాయన చికాకులకు గురైనప్పుడు లేదా ఒత్తిడికి గురి అవుతాడు.
పెద్దలలో, తామర సాధారణంగా అంతర్గత మోచేయి లేదా మోకాలి వెనుక ఉంది. తామరతో బాధపడుతున్న ప్రజలు తరచూ ఆస్తమా, గవత జ్వరం లేదా తామరతో కుటుంబ సభ్యులను కలిగి ఉంటారు.
ఇప్పటివరకు, ఎటువంటి పరిహారం తామర చికిత్స చేయగలదని వాదనకు శాస్త్రీయ మద్దతు చాలా తక్కువగా ఉంది. కానీ, కొన్ని ఉపశమనాలను పరిశీలించండి, వాటికి ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడే మందులు.
ప్రోబయోటిక్స్
ప్రోబయోటిక్స్ , లేదా "మంచి" బ్యాక్టీరియా, జీర్ణ వాహికలో సహజంగా కనిపించే ప్రత్యక్ష సూక్ష్మజీవుల జీవులు. సంభావ్య హానికరమైన బాక్టీరియా పెరుగుదల, రోగనిరోధక పనితీరు ప్రభావితం, మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రక్షక అవరోధంను బలోపేతం చేసేందుకు వారు భావిస్తారు.
తామర వంటి అలెర్జీ రుగ్మతలకు అధిక ప్రమాదం ఉన్న పిల్లలు ఇతర పిల్లలను కన్నా వారి జీర్ణాశయ మార్గాలలో విభిన్న రకాలు మరియు బ్యాక్టీరియాలను కలిగి ఉంటాయని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు తీసుకున్న ప్రోబైయటిక్ సప్లిమెంట్లను పిల్లలలో తామర యొక్క ఉనికి తగ్గించవచ్చు.
ఒక ప్రోబయోటిక్ సప్లిమెంట్ లేదా ఒక ప్లేస్బో వాడకం శిశువుల్లో తామర యొక్క సంభావ్యతను ప్రభావితం చేస్తుందా అనేది పెద్ద, దీర్ఘ-కాల అధ్యయనం. పరిశోధకులు డెలివరీ ముందు రెండు నుండి నాలుగు వారాలు ప్రోబైయటిక్ సప్లిమెంట్ లేదా ఒక ప్లేసిబో ఉపయోగించడానికి అధిక ప్రమాదం పిల్లలు మోస్తున్న 1,223 గర్భిణీ స్త్రీలు యాదృచ్ఛికంగా.
పుట్టినప్పటి నుండి, శిశువులు వారి తల్లులు ప్లస్ గెలాక్టో-ఒలిగోసాచరైడ్స్ ("ప్రిబియాటిక్" అని పిలిచారు, ఎందుకంటే ఇది ఆరు నెలలు ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా యొక్క బహుళ జాతులకి సహాయపడుతుందని చూపబడింది).
రెండు సంవత్సరాల తరువాత, తామర నివారించడంలో ప్లేసిబో కంటే ప్రోబయోటిక్స్ గణనీయమైన ప్రభావవంతమైనది.
తామరను నివారించడానికి ప్రోబయోటిక్స్ ఉపయోగించడంతో పాటు, ప్రోబయోటిక్స్ కూడా ఇప్పటికే తామరలో ఉన్న శిశువులకు మరియు పిల్లలకు చికిత్సగా అన్వేషించబడింది. కొన్ని అధ్యయనాలు ప్రోబయోటిక్స్ ఆహారపు అలెర్జీలకు సున్నితంగా ఉన్న శిశువులలో మరియు పిల్లలలో మాత్రమే తామర యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేశాయని కనుగొన్నాయి.
ఒక నిర్దిష్ట జాతి తామరకు మరింత ప్రభావవంతమైనదని పరిశోధకులు విభిన్న జాతులు బ్యాక్టీరియాలను పరీక్షిస్తున్నారు. తామర అధ్యయనాల్లో ఉపయోగించే సాధారణంగా ఉపయోగించే ప్రోబయోటిక్ జాతులు లాక్టోబాసిల్లస్ GG. లాక్టోబాసిల్లస్ ఫెర్టెంము VRI-033 పిసిసి, లాక్టోబాసిల్లస్ రామ్నోసస్, లాక్టోబాసిల్లస్ రీయుటీ, మరియు బీఫిడోబాక్టీరియ లాక్టిస్లు ఉపయోగించిన ఇతర జాతులు. ప్రీబియోటిక్ గెలాక్టో-ఒలిగోసకరైడ్స్ కూడా వాడుతున్నారు.
ప్రోబయోటిక్స్ను ఉపయోగించే ముందు ఒక ప్రొఫెషనల్ అర్హత కలిగిన ప్రొఫెషనల్ను సంప్రదించండి. రోగనిరోధక లోపాలతో ఉన్న పిల్లలు అభ్యాసపు పర్యవేక్షణలో తప్ప ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోరాదు. ప్రోబయోటిక్స్ గురించి మరింత సమాచారం కోసం, అసిడోఫైలస్ అండ్ అదర్ ప్రోబయోటిక్స్ చదవండి.
సమయోచిత హెర్బల్ క్రీమ్స్ & జెల్ల్స్
చమోమిలే , లికోరైస్ మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క మూలికా పదార్ధాల నుంచి తయారు చేసిన జెల్లు మరియు సారాంశాలు తామర యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి అన్వేషించబడ్డాయి.
క్రింది ప్రాథమిక అధ్యయనాల్లో కొన్ని:
- ఒక డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం తామర కోసం ఒక ప్లేస్బో జెల్తో పోలిస్తే ఒక శాతం మరియు రెండు శాతం లికోరైస్ జెల్తో పోలిస్తే. రెండు వారాల తరువాత, రెండు లికోరైస్ జెల్లు ప్లేస్బో జెల్ కన్నా ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయి, మరియు రెండు శాతం జెల్ ఎరుపు, వాపు మరియు దురదలను తగ్గించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా పనిచేసింది.
- 0.5 శాతం హైడ్రోకార్టిసోనే క్రీమ్ లేదా ఒక ప్లేస్బో కు చమోమిలే క్రీమ్తో పోల్చిన అధ్యయనం. రెండు వారాల తరువాత, చమోమిలే క్రీమ్ హైడ్రోకార్టిసోనే క్రీమ్ కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ప్లేస్బో క్రీమ్ కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉండదు. ఈ అధ్యయనం డబుల్ బ్లైండ్ కాదు, అందుచే దీనిని చమోమిలే క్రీమ్ తామర కోసం సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుందని రుజువుగా ఉపయోగించలేము.
- ఒక జర్మన్ డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనంలో, మధ్యస్తంగా తీవ్ర తామర కలిగిన 72 మంది వ్యక్తులు మంత్రగత్తె హాజెల్ సారం, 0.5 శాతం హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ లేదా 14 రోజులు మాత్రమే క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తారు. మంత్రగత్తె హాజెల్ కంటే హైడ్రోకార్టిసోనే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండేది. మంత్రగత్తె హాజెల్ ప్లేస్బో క్రీమ్ కంటే చాలా ప్రభావవంతంగా లేదు.
ఏదైనా సమయోచిత మూలికా అనువర్తనాలను ఉపయోగించే ముందు అర్హతగల అభ్యాసకుడిని సంప్రదించండి. చమోమిలే వంటి కొన్ని మూలికలు అలెర్జీ కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్కు కారణమవుతున్నాయి.
గామా-లినోలెనిక్ యాసిడ్
సాయంత్రం ప్రమోరోస్ ఆయిల్ మరియు బోరాజ్ ఆయిల్ వంటి గ్యామా-లినోలెనిక్ ఆమ్లాలు (GLA), ఒక ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లం. GLA వాపును ప్రేరేపించగల చర్మ లిపిడ్లలో లోపాలను సరిచేయడానికి చూపించబడింది, ఇది తామరతో సహాయపడటానికి కారణమే. అయినప్పటికీ, GLA యొక్క ఇటీవలి, బాగా రూపకల్పన చేయబడిన క్లినికల్ స్టడీస్ సాధారణంగా తామరతో సహాయం చేయలేదని కనుగొన్నారు.
ఉదాహరణకు, ఒక డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం మోస్తరు తామరతో 160 పెద్దలలో బోజెర్ ఆయిల్ (500mg ఒక రోజు) లేదా ఒక ప్లేసిబో వాడకాన్ని పరిశీలించింది. 24 వారాల తర్వాత, బోల్ట్ ఆయిల్తో ప్లేస్బోతో పోల్చితే మొత్తం ప్రభావాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపర్చలేదు.
నుండి వర్డ్
పరిశోధనకు మద్దతు లేని కారణంగా, తామర చికిత్సకు ఎలాంటి ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని సిఫార్సు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. సప్లిమెంట్స్ భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్న వాటి నుండి వేరుగా ఉండవచ్చు.
అలాగే, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు. మీరు ఇక్కడ అనుబంధాలను ఉపయోగించి చిట్కాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య వినియోగాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
> సోర్సెస్
> బ్రూవర్ ML, వోల్ట్-ప్లోమ్పెన్ SA, డుబోయిస్ AE, వాన్ డెర్ హెయిడ్ S, జాన్సెన్ DF, హోజెర్ MA, కౌఫ్ఫ్మన్ HF, డ్యువేర్మాన్ EJ. బాల్యంలోని అటాపిక్ డెర్మటైటిస్లో ప్రోబయోటిక్స్ యొక్క ప్రభావాలు ఏవి లేవు: యాదృచ్ఛికంగా ఉన్న ప్లేసిబో నియంత్రిత విచారణ. క్లిన్ ఎక్స్ప అలెర్జీ. 36.7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. ప్రోబయోటిక్స్ మరియు అలెర్జీ వ్యాధులు నివారించడంలో prebiotic galacto-oligosaccharides: ఒక యాదృచ్ఛిక, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో నియంత్రిత ట్రయల్. J అలెర్జీ క్లినిక్ ఇమ్మునోల్. 119.1 (2007): 192-198.
> మోరో జి, అర్లన్లాగ్లూ ఎస్, స్టాల్ బి, జాలిక్ జె, వాహ్న్ యు, బోహమ్ జి. ప్రీబియోటిక్ ఒలిగోసకరైడ్స్ యొక్క మిశ్రమం మొదటి ఆరునెలల వయస్సులో అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క సంభవంను తగ్గిస్తుంది. ఆర్చ్ డిస్ చైల్డ్ 91.10 (2006): 814-819.
> సిస్టెక్ D, కెల్లీ R, వికెన్స్ K, స్టాన్లీ T, ఫిట్జారెర్స్ పి, క్రేన్ J. అనాపిక్ డెర్మటైటిస్ పై ప్రోబయోటిక్స్ ప్రభావం ఆహార సున్నితమైన పిల్లలకి పరిమితం కాదా? క్లిన్ ఎక్స్ప అలెర్జీ. 36.5 (2006): 629-633.
> టేలర్ AL, డన్స్టాన్ JA, ప్రెస్కోట్ SL. మొదటి 6 నెలల జీవితంలో ప్రోబయోటిక్ భర్తీ అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి విఫలమవుతుంది మరియు అధిక-ప్రమాదకరమైన పిల్లల్లో అలెర్జీ సెన్సిటిజేషన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది: రాండమైజ్డ్ కంట్రోల్డ్ ట్రయల్. J అలెర్జీ క్లినిక్ ఇమ్మునోల్. 119.1 (2007): 184-191.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.