సహజంగా బ్రోన్కైటిస్ను సులభతరం చేయడానికి 3 వేస్
బ్రోన్కైటిస్ బ్రోన్చీల్ గొట్టాల వాపు, ఇది మీ ఊపిరితిత్తులకు ప్రధాన గాలి గద్యాలై పనిచేస్తుంది. బ్రోన్కైటిస్ యొక్క రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా సాధారణ జలుబుకు కారణమయ్యే అదే వైరస్ల ద్వారా తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్ సాధారణంగా సంభవిస్తుంది మరియు కొన్ని రోజులలో మెరుగుపరుస్తుంది. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్, అయితే, క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ వ్యాధి యొక్క ఒక రూపం. దీర్ఘకాలిక కాలంలో పొగ త్రాగటం లేదా పొగలు మరియు ధూళిలో శ్వాస తీసుకోవడం వలన దీర్ఘ కాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలలో దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ ఏర్పడుతుంది.
బ్రోన్కైటిస్ కోసం సహజ రెమిడీస్
బ్రోన్కైటిస్ చికిత్సలో ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క ఉపయోగం లేనప్పటికీ, ఈ క్రింది నివారణలు కొన్ని ఉపశమనం కలిగిస్తాయి:
1) స్లిప్పరి ఎల్మ్
స్లిప్పరి ఎల్మ్ టీ ను వదులుతూ, గొంతునుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు బ్రోన్కైటిస్తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. హెర్బ్ mucilage కలిగి, ఒక జెల్ వంటి పదార్ధం విసుగు లేదా ఎర్రబడిన కణజాలం ప్రశాంతత భావించారు. స్లిప్పరి ఎమ్మ్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
2) పెలర్గోనియం సిడోయిడ్స్
Pelargonium sidoides మొక్క (umckaloabo వంటి) యొక్క ఎక్స్ట్రాక్ట్స్ సుదీర్ఘకాలం శ్వాసకోశ సంక్రమణ చికిత్సకు సాంప్రదాయిక దక్షిణాఫ్రికా ఔషధం లో ఉపయోగించబడింది. తీవ్రమైన శ్వాసనాళాలతో ఉన్న 217 మంది వ్యక్తుల 2007 అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు, పెలర్గోనియం సిడోయిడ్స్ యొక్క మూలాల నుండి ఒక మూలికా ఔషధం తయారీని దగ్గు, ఛాతీ నొప్పి మరియు శ్లేష్మ ఉత్పత్తిని తగ్గించటానికి దోహదపడింది. పెలర్గోనియం sidoides గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
3) యూకలిప్టస్ ఆయిల్
వెచ్చని, తేమతో కూడిన గాలిలో బ్రీటింగ్ బ్రోన్చీల్ గొట్టాల లైనింగ్లో చికాకును ఉధృతం చేస్తుందని చెప్పబడింది.
యూకలిప్టస్ యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, యూకలిప్టస్ ఆవిరి పీల్చడం ద్వారా బ్రోన్కైటిస్ నుండి వైద్యంను పెంచుకోవచ్చు.
బ్రోన్కైటిస్ యొక్క లక్షణాలు
ఎక్యూట్ బ్రోన్కైటిస్ సాధారణంగా మీ వాయుమార్గాలకు వ్యాప్తి చెందడానికి ముందు ముక్కు ముక్కు, గొంతు, లేదా సైనస్ సంక్రమణతో మొదలవుతుంది. ఇతర లక్షణాలు:
- ఎండిపోయిన దగ్గు అనేక వారాలు ఆలస్యమవుతుంది
- స్పష్టమైన, తెలుపు, పసుపు, లేదా ఆకుపచ్చ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి
- ఛాతీలో అసౌకర్యం
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- అలసట
బ్రోన్కైటిస్ చికిత్స
తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ద్రవాలను పుష్కలంగా తీసుకోవడం చాలా రోజుల్లో తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్ కేసును క్లియర్ చేయటానికి సహాయపడాలి. మీ దగ్గు కంటే ఎక్కువ మూడు వారాలు ఉంటే, లేదా బ్రోన్కైటిస్ 101 F (కంటే ఎక్కువ మూడు రోజుల పాటు) కంటే ఎక్కువ జ్వరం పాటు ఉంటే, వైద్య దృష్టిని ఆకర్షించడం ముఖ్యం.
దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ లేదా హృదయ సమస్యలతో బాధపడుతున్న ప్రజలు (ఆస్తమా లేదా రక్తస్రావశీల గుండె వైఫల్యం వంటివి) బ్రోంకిటిస్ లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు డాక్టర్ను కూడా చూడాలి ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితులు సంక్రమణ సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
నివారణ
పొగాకు పొగ మరియు ఇతర చికాకులకు మీ ఎక్స్పోషర్ పరిమితం కాకుండా, మీ చేతులు కడుక్కోవడం తరచుగా బ్రోన్కైటిస్ మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బ్రోన్కైటిస్ నివారణలో మూలికలు వాడటం సాక్ష్యం లేనప్పటికీ, ఎస్ట్రగాలస్ మరియు ఎచినాసియా వంటి బొటానికల్లు మీ రోగనిరోధక రక్షణను బ్రోన్కైటిస్ కలిగించే వైరస్లకు పెంచుతాయి.
బ్రోన్కైటిస్ కోసం సహజ రెమిడీస్ ఉపయోగించి
పరిశోధన మద్దతు లేని కారణంగా, బ్రోన్కైటిస్ చికిత్స కోసం సహజ నివారణలు సిఫార్సు చేయాల్సి వస్తుంది.
సప్లిమెంట్స్ భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్న వాటి నుండి వేరుగా ఉండవచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారికి మందులు తీసుకుంటున్నారని కూడా గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఇక్కడ అనుబంధాలను ఉపయోగించి చిట్కాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు ప్రత్యామ్నాయ వైద్య వినియోగాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
> సోర్సెస్:
> మాథేయ్స్ హెచ్, హీజర్ M. "ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ ఎక్యూట్ హెర్బల్ డ్రగ్ ప్రిపరేషన్ ఫ్రమ్ పెలర్గోనియం > సిడోయిడ్స్ > (ఎప్స్ 7630): ఎ రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేస్బో-కంట్రోల్డ్, మల్టీకెంట్ స్టడీ." ప్రస్తుత మెడికల్ రీసెర్చ్ అండ్ ఒపీనియన్ 2007 23 (2): 323-31.
> Rakover Y, బెన్-ఆర్య E, గోల్డ్స్టెయిన్ LH. "ది ట్రీట్మెంట్ ఆఫ్ రెస్పిరేటరీ ఎయిలెంట్స్ విత్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ఆఫ్ సమ్ అరోమాటిక్ మెడిసినల్ ప్లాంట్స్." హారేఫుః 2008 147 (10): 783-8, 838.