మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి
కాస్టర్ ఆయిల్ కాస్టర్ బీన్ ( రిసినాస్ కమ్యునిస్ ) నుండి ఉద్భవించిన ఒక సహజమైన పరిహారం. సాంప్రదాయ ఔషధం లో చాలాకాలం ఉపయోగించడం, కండర నూనె తరచుగా కందెనలు మరియు లగ్జరీలలో కనిపిస్తాయి. కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క ప్రధాన భాగం రికోనోలీక్ యాసిడ్, ఇది కొవ్వు ఆమ్లం యొక్క రకం, శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
పెద్ద మొత్తాలలో వినియోగించినప్పుడు ఆముద్యం విషపూరితము కావొచ్చు కనుక, వైద్య నిపుణులు ప్రత్యేకంగా అన్కరం కాని చర్మంపై మాత్రమే బాహ్యంగా ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
ఆరోగ్యం ఉపయోగాలు
ఈ క్రింది షరతుల చికిత్సతో పాటు, ఆముదము చాలా మంది ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది అని ప్రతిపాదకులు వాదించారు:
- మొటిమల
- కీళ్ళనొప్పులు
- అథ్లెట్ల అడుగు
- మస్తిష్క పక్షవాతము
- మలబద్ధకం
- జుట్టు ఊడుట
- ఋతు తిమ్మిరి
- మైగ్రేన్లు
- మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి
- రింగ్వార్మ్
- సన్బర్న్
- ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు
అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలలో కషార్ చమురును ప్రేరేపిస్తాయి.
కాస్టర్ ఆయిల్ ప్యాక్ అంటే ఏమిటి?
కాస్టర్ ఆయిల్ లో ఒక వస్త్రంను నానబెట్టడం ద్వారా ఒక కాస్టర్ ఆయిల్ ప్యాక్ సృష్టించబడుతుంది. చర్మంపై ఉంచినప్పుడు, కాస్టర్ ఆయిల్ ప్యాక్లు చర్మం కింద కణజాలం మరియు అవయవాలను నయం చేయటానికి సర్క్యులేషన్ను పెంచటానికి మరియు మెరుగుపర్చడానికి భావించబడతాయి. కొందరు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధ అభ్యాసకులు కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి, వాపు తగ్గించడానికి, మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి కాస్టర్ ఆయిల్ ప్యాక్లను ఉపయోగిస్తారు.
ఒక కాస్టర్ ఆయిల్ ప్యాక్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి.
ప్రయోజనాలు
ఈ రోజు వరకు, ఆముద్యం యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై పరిశోధన పరిమితంగా ఉంది. అంతేకాకుండా, కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలపై ఉన్న అధ్యయనాలు మిశ్రమ ఫలితాలను అందించాయి.
ఇక్కడ కొన్ని కీలక అధ్యయన ఫలితాల పరిశీలన ఉంది:
1) లేబర్
కాస్టర్ చమురు కార్మికాన్ని ప్రేరేపించడానికి కనిపించడం లేదు, ఆస్ట్రేలియన్ & న్యూజిలాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆబ్స్టెరిక్స్ & గైనకాలజీ ప్రదర్శనల నుండి 2009 అధ్యయనం. ఈ అధ్యయనంలో 612 స్త్రీలు గర్భం 40 వారాల కంటే ఎక్కువగా ఉండేవారు. ఆ స్త్రీలలో, 205 కార్మిక ప్రవేశం కొరకు ఆముదము పొందారు.
ఇద్దరు సమూహాల మధ్య పుట్టిన సమయం గణనీయంగా భిన్నంగా లేదని అధ్యయనం రచయితలు గుర్తించారు.
2) భేదిమందు
క్యాన్సర్ నూనె ప్యాక్లు క్లినికల్ ప్రాక్టీస్లో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీల నుండి 2011 అధ్యయనం ప్రకారం, మలబద్ధకం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మెరుగుపడవచ్చు. మలబద్ధకం ఉన్న వృద్ధ రోగుల పరీక్షలలో, ఆసుపత్రిలో ఉన్న ఏడు రోజులు చికిత్సలో అనేక మలబద్దక లక్షణాలను తగ్గించడం (స్వస్థత సమయంలో వడకట్టడం వంటివి) తగ్గించటాన్ని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అయినప్పటికీ, ప్రేగుల కదలికలు లేదా మలం మొత్తాల సంఖ్యపై ఆమ్ల నూనె ప్యాక్లు ప్రభావం చూపలేకపోయాయి.
3) హెయిర్
ఈనాటికి, ఆముదము పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది అని ఎటువంటి ఆధారం లేదు. అయితే, 2003 లో జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ సైన్స్లో ప్రచురించబడిన ప్రాథమిక పరిశోధన, కాస్టర్ ఆయిల్ తన మెరుపును పెంచడం ద్వారా జుట్టును మెరుగుపరుస్తుంది అని సూచిస్తుంది.
4) ఆర్థరైటిస్
ఒక కాస్టర్ ఆయిల్ సప్లిమెంట్ తీసుకొని మోకాలి యొక్క ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ తో ప్రజలు కొంత ప్రయోజనం ఉండవచ్చు, ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్ నుండి ఒక 2009 అధ్యయనం సూచిస్తుంది. నాలుగు వారాలపాటు, మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో ఉన్న 50 మంది వ్యక్తులు మూడుసార్లు రోజువారీగా కాస్టర్ ఆయిల్ లేదా డైక్లొఫెనాక్ సోడియం (ఒక స్టెరాయియల్ కాని శోథ నిరోధక ఔషధం) కలిగి ఉన్న గుళికలను తీసుకున్నారు. ఫలితాలు రెండు చికిత్సలు గణనీయంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని ఫలితాలు వెల్లడించాయి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
కాస్టర్ ఆయిల్ను ఔషధ ఉద్యానవనాలలో, సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆహార పదార్ధాలపై ప్రత్యేకించబడిన దుకాణాలలో చూడవచ్చు.
అదనంగా, ఆముదము ఆన్లైన్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
షరతులు
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రకారం, పెద్ద మొత్తంలో నూనె మింగడం హానికరం కావచ్చు. కాస్టర్ చమురు అధిక మోతాదు సంకేతాలు:
- కడుపు తిమ్మిరి
- అతిసారం
- మైకము
- భ్రాంతులు
- మూర్ఛ
- వికారం
- శ్వాస మరియు ఛాతీ నొప్పి యొక్క లోపం
- చర్మ దద్దుర్లు
- గొంతు బిగుతు
జాగ్రత్తలు
గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారికి మందులు తీసుకోవడం భద్రత కోసం కాస్టర్ ఆయిల్ పరీక్షించబడలేదు మరియు గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఇక్కడ అనుబంధాలను ఉపయోగించడం గురించి చిట్కాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు ఏదైనా ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం యొక్క ఉపయోగాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.
> సోర్సెస్:
> అర్ల్లాన్ GG, ఎసెర్ I. "యాన్ ఎగ్జామినేషన్ ఆఫ్ ది ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ కాస్టోర్ ఆయిల్ ప్యాక్స్ ఆన్ మ్యుసిపేషన్ ఆన్ ది ఓల్డ్లీ." కాంప్లిమెంట్ థర్ క్లిన్ ప్రాక్ట్. 2011 ఫిబ్రవరి 17 (1): 58-62.
> బోయ్ ME, లీ SJ, రిజెన్ MJ, పా MK, పిమన్పనారక్ M, టాన్ SO, సింగ్సివానాన్ పి, నోస్టెన్ F, మక్గ్రిడ్ R. "కాస్టర్ ఆయిల్ ఫర్ ఇన్చుక్షన్ ఆఫ్ > కార్మిక >: హానికరమైనది కాదు , సహాయపడదు ." ఆస్ట్రియా NZJ ఆబ్స్టెట్ > గినాకోల్ >. 2009 అక్టోబర్; 49 (5): 499-503.
> మక్ ముల్లెన్ R, జాచౌవిజ్ J. "హెప్ యొక్క ఆప్టికల్ ప్రాపర్టీస్: ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ ట్రీట్మెంట్స్ ఆన్ లేస్టర్ యాస్ క్వాన్ఫైడ్ బై ఇమేజ్ అనాలసిస్." J కాస్మెన్స్ సైన్స్. 2003 జులై-ఆగస్టు 54 (4): 335-51.
> మెడీ B, కిషోర్ కే, సింగ్ యు, సేత్ ఎస్డి. "ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ రోగులలో కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు డైక్లోఫెనాక్ సోడియం యొక్క పోల్చదగిన క్లినికల్ ట్రయల్." ఫిత్థెర్ రెస్. 2009 అక్టోబర్ 23 (10): 1469-73.
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "కాస్టర్ ఆయిల్ ఓవర్ డోస్: మెడ్ లైన్ ప్లస్ మెడికల్ ఎన్సైక్లోపీడియా". అక్టోబర్ 2011.
> వియారా సి, ఎవాంగెలిస్టా ఎస్, సిరిల్లో ఆర్, లిపి ఎ, మాగి సీ, మంజిని ఎస్. "ఎఫెక్టివ్ ఆఫ్ రికోనోలెమిక్ యాసిడ్ ఇన్ ఎక్యూట్ అండ్ సబ్క్రానిక్ ఎక్స్పెరిమెంటల్ మోడల్స్ ఆఫ్ మంట." మీడియేటర్స్ ఇన్ఫ్లమ్. 2000; 9 (5): 223-8.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.