మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి
Cordyceps ఔషధ పుట్టగొడుగు ఒక రకం ప్రతిక్షకారిని మరియు శోథ నిరోధక ప్రయోజనాలు అందించే చెప్పారు. సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యంలో దీర్ఘకాలం ఉపయోగించిన, cordyceps ఇప్పుడు పథ్యసంబంధమైనదిగా విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, cordyceps తరచుగా ఒక సహజ శక్తి booster గా ప్రచారం ఉంది. కింది ఆరోగ్య సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా cordyceps సంరక్షించగలమని కూడా ప్రతిపాదకులు వాదించారు:
అంతేకాకుండా, కార్డిసెప్త్స్ అథ్లెటిక్ పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రోత్సహించడం, లిబిడో పెంచడం, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గించడం మరియు నిర్విషీకరణను ప్రోత్సహిస్తుంది. Cordyceps క్యాన్సర్ నుంచి రక్షణ పొందగలరని కొందరు ప్రతిపాదకులు సూచించారు.
ప్రయోజనాలు
ఈ రోజు వరకు, కొన్ని క్లినికల్ ట్రయల్స్ కోర్డియెస్ప్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షించాయి. అయితే, ప్రాథమిక పరిశోధన cordyceps కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందించే సూచిస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని కీలక అధ్యయన ఫలితాలను చూడండి:
1) వ్యాయామం వ్యాయామం
ఇప్పటివరకు, cordyceps యొక్క పనితీరు-మెరుగుదల ప్రభావాలపై పరిశోధన మిశ్రమ ఫలితాలను అందించింది. 2010 లో ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ లో జర్నల్ ఆఫ్ ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ లో ప్రచురించబడిన ఒక పైలట్ అధ్యయనంలో, వృద్ధుల యొక్క చిన్న సమూహంలో వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి రోజువారీ కార్డిఎసెప్స్ అనుబంధాలు ఉన్నాయి. (ఈ అధ్యయనంలో 20 మంది ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు, 50 నుండి 75 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నారు.) మరోవైపు, 22 మగ సైక్లిస్టులు (స్పోర్ట్ న్యూట్రిషన్ మరియు ఎక్సర్సైజ్ జీవప్రక్రియలో ప్రచురించబడిన 2004) యొక్క ఒక అధ్యయనం cordyceps తో భర్తీకి ఐదు వారాల పాటు ప్రభావం చూపలేదు పాల్గొనేవారు 'ఏరోబిక్ సామర్థ్యం లేదా ఓర్పుపై.
2) వృద్ధాప్యం
ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్లో ప్రచురించబడిన ఒక 2009 అధ్యయనంలో, శాస్త్రవేత్తలు cordyceps తో చికిత్స మెదడు పనితీరు మెరుగుపరచడానికి మరియు వయసు పెరగడం ఎలుకలో ప్రతిక్షకారిని సూచించే పెంచడానికి సహాయపడింది.
3) డయాబెటిస్
ప్రత్యామ్నాయ మరియు కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ పత్రికలో ప్రచురించబడింది), ఎలుకలపై ఒక 2002 అధ్యయనం cordyceps ఇన్సులిన్ నిరోధకతను (డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచిన ఒక పరిస్థితి) పోరాడడానికి సహాయపడగలదని తేలింది .
4) క్యాన్సర్
Cordyceps క్యాన్సర్ కొన్ని రకాల వ్యతిరేకంగా రక్షణ కోసం వాగ్దానం కలిగి ఉన్నట్లు ప్రాథమిక అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, మానవ కణాలపై పరీక్షలు, 2008 లో జర్నల్ ఆఫ్ మైక్రోబయోలజీ మరియు బయోటెక్నాలజీ అధ్యయనాల రచయితలు, కార్డికేప్స్ రొమ్ము క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా రోగ నిరోధక రక్షణకు సహాయపడతాయని కనుగొన్నారు.
అంతేకాకుండా, మానవ కణాలపై ఒక 2007 అధ్యయనము ( చైనీస్ మెడిసినల్ మెటీరియల్స్ లో జర్నల్ లో ప్రచురించబడింది) cordyceps పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వ్యాప్తిని నిరోధిస్తుందని నిర్ణయించింది.
5) స్ట్రిప్ ఇన్ఫెక్షన్లు
సమూహం వ్యతిరేకంగా కాండైసెప్స్ ఒక స్ట్రెప్టోకోకల్ అంటువ్యాధులు (వంటి strep గొంతు వంటి) రక్షించడానికి సహాయపడవచ్చు, 2005 మెడికల్ మైక్రోబయాలజీ జర్నల్ నుండి ఒక అధ్యయనం ప్రకారం. ఎలుకలపై పరీక్షలలో, స్ట్రాప్టోకాకస్ బ్యాక్టీరియా యొక్క పెరుగుదల మరియు వ్యాప్తిని తగ్గిస్తుందని cordyceps సహాయపడిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
జాగ్రత్తలు
దీర్ఘకాలంలో cordyceps తీసుకొని భద్రత గురించి లిటిల్ అంటారు. అయితే, cordyceps రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని కొంతమంది ఆందోళన ఉంది.
సప్లిమెంట్స్ భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్న వాటి నుండి వేరుగా ఉండవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారికి మందులు తీసుకుంటున్నారని కూడా గుర్తుంచుకోండి.
మీరు అదనపు అనుబంధాలను ఇక్కడ అదనపు చిట్కాలను పొందవచ్చు.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
ఆన్లైన్ కొనుగోలు కోసం విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటుంది, cordyceps కూడా అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలు (అలాగే ఆహార పదార్ధాలు ప్రత్యేక ప్రత్యేక దుకాణాలు) లో చూడవచ్చు.
ఆరోగ్యానికి Cordyceps ఉపయోగించి
పరిశోధనకు మద్దతు లేని కారణంగా, ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య యొక్క చికిత్స లేదా నివారణ కోసం cordyceps ను సిఫార్సు చేయడానికి ఇది చాలా త్వరగా ఉంది. మీరు దీనిని ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడికి సంభావ్య ప్రమాదాలను మరియు ప్రయోజనాలను అంచనా వేయండి. ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం ప్రామాణిక సంరక్షణ కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
సోర్సెస్
బాలన్ TW, జస్మాన్ AP, జు జె. "Cordyceps సినెన్సిస్ ఒక కిణ్వ ప్రక్రియ ఉత్పత్తి ఎలుకలలో మొత్తం శరీరం ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ పెరుగుతుంది." J ఆల్టర్న్ కామ్ప్లిమెంట్ మెడ్. 2002 జూన్ 8 (3): 315-23.
చెన్ ఎస్, లి Z, క్రోచ్మాల్ R, అబ్రాజడోడో M, కిమ్ W, కూపర్ CB. "ఆరోగ్యకరమైన పాత విషయాలలో వ్యాయామ పనితీరుపై Cs-4 (Cordyceps సినెన్సిస్) ప్రభావం: డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్." J ఆల్టర్న్ కామ్ప్లిమెంట్ మెడ్. 2010 మే; 16 (5): 585-90.
కల్సన్ ఎస్ఎన్, వ్యాట్ FB, జాన్స్టన్ DL, ఆటోరీ LD, ఫిట్జ్గెరాల్డ్ YL, ఎర్నెస్ట్ CP. "Cordyceps సినెన్సిస్- మరియు రోడియోలా రోసా ఆధారిత మగ సైక్లిస్టులు మరియు దాని ప్రభావం కండర కణజాల ఆక్సిజన్ సంతృప్తత." J స్ట్రెంత్ కాన్ రెస్. 2005 మే; 19 (2): 358-63.
హువాంగ్ హెచ్, వాంగ్ హెచ్, లువో ఆర్సి. "కోలన్ కేప్ట్స్ కణాల పెరుగుదలపై కార్డిఎఫ్స్ సారం యొక్క అవరోహణ ప్రభావాలు." జాంగ్ యావో కై. 2007 మార్; 30 (3): 310-3.
జిన్ CY, కిమ్ GY, చోఇ YH. "మెదడు కణాల క్రియాశీలత మరియు మానవ రొమ్ము క్యాన్సర్ MDA-MB-231 కణాలలో Akt యొక్క క్రియాశీలత ద్వారా Cordyceps మిలటరీల సజల సారం ద్వారా అపోప్టోసిస్ యొక్క ఇండక్షన్." J మైక్రోబయోల్ బయోటెక్నోల్. 2008 డిసెంబర్ 18 (12): 1997-2003.
జి డిబి, యే జె, లీ CL, వాంగ్ YH, జావో J, కాయ్ SQ. "Cordyceps సినెన్సిస్ సారం యొక్క యాంటీజింగ్ ఎఫెక్ట్." ఫిత్థెర్ రెస్. 2009 జనవరి; 23 (1): 116-22.
కుయో CF, చెన్ CC, లువో YH, హుయాంగ్ RY, చువాంగ్ WJ, షీ సిసి, లిన్ వై. "Cordyceps సైనెన్సిస్ మైసైలియం గ్రూపు A స్ట్రెప్టోకోకల్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి ఎలుకలు రక్షిస్తుంది." J మెడ్ సూక్ష్మజీవి. 2005 Aug 54 (Pt 8): 795-802.
కుమార్ ఆర్, నెగి పిఎస్, సింగ్ బి, ఇల్లాజగన్ జి, భార్గవ కె, సేథీ ఎన్కె. "Cordyceps సైనెన్సిస్ అస్థిపంజర కండరాల జీవక్రియ నియంత్రణ ఉత్తేజపరచడం ద్వారా ఎలుకల వ్యాయామం ఓర్పు సామర్థ్యం ప్రోత్సహిస్తుంది." జె ఎత్నోఫార్మాకోల్. 2011 జూన్ 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, వాంగ్ HX. "కార్డిఎసెప్స్ యొక్క ఔషధ చర్యలు, ఒక బహుమతి పొందిన జానపద ఔషధం." J ఫార్మ్ ఫార్మకోల్. 2005 డిసెంబర్ 57 (12): 1509-19.
పార్సెల్ ఎసి, స్మిత్ జె.ఎం., షుల్తియస్ ఎస్, మైరేర్ జె.డబ్ల్యూ, ఫెల్లెఘం జి. "కోర్డిఎసెప్స్ సైనెన్సిస్ (కోర్డీ మాక్స్ సిఎస్ -4) అనుబంధం ఓర్పు వ్యాయామ పనితీరును మెరుగుపర్చలేదు." Int J స్పోర్ట్ న్యూటెర్ ఎక్సర్క్ మెటాబ్. 2004 ఏప్రిల్ 14 (2): 236-42.
షి B B, వాంగ్ Z, జిన్ హెచ్, చెన్ YW, వాంగ్ Q, క్వియాన్ Y. "ఇమ్మునోర్గ్యులేటరీ కోర్డిసెసెప్స్ సినెన్సిస్ పెరుగుతుంది రెగ్యులేటరల్ T కణాలు Th17 సెల్ నిష్పత్తి మరియు జాప్యాలు డయాబెటిస్ NOD ఎలుకలలో." Int Immunopharmacol. 2009 మే 9 (5): 582-6.
జౌ X, గాంగ్ Z, సు Y, లిన్ J, టాంగ్ K. "Cordyceps బూజు: సహజ ఉత్పత్తులు, ఔషధ విధులు మరియు అభివృద్ధి ఉత్పత్తులు." J ఫార్మ్ ఫార్మకోల్. 2009 మార్చి 61 (3): 279-91.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.