ఈ మెడిసినల్ మష్రూమ్ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపర్చగలరా?
పోరియా ( పోరియా కోకోస్ ) సాంప్రదాయిక చైనీస్ వైద్యంలో దీర్ఘకాలం పుట్టగొడుగులను ఉపయోగించేది, ఇది చైనాలో పుట్టుకొచ్చిన ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం. పుట్టగొడుగు యొక్క తంతువులు (పుట్టగొడుగుల శరీరాన్ని రూపొందించే త్రిభుజ కణాలు) నుండి సాధారణంగా మూలం, ఈ తక్కువ-తెలిసిన ఔషధ పుట్టగొడుగు పథ్యసంబంధ ఆహారంలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
పోరియాలో ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించాలని భావించిన పలు పదార్థాలు ఉన్నాయి, వీటిలో పోలిసాకరైడ్లు (రోగనిరోధక పనితీరును ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన కార్బోహైడ్రేట్) మరియు ట్రిటెర్పెన్ఇయిడ్స్ (యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎఫెక్ట్స్తో సమ్మేళనాలు).
ఉపయోగాలు
సంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం లో, పోరియా క్రింది ఆరోగ్య సమస్యల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది:
- అల్జీమర్స్ వ్యాధి
- ఆందోళన
- దగ్గు
- మధుమేహం
- అతిసారం
- అలసట
- అధిక కొలెస్ట్రాల్
- నిద్రలేమితో
- ఒత్తిడి
- జీవితంలో చెవిలో హోరుకు
అదనంగా, పోరియా మెమరీని పదునుపెట్టడానికి, రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు క్యాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా రక్షణ కల్పిస్తుంది, కొందరు ప్రతిపాదకులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
వేలాది సంవత్సరాలు, దాని మూత్రవిసర్జన, ఉపశమన మరియు టానిక్ ప్రభావాలు కోసం పోరియాను సాంప్రదాయ చైనీస్ మరియు జపనీస్ ఔషధాలలో ఉపయోగించారు. కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు పోరియా యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరిశీలిస్తుండగా, ఇది కొన్ని పరిస్థితులకు వ్యతిరేకంగా రక్షించగలదని కొన్ని ప్రాథమిక పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇక్కడ అందుబాటులో ఉన్న అధ్యయనాల్లో పోయా మరియు దాని సామర్థ్య లాభాలపై పరిశీలించండి:
1) రోగనిరోధక వ్యవస్థ
ప్లాంటో మెడికాలో ప్రచురించబడిన ఒక 2011 నివేదిక ప్రకారం, పోరియా రోగనిరోధక పనితీరును పెంచుతుంది. నివేదిక కోసం, పరిశోధకులు పోర్యాలో అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధనను విశ్లేషించారు. పోరియా వాపును పోగొట్టడానికి సహాయపడగలదనే సాక్ష్యాధారాలు కనుగొనడంతో పాటు, నివేదికల రచయితలు పోరియాలో ఉన్న పాలిసాచరైడ్స్ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను బలోపేతం చేసేందుకు సహాయపడతాయని నిర్ధారించారు.
2) అల్జీమర్స్ వ్యాధి
అల్జీమర్స్ వ్యాధికి పోరియా సహాయం కావచ్చని ప్రిలిమినరీ పరిశోధన తెలుపుతుంది. జర్మనీ జర్నల్ డై ఫార్మజీలో ప్రచురించబడిన ఒక 2009 అధ్యయనంలో, ఎలుక కణాలపై పరీక్షలు పూర్వ ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా అల్జీమర్స్ అభివృద్ధిని నిరోధించవచ్చని నిరూపించాయి. బీటా-అమీలోయిడ్ (అల్జీమర్స్ వ్యాధికి సంబంధించిన మెదడు ఫలకాలు ఏర్పరుస్తున్న పదార్ధం) యొక్క విషపూరిత ప్రభావాల నుండి పోరియా మెదడుకు సహాయపడగలదని అధ్యయన రచయితలు గుర్తించారు.
3) డయాబెటిస్
పూరియాలో కనుగొనబడిన ట్రిటెర్పెన్లు డయాబెటిస్కు వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి, ఇది ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ షోల నుండి వచ్చిన 2011 అధ్యయనం. మధుమేహం ఉన్న ఎలుకలపై పరీక్షలో, పోరియా ట్రిటెర్పెనెలతో చికిత్స జంతువుల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు సహాయపడిందని అధ్యయనం రచయితలు కనుగొన్నారు.
4) క్యాన్సర్
మానవ కణాలపై అనేక అధ్యయనాలు సూరియాకి వ్యతిరేక కణ ధర్మాలను కలిగి ఉంటుందని మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లతో సహా (ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్తో సహా) పోరాడడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, పోరియా క్యాన్సర్ నివారణకు సహాయపడుతుందా అనేది చెప్పడం చాలా త్వరగా ఉంది.
సాధ్యమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
మానవులలో పోరియా యొక్క ప్రభావాలను పరీక్షిస్తున్న కారణంగా అధ్యయనాలు లేకపోవటం వలన పొరియా యొక్క దీర్ఘకాలిక లేదా నిరంతర ఉపయోగానికి భద్రత గురించి చాలా తక్కువ తెలుసు.
భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్ (పూరియా తరచుగా ఇతర మూలికలతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు) కోసం పేర్కొన్న మొత్తం నుండి వేర్వేరుగా ఉండే మోతాదులు అందించవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు.
మీరు ఇక్కడ అదనపు మందులను ఉపయోగించడం గురించి మరిన్ని చిట్కాలను పొందవచ్చు.
ప్రత్యామ్నాయాలు
వివిధ రకాల ఔషధ పుట్టగొడుగులను వివిధ రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, గానోడెర్మా, మేటకేక్ , మరియు కార్డిసెప్స్ వంటి పుట్టగొడుగులు నిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి.
రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపర్చడంలో మరింత సహాయం కోసం రోగనిరోధక-పెంచే ఆహారాలపై లోడ్ చేయడాన్ని ప్రయత్నించండి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
మీరు పోరియా ఆన్లైన్ను కలిగి ఉన్న పదార్ధాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, అదే విధంగా అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు సహజ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకించబడిన దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ఆరోగ్యానికి పోరియాను ఉపయోగించడం
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏ పరిస్థితికి చికిత్సగా పోరియాను సిఫార్సు చేసుకోవడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది.
ఇది స్వీయ చికిత్స ఒక పరిస్థితి మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణ తప్పించడం లేదా ఆలస్యం గమనించదగ్గ ముఖ్యం కూడా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం దీనిని ఉపయోగించినట్లయితే, మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
> సోర్సెస్:
> చెంగ్ S, ఎలియాజ్ I, లిన్ J, స్లివా D. "పోరియా కోకోస్ నుండి ట్రిటెర్పెన్స్ MMP-7 యొక్క downregulation ద్వారా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదల మరియు ప్రేరేపణను అణిచివేస్తాయి." Int J ఒన్కోల్. 2013 జూన్ 42 (6): 1869-74.
> లి టి, హౌ సిసి, చాంగ్ CL, యాంగ్ WC. "యాంటీ హైపర్గ్లైసీమిక్ ప్రాపర్టీస్ ఆఫ్ క్రూడ్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ అండ్ ట్రిటెర్పెన్స్ ఫ్రమ్ పోరియా కోకోస్." ఎవిడ్ బేస్డ్ కాంప్లిప్ట్ ఆల్టర్నేట్ మెడ్. 2011; 2011.
> పార్క్ YH, సన్ IH, కిమ్ B, లియు YS, మూన్ HI, కాంగ్ HW. "పోరియా కోకోస్ వాటర్ సారం (పిసిడబ్ల్యు) బీటా-అమీలోయిడ్ ప్రేరిత కణ మరణం నుండి యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటియాపోప్టోటిక్ ఫంక్షన్ల ద్వారా PC12 న్యూరోనల్ కణాలను రక్షిస్తుంది." Pharmazie. 2009 నవంబర్; 64 (11): 760-4.
> రియోస్ JL. "రసాయన సంబంధాలు మరియు పోరియా కోకోస్ యొక్క ఫార్మకోలాజికల్ లక్షణాలు." ప్లాంటా మెడ్. 2011 మే, 77 (7): 681-91.
> జాంగ్ M, చియు LC, చింగ్ పిసి, ఓయి VE. "మానవ రొమ్ము కార్సినోమా MCF-7 కణాల పై పోరియా కోకోస్ యొక్క మర్సిలియం నుండి బీటా-గ్లూకాన్ యొక్క పెరుగుదల-నిరోధక ప్రభావాలు: సెల్-సైకిల్ అరెస్ట్ మరియు అపోప్టోసిస్ ఇండక్షన్." ఒన్కాల్ రెప్ 2006 మార్; 15 (3): 637-43.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.