ఆటిజం లో ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షనింగ్ డెఫిసిట్

మీరు ప్రాజెక్ట్ టీమ్ యొక్క ఛార్జ్ లో ఎగ్జిక్యూటివ్ అని ఆలోచించండి. మీ ఉద్యోగం ప్రాజెక్టు మొత్తం లక్ష్యాలను మరియు గోల్స్ సాధించడానికి అవసరమైన లక్ష్యాలను గురించి ఆలోచించడం. అప్పుడు, మీరు మీ బృందంతో ఒక కాలపట్టికతో కలిసి పనిచేయవలసి ఉంటుంది మరియు మీ ప్రణాళికలను చర్య తీసుకోండి. సమయం మరియు బడ్జెట్ పై సమావేశం సమయాలను - మీరు వాటిని అవసరమైనప్పుడు స్థానంలో అన్ని సరఫరా మరియు సిబ్బంది కలిగి మీరు వరకు ఉంటుంది.

ఏదో తప్పు జరిగితే (ఎవరైనా అనారోగ్యంతో, డెలివరీ ఆలస్యం అయింది, మీరు ఎదురుచూస్తున్న దాని కంటే ఎక్కువ ఏదైనా అవసరం), మీరు ట్రబుల్ షూటింగ్ మరియు రెడిడెషన్ యొక్క విధానాన్ని నిర్వహించాలి.

మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి, మీరు వీటిని చెయ్యాలి:

• లక్ష్యాలను చేరుకోవటానికి అవసరమైన పెద్ద లక్ష్యాలను, లక్ష్యాలను అర్థం చేసుకోండి
• మార్గం వెంట అన్ని దశలను అమలు చేయడానికి ఒక కాలక్రమాన్ని అంచనా వేయండి మరియు అభివృద్ధి చేయండి
• లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో పాల్గొన్న వ్యక్తులను మరియు ప్రక్రియలను నిర్వహించండి
• ఊహించని కోసం ఎదురు చూడడం మరియు ప్రణాళిక చేయండి
• ప్రశాంతంగా మరియు తెలివిగా ఎదురుదెబ్బలు మరియు సమస్యలు భరించవలసి
• మీరు ఊహించని ఊహించనవసరం ఉండాల్సిన వాస్తవికతను భరించటానికి, ప్రక్రియను, వ్యక్తులను లేదా కాలపట్టికను మార్చండి.

నమ్మశక్యంగా, "మీరు మూడు వారాల్లో ప్రదర్శించబోయే ఒక పాఠశాల ప్రాజెక్ట్లో సహకారం అందించడానికి" లేదా "ఈ కుక్కీలను విక్రయించడానికి ఇతర పిల్లలతో కలిసి పనిచేయడానికి పని చేస్తామని మేము అడిగినప్పుడు మా పిల్లలు చేయాలని మేము కోరుతున్నాము, దీని వలన మీరు తగినంతగా పెంచుకోవచ్చు మీ బ్యాండ్ ట్రిప్ కోసం డబ్బు. "

మరింత నమ్మశక్యం కాని, చాలామంది పిల్లలు - వారు మధ్య పాఠశాలలో ఉన్న సమయానికి - ఇటువంటి సంక్లిష్ట, బహుముఖ, సమయ-సెన్సిటివ్, సహకార పథకాలను నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. వారు పరిపూర్ణంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ విజయవంతం కావాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లు వారు అర్థం చేసుకుంటారు.

సరళమైన స్థాయిలో, చిన్న పిల్లలు "ఆటగదిని శుభ్రం మరియు విందుకు సిద్ధం చేయడం" యొక్క క్లిష్టమైన ప్రక్రియను నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. గదిని నిఠారుగా, చేతులు, పొడి చేతులతో కడగడం మరియు పట్టిక సెట్ చేయడంలో సహాయం చేయడానికి అవసరమైన చర్యలు ద్వారా వారు పెద్ద-చిత్ర లక్ష్యానికి ప్రతిస్పందిస్తారు - ఆపై ఆ దశలను చర్య తీసుకోవడం ద్వారా.

"ఎగ్జిక్యూటివ్ పనితీరు" అని పిలవబడే నైపుణ్యాల సమితిని వారు అభివృద్ధి చేశారు (లేదా అభివృద్ధి ప్రక్రియలో ఉన్నారు).

ఎందుకు ఆటిజం తో ప్రజలు కోసం టఫ్ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షనింగ్ ఉంది?

ఆటిజం స్పెక్ట్రం డిజార్డర్ అనేది కొన్ని వ్యక్తిగత సామర్థ్యాలు మరియు లోపాలను కలిగి ఉంటుంది. చాలామంది (అయితే అన్ని కాదు) ఆటిజంతో ఉన్న ప్రజలు:

• స్పష్టంగా వివరాలను చూడటం వద్ద గొప్పగా ఉంది, కానీ పెద్ద చిత్రాన్ని చూడటం మరియు వివరాలు పెద్ద ఫోటోకి సంబంధించినవి ఏవైనా అవగాహన కలిగించేవి.
• షెడ్యూళ్ళు మరియు నిత్యకృత్యాలను అనుసరించడం మంచిది, కానీ కష్టకాలం ఆ షెడ్యూల్లను లేదా నిత్యకృత్యాలను మారుతుంది.
• నియమాలను అర్ధం చేసుకోవటానికి మరియు అనుసరించండి, కానీ నియమాలు విచ్ఛిన్నం లేదా బెంట్ చేసినప్పుడు కలత .
• వాటిని అంతర్లీనంగా ఆసక్తికరమైన లేని ఏదో నిమగ్నమై ఉన్నప్పుడు దృష్టి మరియు ప్రేరణ కొనసాగించటానికి కష్టంగా ఉండవచ్చు.
• ఒక కార్యకలాపం నుండి మరొకదానికి మారడం కష్టం.
• ఒక కష్టమైన సమయాన్ని సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ కోరుకుంటున్నారు మరియు ఇతరులకు అవసరం.
• ఇతరుల ప్రవర్తనలను నేరుగా చేయమని సూచించకుండా ఇతరులను ప్రవర్తించక పోవచ్చు (ఉదాహరణకు, చుట్టూ చూసేందుకు అవకాశం లేదు, ప్రతి ఒక్కరూ వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉంటారని గమనించండి మరియు అదే విధంగా చేయండి).
• "పని జ్ఞాపకము" తో సవాళ్లు (అదే సమయంలో బహుళ సమాచార మరియు అంచనాలను సంభాషించడానికి మరియు సవరించడానికి సామర్థ్యం).

• కాంక్రీటు వస్తువులు మరియు అంచనాలను మరింత సులభంగా నైరూప్య ఆలోచనలు తో పని చేయవచ్చు.
• "మనస్సు యొక్క సిద్ధాంతం" తో కష్టం (ఇతరులు 'తెలియదు, పంచుకుంటారు, అనుభూతి, లేదా మీ స్వంత మనస్సు లోపల ఏమి అర్థం) అర్థం చేసుకోండి.

ఈ జాబితాలో చూస్తే, ఈ లక్షణాలలో చాలా వరకు మంచి కార్యనిర్వాహక పనితీరు కోసం అవసరమైన లక్షణాలతో నేరుగా వివాదాస్పదంగా ఉంటాయి. మీరు పెద్ద చిత్రాన్ని చూడకపోతే, ఒక సరళమైన సమస్య పరిష్కారం కాదు, మరియు పేద "ప్రజల నైపుణ్యాలను కలిగి", మీరు మంచి ప్రణాళిక నిర్వాహకుడిగా ఉండకపోవచ్చు. మీరు అదే సమయంలో బహుళ దశలను నిర్వహించడానికి మరియు అమలు చేయడానికి కూడా కష్టపడతారు - ఆ దశలు నైరూప్యమైనవి (ఒక మోడల్ను నిర్మించడానికి వ్యతిరేకంగా సమయం గురించి ఆలోచిస్తూ).

ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షనింగ్ స్కిల్స్ బిల్డింగ్ (మరియు నీడ్ వర్క్ ఫర్ ది నీడ్)

ఆటిజంతో కొందరు మంచి ఎగ్జిక్యూటివ్ పనితీరును కలిగి ఉండరు. అయినప్పటికీ, ఇలాంటి నైపుణ్యాల అవసరాన్ని నిర్మించటం మరియు పని చేయటం సాధ్యమే - కొన్ని సందర్భాలలో క్లిష్టమైన సమస్యలను చాలా కష్టము లేకుండా నిర్వహించటం సాధ్యపడుతుంది.

బిల్డింగ్ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఫంక్షనింగ్ స్కిల్స్

• కార్యనిర్వాహక పనితీరుని పెంచడానికి మరియు బలపరచడానికి సహాయపడే కొన్ని పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
• డైరెక్ట్ ఇన్స్ట్రక్షన్: కార్యనిర్వాహక చర్య యొక్క కొన్ని అంశాలు సాధారణ బోధన మరియు డ్రిల్లింగ్ ద్వారా నేర్చుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఫలితం కోసం అవసరమైన చర్యల ద్వారా ఆలోచనా నైపుణ్యాలను బోధించడం సాధ్యపడుతుంది; ఇతరులకు ముందు కొన్ని పనులు పూర్తిచేయడం; క్యాలెండర్లు వంటి సమయ నిర్వహణ సాధనాలను ఉపయోగించడానికి; ప్రతి రోజు లేదా వారం అదే సమయంలో అదే పనులు పూర్తి చేసేందుకు చాలామంది ప్రజలు ప్రత్యక్షంగా బోధించడం లేకుండా ఈ నైపుణ్యాలను అంతర్గతీకరించినట్లు కనిపిస్తున్నప్పటికీ, చాలా సమయం ప్రజలు - ఆటిస్టిక్ లేదా కాదు - ఎవరు సాధారణ సమయం నిర్వహణా బోధన నుండి ప్రయోజనం పొందగలరు.
• పాత్ర ప్లే: బహుళ దశల సవాలుతో మీరు సమర్పించినప్పుడు ఏమి చేయాలి? పాత్రికేయులు మరియు అటువంటి సవాళ్ళ ద్వారా మాట్లాడటం ద్వారా, చాలా ఆటిస్టిక్ ప్రజలు ఆచరణలో పాల్గొనడం మరియు తార్కిక చర్యలు తీసుకోవడంలో మరింత నైపుణ్యం పొందగలరు.
• ప్రాక్టీస్ సవాళ్లు ఏర్పాటు: ఇంట్లో లేదా తరగతిలో, కార్యనిర్వాహక పనితీరు నైపుణ్యాలు అవసరమైన తక్కువ-ఒత్తిడి పరిస్థితులను ఏర్పాటు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. వాషింగ్, ఎండబెట్టడం, మడవటం మరియు బట్టలు వేయడం వంటి సాధారణ పనులు బహుళ-దశల ప్రణాళిక, సమయ నిర్వహణ మరియు దృఢత్వం అవసరం.
• ఫ్లెక్సిబిలిటీ కోసం సామాజిక స్టోరీస్ అభివృద్ధి: నేను ఒక పనిని పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఊహించని సమస్య తలెత్తితే నేను ఏమి చెయ్యగలను (ఉదాహరణకు - నేను డిటర్జెంట్ను కోల్పోతున్నాను, ఎవరో ఆరబెట్టే యంత్రాన్ని ఉపయోగిస్తున్నాడు, లాండ్రీ బుట్టె మేడెట్ ను మరచిపోయాను. )? సామాజిక కథలు, ముఖ్యంగా కలిసి వ్రాసినప్పుడు, అలాంటి ప్రశ్నలకు సమాధానాలు అందించగలవు, అందువల్ల ఆందోళన పనిని పొందడంలో జోక్యం చేసుకోదు.

పరిష్కారాలను

కొన్ని కార్యనిర్వాహక పనితీరు నైపుణ్యాలను నిర్మించడం సాధ్యమవుతుంది, అయితే, ఆటిజంతో ఉన్న వ్యక్తులు నైపుణ్యం కలిగిన వారికి నైపుణ్యాలను కనుగొంటారు. దీనికోసం, ఇలాంటి పరిష్కారాలు ఉన్నాయి:

• సమయాన్ని నిర్వహించడానికి అనువర్తనాలను ఉపయోగించండి. అలారమ్స్, విజువల్ టైం కీపర్స్, మరియు ఇతర ఉపకరణాలు, వారు సమయం గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండకపోయినా, ట్రాక్పై ఆటిస్టిక్ ప్రజలు ఉంటారు.
• దృశ్య రిమైండర్లు మరియు షెడ్యూల్లను ఉపయోగించండి. ఆ లాండ్రీని పూర్తి చేయడానికి అవసరమైన చర్యలు ఏమిటి? లాండ్రీ గదిలో ఒక పొర ఫోటో ఆధారిత దశల వారీ పోస్టర్ మీకు పనిని కొనసాగించవచ్చు.
• పగలగొట్టు. బదులుగా "పాఠశాల కోసం సిద్ధంగా ఉండండి" బదులుగా, "బ్రష్ పళ్ళు," "ధరించుకోండి" వంటి చిన్న భాగాలుగా విడగొట్టడాన్ని పరిగణించండి.
• కర్రలు కాకుండా క్యారట్లు ప్రయత్నించండి. ఒక పని పూర్తి చేయడంలో వైఫల్యం ఉద్దేశించిన లేదా సహజ పరిణామాలకు కారణం కావచ్చు: ఉదాహరణకు మురికి లేదా తడి లోదుస్తులు. కానీ ఉద్యోగం కుడి చేసినప్పుడు, ఎవరూ నోటీసులు. ఉద్యోగం కోసం చిన్న, ప్రత్యక్ష ప్రతిఫలాలను అందించే విషయాన్ని పరిశీలించండి.
• ఒక స్నేహితుని వ్యవస్థను ఉపయోగించండి. మీరు సులభంగా పరధ్యానంతో లేదా ప్రత్యేకంగా పనిపై దృష్టి పెట్టకపోయినా ట్రాక్పై ఉండటం చాలా కష్టం. ఒక స్నేహితునితో - ప్రత్యేకంగా ప్రాసెస్పై దృష్టి పెట్టే వ్యక్తి - మీరు మరింత విజయవంతం కావచ్చు.
• ప్రక్రియ సులభతరం. అవును, మీరు కడగడం ముందు మీరు ప్రత్యేకంగా ఉండండి మరియు మీరు పొడిగా తర్వాత మడవండి - కానీ మీరు ప్రతిదీ కలిసి కడగడం మరియు లాండ్రీ బుట్టలో మీ శుభ్రమైన ఉల్లాసాలను ఉంచుకుంటే, మీరు ప్రక్రియ నుండి రెండు దశలను కట్ చేసుకోవచ్చు మరియు STILL అదే లక్ష్యం వద్దకు వస్తుంది ( శుభ్రంగా, పొడి undies).