రొటేటర్ కఫ్ సర్జరీ దెబ్బతిన్న రొటేటర్ కఫ్ కోసం ఒక సాధారణ చికిత్స. చాలా రొటేటర్ కఫ్ కన్నీళ్లు శస్త్రచికిత్స లేకుండానే చికిత్స పొందుతాయి, అయితే శస్త్రచికిత్స అనేది ఉత్తమ చికిత్స ఉన్న సందర్భాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స గాయం తర్వాత వెంటనే పరిగణించబడుతుంది, ఇతర సందర్భాల్లో, అన్ని ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు శస్త్రచికిత్స చివరి దశ మాత్రమే.
దెబ్బతిన్న రోటర్ కఫ్ రిపేర్ శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ కొన్నిసార్లు చికిత్స సులభమయిన మరియు అత్యంత సూటిగా ఉంటుంది, మరియు పునరావాస మరియు రికవరీ చాలా సవాలుగా ఉంది.
రొటేటర్ చొక్కా శస్త్రచికిత్స కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు పునరావాస ప్రతి దశను అర్థం చేసుకోవాలి, శస్త్రచికిత్సను అనుసరించే వైద్యం మరియు పునరావాసంపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రధాన దశల కాలక్రమం ఉంది:
సర్జరీ డే
రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స ఒక ఔట్ పేషెంట్ ప్రక్రియ . ఆసుపత్రిలో రాత్రిపూట ఉండే సమయాలు సాధారణంగా అనవసరమైనవి. శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని సాధారణంగా కొన్ని గంటలు పడుతుంది, దెబ్బతిన్న స్నాయువులను సరిచేయడానికి అవసరమైన పనిని బట్టి.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీ చేతిని స్లింగ్లో ఉంచబడుతుంది. పక్క నుండి కొద్దిగా దూరంగా ఉన్న ఒక స్లింగ్ (ఒక అపహరణ స్లింగ్) సాధారణంగా రొటేటర్ కఫ్ రిపేర్ శస్త్రచికిత్సకు సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇవి మరింత సడలించిన స్థితిలో స్నాయువులను కలిగి ఉంటాయి. మీ నొప్పి తగినంతగా నియంత్రించబడుతుంది వరకు మీరు ఆస్పత్రిలోనే ఉంటారు.
ది ఫస్ట్ డేస్
రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి రోజులు మీ నొప్పి నియంత్రణ తగినంత అని భరోసా దృష్టి సారించాయి.
మీ డాక్టర్ అసౌకర్యం సహాయం మందులు సూచిస్తారు. నొప్పి మరింత తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు పెద్ద మోతాదుల కంటే నొప్పి నివారణకు చిన్న మోతాదుల నొప్పిని తీసుకోవడం ద్వారా నొప్పిని నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి. వివిధ రకాలైన ఔషధాలను ప్రయత్నించడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది; అనేకమంది వైద్యులు సూచించిన మాదక ఔషధాలను ప్రత్యామ్నాయ శోథ నిరోధక మందులతో ప్రత్యామ్నాయంగా సిఫార్సు చేస్తారు.
మరియు భుజం ఐసింగ్ గురించి మర్చిపోతే లేదు. ఐస్ అప్లికేషన్ నొప్పి నియంత్రణ అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం కావచ్చు.
రాత్రి సమయంలో స్లీపింగ్
భుజం శస్త్రచికిత్స తర్వాత స్లీపింగ్ అనేది ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. భుజంలోని ఒక మోస్తరు నొప్పి మంచి రాత్రి నిద్రను నిరోధిస్తుంది. రోటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత సెమీ-నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో నిద్ర చాలా సౌకర్యవంతమైనదిగా చాలా మంది రోగులు ఉన్నారు; ఒక recliner ఖచ్చితంగా ఉంది. మీరు ఒక రిక్లియర్ లేకపోతే, కేవలం దిండులను తెచ్చుకోండి మరియు మంచంలో ఒక బ్యాస్టెస్ట్ సృష్టించండి, మీరు మోచేయిలో ఉన్న నిలువుగా నిలువుగా నిలువుగా నిలబడి ఉండటానికి నిద్రించడానికి అనుమతించండి. ఒక నిద్ర-చికిత్స ఔషధం అనేది ఒక నొప్పి మందుల వంటి సహాయకారిగా ఉండవచ్చు, మంచి రాత్రి నిద్రాన్ని పొందడం వలన నొప్పి నియంత్రణ కోసం ఏదైనా ఎక్కువ చేయవచ్చు.
రికవరీ దశ 1: నిష్క్రియాత్మక మోషన్
పునరుద్ధరణ మొదటి దశ మాత్రమే నిష్క్రియ మోషన్. ఇది రొటేటర్ కఫ్ కన్నీరు పరిమాణం మరియు మరమ్మత్తు యొక్క బలంపై ఆధారపడి 6 వారాల వరకు ఉంటుంది.
నిష్క్రియాత్మక మోషన్ రోటేటర్ కఫ్ కండరాలు మరియు స్నాయువులు ఏ పని చేయడం లేదు అంటే. రొటేటర్ కఫ్ కండరాలు ఒప్పందం చేసినప్పుడు, ఉద్రిక్తత నిర్వహించిన మరమ్మతుపై ఉంచబడుతుంది. నిష్క్రియాత్మక చలన అంటే భుజం మరమ్మత్తుపై ఉద్రిక్తత లేకుండా కదులుతుంది.
నిష్క్రియాత్మక కదలికను చేయటానికి, మీ వైద్యుడు మీ భుజం మీ కోసం కదులుతాడు.
వైద్యుడు రొటేటర్ కఫ్ కండరాలను కాంట్రాక్ట్ చేయకుండా మీ స్వంత భుజంను ఎలా కదిలిస్తాడో మీకు బోధించగలడు .
రికవరీ దశ 2: యాక్టివ్ మోషన్
స్నాయువులను తగినంత చేతి శస్త్రచికిత్సను చేజిక్కించుకోవటానికి వాటిని అనుమతించేటప్పుడు క్రియాశీల కదలిక ప్రారంభమవుతుంది, కానీ ఏ అదనపు నిరోధకతకు ముందు. మీరు శస్త్రచికిత్స సమయం నుండి 12 వారాల వరకు క్రియాశీల మోషన్కి పరిమితం కావచ్చు. క్రియాశీల కదలిక అంటే మీ స్వంత చేతిని తరలించవచ్చని, అయితే ప్రతిఘటనకు వ్యతిరేకంగా కాదు.
రికవరీ దశ 3: బలోపేతం
పునరుద్ధరణ యొక్క బలపరిచే దశ అత్యంత ముఖ్యమైనది. గాయం, శస్త్రచికిత్స మరియు రికవరీ ప్రారంభ దశలు కారణంగా, రొటేటర్ కఫ్ యొక్క కండరాలు బలహీనంగా మారాయి.
మరమ్మత్తు తగినంతగా నయం చేసిన తర్వాత, మీ సాధారణ సూచించే స్థాయిని తిరిగి ప్రారంభించడానికి కండరాలను పటిష్టం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
రొటేటర్ కఫ్ కండరాలు సమర్థవంతమైన బలోపేత కోసం భారీ బరువులు అవసరం లేదు. ఒక నైపుణ్యం గల వైద్యుడు సరైన లైంగిక నిరోధక బ్యాండ్లు లేదా బరువులు బలోపేతం చేయడానికి సరైన కండరాలను వేరు చేయడానికి సాంకేతికతలను మీకు బోధించగలడు.
రికవరీ దశ 4: పూర్తి కార్యాచరణ
రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత పూర్తి రికవరీ తరచూ 4 నుండి 6 నెలల సమయం పడుతుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. రికవరీ యొక్క పొడవుని గుర్తించే క్లిష్టమైన కారణాలు రొటేటర్ కఫ్ కన్నీరు యొక్క పరిమాణంగా ఉంటాయి, స్నాయువులను తగినంతగా సరిచేసే సామర్థ్యం మరియు పునరావాసంకి నిబద్ధత.
తదుపరి దశకు పునరావాసం నుండి పురోగతికి చేరుకున్నప్పుడు తెలుసుకున్న కళ ఒక కళ. అన్ని ప్రజలు అదే విధంగా పునరావాస ద్వారా ముందుకు సాగదు, మరియు ప్రతి వ్యక్తి వారి సూచించిన పునరావాస ప్రోటోకాల్కు కట్టుబడి ఉండాలి. మీరు మీ సర్జన్తో మీ పునరావాసం గురించి ఏదైనా నిర్దిష్ట ప్రశ్నలను చర్చించండి.
నుండి వర్డ్
రొటేటర్ కఫ్ శస్త్రచికిత్సను అనుసరించే పునరావాసం యొక్క దశల్లో ఇది విస్తృత శ్రేణి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి రోగి, ప్రతి కన్నీటి, మరియు ప్రతి శస్త్రచికిత్స కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. ఈ దశలను కలిగి ఉండటంలో ఉపయోగపడిందా మార్గదర్శకం, ప్రతి రోగి వారి సర్జన్తో వారి ప్రత్యేక పురోగతిని చర్చించాల్సిన అవసరం ఉంది. పురోగతి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి వేగంగా లేదా నెమ్మదిగా ఉంటుంది. స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా థెరపీ కార్యాలయం నుండి క్రొత్త పరిచయస్థులతో పురోగతిని పోల్చడానికి ఉత్సాహం అయితే, వారి పునరుద్ధరణ మీదే కాకపోవచ్చు! మీరు మీ భుజంను తిరిగి కొనడానికి కొంచెం అదనపు భద్రత లేదా అదనపు సమయం అవసరమని మీకు తెలిస్తే నిర్ధారించుకోండి.
సోర్సెస్:
మిల్లెట్ పి.జె., మరియు ఇతరులు. "రొటాటర్ కఫ్ యొక్క పునరావాసం: ఒక మూల్యాంకనం-ఆధారిత విధానం" J. అమ్. క్యాడ్. ఆర్తో. సర్జ్., అక్టోబరు 2006; 14: 599 - 609.