హోం మే వద్ద స్లీప్ అప్నియా నిర్ధారణ ఎంచుకోండి పరిస్థితులు బాగా పని
ఇంట్లో పోలిస్తే రాత్రిపూట నిద్రా అధ్యయనం కోసం నిద్రా ప్రయోగశాలలో దాదాపు ఎవరూ నిద్రిస్తుంటారు. స్పష్టంగా మీరు నిన్ను చూడటానికి ఎవరైనా మరియు నిద్ర ఒత్తిడి అనుభూతి తీగలు లో చిక్కుకొని కంటే నిద్ర మంచి మార్గాలు ఉన్నాయి. చాలామంది రోగులు వారి పరీక్ష ఫలితాలను ప్రశ్నించారు. ప్రత్యామ్నాయం ఏమిటి? అదృష్టవశాత్తూ, హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష ఒక ఆకర్షణీయమైన పరిశీలనగా ఉండవచ్చు.
హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష (HSAT) అంటే ఏమిటి? మీ నిద్ర రుగ్మతను నిర్ధారించడానికి, గృహ నిద్ర అధ్యయనాలతో సంబంధం ఉన్న వ్యయాలు మరియు పరిమితులకి తగినట్లుగా ఈ అనుకూల ఎంపికను పరిగణించండి.
స్లీప్ అప్నియా టెస్టింగ్ అంటే ఏమిటి?
పేరు సూచించినట్లుగా, హోమ్ స్లీప్ అప్నియా టెస్టింగ్ అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క రోగ నిర్ధారణ కోసం మీ ఇంటి సౌలభ్యంతో నిద్ర అధ్యయనం యొక్క పరిపాలన. ఈ పరీక్ష కోసం వివిధ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి నిద్ర స్పెషలిస్ట్, ప్రాధమిక సంరక్షణ ప్రదాత లేదా స్వతంత్ర లాభాపేక్ష సంస్థల ద్వారా కూడా ప్రాప్తి చేయబడతాయి.
నిద్ర-శ్వాస శ్వాసను గుర్తించే పారామితులు చాలా వరకు గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష చర్యలు. పరికరములు మారుతూ ఉన్నప్పటికీ, అనేక ఆక్సిమీటర్ , హృదయ స్పందన, ఊపిరి పీల్చుకునే పొత్తికడుపు బెల్ట్ తో శ్వాస ప్రయత్నం, ఆక్సిజన్ క్యాన్యులతో ముక్కు ద్వారా వాయు ప్రవాహంతో వాయు ఆక్సిజన్ స్థాయిలను గుర్తించడం అనేకం ఉంటాయి. కొన్ని పరికరాలు EEG ద్వారా నిద్ర ప్రదర్శన, నిద్ర స్థానం, మరియు కదలికలు వంటి పరిమిత మెదడు తరంగాలు వంటి అదనపు చర్యలను నమోదు చేస్తాయి.
హోం ఫర్ స్లీప్ అప్నియా టెస్టింగ్ రైట్ ఫర్ నా?
గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్షలో పాల్గొనే రోగులను గుర్తించడానికి ప్రత్యేకమైన ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. ఈ మార్గదర్శకాలు పరీక్ష యొక్క విజయాన్ని పెంచుతాయి మరియు సరైన నిర్ధారణను నిర్ధారించాయి.
ప్రస్తుతం, పీడియాట్రిక్ రోగులు ఇప్పటికీ హాజరుకాబడిన డయాగ్నస్టిక్ పాలిసోమ్నోగ్రామ్లో పాల్గొంటున్నారు.
అందువలన, HSAT 18 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గలవారికి పరిమితం చేయబడింది. లక్షణాలను మరియు సహాయక అనాటమీ ఆధారంగా గృహ పరీక్ష కోసం ఎంపిక చేసుకోవడం ద్వారా స్లీప్ అప్నియాకు మితమైన అధిక మోతాదు ఉన్నవారిని ఎంచుకోవాలి. అతి ముఖ్యమైన లక్షణాలలో కొన్ని:
- బిగ్గరగా గురక
- సాక్ష్యంగా ఉన్న అప్నియా (నిద్రలో శ్వాసలో అంతరాలు)
- అధిక పగటి నిద్రపోవడం ( ఎపివర్త్ స్కోర్ > 10)
- నోచ్యురియా (మూత్రవిసర్జన తరచుగా తరచు
- బ్రూక్సిజం (దంతాలు గ్రైండింగ్ లేదా కంపుకొట్టుట)
- నిద్రలేమి తో ఫ్రాగ్మెంటెడ్ నిద్ర
- ఊబకాయం
- వృద్ధాప్య వయస్సు (పోస్ట్-మెనోరాజస్ మహిళలతో సహా)
మీ కోసం తగిన పరీక్షను గుర్తించేందుకు మిమ్మల్ని అంచనా వేయడానికి బోర్డు-సర్టిఫికేట్ నిద్ర నిపుణుడికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. కొన్ని సందర్భాల్లో, హోమ్ నిద్ర పరీక్షకు వ్యతిరేకత ఉండవచ్చు.
ఇన్-ల్యాబ్ స్లీప్ స్టడీ ఎవాల్యుయేషన్స్ అవసరం ఉన్న పరిస్థితులు
పరీక్ష మరియు దాని పరిమితుల స్వభావం కారణంగా, క్రింది మినహాయింపు ప్రమాణాలు గమనించబడతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇంట్లో పరీక్షలో సరైన పరిపాలనను అంతరాయం కలిగించవచ్చు. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి, దీనిలో ఒక పరీక్షా కేంద్రానికి ఒక అధికారిక నిద్ర అధ్యయనం రుగ్మతని సరిగ్గా నిర్ధారించాల్సిన అవసరం ఉంది. గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష ఉండకూడదనే అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
- పరీక్ష పరిపాలనలో జోక్యం చేసుకునే కాగ్నిటివ్ లేదా భాష అడ్డంకులు
- తీవ్రమైన పల్మనరీ వ్యాధికి మోడరేట్
- న్యూరోమస్కులర్ వ్యాధి
- గుండె రక్తపోటు
- అనుమానంతో సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా
- అనుమానిత ఆవర్తన లింబ్ ఉద్యమం రుగ్మత (PLMD)
- ప్రాథమిక నిద్రలేమి
- సిర్కాడియన్ లయ రుగ్మతలు
- పరాసోమ్నియాలు (నిద్ర ప్రవర్తన)
- నార్కోలెప్సీలో
అస్థిరత, భద్రత, లేదా క్లిష్టమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న కారణంగా పాలిసోమ్నోగ్రఫీకి హాజరుకాని రోగుల్లో పరీక్షలు కేసు-ద్వారా-కేసు ఆధారంగా పరిగణించబడతాయి. మెడికేర్ ద్వారా బీమా చేయబడిన రోగులు గృహ పరీక్షతో మరింత కఠినమైన స్కోరింగ్ ప్రమాణాలను ఇచ్చే అనుమానాల అధిక సూచిక అవసరమవుతుంది.
హోమ్ స్లీప్ అప్నియా స్టడీ ఏర్పాటు మరియు పెర్ఫార్మింగ్
పరీక్షలు జరిపిన రోగులు మరియు HSAT కు సముచితమైనవిగా భావించిన వారు అంచనా వేయడం కొనసాగిస్తారు.
మీ వైద్యుడు అధ్యయనం ఆదేశించిన తరువాత, ఒక సాంకేతిక నిపుణుడు లేదా వైద్య సహాయకుడు పరికరాలు ఎలా అన్వయించాలో ప్రదర్శిస్తారు. మీరు ఇ 0 టికి తీసుకెళ్ళి పరీక్షను నిర్వహిస్తారు, సాధారణ 0 గా ఒకటి లేదా రె 0 డు రాత్రులు. పరీక్ష పూర్తయిన తర్వాత, పరికరం డౌన్లోడ్ చేయబడటానికి తిరిగి వచ్చి, డాక్టర్ డేటాను సమీక్షించి రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సిఫార్సులను తయారు చేయవచ్చు. ఫలితాలను అర్థం చేసుకోగల బోర్డు-సర్టిఫికేట్ నిద్ర స్పెషలిస్ట్ నిర్వహిస్తున్న పరీక్ష ద్వారా, మీరు త్వరగా మీ సంరక్షణకు దర్శకత్వం వహిస్తున్న డాక్టర్తో కలసి మీ స్లీప్ అప్నియాను పరిష్కరించడానికి చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు.
హోమ్ స్లీప్ అప్నియా టెస్టింగ్ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్షను కలిగి ఉండటానికి కొన్ని స్పష్టమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇంట్లో మీ స్వంత మంచంలో నిద్రావటానికి ఎక్కువ సౌలభ్యం ఉంది. మీరు పిల్లలతో సహా మరొక వ్యక్తికి బాధ్యతగల కేర్ టేకర్ అయితే, ఇది విషయాలు సులభతరం చేయగలదు. కొలత కోసం తక్కువ తీగలు అవసరమవుతాయి, దీని వలన పరీక్ష తక్కువ అనుచితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. పరీక్ష సాధారణంగా తక్కువ ఖరీదైనది, తరచుగా లాభాల అధ్యయనాలకు తరచూ ఖర్చు చేసే $ 1000 కన్నా ఎక్కువ వందల డాలర్లు ఖర్చు అవుతుంది . పెరుగుతున్న లభ్యత కారణంగా, చికిత్స ప్రారంభించటానికి వేగవంతమైన సమయముతో మరింత వేగంగా చేయవచ్చు.
హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్షను ఎంచుకోవడానికి ముందు, మీరు ఈ పరీక్షకు సంభావ్య కాన్స్ కూడా పరిగణించాలి. గుర్తించినట్లుగా, ఈ పరీక్ష అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాని మాత్రమే నిర్ధారిస్తుంది. సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా, నిద్రలేమి, విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్, సిర్కాడియన్ డిజార్డర్స్, పారాసోనినిస్, నార్కోలెప్సీ, అనారోగ్యాలు మరియు ఇతర రుగ్మతలను అంచనా వేయడానికి ఇది సరైనది కాదు.
ఒకవేళ పరీక్షలో ప్రతికూలంగా తిరిగి వస్తే, సాధారణ ఫలితంతో, ఇది తప్పనిసరిగా ఖచ్చితమైనది కాకపోవచ్చు. స్వల్ప స్లీప్ అప్నియా తప్పిపోవచ్చు. ఇది సాధారణమైన చిన్న వయస్సులో ఉన్న మహిళల్లో మరియు సాధారణ శరీర బరువులో ముఖ్యంగా ముఖ్యం. మేల్కొని గడిపిన ఏ సమయంలో అయినా రికార్డు గంటకు పరిశీలించిన స్లీప్ అప్నియా ఈవెంట్స్ యొక్క సగటు సంఖ్య తగ్గుతుంది. ఇది రోగనిర్ధారణకు దారితీస్తుంది లేదా సామాన్య తప్పుడు భావనకు దారితీస్తుంది. సెన్సార్ల అప్లికేషన్లో ఏదో తప్పు జరిగితే లేదా నమోదు చేసిన కొలతలు, పరీక్షను పునరావృతం చేయవలసి ఉంటుంది.
సాధారణంగా, స్లీప్ అప్నియాని నిర్ధారించడానికి గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష విఫలమైతే, ఈ పరిస్థితిలో పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ఒక లాబ్ పరీక్షలో సిఫార్సు చేయబడుతుంది. సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా హోమ్ స్లీప్ అప్నియా టెస్ట్తో గుర్తించబడితే, బిలేవల్ థెరపీ కోసం హాజరైన టైట్రేషన్ స్టడీ అవసరమవుతుంది. పరీక్షను స్లీప్ అప్నియా చేస్తే, CPAP థెరపీ లేదా మౌఖిక పరికరాన్ని ఉపయోగించడం వంటి చికిత్సా విధానంతో పాటు సులభంగా తరలించవచ్చు.
మీరు ఒక ఎంపికగా హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీకు సమీపంలో ఉన్న బోర్డు-సర్టిఫికేట్ నిద్ర నిపుణుడుని కనుగొని, మీకు అవసరమైన నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నాణ్యమైన విశ్రాంతి పొందడం కోసం అంచనా వేయడానికి విశ్లేషించండి.
మూలం:
Collop NA et al . " అడల్ట్ పేషెంట్స్ ఇన్ అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా డయాగ్నోసిస్ ఇన్ అన్పాటెన్డ్ పోర్టబుల్ మానిటర్స్ యూజ్ ఆఫ్ క్లినికల్ గైడ్లైన్స్ ." జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ స్లీప్ మెడిసిన్ . 2007; 3 (7): 737-747.