స్లీప్ ల్యాబ్ అంటే ఏమిటి? ఓవర్నైట్ టెస్టింగ్ మరియు స్టడీస్ తో ఏముంది?

ఫార్మాల్ స్లీప్ స్టడీస్ స్లీప్ అప్నియా, నార్కోలెప్సీ, మరియు మూర్ఛలు నిర్ధారణ చేయండి

ఇది ఒక విజ్ఞాన ప్రయోగంతో ఏమైనా పోలి ఉంటుంది, కానీ నిద్ర ప్రయోగశాల ఏమిటి? నిద్ర రుగ్మతకు మదింపు చేయబడినప్పుడు, నిద్రా అధ్యయనంతో రాత్రిపూట పరిశీలించడం సర్వసాధారణం. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా నుండి నార్కోలెప్సీ మరియు ఇతర రుగ్మతలు వరకు, ఈ సమగ్ర పరీక్ష పేలవమైన నిద్ర యొక్క కారణాలను గుర్తించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ కొలతలు ఒక సమాధానం కనుగొనేందుకు ఏకైక మార్గం కావచ్చు, కానీ ప్రత్యామ్నాయాలు ఉండవచ్చు.

నిద్ర ప్రయోగశాల ఏమిటో మరియు రాత్రిపూట సెంటర్ ఆధారిత పరీక్ష మరియు అధ్యయనాలుతో ఏమి ఆశించాలో కనుగొనండి.

స్లీప్ లేబొరేటరీ అంటే ఏమిటి?

నిద్ర ప్రయోగశాల నిద్ర అధ్యయనాలను నిర్వహిస్తున్న ఒక ప్రత్యేక కేంద్రం. స్లీప్ ప్రయోగశాలలు ఆసుపత్రిలో లేదా క్లినిక్లో విలీనం అయిన ఒక విభాగం కావచ్చు. ప్రత్యేకమైన భవనంగా వారు ఒంటరిగా నిలబడవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు హోటళ్లలో కూడా ఏర్పాటు చేయబడతారు. స్లీప్ ప్రయోగశాలలు గుర్తింపు పొందిన కేంద్రాలు కావచ్చు, అంటే అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్ యొక్క ప్రమాణాలను వారు కలుసుకున్నారు. లాభార్జన వ్యాపారాలు వలె అమలు చేయబడే అనేక కేంద్రాలు ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, నిద్ర ప్రయోగశాలలో నిద్ర అధ్యయనాలను నిర్వహించడానికి పలు బెడ్ రూములు ఉన్నాయి. ఈ అధ్యయనాలు సాధారణంగా పరిశోధన లేదా శాస్త్రీయ ప్రయోజనాల కోసం కాదు. బదులుగా, వారు రోగనిర్ధారణ లేదా చికిత్సా అధ్యయనాలు. నిద్ర ప్రయోగశాల అనేది మీరు పాలిస్మోనోగ్రామ్ అని పిలువబడే నిద్ర కోసం బంగారు ప్రమాణ విశ్లేషణ పరీక్షకు వెళ్ళే చోటు.

ఓవర్నైట్ స్లీప్ టెస్టింగ్ యొక్క ఉద్దేశ్యం ఏమిటి?

స్లీప్ అప్నియా, నార్కోలెప్సీ, పారాసోనినిస్, అనారోగ్యాలు మరియు ఇతర రుగ్మతలు అని పిలిచే నిద్ర ప్రవర్తనలను సహా సాధారణ నిద్ర రుగ్మతలు నిర్ధారించడానికి పోలీసోమ్నోగ్రఫీని ఉపయోగిస్తారు.

నిద్ర ప్రయోగశాలలో మీరు నిద్ర లేమి పరీక్షను లేదా నిద్ర లేమి పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు. అదనంగా, నిద్ర రుగ్మతను చికిత్స చేయడానికి మీరు ప్రారంభించవచ్చు - స్లీప్ అప్నియా కోసం నిరంతర అనుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) ను ఉపయోగించడం - మరియు పర్యవేక్షించడం.

ఏ స్లీప్ స్టడీ లో ఆశించాను

మీ నిద్రను పర్యవేక్షించే మరియు రికార్డ్ చేసే కొన్ని వివేక ఉపకరణాల మినహా - మీరు ఏ ఇతర మాదిరిగా కనిపించే ఒక బెడ్ రూమ్లో నిద్రపోతారు.

ఈ పర్యవేక్షణలో ఆడియో మరియు దృశ్య రికార్డింగ్ ఉంది. నిద్ర సాంకేతిక నిపుణులు నిద్ర అధ్యయనాల నాణ్యతను నిర్ధారించే సమీప కేంద్ర పర్యవేక్షణ ప్రదేశం సాధారణంగా ఉంది.

అనేక వైర్లు మరియు సెన్సార్ల ప్లేస్ కొద్దిగా బెదిరింపు ఉంటుంది, కానీ ఈ మీ నిద్ర గురించి క్లిష్టమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. చాలా మంది ప్రజలు ఈ వైర్లు అన్నింటికీ నిద్రిస్తున్నప్పటికీ, సమస్యను నిర్ధారించడానికి తగినంత నిద్ర లభిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, తగినంత నిద్ర సంభవిస్తుందని నిర్ధారించడానికి పరీక్ష ఫలితాలను మార్చకుండా నిద్ర మాత్రను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు అధ్యయనం సమయంలో నిద్రలేమి గురించి ఆందోళనలు కలిగి ఉంటే, మీరు మీ సూచించడం నిద్ర స్పెషలిస్ట్ మాట్లాడటం ఉండాలి.

చాలామంది పాల్గొనే వారి నిద్ర అంచనా వేసిన ఒకటి లేదా రెండు రాత్రులు ఖర్చు. మీరు మీ నిద్ర వైద్యునితో కలవడానికి వచ్చినప్పుడు ఫలితాలు సాధారణంగా చర్చించబడతాయి.

స్లీప్ ల్యాబ్లో ఓవర్నైట్ స్లీప్ స్టడీస్కు ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయా?

అదృష్టవశాత్తూ, మీ పరీక్షా కేంద్రంలో బాగా నిద్రపోదు అని మీరు భావిస్తే అదనపు ఎంపికలు ఉన్నాయి. స్లీప్ అప్నియాని గుర్తించేందుకు ఈ అధ్యయనం ఉద్దేశించిన సందర్భాలలో, గృహ స్లీప్ అప్నియా పరీక్షతో ఇంట్లో రాత్రిపూట నిద్ర పరీక్ష చేయవచ్చు. ఈ పరీక్ష అస్పష్టంగా ఉంటే, లాబ్లో అధికారిక పరీక్ష అవసరం కావచ్చు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, పరీక్ష అవసరం లేదు.

ఉదాహరణకు, విరామం లేని కాళ్ళు సిండ్రోమ్ యొక్క విశ్లేషణ నిద్ర అధ్యయనం అవసరం లేదు. బోర్డు-సర్టిఫికేట్ నిద్ర నిపుణుడితో మాట్లాడండి మరియు ఏ పరీక్ష అవసరమవుతాయో మరియు మీకు అందుబాటులో ఉన్న ఎంపికలను కనుగొనండి. కొంచెం ప్రయత్నంతో, మీరు చివరకు బాగా నిద్రించడం అవసరం నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందవచ్చు.