స్లీప్ అప్నియా, డయాబెటిస్, మరియు ప్రొస్టేట్ సమస్యలు నైట్ వద్ద పేయింగ్ కు దోహదపడతాయి
మీరు రాత్రిపూట అనారోగ్యంతో మేల్కొనడానికి, ఈ సంఘటన యొక్క సాధారణ కారణాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మీకు ఆసక్తి ఉండవచ్చు. నోక్టురియా అంటే ఏమిటి? కొన్ని కారణాలు ఏమిటి? మేము పెద్దవాటిని ఎందుకు పొందుతాము? డయాబెటిస్, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా, మరియు ప్రొస్టేట్ లేదా మూత్రాశయం సమస్యలు రాత్రి సమయంలో మూత్రవిసర్జనలో లేవనెత్తుతుంది.
నోచ్యురియా అంటే ఏమిటి?
రాత్రి సమయంలో నిద్రపోకుండా మరియు మూత్రపిండము తీసుకోవటానికి అధికమైన అవసరం ఉండదు.
మీరు రాత్రికి అనేకసార్లు బాత్రూమ్ను ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు ఇది మీ నిద్రకు భంగం కలిగించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా రాత్రికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ సంభవించినప్పుడు మూత్రపిండాలకి అలవాటుపడటానికి అసాధారణంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది ఎన్యూరెసిస్ (లేదా పక్క తడపడం) నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా పిల్లలలో సంభవిస్తుంది.
ఏ రాత్రికి సంభవిస్తుంది?
నొక్కియుండుట యొక్క కొన్ని తరచుగా కారణాలు ఉన్నాయి. అతి సాధారణమైనది చాలా నీరు లేదా ఇతర ద్రవాలను (ప్రత్యేకించి కెఫీన్ లేదా ఆల్కాహాల్) బాగా నిద్రపోవడానికి త్రాగటం. విందు తర్వాత ద్రవం తీసుకోవడం తగ్గించడం ఈ సహకారాన్ని తగ్గిస్తుంది.
సాధారణంగా మన శరీరాలు మా మూత్రాన్ని కేంద్రీకరించగలవు మరియు మాకు లేకుండా రాత్రంతా నిద్రపోయేలా చేయగలుగుతాయి, కాని పాతవాడిగా ఇది పనిచేయదు. అదనంగా, నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపెర్ప్లాసియా (BPH) కారణంగా మూత్రాన్ని నిలబెట్టుకోవడంలో పాత పురుషులు నోక్టురియాను కలిగి ఉండవచ్చు. మహిళలు మూత్రాశయం బలహీనత మరియు ఇతర urological సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు.
మూత్రాశయం లేదా మూత్ర నాళం యొక్క వాపు లేదా సంక్రమణ రాత్రిపూట పెరిగిన మూత్రానికి దారి తీయవచ్చు. ఇతర ప్రధాన వైద్య సమస్యలు కూడా దోహదం చేయగలవు:
- డయాబెటిస్
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండము (మూత్రపిండము) వైఫల్యం
- గుండె రక్తపోటు
- హైపర్కాల్సిమియా (అధిక రక్త కాల్షియం స్థాయి)
నోక్టురియాకు కారణమయ్యే అనేక మందులు ఉన్నాయి.
అధిక రక్తపోటు లేదా పరిధీయ ఎడెమా (అడుగులలో మరియు చీలమండలలో వాపు) చికిత్సకు ఉపయోగించబడే మూత్రవిసర్జన మందులు అత్యంత సాధారణమైనవి. ఒక ఉదాహరణ ఫ్యూరోస్మైడ్ (లేసిక్స్). నోక్టురియాకు కారణమయ్యే ఇతర మందులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- Demeclocycline
- లిథియం
- Methoxyflurane
- ఫెనైటోయిన్
- ప్రొపాక్సీఫీన్
చివరగా, కొన్ని నిద్ర రుగ్మతలు కూడా నిద్రలో కలుగుతాయి. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా బాగా తరచుగా రాత్రిపూట మూత్రవిసర్జనకు దోహదం చేస్తుంది. ఎందుకంటే స్లీప్ అప్నియా కాంతి నిద్రలో వస్తుంది, ఇది పిత్తాశయ సంపూర్ణత్వం యొక్క అవగాహనకు దారితీస్తుంది. అంతేకాకుండా, స్లీప్ అప్నియా యొక్క స్ట్రెయిన్ ద్రవాలను మూసివేయడానికి హృద్రోగాలకు దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే వాల్యూమ్ ఓవర్లోడ్ రాష్ట్రంలో సంభవిస్తున్న ప్రతికూల ఇంట్రా-థొరాసిక్ ఒత్తిడి నుంచి ఇది కధనాన్ని అనుభవిస్తుంది. గుండె నుండి హార్మోన్ సిగ్నల్ మూత్రపిండాలు ఉత్పత్తి చేస్తున్న చిన్న మొత్తంలో మూత్రానికి దారితీస్తుంది, రాత్రికి తరచూ త్రాగుతూ ఉంటుంది. స్లీప్ అప్నియా చికిత్స తరచుగా ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది.
మెన్ లో నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపర్ట్రఫీ పాత్ర (BPH)
నిరపాయమైన ప్రొస్టాటిక్ హైపర్ట్రోఫీ (BPH) అనేది పెద్దవాళ్ళలో నోక్టురియాకు చాలా సాధారణమైన కారణం మరియు యూరప్ లేదా పీ ట్యూబ్ చుట్టూ ఉన్న ప్రోస్టేట్ గ్రంధి పెద్దగా మారుతుంది మరియు ఈ విధంగా మూత్రం యొక్క ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. .
అనుకోకుండా, మూత్ర విసర్జన గోడ కూడా మందంగా ఉంటుంది, ఇది సరిగ్గా మూత్రాన్ని సరిగ్గా రద్దు చేయకుండా చేస్తుంది.
50 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులలో, BPH అనేది ప్రొస్టేట్ యొక్క అత్యంత సాధారణమైన వ్యాధి. NIH ప్రకారం 2010 లో, అంచనా 14 మిలియన్ అమెరికన్లకు BPH సూచించాయి లక్షణాలు. ఈ పరిస్థితి 51 మరియు 60 మధ్య వయస్సులో ఉన్న పురుషులందరిలో సగ భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ పరిస్థితి 80 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల వ్యక్తుల 90 శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
రాత్రిపూట లక్షణాలు మాత్రమే సంభవిస్తే, ప్రొస్టేట్ వ్యాకోచం నిందించడానికి ముందు స్లీప్ అప్నియా పాత్రను పరిశీలిస్తుంది.
శస్త్ర చికిత్స మరియు ఔషధప్రయోగంతో BPH చికిత్స చేయగల వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
BPH యొక్క లక్షణాలను తట్టుకోగల కొందరు వ్యక్తులు వారి వైద్యునితో మాట్లాడిన తర్వాత చికిత్సను వాయిదా వేయడానికి నిర్ణయించుకుంటారు. మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాలు ఆధారంగా మీకు BPH ఉందని మీరు అనుకుంటే, రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ గురించి చర్చించడానికి మీ వైద్యునితో మీరు నియామకం చేయాలి.
నైట్ వద్ద బాత్రూమ్ ట్రిప్స్ తగ్గించుటకు సహాయం పొందడం
మీరు రాత్రికి తరచుగా పీపులకు కష్టంగా లేకు 0 డా ఉ 0 టే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడడానికి మీరు దానికి కారణమేమిటో పరిశోధి 0 చవచ్చు. నిద్రలేమి స్లీప్ అప్నియా పాత్రను గట్టిగా పరిశీలిద్దాం మరియు, అది ఉంటే, అనవసరమైన శస్త్రచికిత్స లేదా ఔషధాలను నివారించడానికి సహాయపడే విధంగా చికిత్సను కొనసాగించండి.
> సోర్సెస్:
> డగ్డాలే, DC. "మూత్రవిసర్జన - రాత్రిపూట అధికం." మెడ్లైన్ప్లస్ , నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్.
> క్రెగర్ MH, et al . "ప్రిన్సిపల్స్ అండ్ ప్రాక్టీస్ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్." ఎల్సెవియర్ , 6 వ ఎడిషన్, 2016.