జియాగులన్ ( జినోస్ట్మామా పెంటాఫిలమ్ ) అనేది చైనాకు చెందిన ఒక మూలిక. దక్షిణ జిన్సెంగ్గా కూడా పిలవబడుతుంది, ఇది దీర్ఘ సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం లో వాడుతున్నారు. యాంటీ వయస్సుకు వచ్చే ప్రయోజనాలను అందించమని చెప్పింది, చాలా సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితుల చికిత్సలో జియాగులన్ సహాయపడుతుంది.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, జియొగులన్ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలతో సహాయపడుతుంది:
- వెన్నునొప్పి
- బ్రాంకైటిస్
- దీర్ఘకాలిక నొప్పి
- మలబద్ధకం
- దగ్గు
- డయాబెటిస్
- అధిక రక్త పోటు
- అధిక కొలెస్ట్రాల్
- నిద్రలేమి
జియాగులన్ కూడా ఒక adaptogen (దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి హానికరమైన ప్రభావాలు నుండి శరీరం రక్షణకు ఒక పదార్ధం), అలాగే మెమరీ మెరుగుపరుస్తుంది, స్పోర్ట్స్ పనితీరు మెరుగుపరచడానికి, రోగనిరోధక వ్యవస్థ పెంచడానికి, వాపు తగ్గించడానికి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించడానికి, మద్దతు నిర్విషీకరణ , మరియు బరువు నష్టం ప్రోత్సహించడానికి.
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఇక్కడ jiaogulan యొక్క సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనేక అధ్యయనం కనుగొన్న పరిశీలించి ఉంది:
1) డయాబెటిస్
అనేక అధ్యయనాలు జియొగులన్ నియంత్రణ మధుమేహం సహాయపడుతుంది చూపుతాయి. 2012 లో హార్మోన్ మరియు మెటబోలిక్ రీసెర్చ్ లో ప్రచురించిన క్లినికల్ ట్రయల్ లో, పరిశోధకులు 24 మధుమేహం రోగులకు జియాగులన్ టీ లేదా ఒక ప్లేస్బో టీతో చికిత్స చేయటానికి 12 వారాలకు కేటాయించారు. ఫలితాలు ఇచ్చిన jiaogulan అధ్యయనం యొక్క ముగింపు ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో మరియు ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీలో ఎక్కువ మెరుగుపడింది తెలుస్తుంది.
జియొగూలన్ మరియు మధుమేహం పై మునుపటి పరిశోధన 2006 లో జర్నల్ ఆఫ్ ఫార్మసీ & ఫార్మాస్యూటికల్ సైన్సెస్ లో ప్రచురించిన ఒక జంతు ఆధారిత అధ్యయనంను కలిగి ఉంది, ఇది డయాబెటిక్ ఎలుకలలో హెర్బ్ యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షించింది మరియు ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మరియు తక్కువ LDL ("చెడు") కొలెస్ట్రాల్ . అంతేకాకుండా, ఎలుకలపై ఒక 2008 అధ్యయనం ( జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసినల్ ఫుడ్ లో ప్రచురించబడింది) కొన్ని కాలేయ ఎంజైమ్స్లో మార్పుని మార్చడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో జియొగులన్ సహాయపడగలదని నిర్ణయించింది.
2) ఊబకాయం
2013 లో ఊబకాయం జర్నల్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం జియాగులన్ యాంటీ-ఊబకాయం ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు. అధ్యయనం కోసం, 80 మంది ఊబకాయ ప్రజలకు 12 వారాల పాటు జీయూగులన్ లేదా ప్లేసిబో ఇవ్వబడింది. అధ్యయనం యొక్క ముగింపులో, బరువు, కడుపు కొవ్వు, శరీర కొవ్వు ద్రవ్యరాశి, మరియు శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక (ప్లేబోబో ఇచ్చిన పోలిస్తే) లో గణనీయంగా ఎక్కువ తగ్గుదల చూపించాయి.
3) ఒత్తిడి
2013 లో పత్రిక అణువులు ప్రచురించిన ఒక జంతు ఆధారిత అధ్యయనం ఒత్తిడి సంబంధిత ఆందోళనలకు వ్యతిరేకంగా జ్యోగాలున్ రక్షణకు సహాయపడగలదని సూచిస్తుంది. ఎలుకలపై పరీక్షల్లో, అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఒత్తిడిని ప్రేరేపించిన ఆందోళనను నిరోధించడంలో సహాయపడటంతో, జియోగ్యులన్ మెదడును నియంత్రించడంలో నిర్దిష్ట మెదడు కణాలలో సూచించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చని గమనించారు.
4) ఆస్తమా
2008 లో అమెరికన్ మెడికల్ జర్నల్ ఆఫ్ చైనీస్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక జంతు ఆధారిత అధ్యయనాన్ని సూచిస్తుంది. జియాగులన్ ఆస్తమాతో పోరాడవచ్చు, అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఎలుకపై జియాగులన్ యొక్క ప్రభావాలను చూశారు, ఆస్తమాతో సంబంధం ఉన్న వాయుమార్గ వాపును హెర్బ్ తగ్గించడంలో సహాయపడింది.
షరతులు
వికారం మరియు ప్రేగు కదలికల పెరుగుదల వంటి అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలు జియోగులన్కు కారణం కావచ్చు.
జియొగులన్ రక్తం గడ్డకట్టుటను నిరోధించవచ్చని కొంతమంది ఆందోళనలు కూడా ఉన్నాయి, అందువల్ల రక్తపు పరిస్థితులు మరియు / లేదా ఆంటిక్యాగ్యులెంట్స్ లేదా యాంటిప్లాయిట్ ఎజెంట్ తీసుకున్నవారికి హాని కలిగించవచ్చు.
రక్తం గడ్డకట్టడం మీద జియాగులన్ యొక్క ప్రభావాల కారణంగా, శస్త్రచికిత్సలో పాల్గొనడానికి ముందు ఈ హెర్బ్ ఉపయోగం నివారించడానికి కూడా కీలకమైనది.
జియొగులన్ ఇన్సులిన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, మధుమేహంతో ఉన్న వ్యక్తులు ఈ హెర్బ్ తీసుకున్నప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి.
భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. ఏదైనా పథ్యసంబంధం కొనుగోలు చేసేటప్పుడు వినియోగదారులు ఇటువంటి ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కుంటూ ఉండగా, ఈ ప్రమాదాలు వివిధ మోతాదులో వివిధ రకాల మూలికలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల కొనుగోలులో ఎక్కువ పరిమాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
జియాగులన్ అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు మూలికా ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకంగా అమ్ముడవుతోంది. మీరు ఆన్లైన్లో జియోగాలాన్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ఆరోగ్యానికి జియాగులన్ను ఉపయోగించడం
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏదైనా పరిస్థితికి చికిత్సగా జియాగులాన్ను సిఫారసు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. ఇది స్వీయ చికిత్స ఒక పరిస్థితి మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణ తప్పించడం లేదా ఆలస్యం గమనించదగ్గ ముఖ్యం కూడా తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం దీనిని ఉపయోగించినట్లయితే, మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
సోర్సెస్
చోయి HS, జావో TT, షిన్ KS, కిమ్ SH, హ్వాంగ్ BY, లీ CK, లీ MK. "దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి గురైన తర్వాత ఎలుకలలో గియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలం నుండి మూలికా ఇథనాల్ సారం యొక్క యాన్జియోలిటిక్ ప్రభావాలు." అణువులు. 2013 ఏప్రిల్ 12; 18 (4): 4342-56.
సర్రోస్టా సి, డి పాశ్వాల్లే ఆర్, ఓసికిటో ఎఫ్. "కార్యోవాస్వాస్కులర్ ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ ది అక్యస్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ ఆఫ్ గియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ మినోనో." ఫిటోమెడిసిన్. 2005 సెప్టెంబరు 12 (9): 638-43.
హువాంగ్ WC, కుయో ML, లి ML, యాంగ్ RC, లియు CJ, షెన్ JJ. "జియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలోం సురిన్ అస్తోమాటిక్ నమూనాలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను తగ్గిస్తుంది." యామ్ జి చాంగ్ మెడ్. 2008; 36 (3): 579-92.
హుయెన్ VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "యాదృచ్ఛికంగా కేటాయించిన రకం 2 మధుమేహ రోగులలో జియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలెమ్ టీ యొక్క యాంటీడయాబెటిక్ ప్రభావం." హార్మ్ మెటాబ్ రెస్. 2010 మే; 42 (5): 353-7.
మెగాల్లి ఎస్, డేవిస్ ఎన్ఎం, రౌఫోగాలిస్ BD. "జకర్ బేసి ఎలుకలో గియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ యొక్క యాంటీ-హైపెర్లిపిడెమిక్ అండ్ హైపోగ్లైసిమిక్ ఎఫెక్ట్స్." జే ఫార్ ఫార్మ్ సైన్స్. 2006; 9 (3): 281-91.
పార్క్ SH, హుహ్ TL, కిమ్ SY, ఓహ్ MR, తిరుపతి పిచియా PB, Chae SW, Cha YS. "గియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలెమ్ సారం యొక్క యాంటీబిసిటీ ఎఫెక్ట్ (యాక్టిపోనిన్): యాన్ రాండమైజ్డ్, డబుల్ బ్లైండ్, ప్లేసిబో-కంట్రోల్డ్ ట్రయల్." ఊబకాయం (సిల్వర్ స్ప్రింగ్). 2013 జూన్ 26.
యెయో J, కాంగ్ YJ, Jeon SM, జుంగ్ UJ, లీ MK, సాంగ్ H, చోయి MS. "C57BL / KSJ-DB / DB ఎలుకలలో గియోస్టెమ్మా పెంటాఫిలమ్ యొక్క ఇథనాల్ సారం యొక్క సంభావ్య హైపోగ్లైసిమిక్ ప్రభావం." J మెడ్ ఫుడ్. 2008 డిసెంబర్ 11 (4): 709-16.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.