గ్లూకోసమైన్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు మరియు మరిన్ని

గ్లూకోసమయిన్ గ్లూకోజ్ మరియు అమైనో ఆమ్లం గ్లుటమైన్ నుండి తయారైన శరీరంలో సహజంగా కనిపించే సమ్మేళనం. గ్లికోసమిన్గ్లైకాన్ను ఉత్పత్తి చేయడానికి గ్లూకోసమయిన్ అవసరమవుతుంది, మృదులాస్థి మరియు ఇతర శరీర కణజాలం యొక్క నిర్మాణం మరియు మరమత్తులో ఉపయోగించే ఒక అణువు.

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం గ్లూకోసమైన్ ఉపయోగం

వయస్సుతో గ్లూకోసమైన్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది కనుక, కొంతమంది గ్లూకోసమైన్ పదార్ధాలను వృద్ధాప్య సంబంధిత ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పోరాడటానికి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ వంటివాటిని ఉపయోగిస్తారు.

గ్లూకోజమమైన్ను పోషకాహార పదార్ధంగా తీసుకోవడం వలన శరీరంలోని గ్లూకోసమైన్ సరఫరాను పునరుద్ధరించడం మరియు దెబ్బతిన్న మృదులాస్థిని బాగు చేయడం ద్వారా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను తనిఖీ చేయాలని భావించబడుతుంది.

చొంట్రోయిటిన్ లేదా MSM తో గ్లూకోసమైన్

గ్లూకోసమైన్ తరచుగా కొండ్రోయిటిన్ సల్ఫేట్తో కలిపి ఉంటుంది, మృదులాస్థిలో సహజంగా ఉండే అణువు. చోన్ద్రోయిటిన్ మృదులాస్థి యొక్క స్థితిస్థాపకతని ఇస్తుంది మరియు ఎంజైమ్ల ద్వారా మృదులాస్థిని నాశనం చేయడాన్ని నివారిస్తుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, గ్లూకోసమైన్ కూడా పోషక పదార్ధాలలో మిథైల్సుల్ఫోనిల్మీథేన్ (లేదా MSM ) తో కలిసి ఉంటుంది.

గ్లూకోసమైన్ కోసం ఉపయోగాలు

ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం లో, ప్రతిపాదకులు గ్లూకోసమైన్ క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలకు సహాయపడుతుందని వాదించారు:

• డయాబెటిస్
• అధిక కొలెస్ట్రాల్
• వాపు
• శోథ ప్రేగు వ్యాధి ( వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు వంటిది )
• ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్
• టెంపోరోమండిబ్యులర్ ఉమ్మడి రుగ్మత ("TMD" లేదా "TMJ" అని కూడా పిలుస్తారు)

గ్లూకోసమైన్ వెనుక సైన్స్

పరిశోధన గ్లూకోసమైన్ కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించగలదని సూచిస్తుంది.

ఇక్కడ అధ్యయనం కనుగొన్న పరిశీలన ఉంది:

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్

నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ (ఎన్ఐహెచ్) ప్రకారం, గ్లూకోసమయిన్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ (ముఖ్యంగా మోకాలు యొక్క ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్) చికిత్సలో ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

వాస్తవానికి, కొక్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్లో ప్రచురించబడిన ఒక 2005 నివేదిక, గ్లూకోసమైన్ యొక్క కొన్ని సన్నాహాలు నొప్పిని తగ్గించవచ్చని మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్నవారిలో పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయని నిర్ధారించింది.

నివేదిక కోసం, పరిశోధకులు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో గ్లూకోసమైన్ ఉపయోగం మీద 20 అధ్యయనాలు (మొత్తం 2,570 రోగులతో) విశ్లేషించారు.

గ్లూకోసమయిన్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది అని కొన్ని ఆధారాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ యొక్క ఆర్కివ్స్ నుండి 2002 లో జరిపిన అధ్యయనంలో, తేలికపాటి నుండి మోస్తరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కలిగిన 202 మంది వ్యక్తులు 1,500 మిల్లీగ్రాముల గ్లూకోసమైన్ లేదా మూడు సంవత్సరాల పాటు రోజువారీ ప్లేస్బోలను తీసుకున్నారు.

అధ్యయనం చివరలో, గ్లూకోసమయిన్ మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ పురోగతిని మందగించింది మరియు నొప్పి మరియు దృఢత్వం తగ్గింది అని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. అంతేకాక, X- కిరణాలు గ్లూకోసమైన్ సమూహంలో సభ్యుల మధ్య మోకాలు (క్షీణతకు చిహ్నంగా) లో ఉమ్మడి ప్రదేశాల మొత్తం మార్పు లేదా పరిమితంగా లేవు. దీనికి విరుద్ధంగా, ప్లేసిబో-పాల్గొనేవారిలో ఉమ్మడి ఖాళీలు మూడు సంవత్సరాలలో తక్కువగా ఉన్నాయి.

ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం గ్లూకోసమినల్ మీద జరిపిన అతిపెద్ద అధ్యయనాలలో ఒకటి నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ ఆఫ్ హెల్త్ చేత సమర్పించబడిన ఆరు నెలల అధ్యయనము మరియు 2006 లో న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించబడింది. GAIT అని పిలిచే ఈ అధ్యయనం, గ్లూకోసమైన్, కొండ్రోయిటిన్ సల్ఫేట్, గ్లూకోసమయిన్ మరియు కొండ్రోటిటిన్ సల్ఫేట్, మాదకద్రవ్య సిలెకోక్సిబ్, లేదా మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో ఉన్న వ్యక్తిలో ఒక ప్లేసిబో.

గ్లూకోసమైన్ లేదా కొండ్రోటిన్ మాత్రమే లేదా కలయికలో మొత్తం గుంపులో నొప్పిని తగ్గించలేదు, అయితే ఆధునిక-నుండి-తీవ్ర మోకాలి నొప్పితో అధ్యయనం చేసేవారు గ్లూకోసమైన్కు ప్రతిస్పందనగా ఎక్కువగా ఉంటారు.

GAIT ట్రయల్ యొక్క ఒక ప్రధాన లోపం గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్ కంటే గ్లూకోసమైన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ను ఉపయోగించారు, ఇది గ్లూకోసమైన్ యొక్క మరింత విస్తృతంగా ఉపయోగించే మరియు పరిశోధన చేయబడిన రూపం.

కీళ్ళవ్యాధి మరియు రుమాటిజం లో ప్రచురించబడిన ఒక 2007 నివేదిక కోసం, పరిశోధకులు గ్లూకోసమైన్ (GAIT ట్రయల్తో సహా) పై మునుపటి పరిశోధనను విశ్లేషించారు మరియు గ్లూకోసమైన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ సమర్థవంతంగా లేదని నిర్ధారించారు. ఈ విశ్లేషణ గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్పై అధ్యయనాలు ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉన్నాయి మరియు అవి ఉండవలసిన విధంగా రూపొందించబడలేదు, అందువల్ల వారు సరిగ్గా తీర్మానించలేరు. మరింత పరిశోధన అవసరమవుతుంది.

టెంపోరోమ్యాండిబులర్ జాయింట్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్

NIH ప్రకారం గ్లూకోసమయిన్ టెంపోరోమ్యాండిబ్యులర్ ఉమ్మడి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. 2001 లో జర్నల్ ఆఫ్ రుమాటాలజీ అధ్యయనం ప్రకారం, గ్లూకోసమైన్ ఈ పరిస్థితిలో ఉన్న పెద్దల సమూహంలో నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తున్నట్లు పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.

అధ్యయనం కోసం, 45 రోగులు 90 రోజులు గ్లూకోసమైన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ గాని పట్టింది. అధ్యయనం పూర్తి చేసిన 39 మందిలో, గ్లూకోసమైన్ సమూహంలోని 15 మంది సభ్యులు మరియు ఇబుప్రోఫెన్ సమూహంలోని 11 మంది సభ్యులు గణనీయమైన మెరుగుదల చూపించారు.

వీపు కింది భాగంలో నొప్పి

అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ ఆఫ్ ది 2010 లోని ఒక అధ్యయనం ప్రకారం గ్లూకోసమైన్ దీర్ఘకాలిక తక్కువ నొప్పి మరియు క్షీణించిన చర్మపు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో ప్రజలకు ప్రయోజనం కలిగించదు.

ఆరు నెలలు, రెండు పరిస్థితులతో ఉన్న 250 మంది రోగులు గ్లూకోసమినో మందులు లేదా ప్లేసిబోలను తీసుకున్నారు. అధ్యయనం ఫలితాలు గ్లూకోసమైన్ తక్కువ నొప్పి లేదా నొప్పి సంబంధిత వైకల్యం తగ్గించేందుకు లేదు వెల్లడించింది.

నీటికాసులు

చాలా తక్కువ సాక్ష్యం గ్లూకోసమైన్ గ్లూకోమాకు చికిత్సగా ఉంటుందని సూచిస్తుంది, 2001 ప్రకారం ప్రత్యామ్నాయ మెడిసిన్ రివ్యూ నుండి నివేదిక. అయినప్పటికీ, గ్లూకోమామిన్ చికిత్స యొక్క గ్లూకోమామా యొక్క ప్రభావాన్ని పరీక్షిస్తున్న క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేనందున గ్లూకోమామైన్ ను గ్లాకోమా థెరపీగా సిఫార్సు చేయటం చాలా త్వరలోనే ఉంటుంది.

ఎక్కడ గ్లూకోసమైన్ కనుగొనుటకు

ఆరోగ్య-ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఔషధ దుకాణాలలో పోషక ఔషధంగా గ్లూకోసమైన్ అందుబాటులో ఉంది. గ్లూకోసమిన్ కూడా కొన్ని స్పోర్ట్స్ పానీయాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగిస్తారు.

గ్లూకోసమైన్ అనుబంధాలు చిటిన్, క్రాబ్, ఎండ్రకాయలు మరియు ఇతర సముద్ర జీవుల యొక్క గుల్లలలో కనిపించే పదార్ధం చిటిన్ నుండి ప్రయోగశాలలో తయారవుతాయి.

షరతులు

గ్లూకోసమైన్ యొక్క స్వల్పకాలిక ఉపయోగం బాగా తట్టుకోగలదని మానవులకు సంబంధించిన అనేక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. గ్లూకోసమైన్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు గురించి చదవండి.

సాధారణంగా సప్లిమెంట్స్, భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు మరియు వైద్య పరిస్థితులతో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకుంటున్నారని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు ఇక్కడ అనుబంధాలను ఉపయోగించడం గురించి భద్రత చిట్కాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు గ్లూకోసమైన్ వినియోగాన్ని పరిశీలిస్తే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.

ఆరోగ్యానికి గ్లూకోసమైన్ ఉపయోగించి

గ్లూకోసమయిన్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్న ప్రజలకు కొంత ప్రయోజనం కలిగించవచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ అందించేవారు తరచుగా గ్లూకోసమైన్ మూడునెలల ట్రయల్ని సూచిస్తున్నారు మరియు మూడు నెలలు తర్వాత ఎలాంటి మెరుగుదల లేనట్లయితే దాన్ని నిలిపివేస్తుందని గమనించడం ముఖ్యం.

ఏదైనా పరిస్థితి చికిత్సలో మీరు గ్లూకోసమైన్ ఉపయోగం గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్తో మీ సప్లిమెంట్ నియమాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు మాట్లాడండి.

> సోర్సెస్:

> క్లెగ్గ్ DO, రేడా DJ, హారిస్ CL, క్లెయిన్ MA, ఓ'డెల్ JR, హూపెర్ MM, బ్రాడ్లీ JD, బింగామ్ CO 3 వ, వీస్మన్ MH, జాక్సన్ CG, లేన్ NE, కుష్ JJ, మోర్ల్యాండ్ LW, షూమాకర్ హెచ్.ఆర్.ఆర్., ఆడిస్ CV, వోల్ఫ్ F, మోలిటర్ JA, యోకో DE, Schnitzer TJ, ఫర్స్ట్ DE, సావిట్జ్ AD, షి H, బ్రాండ్ట్ KD, మోస్కోవిట్జ్ RW, విలియమ్స్ HJ. గ్లూకోసమైన్, చోన్ద్రోయిటిన్ సల్ఫేట్, అండ్ ది టూ ఇన్ కాంబినేషన్ ఫర్ బాధాకరమైన మోకాలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్. ఎన్ ఎం ఎం ఎల్ జి మెడ్. (2006) 354.8: 795-808.

> హెడ్ KA. "సహజ చికిత్సలు కోసం ఔషూర్ డిజార్డర్స్, పార్ట్ టూ: క్యాటరాక్ట్లు మరియు గ్లాకోమా." ఆల్టర్న్ మెడ్ రివ్. 2001 ఏప్రిల్ 6 (2): 141-66.

> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్: మెడ్ లైన్ ప్లస్ సప్లిమెంట్స్". ఏప్రిల్ 2011.

> పావెల్కా కే, గటర్తో J, ఒలేజరోవా M, మచెస్క్ S, గియాకోవెలీ జి, రోవాటి LC. మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్ యూజ్ అండ్ డీలే ఆఫ్ ఎ మోనియోస్ఆర్యో ఆర్థిటిస్: ఎ 3-ఇయర్, రాండమైజ్డ్, ప్లేస్బో-కంట్రోల్డ్, డబుల్ బ్లైండ్ స్టడీ .. ఆర్చ్ ఇంటర్న్ మెడ్. 2002 అక్టోబర్ 14; 162 (18): 2113-23.

> థీ ఎన్ఎం, ప్రసాద్ ఎన్.జి, మేజర్ పి.డబ్ల్యూ. "గ్లూకోసమైన్ సల్ఫేట్ యొక్క మూల్యాంకనం ఇబుప్రోఫెన్ తో పోల్చినప్పుడు టెంపోరోమ్యాండిబులర్ కీళ్ళ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్స: ఒక యాదృచ్ఛిక డబుల్ బ్లైండ్ నియంత్రిత 3 నెలల క్లినికల్ ట్రయల్." జె రుమటోల్. 2001 జూన్ 28 (6): 1347-55.

> Towheed TE, మాక్స్వెల్ L, అనాస్టాసీడ్స్ TP, షియా B, హౌప్ట్ J, రాబిన్సన్ V, హోచ్బెర్గ్ MC, వెల్స్ G. "గ్లూకోసమైన్ థెరపీ ఫర్ ట్రీటింగ్ ఓస్టియో ఆర్థరైటిస్." కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్. 2005 ఏప్రిల్ 18; (2): CD002946.

> వ్లాడ్ ఎస్సీ, లావాల్లీ ఎంపీ, మెక్ఆలిడన్ టీ, ఫెల్సన్ డిటి. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్లో నొప్పి కోసం గ్లూకోసమయిన్: ట్రయల్ ఫలితాల తేడా ఏమిటి? ఆర్థరైటిస్ రుమ్యు. (2007) 56.7: 2267-2277.

> విల్కెన్స్ పి, షెకెల్ ఐబి, గ్రుండేన్స్ ఓ, హెల్లం సి, స్టోరిహమ్ K. "దీర్ఘకాలిక తక్కువ నొప్పి మరియు డీజెనరేటివ్ కుంభాకార ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్న రోగుల్లో నొప్పి-సంబంధ వైకల్యం పై గ్లూకోసమైన్ ప్రభావం: ఒక యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్." JAMA. 2010 జూలై 7; 304 (1): 45-52.