మీరు ఉత్తమ చికిత్స ప్రణాళిక ఫైండింగ్
సమర్థవంతమైన ఆర్థరైటిస్ చికిత్స నియమావళి వ్యాధిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన అనేక చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి. కాలక్రమేణా, మీరు అనేక చికిత్సలు ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీ చికిత్స ప్రణాళికను మార్చవచ్చు. మీరు ఉత్తమ చికిత్సను కనుగొంటే దీర్ఘకాల ప్రక్రియ ఉంటుంది.
లక్ష్యాలు
ఆర్థరైటిస్ చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలు:
1 - ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు తగ్గుతాయి
2 - వ్యాధి యొక్క నెమ్మదిగా పురోగతి
3 - ఉమ్మడి నష్టం మరియు వైకల్యాలు నిరోధించడానికి లేదా తగ్గించడానికి
4 - ఉమ్మడి చర్యను నిర్వహించండి
5 - కదలిక మరియు శ్రేణి యొక్క కదలికను సంరక్షించండి
ఆర్థరైటిస్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలతో ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలు , సమయోచిత సారాంశాలు, లేదా మంచు లేదా వేడి వంటి సాంప్రదాయిక చర్యలతో స్వీయ-చికిత్సకు ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. మీ లక్షణాలు హఠాత్తుగా లేదా క్రమంగా ప్రారంభించకపోయినా రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వారాల పాటు ఉమ్మడి నొప్పి, దృఢత్వం లేదా వాపు ఉంటే, ఆర్థర్టిస్ ఫౌండేషన్ డాక్టర్ను సిఫార్సు చేస్తుందని సిఫార్సు చేస్తుంది. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే ఆర్థరైటిస్ను నిర్ధారిస్తారు . ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ అవసరం కాబట్టి తగిన చికిత్స ప్రారంభమవుతుంది.
ఒక రుమటాలజిస్ట్ (ఆర్త్ర్రిటిస్ స్పెషలిస్ట్) మీరు మీ అన్ని చికిత్సా విధానాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నిరూపించని నివారణల గురించి మీకు స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది. మీ డాక్టర్ తో ప్రతి చికిత్స ఎంపికను యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలను చర్చించండి.
మందులు
మందులు ఆర్థరైటిస్ సంప్రదాయ చికిత్స భావిస్తారు. మీ వైద్యుడితో మొదట సంప్రదించినప్పుడు మీ ఆర్థిటిస్ లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి, ఒకటి లేదా ఎక్కువ మందులు సూచించబడవచ్చు.
ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగించే డ్రగ్ తరగతులు:
- NSAID లు (స్ట్రోక్ వాయు శోథ నిరోధక మందులు)
- COX-2 ఇన్హిబిటర్లు
- నొప్పి మందుల (నొప్పి నివారణలు)
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్
- DMARDs (వ్యాధి-సవరించడం వ్యతిరేక రుమాటిక్ మందులు)
- జీవసంబంధ ప్రతిస్పందన మోడైఫైర్స్ (బయోలాజిక్స్)
ప్రత్యేకమైన మందులు సూచించిన ఎందుకు మీ డాక్టర్ అడగండి.
ఆశించిన ప్రయోజనాల గురించి మరియు మీరు మెరుగుదల గమనించవచ్చు ఉన్నప్పుడు గురించి విచారిస్తారు. మందులతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలు మరియు మీరు ఎలా పర్యవేక్షించబడతారో (అనగా, సాధారణ రక్త పరీక్షలు) ఉంటే అడగండి. మీరు లక్ష్యాలను అర్థం చేసుకోండి. మీరు గ్రహిస్తే, చికిత్స ప్రణాళికతో మీరు మరింత అనుకూలంగా ఉంటారు.
ఇంజెక్షన్లు
ఉమ్మడిగా స్థానికంగా ఇవ్వబడే అనేక రకాల సూది మందులు ఉన్నాయి. Viscosupplementation సైనోవియల్ ద్రవం యొక్క జిగట లక్షణాలను భర్తీ చేయడానికి ఉమ్మడి (ప్రస్తుతం మోకాలు కోసం ఆమోదించబడింది) లోకి జెల్ లాంటి పదార్ధాలు (hyaluronates) యొక్క ఇంజెక్షన్ ఉంటుంది ఒక ప్రక్రియ.
స్థానిక స్టెరాయిడ్ సూది మందులు ఒక నిర్దిష్ట, బాధాకరమైన ఉమ్మడి కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఉమ్మడిగా సంవత్సరానికి మూడు స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు అత్యధిక వైద్యులు అనుమతించబడతాయి. Viscosupplementation చికిత్స ఎంపికగా మారింది ముందు చాలా కాలం స్టెరాయిడ్ సూది మందులు ఉపయోగించారు. రోగి ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి రెండూ ఇప్పటికీ ఉపయోగించబడతాయి.
సహజ చికిత్సలు
సాంప్రదాయ ఔషధాల కంటే కొందరు సహజ చికిత్సలలో ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు. మీరు ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు ఒక సహజమైన విధానం కావాలనుకుంటే, మీరు తీసుకుంటున్నది లేదా మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మీ వైద్యుడికి చెప్పడం ఇప్పటికీ అత్యవసరం. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలుగా ప్రస్తావించబడిన పలు సహజ చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి, ఇవి ప్రసిద్ధమైనవి కానీ సమర్ధత మరియు భద్రతకు పూర్తిగా ఆమోదించబడవు.
జాగ్రత్తగా వుండు.
- ఆక్యుపంక్చర్ / ఆక్యుప్రెజెర్
- బయోఫీడ్బ్యాక్
- చిరోప్రాక్టిక్
- అయస్కాంతాలు
- మసాజ్
- ధ్యానం
- తాయ్ చి
- యోగ
- చేపల నూనె, గ్లూకోసమైన్, కొండ్రోటిటిన్, MSM వంటి సప్లిమెంట్స్
కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్
పరిపూరకరమైన ఔషధం మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం అనే పదాలను కొన్నిసార్లు పరస్పరం వాడతారు. వ్యత్యాసం మీ సాధారణ చికిత్స నియమావళితో కలిపి ఉపయోగిస్తారు. ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు మీ సాధారణ చికిత్సకు బదులుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయని సూచిస్తున్నాయి.
రెగ్యులర్ వ్యాయామం కీళ్ళనొప్పులు రోగులకు బాగా మద్దతిస్తుంది. వ్యాయామం నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు భౌతిక పనితీరు, కండరాల శక్తి మరియు జీవన విలువలని ఆర్థరైటిస్తో కలిపి పెంచుతుంది.
ఒక పోషకమైన ఆహారాన్ని అలవాటు చేసుకోవడం అనేది ఆదర్శ బరువును మరియు ఎముక ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. ఆర్థరైటిస్ను నయం చేయగల తెలిసిన ఆహారం లేదు, అయితే బాగా తినడం చాలా ముఖ్యం.
- ఆహారం మరియు ఆర్థరైటిస్ - లింక్ కాంప్లెక్స్
- శోథ నిరోధక ఆహారం ఆర్థరైటిస్కు సహాయపడుతుంది
- పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఆర్థరైటిస్ రిస్క్ కట్ మే
ఒత్తిడి నిర్వహణ కూడా బహుమాన చికిత్సగా ఉపయోగపడవచ్చు. నొప్పి తగ్గుట నొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్ సంబంధం దృఢత్వం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
శస్త్రచికిత్స ఐచ్ఛికాలు
జాయింట్ శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా చివరి రిసార్ట్ చికిత్స ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది. సంప్రదాయ చికిత్సా చర్యలు అసంతృప్తికరంగా ఉంటే లేదా పనిని నిలిపివేసినట్లయితే ఉమ్మడి శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా పరిగణించబడుతుంది. ఉమ్మడి దెబ్బలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు మరియు నొప్పి ఉన్నప్పుడు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు జోక్యం చేసుకుంటే, నొప్పి తగ్గిపోయే మరియు ఫంక్షన్ను పునరుద్ధరించే లక్ష్యంతో ఉమ్మడి శస్త్రచికిత్స ఒక ఎంపికగా ఉండవచ్చు.
- ఆర్థ్రోడెసిస్ (కలయిక)
- ఆర్త్రో
- ఓస్టియోటోమీ
- ఉమ్మడి భర్తీ
- పునర్విమర్శ జాయింట్ భర్తీ
- విచ్ఛేదం
- పొరని తొలగించుట
- పాక్షిక మోకాలు భర్తీ
నొప్పి నివారిని
నొప్పి బలహీనంగా ఉంది మరియు రోజువారీ జీవనశైలితో బాగా జోక్యం చేసుకోవచ్చు. మంచి చికిత్సలు ఎల్లప్పుడూ కోరినందున, కీళ్ళ నొప్పులతో నివసించే ప్రజలు ఉపశమనం పొందగలరు.
సోర్సెస్:
నిబంధనలు మరియు చికిత్సలు. ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
జాయింట్ ప్రత్యామ్నాయం సర్జరీ మరియు యు. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమాటిక్ వ్యాధులు గురించి ప్రశ్నలు. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm