వెచ్చని, తీపి వాసన, దాల్చినచెక్క ముఖ్యమైన నూనెతో నూనె అనేది తైలమర్ధనంలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనె . సాధారణంగా దాల్చినచెట్టు యొక్క బెరడు నుండి దాల్చిన, దాల్చినచప్పులో ముఖ్యమైన నూనె పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుందని చెప్పబడింది.
సిన్నమోన్ ఆవశ్యక నూనె ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని భావించిన అనేక కాంపౌండ్స్ ఉన్నాయి. ఈ సమ్మేళనాల్లో సిన్నమాల్డిహైడ్ కూడా ఉంది, ఇది వాపు తగ్గించడానికి మరియు యాంటిమైక్రోబియాల్ (బాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలతో కలిపి సూక్ష్మజీవుల వృద్ధిని అణిచివేస్తుంది లేదా అణచివేసే పదార్ధం) గా పనిచేస్తుంది.
సిన్నమోన్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కొరకు ఉపయోగాలు
దగ్గు మరియు జలుబు నుండి మలబద్ధకం వరకు ఆరోగ్య సమస్యలకు సినామోన్ ఆవశ్యక నూనె ఒక సహజ నివారణగా ప్రచారం చేయబడింది.
అదనంగా, దాల్చినచెక్క ముఖ్యమైన నూనె ప్రసరణను ప్రేరేపించడం, ఒత్తిడి తగ్గించడం, నొప్పిని ఉపశమనం చేయడం , అంటువ్యాధులు పోరాడటం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం మరియు కీటకాల నుంచి రక్షించడం వంటివి.
సిన్నమోన్ ఎస్సెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు
సుగంధద్రవ్యాలలో దాని సుదీర్ఘ చరిత్ర ఉపయోగంలో ఉన్నప్పటికీ, సిన్నమోన్ ముఖ్యమైన నూనె చాలా కొద్ది శాస్త్రీయ అధ్యయనాల్లో పరీక్షించబడింది.
ఈనాటికి, దాల్చినచెరకు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అరోమాథెరపీ ఉపయోగం యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలపై పరిశోధన చాలా పరిమితంగా ఉంది. అయితే, చాలా అధ్యయనాలు సిన్నమోన్ ఆవశ్యక నూనెలో కనిపించే సమ్మేళనాలు కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని సూచిస్తున్నాయి.
ఉదాహరణకి, ప్రయోగశాల అధ్యయనాలు మరియు జంతు-ఆధారిత పరిశోధనలు నుండి ప్రాథమిక పరిశోధనల ప్రకారం సిన్నమోన్ ఎనాస్ నూనెలో కనిపించే సమ్మేళనాలు స్ట్రెప్టోకోకస్ మ్యుటాన్స్ ( కావిటీస్ అభివృద్ధికి దగ్గరి సంబంధం ఉన్న బాక్టీరియా యొక్క రకాన్ని) నాశనం చేయటానికి, రక్తనాళాల విస్తరణకు (మరియు అధిక రక్తపోటు చికిత్సలో సహాయపడవచ్చు) మరియు మధుమేహం (రక్త చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా కొంత భాగం) నియంత్రించవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న అధ్యయనములలో ఏదీ సిన్నమోన్ ఆసుపత్రు యొక్క అరోథెరపీప్యుటిక్ వాడకాన్ని పరీక్షించింది. దాల్చినచప్పులో ముఖ్యమైన నూనెను తీసుకోవడం హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుందని గమనించాలి.
దీన్ని ఎలా వాడాలి
క్యారియర్ నూనె (జొజోబా, తీపి బాదం, లేదా అవోకాడో వంటివి) కలిపి ఉన్నప్పుడు, సిన్నమోన్ ముఖ్యమైన నూనె చర్మానికి దరఖాస్తు చేయవచ్చు లేదా స్నానాలకు కలుపుతారు.
ముఖ్యమైన నూనెలు రసాయన కాలుష్యం మరియు ఇతర ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు, అవి క్యారియర్ నూనెలో సరిగా కరిగించకపోయినా లేదా చర్మం నేరుగా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
సిన్నమోన్ ఆవశ్యక నూనె కూడా నూనెలోని కొన్ని చుక్కలను వస్త్రం లేదా కణజాలంపై చిలకరించడం ద్వారా పీల్చుకోవచ్చు, లేదా ఒక తైలమర్దక diffuser లేదా ఆవిరైజర్ను ఉపయోగించడం ద్వారా పీల్చుకోవచ్చు.
దుష్ప్రభావాలు
ఆరోగ్య నిపుణుని పర్యవేక్షణ లేకుండా సిన్నమోన్ ముఖ్యమైన నూనెను అంతర్గతంగా తీసుకోకూడదు. దాల్చినచప్పులో ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అంతర్గత ఉపయోగం విషపూరిత ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.
దాల్చినచెక్క (ముఖ్యంగా కాసియా సిన్నమోన్) కమారిన్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు విషయంలో ఎక్కువ మొత్తంలో ఉపయోగించిన ఒక సమ్మేళనం. (కమురిన్ ను చర్మం ద్వారా శోషించుకోవచ్చు మరియు అది తీసుకోకపోయినా కూడా ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు.) కమరిన్ కూడా "రక్త-చిట్లడం" ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, చర్మంకు సిన్నమోన్ ఆవశ్యక నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు కొందరు వ్యక్తులు చికాకు మరియు / లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఎదుర్కొంటారు.
సిన్నమోన్ ముఖ్యమైన నూనెతో ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితి స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం వంటివి తీవ్రమైన పరిణామాలు కలిగి ఉండవచ్చని గమనించడం కూడా ముఖ్యం.
గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించటానికి ముందు వారి ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలను సంప్రదించాలి.
సరిగా ముఖ్యమైన నూనెలను ఎలా ఉపయోగించాలో గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
ఆన్లైన్లో ముఖ్యమైన నూనెలను కొనడం పై చిట్కాలు చాలా ఉన్నాయి. పలు సైట్లలో కొనుగోలు చేయడానికి విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటుంది, దాల్చినచప్పు ముఖ్యమైన నూనె పలు సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు స్వీయ-సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకించబడిన దుకాణాలలో అమ్మబడుతుంది.
సోర్సెస్
చౌదరి ఎల్.కె., జవలే బి.ఎ., శర్మ ఎస్, ఎట్ అల్. స్ట్రెప్టోకోకస్ మ్యుటన్స్కు వ్యతిరేకంగా వాణిజ్యపరంగా లభించే ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ కార్యకలాపం. J కాంటెంప్ డెంట్ ప్రాక్ట్. 2012 జనవరి 1; 13 (1): 71-4.
> టంగ్ యుటి, యెన్ PL, లిన్ CY, చాంగ్ ST. దేశీయ దాల్చినచెక్క (సిన్నమోమం ఓస్మోఫ్లోయమ్) వేర్వేరు నిరూపణల నుంచి ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు వారి వాడకం యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కార్యకలాపాలు. ఫార్మ్ బోల్. 2010 అక్టోబర్; 48 (10): 1130-6.
Xue YL, షి HX, మురాద్ F, బియన్ K. సిన్నమాల్డిహైడ్ యొక్క వాసోడైలేటరీ ఎఫెక్ట్స్ మరియు ఎలుక బృహద్ధమని చర్యలో దాని యంత్రాంగం. వాస్ హెల్త్ రిస్క్ మనాగ్. 2011; 7: 273-80.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.