మరల్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు

ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు, మరియు ప్రత్యామ్నాయాలు

మరిల్ రూట్ అనేది కొన్ని సహజమైన ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో దీర్ఘకాలం ఉపయోగించిన ఒక సహజ పరిహారం. ఆహార సప్లిమెంట్ రూపంలో విక్రయించబడి, అది ఒక adaptogen (ఒత్తిడి యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలకు మీ నిరోధకతను పెంచుతుందని భావిస్తున్న మూలికల తరగతి) గా వ్యవహరించాలని చెప్పబడింది. తరచుగా అథ్లెటిక్ పనితీరును విస్తరించేందుకు మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని పెంపొందించడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితులకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

అనేకమంది అనామ్లజనికాలు మరియు ఎక్సిస్టీరోయిడ్స్ (ప్రాథమిక అధ్యయనాలలో కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి స్టెరాయిడ్ రకం) సహా అనేక రకాల కాంపౌండ్స్ను మరాల్ రూట్ కలిగి ఉంది.

ఉపయోగాలు

ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం లో, మాల్ట్ రూట్ కింది ఆరోగ్య సమస్యలు సహాయం చెప్పబడింది:

• పట్టు జలుబు
• మాంద్యం
• అంగస్తంభన
• అలసట
• జీవక్రియ సిండ్రోమ్
• గొంతు మంట
• స్ట్రోక్

అంతేకాకుండా, మానసిక పనితీరు మరియు ఏకాగ్రత, బలాన్ని పెంచుకోవడం, రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపించడం, గుండె జబ్బులకు వ్యతిరేకంగా రక్షణ కల్పించడం మరియు మానసిక స్థితి పెంచుకోవడం వంటి మార్గాలు ఉన్నాయి.

ప్రయోజనాలు

ప్రస్తుతం మౌల్ రూట్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పరీక్షిస్తున్న క్లినికల్ ట్రయల్స్ లేనప్పటికీ, కొన్ని ప్రాథమిక ప్రయోజనాలు కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని సూచిస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, 2009 లో జర్నల్ ఫైటోకెమిస్ట్రీలో ప్రచురించిన ఒక నివేదిక, రోల్ రూట్ రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది. మౌల్ రూట్లో అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధనను విశ్లేషించడం, నివేదిక రచయితలు కూడా హెర్బ్ పని సామర్థ్యం పెంచడానికి మరియు లైంగిక పనితీరును మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడగలదని కనుగొన్నారు.

ఇక్కడ వేరొక అధ్యయనం కనుగొన్నప్పుడు, మార్ల్ రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి:

1) గుండె ఆరోగ్యం

2008 లో డ్రగ్ అండ్ కెమికల్ టాక్సికాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రాధమిక అధ్యయనంలో, శాస్త్రవేత్తలు రక్తం గడ్డకట్టే ఏర్పాటుకు పోరాటానికి సహాయపడతారని శాస్త్రవేత్తలు గమనించారు.

అదనంగా, 2011 లో రష్యన్ జర్నల్ ఎక్స్పెరిమెంటల్ అండ్ క్లినికల్ ఫార్మకాలజీలో ప్రచురించిన ఒక ఎలుక-ఆధారిత అధ్యయనం మయోకార్డియల్ ఇంఫార్క్షన్ (సాధారణంగా గుండెపోటుగా పిలువబడే ఒక పరిస్థితి) నుంచి రికవరీను ప్రోత్సహిస్తుంది.

2) బ్రెయిన్ హెల్త్

అనేక ప్రాథమిక అధ్యయనాలు మర్దనా రూట్ సెరెబ్రల్ ఇస్కీమియా (మెదడుకు తగినంత రక్తప్రవాహం ద్వారా గుర్తించబడిన స్ట్రోక్-అనుబంధ పరిస్థితి) చికిత్స చేయవచ్చని సూచిస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, 2005 లో ప్రయోగాత్మక మరియు క్లినికల్ ఫార్మకాలజీలో ప్రచురించిన అధ్యయనంలో, సెరెబ్రల్ ఇస్కెమియాతో ఉన్న ఎలుకలలో పరీక్షలు, మార్ల్ రూట్ మెదడు చర్యను పునరుద్ధరించడానికి మరియు ఇస్కీమియాకు సంబంధించిన నష్టం యొక్క చిహ్నాలను తగ్గించటానికి సహాయపడిందని నిరూపించాయి.

3) జీవక్రియ సిండ్రోమ్

BML కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక జంతు అధ్యయనం ప్రకారం, మెలాబెల్ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో మార్రల్ రూట్ చూపిస్తుంది 2014. ఎలుకలపై పరీక్షల్లో, అధ్యయనం యొక్క రచయితలు, మార్నల్ రూట్తో చికిత్స రక్త చక్కెరను మెరుగుపరచడం మరియు రక్త కొవ్వు స్థాయిలు.

షరతులు

పరిశోధన లేకపోవడం వలన, దీర్ఘకాలిక లేదా సురక్షితమైన వేర్పాటును కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్ధాల యొక్క భద్రత తెలియదు.

భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదనేది మనసులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు.

మీరు ఇక్కడ అదనపు మందులను ఉపయోగించడం గురించి మరిన్ని చిట్కాలను పొందవచ్చు.

ప్రత్యామ్నాయాలు

దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి హానికరమైన ప్రభావాలు వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి అనేక ఇతర మూలికలు సహాయపడతాయి. ఈ మూలికలలో రోడియోయో , అష్వాఘంఘ మరియు జిన్సెంగ్ ఉన్నాయి . అనేక మనస్సు-శరీర పద్ధతులు ( యోగా , ధ్యానం మరియు తాయ్ చి వంటివి ) రోజువారీ ఒత్తిడి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని ఎదుర్కోవటానికి కూడా మీకు సహాయపడతాయి.

కండర ద్రవ్యరాశిని మెరుగుపరచడంలో సహాయం కోసం, క్రియేటిన్ మరియు శాఖాహారం-గొలుసు అమైనో ఆమ్లాలు వంటి ఆహార పదార్ధాలు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.

ఎక్కడ దొరుకుతుందో

మారల్ రూట్ అనేది అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలలో మరియు సహజ ఉత్పత్తులలో ప్రత్యేకించబడిన ఇతర దుకాణాలలో అమ్ముడవుతోంది.

మీరు కూడా ఆన్లైన్లో రూరల్ రూట్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

నుండి వర్డ్

పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏ పరిస్థితులకు గాను మాల్ట్ రూట్ను సిఫారసు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. ఏదైనా ఆరోగ్య ప్రయోజనం కోసం మీరు మౌల్ రూట్ యొక్క ఉపయోగం గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీరు సప్లిమెంట్లను ప్రారంభించడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. స్వీయ చికిత్స మరియు తప్పించుకోవడం లేదా ప్రామాణిక సంరక్షణ ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలు కలిగి ఉంటాయి.

> సోర్సెస్:

> Dumbkin M1, Khrapova M, Kovshik G, Chasovskikh M, Menshchikova E, Trufakin V, Shurlygina A, Vereschagin E. "Rhaponticum యొక్క ప్రభావాలు > కార్తోమోడెస్ > వెర్సెస్ Glycyrrhiza గ్లాబ్రా మరియు Punica గ్రానటం ఎలుకలలో జీవక్రియ సిండ్రోమ్ సంకేతాలు." BMC సంపూర్ణ ప్రత్యామ్నాయ మెడ్. 2014 జనవరి 20; 14: 33.

> కోకోస్కా L1, జానోవ్స్కా డి. "కెమిస్ట్రీ అండ్ ఫార్మకాలజీ ఆఫ్ రపోన్టియం > కార్తోమోడెస్ >: రివ్యూ." ఫైటోకెమిస్ట్రీ. 2009 మే; 70 (7): 842-55.

> Koleckar V1, Brojerova E, Rehakova Z, Kubikova K, Cervenka F, Kuca K, Jun D, ​​Hronek M, Opletalova V, Opletal L. "Leuzea కార్తోమోడెస్ నుండి Flavonoids యొక్క విట్రో Antiplatelet కార్యాచరణ." ఔషధ Chem Toxicol. 2008; 31 (1): 27-35.

> Plotnikov MB1, Aliev OI, > Vasil'ev > AS, Andreeva VY, Krasnov EA, Kalinkina GI. "సెరెబ్రల్ ఇష్చెమియాతో ఎలుకలలోని ఎర్ర్రోసైట్స్ యొక్క స్ట్రక్చరల్ అండ్ మెటబోలిక్ పారామిటీస్ పై రోపాన్టియం కార్తోమోడెస్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ ప్రభావం." బుల్ ఎక్స్ బియోల్ మెడ్. 2008 జూలై; 146 (1): 45-8.

> Plotnikov MB, Logvinov SV, Pugachenko NV, మాస్లోవ్ > MIU >, Aliev OI, > Vasil'ev > AS, Suslov NI, Potapov AV. "రొపోన్టికం కార్తోమోడెస్ యొక్క సెరెరోపోట్రోటర్ యాక్టివిటేషన్ ఇన్ రేట్స్ ఇన్ బ్రెయిన్ ఇష్చెమియ." ఎక్ష్ప్ క్లిన్ ఫార్మాకోల్. 2005 జులై-ఆగస్టు 68 (4): 19-23.

> ప్లాట్నికోవ్ MB, > Vasil'ev > AS, Aliev OI, Anishchenko AM, Krasnov EA. "మయోకార్డియల్ ఇన్ఫ్రాక్షన్తో ఎలుకలలోని హేమోహెఒలాజికల్ పారామిటీస్పై డయాసిడ్ ఫిజికల్ లోడ్ తో కలయికతో కార్పోమోడెస్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ ఇన్ ఎఫెక్ట్". ఎక్ష్ప్ క్లిన్ ఫారాకోల్. 2011; 74 (9): 7-10.