హాప్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మీరు తెలుసుకోవలసినది ఏమిటి

మూలికా ఔషధం లో, హాప్లు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నాయి. హ్యూములస్ లపులస్ ఎల్. ప్లాంట్ యొక్క ఆడ పువ్వులు, హాప్లు తరచుగా ఆర్థరైటిస్ , ఫైబ్రోమియాల్జియా , నిద్రలేమి , మధుమేహం మరియు రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలకు చికిత్స చేయటానికి ఉపయోగిస్తారు. ప్రయోగశాల ప్రయోగాలు మరియు జంతువుల పరిశోధనలు కనుగొన్నప్పటికీ, హాప్ కొన్ని ఆరోగ్య -శక్తివంతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుందని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఇప్పటి వరకు కొన్ని అధ్యయనాలు మానవ ఆరోగ్యానికి హాప్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రయోజనాలను పరీక్షించాయి.

ది సైన్స్ బిహైండ్ హోప్స్ 'హెల్త్ బెనిఫిట్స్

ఇక్కడ హాప్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై అందుబాటులో ఉన్న పరిశోధనా ఫలితాల నుండి కొన్ని పరిశీలనలు ఉన్నాయి:

1) రుతువిరతి

టెస్ట్-ట్యూబ్ రీసెర్చ్ 8-పార్నిన్లేరింగ్జెనిన్ (హాప్లలో కనిపించే పదార్ధం) ఒక ఫైటోఈస్ట్రోజెన్ (ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క చర్యను అనుకరిస్తున్న ఒక సహజ రసాయన) వలె పనిచేయగలదని చూపిస్తుంది. రుతువిరతి సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి క్షీణిస్తుంది, కొంతమంది మహిళలు రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడానికి హాప్లను తీసుకుంటారు. వాస్తవానికి, వార్త పత్రిక మాటురిటాస్ నుండి వచ్చిన ఒక 2006 అధ్యయనంలో ప్రతిరోజూ హాప్లు తీసుకోవడం వలన రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడింది (హాట్ ఆవిర్లు వంటివి). ఈ అధ్యయనం 67 పురుషుల మహిళలకు సంబంధించినది. చికిత్స 12 వారాల పాటు కొనసాగింది.

2) నిద్రలేమి

ఆస్ట్రేలియన్ ఫ్యామిలీ ఫిజిషియన్లో ప్రచురితమైన ఒక 2010 పరిశోధనా సమీక్ష ప్రకారం, వలేరియన్తో జత కట్టే హాప్లు నిద్రలేమి చికిత్సకు సహాయపడతాయి. సమీక్షలో 16 గతంలో ప్రచురించబడిన అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో 12 వలేరియన్ యొక్క ఉపయోగం లేదా హాప్లతో కలయికతో నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరిచేందుకు మరియు నిద్రపోయే సమయాన్ని తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు.

బీరులో ఒక చేదు పదార్థంగా వాడతారు, హాప్ మత్తుమందు ప్రభావాలను అందించాలని భావిస్తారు.

హాప్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై మరిన్ని పరిశోధన

జంతువులపై పరీక్షలు మరియు సంస్కృతిలో కణాల నుండి వచ్చిన ఫలితాల ప్రకారం, క్యాన్సర్ నివారించడం, మధుమేహం చికిత్స మరియు ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం వంటి సహజ సాధనంగా హాప్లు కనిపిస్తాయి. ఏమైనా, ఈ ఆవిష్కరణలు క్లినికల్ ట్రయల్స్లో ఇంకా అన్వేషించబడలేదు.

షరతులు

హాప్ల యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగానికి భద్రత గురించి కొంచెం తెలిసింది. అయినప్పటికీ, హార్మోన్ సెన్సిటివ్ పరిస్థితులతో ఉన్న ప్రజలు (రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క కొన్ని రకాలు వంటివి) హాప్-సప్లై సప్లిమెంట్లను నివారించాలి (హాప్ల ఈస్ట్రోజెన్ వంటి చర్య కారణంగా).

సప్లిమెంట్స్ భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్న వాటి నుండి వేరుగా ఉండవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారికి మందులు తీసుకుంటున్నారని కూడా గుర్తుంచుకోండి. మీరు అదనపు అనుబంధాలను ఇక్కడ అదనపు చిట్కాలను పొందవచ్చు.

ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం హాప్లను ఉపయోగించడం?

పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, ఏ ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్సగా హాప్ సప్లిమెంట్లను సిఫారసు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. ఏవైనా పరిస్థితికి చికిత్సలో లేదా హానిలో మీరు హాప్లను ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడికి సంభావ్య ప్రమాదాలు మరియు ప్రయోజనాలను అంచనా వేయండి. ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం ప్రామాణిక సంరక్షణ కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.

> సోర్సెస్:

> హేర్రిక్ A, వెర్ర్వర్ ఎస్, డెపెపైరే హెచ్, బ్రేకె ఎం, డి కీకెలేరేర్ డి. "ఎ ఫస్ట్ ప్రోస్పెక్టివ్, రాండమైజ్డ్, డబుల్-బ్లైండ్, ప్లేబోబో-కంట్రోల్డ్ స్టడీ ఆన్ యూస్ అఫ్ ఎ స్టాండర్డైజ్డ్ హాప్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ టు అల్లేవియేట్ మెనోపాసల్ డిస్కోఫోర్ట్స్." మాటురిటాస్. 2006 మే 20; 54 (2): 164-75.

> హో YC, లియు CH, చెన్ CN, Duan KJ, Lin MT. "మానవ హేపటోసెల్యులార్ కార్సినోమా సెల్ లైన్స్ పై హ్ప్స్ (హుములస్ లూపూలస్ L.) నుండి ఎక్స్తోహిమోల్ యొక్క ఇన్హిబిటరీ ఎఫెక్ట్స్." ఫైటర్ రోజ్. 2008 నవంబర్ 22 (11): 1465-8.

> మిల్లిగాన్ SR, కాలిటా JC, పోకోక్ V, వాన్ డి కౌటర్ V, స్టీవెన్స్ JF, డీన్జర్ ML, రాంగ్ H, డి కీకెలేరేర్ డి. "ఎండోక్రైన్ యాక్టివిటీస్ ఆఫ్ 8-ప్రెరిన్లేరింగ్జెనిన్ అండ్ రిలేటెడ్ హాప్ (హుములస్ లపులస్ L.) ఫ్లావానాయిడ్స్." క్లిన్ ఎండోక్రినాల్ మెటాబ్. 2000 Dec; 85 (12): 4912-5.

> సాల్టర్ ఎస్, బ్రౌన్ ఎస్. "ట్రీటింగ్ ప్రైమరీ ఇన్సోమ్నియా - ది ఎఫికసి ఆఫ్ వాలెరియన్ అండ్ హోప్స్." ఆస్ ఫామ్ వైద్యుడు. 2010 జూన్ 39 (6): 433-7.

> Yajima H, Ikeshima E, Shiraki M, Kanaya T, Fujiwara D, Odai H, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "Isohumulones, బిట్టర్ యాసిడ్స్ హాప్ నుండి హాప్, పెరోక్సిసమ్ Proliferator- సక్రియం రెండు సక్రియం రిసెప్టర్ ఆల్ఫా మరియు గామా మరియు ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ తగ్గించండి. "J బయోల్ కెమ్. 2004 ఆగష్టు 6; 279 (32): 33456-62.

> యోగిమా H, నోగుచీ టి, ఇకేషిమా E, షిరాకి M, Kanaya T, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "ఆహారోత్పత్తి యొక్క ప్రేరణ ఆవిరైజని ద్వారా హోప్ సంగ్రహించడం ఐసోరామెట్రిక్ హాప్ సంగ్రహించే Isohumulones, లో రోదేన్ట్స్. "Int J ఒబేస్ (లోండ్). 2005 ఆగస్టు 29 (8): 991-7.