గొంతు గొంతు చికిత్స ఎలా

ఒక గొంతు గొంతు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు తరచుగా రాబోయే చలిని సూచిస్తుంది. ఇంటి నివారణలు కొన్ని రకాల గొంతుతో సహాయపడగలవు, వైద్య చికిత్స అవసరమవుతుందని గమనించడం ముఖ్యం. స్ట్రెప్ గొంతు వలన గొంతు నొప్పి, ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి యాంటీబయాటిక్ చికిత్స అవసరం.

మీ గొంతు గొంతు చాలా బాధాకరంగా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, కొన్ని రోజులు కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది, లేదా మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉంటే. ఆరోగ్య పరిస్థితి స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. కొన్ని పరిస్థితులు మరియు లక్షణాలు (శ్వాస తీసుకోవడం వంటివి) అత్యవసర సంరక్షణ అవసరం.

హోం రెమెడీస్

చాలా గొంతు గొంతులు రోజుల లో క్లియర్ చేస్తుంది. మీ నొప్పి ఉపశమనానికి సహాయపడే కొన్ని సహజ నివారణలు మరియు సౌలభ్యం సంరక్షణ చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

సాల్ట్ వాటర్ గార్గిల్

ఒక గొంతు కోసం పురాతన నివారణాల్లో ఒకటి, ఇది నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడం, శ్లేష్మం విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు వాపు తగ్గడం వంటివి చేయవచ్చు. సాధారణంగా, 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పు వెచ్చని నీటి కప్పులో కరిగిపోతుంది. ఉప్పునీటి ద్రావణాన్ని గగ్గడం తర్వాత ఉమ్మివేయాలి మరియు మింగడం లేదా తిరిగి ఉపయోగించరాదు. ఒక గొంతు గొంతు కోసం కొన్నిసార్లు ఒక గంట గారింగ్ ను సిఫార్సు చేస్తారు.

ద్రవపదార్ధాలు

ద్రవ పదార్ధాల ద్వారా నిర్జలీకరణాన్ని నిరోధించండి. కొందరు వ్యక్తులు వెచ్చని ద్రవాలను తాగడం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు, ఇతరులు చల్లని ద్రవ పదార్ధాలను ఇష్టపడతారు, ఇవి ఎర్రబడిన కణజాల ఉపశమనాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి. వేడి ద్రవాలను నివారించండి, ఇది గొంతు దురదను వేగవంతం చేస్తుంది.

నీరు ఎప్పుడూ మంచి ఎంపిక, కానీ ఇక్కడ మీరు పరిగణించదగిన మరో రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• వెచ్చని నిమ్మకాయ పానీయం: నిమ్మరసం లేదా ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్ యొక్క 1 teaspoon, కారపు పొడి, 1 teaspoon తేనె, మరియు 1/4 teaspoon తాజాగా తురిమిన అల్లం (ఐచ్ఛిక) 1 వెచ్చని నీటిలో కప్పు లోకి చాలా చిన్న చల్లుకోవటానికి.
  
  ఈ జానపద ఔషధాల యొక్క ప్రయోజనాలు అధ్యయనం చేయబడలేదు, కానీ కొందరు క్యాప్సైసిన్ (కారెన్ లోని ఒక సమ్మేళనం) నొప్పి సంకేతాలను పంపకుండా నరాలను అడ్డుకుంటుంది, మరియు నిమ్మ రసం లేదా వెనీగర్ యొక్క ఆమ్లం జెర్మ్స్ కోసం విరుద్ధ వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. గమనిక: క్యేన్ మరియు వినెగర్ నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు మరియు నోటి మరియు గొంతులో మంటలు లేదా చికాకు కలిగించవచ్చు.
• టీ : బ్లాక్ టీ యొక్క వెచ్చని (వేడి కాదు) కప్ గొంతు నుండి ఉపశమనం అందించడానికి సహాయపడుతుంది. బ్లాక్ టీ ( కామేలియా సినెన్సిస్ ) టానిన్స్ అని పిలువబడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి కడుపులో ఉంటాయి మరియు వాపు కణజాలం తగ్గిపోవడానికి సహాయపడతాయి. కొన్ని సార్లు డబుల్-స్ట్రాంట్ బ్లాక్ టీ మరియు గార్గ్ల్ ను చాలా సార్లు రోజుకు చేయండి.

హనీ

తేనె ఒక దగ్గును అణచివేయడం మరియు గొంతు పూత ద్వారా అసౌకర్యం తగ్గి, తాత్కాలికంగా చికాకును తగ్గించడం ద్వారా సహాయపడుతుంది. పత్రిక పీడియాట్రిక్స్లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో మంచం ముందు తేనెను తక్కువగా మరియు తీవ్రంగా కత్తిరించిన వ్యక్తులు తేనె తీసుకోకపోవటం కంటే దగ్గు కారణంగా నిద్ర కోల్పోయే అవకాశం తక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు. (నిద్రలో రెండు టీస్పూన్లు సిఫారసు చేయబడ్డాయి.)

ఒక వెచ్చని పానీయం కొన్ని జోడించండి, లేదా నేరుగా చెంచా ఆఫ్ ప్రయత్నించండి. హ్యూని బోటిలిజం ప్రమాదం కారణంగా 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇవ్వాలి.

కోల్డ్ ఫుడ్స్ లేదా అప్లికేషన్

కొన్ని popsicles న పీల్చటం లేదా ఐస్ క్రీమ్ తినడం ద్వారా కొన్ని ఉపశమనం కనుగొనండి. మీరు మీ మెడలో వాపు గ్రంధులను కలిగి ఉంటే, ఒక మంచు సంచిని ఉపయోగించడం కూడా సహాయపడుతుంది.

గాలిలో

పొడి గొంతు గొంతుకు దోహదం చేయగలదు కాబట్టి, తేమ తిరిగి తేమను జోడించడం ద్వారా ఒక తేమతో సహాయపడుతుంది. వెచ్చని- మరియు చల్లని-పొగమంచు హరిదీయర్లు రెండూ సమర్థవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, పిల్లలను ఉపయోగించడం కోసం, వేడి నీటి బురదలను నివారించడానికి చల్లని-పొగమంచుని ఎంచుకోవడం ఉత్తమం. మీరు కూడా మీ థర్మోస్టాట్ సర్దుబాటు చేయాలనుకోవచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు, వెచ్చని గది పొడిగా, దారితీస్తుంది, పొడి, విసుగు గొంతును మరింత వేగవంతం చేస్తుంది.

ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) థెరపీలు

మీరు గొంతు కోసం ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి మందులను ఉపయోగించవచ్చు. ఇబూప్రోఫెన్ మరియు ఎసిటమైనోఫెన్లు గొప్ప ప్రభావాన్ని-భద్రత నిష్పత్తి కలిగి ఉంటాయి. మీరు Coumadin వంటి రక్త thinners లేదా కాలేయ సమస్యలు, పుండు వ్యాధి, లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉంటే, మీ డాక్టర్ తో మంచి కావచ్చు ఇది చర్చించడానికి చేయండి.

క్లోరోసెప్టిక్ వంటి ఒక మత్తుమందు గొంతు పిచికారీ వయస్సు 3 మరియు పెద్దలకు పైగా పిల్లలకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఉత్పత్తి సూచనలు రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించకూడదు అని చెబుతున్నాయి.

అదేవిధంగా, వైద్యం లేదా స్పర్శరహిత దగ్గు లేదా గొంతు lozenges ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, Cepacol అదనపు శక్తి lozenges వయస్సు 5 లేదా 6 (రుచి బట్టి) లేదా పాత మరియు పెద్దలు పిల్లలు ఉపయోగించవచ్చు. వారు నంబ్ నరాల గ్రాహకాలకు మెంటోల్ మరియు బెంజోకైన్లను కలిగి ఉంటారు.

రాబిట్సున్ వంటి దగ్గు అణిచివేతలు, గొంతు చికాకును తగ్గించటానికి 6 ఏళ్ళ మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలను ఉపయోగించుకోవచ్చు.

మీ గొంతు గొంతు అలెర్జీలు మరియు పోస్ట్ నాసికా బిందువుల కారణంగా ఉంటే, మీరు బెనాడ్రైల్ లేదా క్లారిటిన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటిహిస్టామైన్లను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇవి అలెర్జీ దాడిలో మీ శ్లేష్మా ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి.

ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ వల్ల కలిగే గొంతు నొప్పికి, స్వల్పకాలిక ఉపశమనం కోసం ఒక యాంటీసిడ్ ప్రయత్నించండి. మీరు వాటిని నమ్రతగల రూపాల్లో, ద్రవాలలో, మరియు మాత్రలలో కనుగొనవచ్చు. దీర్ఘకాలిక OTC మందులలో Zantac మరియు Pepcid వంటి H2 బ్లాకర్స్ మరియు Prilosec మరియు Prevacid 24HR వంటి ప్రోటాన్ పంప్ నిరోధకాలు ఉన్నాయి. ఇవి కడుపు యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గించాయి.

మందు చీటీలు

పైన గొంతును తగ్గించటానికి సహాయం చేయగలవు, అయితే దాని స్వంత చికిత్సకు అవసరమైతే పూర్తిగా వదిలించుకోవటం కంటే మీరు అవసరం.

మీ రోగ నిర్ధారణ మీద ఆధారపడి, ఈ సూచనలు ప్రయోజనకరమైనవిగా భావించబడతాయి

బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం యాంటీబయాటిక్స్

స్ట్రెప్ గొంతు మరియు స్కార్లెట్ ఫీవర్ రోగసంబంధమైన యాంటీబయోటిక్స్ను వ్యాధిని నయం చేయడానికి మరియు రుమాటిక్ జ్వరం మరియు మూత్రపిండాల హానితో సహా తీవ్రమైన సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి అవసరం. పెన్సిలిన్, అమోక్సిసిలిన్, లేదా ఎరిత్రోమైసిన్ అనే ఏడు నుండి 10 రోజుల కోర్సు సాధారణంగా సూచించబడుతుంది. అదృష్టవశాత్తూ, ఉపశమనం సాధారణంగా చికిత్స 24 గంటల లోపల వస్తుంది. మీరు బ్యాక్టీరియాను మిగిలిన నుండి అడ్డుకోవటానికి మరియు అంటువ్యాధికి ఫ్లెయిర్ కు కారణమయ్యే మొత్తం ప్రిస్క్రిప్షన్ తీసుకోవడమే ముఖ్యమైనది, బహుశా ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది.

గొంతు కలిగించే ఇతర రకాల బ్యాక్టీరియా సంక్రమణలకు కూడా యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడవచ్చు. ఈ మందులు వైరల్ సంక్రమణలను నయం చేయకపోయినా, మీకు తెలిసిన వైరల్ సంక్రమణ పైన బ్యాక్టీరియా సంక్రమణను అభివృద్ధి చేయగల ప్రమాదం మీ వైద్యుడు నమ్మితే వారు సూచించబడవచ్చు.

తీవ్రమైన గొంతుతో పెద్దలకు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్

వయోజన గొంతు గొంతు ఉన్నప్పుడు నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ యొక్క ఒక్క మోతాదును ఉపయోగించవచ్చు. ఈ చికిత్స పిల్లల కోసం పరిగణించబడదు.

హెర్పాంజినాకు సమయోచిత అనస్థటిక్

పిల్లలు కాక్స్సాకీ వైరస్ లేదా ఎకోవైరస్ వలన గొంతు వెనుక భాగంలో పొక్కు వంటి పుండులకు కారణమవుతాయి. వారు అరుదుగా తీవ్ర నొప్పిని కలిగి ఉంటారు. వారు చేస్తే, వారి వైద్యుడు బెంజోకైన్ లేదా జియోలోకాయిన్ కలిగిన సమయోచిత మత్తు నిర్దేశించవచ్చు.

అలెర్జీ మందులు

అలెర్జీల వల్ల మీకు గొంతు నొప్పి ఉంటే, అలెర్జీ దాడులను నియంత్రించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ అలెర్జీ మందులు లేదా డెన్సిటైజేషన్ థెరపీని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు GERD కోసం మందులు

గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లస్క్ వ్యాధి (GERD) వలన గొంతు నొప్పికి గురవుతుంది, డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని నిర్వహించవచ్చు, ఇది H2 బ్లాకర్స్తో ఆమ్ల ఉత్పత్తి మరియు ప్రోటాన్ పంప్ నిరోధకాలు తగ్గిపోతుంది, మీ కడుపు మీడియం తక్కువగా ఉంటుంది.

కంఠం శస్త్రచికిత్స తర్వాత నార్కోటిక్ నొప్పి నివారణలు

టాన్సిల్ రిమూవల్, థైరాయిడెక్టోమీ లేదా ఇన్పుంబేషన్ వంటి శస్త్రచికిత్స వల్ల మీ గొంతు గొంతు నొప్పి ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఒక మాదక నొప్పి నివారణకు సూచించవచ్చు.

శస్త్రచికిత్సలు మరియు స్పెషలిస్ట్-డ్రైవెన్ పద్ధతులు

టోన్సిల్స్ వెనుక బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వలన గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుంది, ఒక వైద్యుడు సూదితో సూదిని ప్రవహిస్తుంది.

పునరావృత ప్రసరణ గొంతు అంటురోగాలకు లేదా తీవ్రమైన గొంతు విషయంలో టాంసిల్ తొలగింపును సిఫారసు చేయవచ్చు. పునరావృత గొంతు గొంతులతో బాధపడుతున్న పిల్లలకు సాధారణ శస్త్రచికిత్సగా టాన్సిలెక్టమీ ఉపయోగపడుతుంది. అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక టాన్సిలిటీస్ ఉన్నప్పుడు ఇది ఇప్పుడు తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది పెద్దలకు అరుదుగా జరుగుతుంది. ఇది సాధారణంగా ఔట్ పేషెంట్ శస్త్రచికిత్సగా నిర్వహిస్తారు మరియు ఆసుపత్రిలో రాత్రికి రాత్రంతా అవసరం లేదు.

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కారణంగా గొంతు కోసం, గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లస్క్ వ్యాధి (జి.ఆర్.డి.ఎ) చికిత్స మీ జీవనశైలికి మీరు చేసిన మార్పులతో లేదా ఔషధాల ద్వారా మెరుగుపరుచుకుంటే శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ ను నియంత్రించడానికి ఉపయోగించే నిరూపణ అనేది చాలా సాధారణ శస్త్రచికిత్స. ఇది తక్కువ గాఢమైన ఒక లాపరోస్కోపిక్ విధానం. ఈ శస్త్రచికిత్సలో, కడుపు పైభాగం తక్కువ ఎసోఫాగియల్ స్పింక్టర్ చుట్టూ చుట్టబడి ఉంటుంది.

ఇంకొక రకమైన శస్త్రచికిత్సా శస్త్రచికిత్స ఇంప్లాంట్లు అయస్కాంత పూసలను కలిగి ఉన్న ఒక LINX రింగ్ పరికరం ఇంప్లాగస్ కలుస్తుంది. పూసల యొక్క అయస్కాంత ఆకర్షణ కడుపులోకి వెళ్ళడానికి ఆహారాన్ని అనుమతించడానికి తగినంతగా బలంగా ఉంటుంది, అయితే ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ను నివారించడానికి తక్కువ ఎసోఫాగియల్ స్ఫింక్టర్ మూసివేయబడుతుంది.

కాంప్లిమెంటరీ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్ (CAM)

కొన్ని సాంప్రదాయ మూలికా మందులను గొంతు కోసం వాడతారు. ఈ గృహ నివారణలలో అనేక తరాల తరాలకు ఉపయోగించబడినప్పటికీ, వారి ప్రభావం మరియు భద్రతపై ఘన పరిశోధన లేకపోవడం ఇప్పటికీ ఉంది.

సేజ్

పలు రకాల గొంతు పరిస్థితులకు యూరోప్లో వాడతారు, హెర్బ్ సాజ్ ( సాల్వియా ఆఫిసినాలిస్ ) అనేక సమ్మేళనాలు కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో సినొల్, బోర్నియోల్, కంపోర్, మరియు తూజోన్, మరియు గొంతు నొప్పి తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి సహాయపడే లక్షణాల లక్షణాలు వాపు మరియు వాపు.

హెర్బాలిస్ట్స్ కొన్నిసార్లు 1 teaspoon ఎండబెట్టిన సేజ్ లేదా 1 టేబుల్ స్పూన్ తాజా సేజ్ ఆకులు 1 గిన్నెలో కొట్టుకుపోయిన నీటిని తయారుచేసిన ఒక టీ లేదా గ్యాంగ్ ను సూచిస్తాయి. 10 నుంచి 15 నిముషాల వరకు కవర్ చేసి ఆకులు బయటకు వక్రీకరించు. కావాలనుకుంటే తేనె మరియు నిమ్మకాయలు కలపవచ్చు.

ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ఒక సేజ్ మరియు ఎచినాసియా ప్రతి రెండు గంటల (ఐదు రోజులు గరిష్టంగా 10 సార్లు గరిష్టంగా) గొంతు లక్షణాలను ఒక ఔషధ స్ప్రే వలె సమర్థవంతంగా మెరుగుపర్చాయి. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఒక తేలికపాటి బర్నింగ్ సంచలనం మరియు గొంతు పొడి ఉన్నాయి.

స్వల్ప-కాలానికి కొంత ఉపశమనం కలిగించినప్పటికీ, సేజ్ పదార్ధాల యొక్క సాధారణ లేదా దీర్ఘకాలిక ఉపయోగానికి భద్రత తెలియదు. గర్భిణి లేదా నర్సింగ్ స్త్రీలు సేజ్ సప్లిమెంట్లను నివారించాలి.

స్లిప్పరీ ఎల్మ్

నార్త్ అమెరికాకు చెందిన స్థానిక, జారే ఎల్మ్ అనేది గొంతు గొంతు, పొడి దగ్గు, లేదా లారింగైటిస్ను ఉపశమనానికి దీర్ఘచతురస్రాకార ఔషధాలలో ఉపయోగించిన ఒక మూలిక. స్లిప్పరి ఎమ్మ్ కూడా కొన్ని గొంతు lozenges కనిపిస్తాయి. నీటితో కలిపినప్పుడు, జారే ఎల్మ్ చెట్టు యొక్క లోపలి బెరడు ఒక గట్టి జెల్ (మ్యుసిలేజ్) ఆ కోట్లు మరియు గొంతును కలుపుతుంది.

మూలికా బెరడు 1/2 teaspoon కంటే కొంచెం వేడి నీటిని పోయాలి. కదిలించు, దానిని చల్లబరుస్తుంది మరియు దానిని చల్లబరుస్తుంది.

లికోరైస్

లికోరైస్ రూట్ ( గ్లిసిర్రిజా గ్లాబ్రా ) గొంతు నొప్పికి మూలికా ఉపయోగానికి ఉపయోగపడే సుదీర్ఘ చరిత్ర ఉంది. నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఇంటిగ్రేటివ్ హెల్త్ (NCCIH) ప్రకారం, లైకోరైస్ రూట్ కొన్నిసార్లు కడుపు పూతల, అలెర్జీలు , క్యాన్సర్ పుళ్ళు మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం ఒక ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు.

సాధారణ మత్తుమందు శస్త్రచికిత్స తర్వాత గొంతు నొప్పికి తక్కువగా ఉండటానికి ఐదు నిమిషాల ముందు లైకోరైస్ రూట్ ద్రావణంతో పాలుపంచుకున్న రోగులు నీటిని లాగుతున్న రోగుల కన్నా తక్కువ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన దగ్గును అనుభవించారని అనస్థీషియా మరియు అనల్జీసియాలో ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.

లికోరైస్ మూలికా టీ, లాజెంగ్స్ మరియు గొంతు చుక్కల గొంతు కోసం ఒక సాధారణ పదార్ధం. ఇది ఒక సహజంగా తీపి రుచి కలిగి ఉంది.

పెద్ద మొత్తంలో లైకోరైస్ అధిక రక్తపోటు, ఉప్పు మరియు నీరు నిలుపుదల, తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలకు దారితీయవచ్చు మరియు హార్మోన్ కార్టిసోల్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది మూత్రవిసర్జన, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ లేదా శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలను తగ్గించే ఇతర ఔషధాలను కలిపి ఉండకూడదు. గుండె జబ్బులు లేదా అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు లికోరైస్ను నివారించాలి. గర్భిణీ స్త్రీలు లైకోరైస్ తీసుకోరాదు.

మార్ష్మల్లౌ

మార్ష్మల్లౌ , ఉత్తర అమెరికా మరియు ఐరోపాలో పెరుగుతున్న ఒక మూలిక, గొంతు కోసం గృహ చికిత్సగా శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది. జారే ఎల్మ్ మాదిరిగా మార్ష్మాలోలో మ్యుసిలేజ్ ఉంటుంది.

హెర్బలిస్ట్స్ గొంతు గొంతులకు నివారణగా మార్ష్మల్లౌ రూట్ టీని సిఫార్సు చేస్తారు. సాధారణంగా 1 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన రూట్ను ఒక కప్పు (8 ఔన్సుల) వేడి నీటిలో చేర్చడం మరియు 30-90 నిమిషాల వరకు ఒత్తిడి చేయటానికి ముందే దానిని కవర్ చేయటం ద్వారా తయారు చేస్తారు. మూత్రపిండాలు సాధారణంగా గొంతు కోసం మూడు కప్పులు రోజుకు సూచిస్తాయి.

డయాబెటిస్ తీసుకోవడం ముందు డాక్టర్ను సంప్రదించండి, డయాబెటిస్ కలిగి ఉంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. మార్షమల్లౌ అదే సమయంలో తీసుకున్న ఇతర ఔషధాల శోషణను కూడా నెమ్మదిస్తుంది. మార్ష్మల్లౌ గర్భవతి లేదా నర్సింగ్ మహిళలచే తీసుకోకూడదు.

> సోర్సెస్:

> అగర్వాల్ ఎ, గుప్తా డి, యాదవ్ జి, గోయల్ పి, సింగ్ పికె, సింగ్ యు. ఒక మూల్యాంకనం యొక్క లైకోరైస్ గార్గిల్ యొక్క అటెన్యుయేటింగ్ పిసిస్పెరేటివ్ సోర్ కంప్ట్: ఎ ప్రోస్పెక్టివ్, రాండమైజ్డ్, సింగిల్ బ్లైండ్ స్టడీ. అనస్థీషియా & అనల్జీసియా . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10,1213 / ane.0b013e3181a6ad47.

> కోహెన్ HA, రోజెన్ J, క్రిస్టల్ H మరియు ఇతరులు. నోట్నర్నల్ దగ్గు మరియు స్లీప్ క్వాలిటీలో తేనె యొక్క ప్రభావం: డబుల్-బ్లైండ్, రాండమైజ్డ్, ప్లేస్బో-కంట్రోల్డ్ స్టడీ. . 2012 సెప్టెంబరు, 130 (3): 465-71.

> పెలోచి సి, గ్రిగోరియన్ ఎల్, గేలియోన్ సి, మరియు ఇతరులు. తీవ్రమైన గొంతు యొక్క నిర్వహణ కోసం మార్గదర్శకం. క్లినికల్ సూక్ష్మజీవశాస్త్రం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ . 2012; 18: 1-27. doi: 10,1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.

> ష్పోవాల్ A, బెర్గెర్ D, క్లైన్ P, సట్టర్ A. Echinacea / సేజ్ లేదా క్లోర్హెక్డిడిన్ / లిడోకాయిన్ అక్యూట్ సోర్ థ్రోట్స్ చికిత్స: ఎ రాండమైజ్ డబుల్ బ్లైండ్ ట్రయల్. యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10,1186 / 2047-783X-14-9-406.

> స్టీడ్ డబ్ల్యు. పేషెంట్ ఎడ్యుకేషన్: పెద్దవాళ్ళలో గొంతు (బేసిడ్ బేసిక్స్). నవీకరించినవి. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.

> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.