గాయాల తర్వాత లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రసరణ, చలనశీలత, మరియు సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ వైద్యుడిచే ఒక సుడిగుండం వాడవచ్చు. కానీ మీ PT మీరు భౌతిక చికిత్సలో ఒక వర్ల్పూల్ ఉపయోగించడానికి సూచిస్తుంది ఏమి నిజంగా జరుగుతుందో?
మీరు సాధారణ క్రియాశీల చలనశీలతను కోల్పోయే గాయం ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ వైద్యునిచే భౌతిక చికిత్సను సూచించవచ్చు.
మీ శారీరక చికిత్సకుడు అప్పుడు మీ గాయం చికిత్స మరియు మీరు సాధారణ ఫంక్షన్ తిరిగి సహాయం ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది.
భౌతిక చికిత్సలో అందుబాటులో ఉన్న వివిధ చికిత్స ఎంపికలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఈ చికిత్సల్లో కొన్నింటిని నొప్పి తగ్గించడం లేదా వాపు తగ్గడం, మరియు కొన్ని బలం , కదలిక శ్రేణి లేదా చలనశీలతను మెరుగుపర్చడానికి ఉపయోగపడతాయి. వర్ల్పూల్ మీరు ఎదుర్కొనే ఒక భౌతిక చికిత్స చికిత్స.
వర్ల్పూల్ థెరపీ యొక్క లక్ష్యాలు
ఫిజికల్ థెరపీ క్లినిక్లో వర్ల్పూల్ యొక్క సాధారణ లక్ష్యాలు:
- వాపు తగ్గించండి
- నియంత్రణ వాపు
- గాయాల వైద్యంను ప్రోత్సహించండి
- చలన మెరుగుపరచండి
- నొప్పి తగ్గించండి
- కండరాల ఆకస్మికం తగ్గుతుంది
మీ శారీరక వైద్యుడు మీ గాయంను whirlpool చికిత్సతో నిర్ణయిస్తే, మీ చికిత్స గురించి చాలా ప్రశ్నలు అడగాలి. మీరు చికిత్స యొక్క లక్ష్యాలు ఏమిటి మరియు మీరు వర్ల్పూల్ చికిత్స నుండి ఏది ఆశించాలి అని మీరు అర్థం చేసుకోండి.
శారీరక థెరపీలో వర్ల్పూల్ వాడినది ఎలా?
సుడిగుండం నీటితో నిండిన పెద్ద టబ్.
చికిత్స చేయవలసిన శరీర భాగం నీటి తొట్టెలో ఉంచబడుతుంది, మరియు ఒక చిన్న మోటారు నీటిని ప్రేరేపిస్తుంది. నీటిలో ఉన్నప్పుడు, గాయపడిన ప్రాంతం చుట్టూ కదలికను మెరుగుపరచడానికి మీ శరీర భాగాన్ని మీరు తరలించవచ్చు.
భౌతిక చికిత్స క్లినిక్లో మీరు ఎదుర్కొనే చాలా సుడిగుండములు చిన్నవి, మరియు మీ చేతి లేదా కాలి మాత్రమే దానిలో ఉంచగలవు.
పెద్దవిగా ఉన్న కొన్ని సుడిగుండములు ఉన్నాయి, మరియు మీ మొత్తం శరీరం లోపల ఉంచవచ్చు.
సుడిగుండం లోని నీటి ఉష్ణోగ్రత వెచ్చగా లేదా చల్లగా ఉంటుంది, ఇది కావలసిన లక్ష్యాన్ని బట్టి ఉంటుంది. వెచ్చని whirlpools సర్క్యులేషన్ పెంచవచ్చు, వేడి శరీరం లో చిన్న ధమనులు తెరవడానికి సహాయపడుతుంది. పెరిగిన సర్క్యులేషన్ తాజా రక్తం, ఆక్సిజన్, మరియు గాయపడిన ప్రాంతాలకు కణాలను తీసుకురాగలదు, ఇది వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది. వెచ్చని సుడిగుండం యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రత 98-110 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్. మంటలను నివారించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. మీ నిర్దిష్ట సౌలభ్యం స్థాయి గురించి మీ శారీరక చికిత్సకుడుతో మాట్లాడండి.
చల్లటి whirlpools శరీరంలోని ధమనులను మూసివేయడానికి కారణమవుతుంది, శరీర భాగం చికిత్సకు సర్క్యులేషన్ను తగ్గిస్తుంది. గాయపడిన శరీర భాగంలో వాపు మరియు వాపును నిర్వహించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఒక చల్లని సుడిగుండం యొక్క ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా 50 మరియు 60 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్ మధ్య ఉంటుంది.
చికిత్స సమయంలో ఒకే శరీర భాగంలో వెచ్చని వర్ల్పూల్ మరియు చల్లటి వర్ల్పూల్ రెండింటిని ఉపయోగించడం ఒక విలక్షణమైన స్నానపు చికిత్స. మీ గాయపడిన శరీర భాగం పదే పదే వెచ్చని నుండి చల్లటి నీటికి తరలిపోతుంది. మీరు సాధారణంగా ప్రతి స్నానంలో 1 నుండి 3 నిమిషాలు గడుపుతారు మరియు ఒక సాధారణ చికిత్స 15 నుండి 20 నిముషాలు వరకు ఉంటుంది. శరీర భాగం చికిత్సకు గురైన ధమనుల యొక్క త్వరిత ప్రారంభ మరియు ముగింపును సృష్టించడం.
ఇది శరీర భాగంలో ఒక పంపింగ్ ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది గాయపడిన సైట్ చుట్టూ వాపును తగ్గిస్తుంది.
ఒక సాధారణ సుడిగుండం చికిత్స 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఉంటుంది. మీ భౌతిక చికిత్సకుడు మీ శరీర భాగం చికిత్సలో భాగంలో కదలిక శ్రేణిని మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేసే సుడిగుండం లో ఉన్నప్పుడు మీరు కొన్ని వ్యాయామాలు చేయగలరు.
వర్ల్పూల్ థెరపీతో చికిత్స పొందిన సాధారణ పరిస్థితులు
వర్ల్పూల్ చికిత్సతో చికిత్స చేయగల కమానుల గాయాలు మరియు పరిస్థితులు:
- చీలమండ పగులు
- ప్లాంటర్ ఫస్సిటిస్
- Lisfranc తొలగుట
- కోలెస్ ' మరియు స్మిత్ యొక్క పగుళ్లు
- చీలమండ బెణుకు
- టెన్నిస్ మోచేయి
- అకిలెస్ స్నాయువు చీలిక మరియు టెండినిటిస్
వాస్తవానికి, ఇది వర్ల్పూల్ థెరపీ నుండి లాభదాయకమైన పరిస్థితుల యొక్క చిన్న జాబితా. ఏ శరీర భాగం గురించి కూడా వర్ల్పూల్ చికిత్సలో చికిత్స చేయవచ్చు, సుదీర్ఘకాలం అది వర్ల్పూల్లో ఉంచవచ్చు.
వైర్లెస్లను గాయాల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు శస్త్రచికిత్స చేస్తే, మీరు శస్త్రచికిత్స మచ్చను కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు గాయపడిన లేదా గాయపడిన ఒక గాయం కూడా ఉండవచ్చు. మీ శారీరక చికిత్సకుడు మీ కోత లేదా గాయాన్ని శుభ్రపర్చడంలో సహాయం చేయడానికి వర్ల్పూల్ యొక్క స్పిన్నింగ్ చర్యను ఉపయోగించవచ్చు. గాయం సంరక్షణ కోసం ఈ రకమైన చికిత్స తక్కువ మరియు తక్కువ సాధారణం అయ్యింది. గాయాల కోసం వర్ల్పూల్ ఉపయోగం సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తుందని చాలా తక్కువ ఆధారాలు ఉన్నాయి. గాయం సంరక్షణ కోసం సుడిగుండం తర్వాత చికిత్స సరైన వైద్యం కొనసాగించడానికి సరైన డ్రెస్సింగ్ దరఖాస్తు ఉంటుంది.
మీరు గాయంతో బాధపడటం మరియు శారీరక చికిత్స అవసరమైతే, మీరు ఒక సుడిగుండం చికిత్స అనుభవించే అవకాశాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. పునరావాస కార్యక్రమంలో సుడిగుండం చికిత్స ఒకే ఒక భాగమని గుర్తుంచుకోండి. చాలా పరిశోధనలు సుడిగుండం వంటి నిష్క్రియాత్మక చికిత్సలు ఉపయోగపడతాయి, కానీ వ్యాయామం మరియు చలనశీలత పనితీరు మెరుగుపరచడానికి ఉత్తమమైనవి. మీ డాక్టర్ మరియు శారీరక వైద్యుడితో కలిసి పనిచేయడం ద్వారా, మీరు సురక్షితంగా మరియు త్వరగా తిరిగి సాధారణ కదలికకు తిరిగి పొందవచ్చు.