బ్యాక్ నొప్పి సాధారణ కారణాలు మరియు చికిత్సలు

వెన్నునొప్పి యొక్క ఫిర్యాదు అత్యంత సాధారణ వైద్య పరిస్థితులలో ఒకటి. సానుకూల వైపు ప్రారంభించడానికి, రోగులు వెన్నునొప్పి యొక్క అత్యంత ఎపిసోడ్లను పరిష్కరిస్తారు మరియు సాధారణంగా కొన్ని వారాలలోనే అర్థం చేసుకోవాలి. దురదృష్టవశాత్తు, రోగులు మరియు వారి వైద్యులు అత్యంత క్లిష్టమైన మరియు నిరాశపరిచింది సమస్యలు మధ్య తిరిగి నొప్పి ఉంటుంది.

మీ వెన్నునొప్పికి కారణము గ్రహించుట సరైన చికిత్సకు కీ.

వెనుక నొప్పి కొన్నిసార్లు చికిత్స కష్టం ఎందుకంటే, మీ పరిస్థితి కారణం బాగా అవగాహన మీ రికవరీ సహాయం చేస్తుంది.

కారణాలు

కటి కండర స్ట్రెయిన్
తక్కువ వెనుక నొప్పికి కండరాల జాతులు అత్యంత సాధారణ కారణం. రోగులు తమ కండరాల ఆకస్మిక ప్రేరేపణను ప్రేరేపించిన ప్రారంభ సంఘటనను గుర్తుకు తెచ్చుకోలేకపోవచ్చు, కానీ శుభవార్త అనేది కండరాల జాతుల నుండి వెన్నునొప్పి యొక్క అనేక ఎపిసోడ్లు కొన్ని వారాలలోనే పూర్తిగా పరిష్కారమవుతాయి.

డుప్టర్డ్ డిస్క్
విరిగిన సంకరీకరణ డిస్క్ కూడా ఒక హెర్నియాట్ డిస్క్గా పిలుస్తారు, ఇది నొప్పి యొక్క మరొక సాధారణ కారణం. ఒక హెర్నియాట్ డిస్క్ నుండి తిరిగి నొప్పితో చికిత్స ఎలా ప్రత్యేక వ్యక్తి మరియు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

డిస్కోజనిక్ బ్యాక్ పెయిన్
డిస్కోజెనిక్ బ్యాక్ నొప్పి తక్కువ నొప్పికి కారణం కావచ్చు. డిస్గెజెనిక్ బ్యాక్ నొప్పి అనేది ఇంటర్వైటెబ్రెరల్ డిస్కుకు నష్టం కలిగే ఫలితంగా, కానీ డిస్క్ హెర్నియేషన్ లేకుండా.

స్పైనల్ స్టెనోసిస్
వెన్నెముక స్టెనోసిస్ వృద్ధాప్య జనాభాలో తిరిగి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మన వయస్సులో, వెన్నుపాము మరియు ఇతర పరిస్థితుల కారణంగా వెన్నెముక కాలువ నిదానంగా మారుతుంది.

వెన్నెముక కాలువ చాలా గట్టిగా మారితే, వెన్ను నొప్పి ఫలితంగా ఉంటుంది.

లంబిక వెన్నెముక ఆర్థరైటిస్
ఆర్థరైటిస్ సాధారణంగా మోకాలు మరియు వేళ్లు వంటి కీళ్ళు ప్రభావితం. అయితే, ఆర్థరైటిస్ వెన్నెముక యొక్క చిన్న జాయింట్లు సహా శరీరంలో ఏదైనా ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. వెన్నెముక యొక్క ఆర్థరైటిస్ కదలికతో నొప్పికి కారణమవుతుంది.

స్పాండలోలిస్థెసిస్
ప్రక్కల వెన్నుపూస అస్థిరంగా మారడంతో పాటు "జారిపోయేలా" మొదలవుతుంది ఎందుకంటే స్పోండిలాలిటిస్సిస్ తిరిగి నొప్పిని కలిగిస్తుంది. Spondylolisthesis యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం వెన్నెముక కాలమ్ సాధారణ స్థిరీకరణ నిర్మాణాలు నష్టం దీనివల్ల క్షీణత మార్పులు. వెన్నెముక అస్థిరంగా మారితే, వెన్నునొప్పి ఒక సమస్యగా తయారవుతుంది.

ఆస్టియోపొరోసిస్
బోలు ఎముకల వ్యాధి అనేక ఎముకల సమస్యలు మరియు సాధారణ అసౌకర్యం కలిగిస్తుంది. బోలు ఎముకల వ్యాధి నుండి వెన్ను నొప్పి సాధారణంగా వెన్నుపూస యొక్క కుదింపు పగుళ్లు సంబంధించినది. బోలు ఎముకల వ్యాధి బలహీన ఎముకలను కలిగిస్తుంది మరియు ఈ పగుళ్లకు దారితీస్తుంది.

వెన్నునొప్పి కోసం నా వైద్యుడికి నేను ఎప్పుడు వెళ్లాలి?
వెన్ను నొప్పి యొక్క చాలా ఎపిసోడ్లు కొద్ది రోజులలోనే పూర్తిగా కొన్ని వారాలలో పరిష్కరించబడ్డాయి. మీరు కొత్త వెన్నునొప్పి ఉంటే, మీ డాక్టర్ను మరింత మదింపు అవసరమైతే చూడాలి. తక్షణ మదింపు అవసరమయ్యే సమస్యను సూచించే కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలు కూడా ఉన్నాయి:

• మీ వెన్ను నొప్పి కొన్ని రోజులు మించి ఉంటుంది
• మీ వెన్నునొప్పి మిమ్మల్ని రాత్రికి మేల్కొల్పుతుంది
• మీ కడుపు లేదా పిత్తాశయమును నియంత్రించడంలో మీకు కష్టంగా ఉంది
• మీకు జ్వరం, చలి, చెమటలు లేదా సంక్రమణ ఇతర చిహ్నాలు ఉన్నాయి
• ఏదైనా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు

చికిత్సలు

వెన్నునొప్పి చికిత్సలో అత్యంత నిరాశపరిచే అంశం ఏమిటంటే తరచుగా లక్షణాలను పరిష్కరించడానికి సమయాన్ని తీసుకుంటుంది.

చాలామంది వ్యక్తులు తిరిగి ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా పూర్తిగా తిరిగి పొందుతారు. రోగులు తరచూ మంచు, వేడి, మరియు ఔషధాల నుండి సహాయాన్ని పొందుతారు. వెనుక నొప్పి కోసం ప్రాథమిక చికిత్సలు మీ లక్షణాలు ఉపశమనం కలిగించకపోతే, తదుపరి దశలో వైద్య అంచనాను పొందాలి. లక్షణాలు మరియు సమస్య యొక్క పొడవు మీద ఆధారపడి, మీ వైద్యుడు సరిగా చికిత్స షెడ్యూల్ను నిర్వహించవచ్చు.

మీ లక్షణాలను కలిగించే పరిస్థితిపై ఆధారపడి, అనేక చికిత్సలు సిఫార్సు చేయబడవచ్చు. వెనుక నొప్పి చికిత్స కోసం కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి:

• నాన్ సర్జికల్ ట్రీట్మెంట్
  కాని శస్త్రచికిత్స ఎంపికలు సాధారణంగా నొప్పి పరిస్థితుల యొక్క చికిత్సలో మొదటి అడుగు. విశ్రాంతి, మంచు, వేడి, వ్యాయామాలు, మందులు మరియు ఇతర చికిత్సలు మీ లక్షణాలను ఉపశమనానికి ఉపయోగపడతాయి.

• ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు
  ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు అనేక రకాల వెన్నునొప్పికి సాంప్రదాయిక వైద్య చికిత్సలు వలె తరచుగా విజయవంతమవుతాయి. ఈ చికిత్సలు తరచూ సురక్షితంగా ఉంటాయి మరియు వెన్నునొప్పి చికిత్సకు ఉపయోగించే మందుల వంటివి సమర్థవంతంగా ఉంటాయి.
• వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స
  వెన్నెముక శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా వెనుక దశ నొప్పి చికిత్స కోసం ప్రత్యేకించబడింది, ఇది సాధారణ దశలను పరిష్కరించదు. అయితే, శస్త్రచికిత్స అవసరమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి. శస్త్రచికిత్స మీ పరిస్థితికి సరైన చికిత్సగా ఉన్నప్పుడు మీ డాక్టర్ మీకు సహాయపడుతుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{బియానీ, A. అండెర్సన్, GB "లోడ్ బ్యాక్ పెయిన్: పాథోఫిజియాలజీ అండ్ మేనేజ్మెంట్ J. అమ్. అకాడ్ ఆర్త్రో సర్జ్., మార్చ్ / ఏప్రిల్ 2004; 12: 106 - 115.}