డిస్క్ హెర్నిషన్ రకాలు - ఉబ్బిన, ప్రోట్రూడెడ్, ఎక్స్ట్రాడెడ్ మరియు సీక్వెస్టెర్

ఎలా డిస్క్ న్యూక్లియస్ మైగ్రేట్ అవుతుంది

మీ డిస్కులను మరియు సమీప వెన్నెముక నరము రూట్ మధ్య ఒక ఆరోగ్యకరమైన పరస్పరము తిరిగి నొప్పిని దూరంగా ఉంచటానికి కీ. కానీ దెబ్బతిన్న డిస్క్ హెర్నియాట్స్ యొక్క భాగాన్ని (లేదా భాగాలు), అది ఒక నరాల మీద నొక్కవచ్చు. ఒక హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ యొక్క లక్షణాలు, రేడిక్యులోపతీ అని పిలుస్తారు, సాధారణంగా నరాలకు సంబంధించినవి , మరియు నొప్పి, జలదరింపు, తిమ్మిరి, బలహీనత మరియు / లేదా విద్యుత్ భావాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఒక కాలు క్రిందికి వస్తాయి.

మేము అన్ని నొప్పి నొప్పి తెలుసు. కేవలం అదే, 4 డిస్క్ హెర్నిషన్ రకాలు ఉనికిలో మరియు లక్షణాలు కారణం.

డిస్క్ అనాటమీ అనేది ఒక మృదువైన, జెల్లీ-వంటి పదార్ధం మధ్యలో ( న్యూక్లియస్ పులాపాస్ అని పిలుస్తారు) బయట ఉన్న కఠినమైన ఫైబర్స్ కలిగి ఉంటుంది. ఈ బయటి కవచం అన్నం ఫైబ్రోసస్ అని పిలువబడుతుంది. కాలానుగుణంగా, వృత్తాకారంలో డౌన్ మరియు / లేదా కన్నీటి ధరించవచ్చు, న్యూక్లియస్ మరియు వెన్నుపాము నరములు ఒక గాయం దెబ్బతింది. ఇది సంభవించినప్పుడు, హెర్నిటేటెడ్ డిస్క్ పదార్థం మరియు వెన్నుపాము నరముల మధ్య అనారోగ్య పరస్పర చర్య జరగవచ్చు, ఇది నొప్పి మరియు / లేదా నరాల లక్షణాలకు దారితీస్తుంది.

క్రింద ఇవ్వబడిన ప్రతి రకం డిస్క్ అంతరాయంతో, కేంద్రక న్యూక్లియస్ అనాల్యుల వెలుపల వలసల వేర్వేరు దశలో ఉంది, హెర్నియేషన్ అత్యంత తీవ్రమైన సంస్కరణను సూచిస్తుంది.

డిస్క్ ప్రొట్ర్యూషన్

డిస్క్ న్యూక్లియస్ ఉబ్బినప్పుడు కానీ విచ్ఛిన్నం కానప్పుడు ఒక డిస్క్ ప్రోట్రోజన్ సంభవిస్తుంది. కేంద్రకం డిస్క్ నిర్మాణం లోపల ఉంది.

డిస్క్ ప్రోలాప్స్

ఒక డిస్క్ ప్రోలప్స్ సంభవించినప్పుడు, కేంద్రకం ఇప్పటికీ అల్లూలస్ లోపల ఉంటుంది, కానీ బయటి నుంచి వచ్చే ఫైబర్స్ దానిని కలిగి ఉన్న కారణంగా మాత్రమే ఉంటుంది (ప్రతి పొర వికర్ణంగా ఉన్న ఫైబర్స్ యొక్క అనేక పొరల ద్వారా తయారు చేయబడుతుంది.ప్రతి పొర సుమారు 90 డిగ్రీ పైన లేదా క్రింద ఉన్న పొరకు కోణం, ఈ నమూనా పరంజాకు మరియు మొత్తం నిర్మాణంకు మద్దతు ఇస్తుంది.)

డిస్క్ ఎక్త్ర్రాషన్

డిస్క్ వెలికితీతతో, న్యూక్లియస్తో కూడిన మృదువైన పదార్ధం డిస్క్ నిర్మాణం నుండి దగ్గరి ఎపిడ్యూరల్ స్పేస్ వరకు తప్పించుకుంటుంది, కాని ఇప్పటికీ డిస్క్కి అనుసంధానం చేయబడింది. మృదువైన పదార్ధ ప్రవాహం నుండి బయటికి వచ్చిన వార్షిక ఫైబర్స్లో కన్నీళ్లు కారణంగా ఇది సాధ్యపడుతుంది.

సీక్వెస్టెడ్ డిస్క్

ఒక విడదీయబడిన డిస్క్ విషయంలో, అవాంకస్ మరియు కేంద్రకం రెండింటి నుండి వచ్చిన శబ్దాలు సరైన డిస్కు వెలుపల ఉంచబడతాయి. ఒక సీక్వెస్టెడ్ డిస్క్ వల్ల ఏర్పడే అత్యంత సాధారణ సమస్య అనేది ఒక విసుగు వెన్నెముక నాడి రూటు, ఇది శకలాలు నరాల మూలానికి దారితీసే సున్నితమైన నరాల పదార్థంగా వస్తాయి. సాధారణంగా, "హెర్నియేటెడ్ డిస్క్" అనే పదాన్ని సీక్వెస్టేటెడ్ డిస్క్ను సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

వెన్నుపాము నుంచి వచ్చే ఇతర సమస్యలు కూడా వెన్నుపాము (వెన్నుపాము యొక్క ఒత్తిడి లేదా చికాకు) మరియు / లేదా కాడ దుర్బినా సిండ్రోమ్ (వెన్నుపూస యొక్క చివరలో బహిర్గత నరములు ఒత్తిడి చేయబడతాయి. నొప్పి లేదా బలహీనత పెరుగుతుంది, "సేడిల్ స్మృతి" మరియు / లేదా ప్రేగు లేదా పిత్తాశయము కలిగిన సమస్యలు - సాధారణంగా వైద్య అత్యవసరమని భావిస్తారు.)

ఇది సీక్వెస్టేటెడ్ డిస్కులతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రతను గుర్తించేటప్పుడు, ఇది సాధారణంగా నరాల నిర్మాణాలపై ఒత్తిడిని నిర్ణయించే కారకం నుండి విముక్తులైన శకలాలుచేస్తుంది.

మార్గం ద్వారా, ఇది ఎల్లప్పుడూ నరాల నిర్మాణాలపై ఒత్తిడిని సృష్టించే డిస్క్ గాయం మాత్రమే కాదు; ఇది ఫలితంగా వాపుతో కూడా గాయం కలయికగా ఉంటుంది.

శరీర స్థాన మరియు మీ డిస్క్ ఆరోగ్యం

మీ డిస్క్లో ఎంత ఒత్తిడిని ఉంచారో మీ శరీర స్థితి నిర్ణయించవచ్చు. ఇది intradiscal ఒత్తిడి అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా, L5-S1 (చివరి నడుము వెన్నుపూస మరియు త్రికోణం ఎముక ఇంటర్కనెక్షన్ పైన) చాలా ఒత్తిడిని పొందుతుంది. ఎందుకంటే మీ శరీరం యొక్క బరువు చాలా బదిలీ చేయబడుతుంది, అంతేకాకుండా ఈ వెన్నెముక విభాగాన్ని ఒక మార్పు ప్రదేశంగా చెప్పవచ్చు; మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అది ఎక్కడ త్రికోణ ప్రాంతంలోని కటి వెన్నెముక పరివర్తనాలు.

Nachemson మరియు Elfstrom ద్వారా చేసిన ఒక స్వీడిష్ అధ్యయనం వివిధ స్థానాల నుండి కటి వెన్నెముకలో (తక్కువ తిరిగి) లో intradiscal ఒత్తిడి కొలుస్తారు. ఒక డిస్క్ ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, మొత్తం ఉపరితలంపై సమానంగా పంపిణీ చేయబడిందని అధ్యయనం ఆరంభమయ్యింది. పరిశోధకులు నిలబడి మరియు (పోలిక విలువగా పనిచేశారు) మరియు పలు కదలికలు, యుక్తులు, మరియు స్థానాలు మధ్య ఒత్తిడి తేడాలు కొలిచేందుకు మరియు సరిపోల్చడానికి తమ మీద తాము తీసుకున్నారు.

వారు వాకింగ్ వైపు వంచి మరియు / లేదా ట్విస్టింగ్ కంటే తక్కువ ఒత్తిడి ఫలితంగా, మరియు వైపు వంచి మరియు ట్విస్టింగ్ జంపింగ్, దగ్గు మరియు నవ్వుతూ కంటే తక్కువ ఒత్తిడి ఫలితంగా కనుగొన్నారు.

ఈ అధ్యయనంలో కూర్చొని చెత్త మార్కులు వచ్చాయని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని వాస్తవానికి అతిపెద్ద అపరాధి ముందుకు వంగి ఉంది, ఇది చాలా అధిక స్థాయిలో ఇంట్రాడెలల్స్ ఒత్తిడిని కలిగించింది. పరిశోధకులు ఈ రకమైన "సమర్థతా సలహాలను" అని పిలిచే మద్దతునిచ్చారు, అంటే తరచూ పునరావృతమయ్యే "మీ మోకాళ్ళతో వంచు మరియు మీ వెనుకభాగంలో మీరు భారీ లేదా స్థూలమైన వాటిని ఎత్తండి."

ఒక 2008 అధ్యయనం దీనిని ధృవీకరించింది, ఆరోగ్యకరమైన డిస్కులకు, కూర్చోవడం వలన ఎటువంటి హాని లేదు. వాస్తవానికి, ఆ అధ్యయన రచయితలు చెప్పేది, కూర్చోవడం మరియు నిలబడి ఎంత కఠినమైన ఒత్తిడిని తట్టుకోవచ్చనే దానిపై పోల్చవచ్చు.

నిలబడి కంటే తక్కువ ఒత్తిడి ఫలితంగా కనుగొన్న ఏకైక యుక్తి యుక్తిని తగ్గిస్తుంది. స్పష్టంగా, ఊపిరితిత్తుల స్థానం (మీ వెనుక పడి) ఊహిస్తూ అవకాశం నిలబడి పరిశోధకుడు సూచన విలువ కంటే 50% తక్కువ intradiscal ఒత్తిడి విధిస్తుంది.

> సోర్సెస్:

> క్లాజ్, ఎ., ఎట్. అల్. నిలబడి ఉండటం: ఇంట్రాడెసికల్ ఒత్తిడి డిస్క్ క్షీణత లేదా తక్కువ వెనుక నొప్పికి దారితీస్తుంది? J ఎలెక్ట్రోమ్యర్ కైసియోల్. ఆగస్టు 2008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17346987

> మాగీ, డేవిడ్, J. ఆర్థోపెడిక్ ఫిజికల్ అసెస్మెంట్. 4 వ ఎడిషన్. సాండర్స్ ఎల్సెవియర్. సెయింట్ లూయిస్, MO. 2006.

> ఫిష్మ్యాన్, ఎల్. మరియు అర్ద్మన్, సి., బ్యాక్ పెయిన్: బ్యాక్ పెయిన్ అండ్ సైటిటామాను ఎలా తగ్గించాలి. WW నార్టన్ అండ్ కంపెనీ, న్యూయార్క్, లండన్. 1997

> నాచింగ్సన్, ఎ. మరియు ఎల్ఫ్స్ట్రోం, జి. ఇంట్రావిటల్ డైనమిక్ ప్రెజర్ మెషర్మెంట్స్ డిస్క్స్. ఆల్మ్క్విస్ట్ & విక్సెల్. 1970. స్టాక్హోమ్. http://www.energycenter.com/grav_f/studies_nachemson.pdf