ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు మరియు మరిన్ని
కుడ్జు ( పూఎరియా లాబోటా ) అనేది బఠానీ కుటుంబానికి చెందిన ఒక తీగ వైన్. శతాబ్దాలుగా దాని పువ్వులు మరియు పిండిపదార్ధపు తెల్లని మూలాలు సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యాల్లో ఉపయోగించబడ్డాయి.
ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, kudzu సాధారణంగా క్రింది పరిస్థితుల్లో ఉపయోగిస్తారు:
- మద్య
- రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలు
- మధుమేహం
- సాధారణ జలుబు
- జ్వరం
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కుడ్జులో ఐసోఫ్లవోన్లు, ఈస్ట్రోజెన్ వంటి సమ్మేళనాలు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని భావించాయి.
ఇప్పటివరకు, కుడ్జు ప్రయోజనాల కోసం శాస్త్రీయ మద్దతు పరిమితమైంది.
ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలు
2003 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స , కుడ్జు అనుబంధాలు (100 mg ఐసోఫ్లావోన్ రోజువారీ పంపిణీ) లేదా మూడు నెలలు చికిత్స చేయకుండా 127 ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళలను (50 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు) కేటాయించారు. HRT సమూహంలో పాల్గొన్నవారు మాత్రమే కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలలో తగ్గింపు పొందినప్పుడు, HRT- మరియు కుడ్జు-స్వీకరించే అధ్యయన సభ్యులు రెండూ అభిజ్ఞాత్మక పనితీరు మరియు దృష్టి కేంద్రాలలో మెరుగుదలలను చూపించాయి.
2007 లో ప్రచురించబడిన ఇటీవలి అధ్యయనంలో, 24 వారాలపాటు రోజుకు క్యాప్సూల్ రూపంలో కుడ్జు సారం తీసుకోవడం, ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో యోని పొడిని ఉపశమనం చేసేందుకు దోహదపడింది.
ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం
2005 అధ్యయనం ప్రకారం, ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం తగ్గించడానికి కుడ్జు సారం సహాయపడవచ్చు. నిజ జీవిత అమర్పు (టెలివిజన్తో కూడిన ఒక అపార్ట్మెంట్, ఆనుకుని ఉన్న కుర్చీ మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ బీరుతో నింపబడి), పరిశోధకులు భారీ మద్యపాన సేవకులతో ఒక ప్రయోగాన్ని ప్రదర్శించారు.
ప్రయోగానికి ముందు ఏడు రోజులపాటు కుడ్జు కాప్సుల్స్ తీసుకున్నవారు 90 నిమిషాల సగటున 1.8 బీరులను సగటు తాగుతూ (అధ్యయనానికి ముందు ఒక ప్లేసిబో తీసుకున్న వారిలో వినియోగించిన 3.5 బీర్లు సగటుతో పోలిస్తే).
ఆల్కహాల్ తగ్గింపులో కుడ్జు ఉపయోగం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
క్లస్టర్ తలనొప్పి
ఒక క్లస్టర్ తలనొప్పిని చికిత్స చేయడానికి కుడ్జుని ఉపయోగించినట్లు 16 మంది 2009 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు, కనీస దుష్ప్రభావాలతో కూడిన పౌనఃపున్యం, వ్యవధి మరియు తీవ్రత తగ్గించటానికి సహాయం చేయవచ్చని పరిశోధకులు నిర్ణయించారు.
జీవక్రియ సిండ్రోమ్
2009 లో ప్రచురించిన జంతు పరిశోధన ప్రకారం, జీవ కణజాల ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి తెలిసిన ఆరోగ్య సమస్యల క్లస్టర్ (అధిక కడుపు కొవ్వు, అధిక రక్తపోటు , అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో సహా ) మరియు రకం 2 డయాబెటిస్.
అధ్యయనం కోసం, జీవక్రియ సిండ్రోమ్ మహిళల ఎలుకల సమూహం కుడ్జు సారం తో భర్తీ ఒక ఆహారం మేత. రెండు నెలల తర్వాత, కుడ్జు ఫీడ్ ఎలుకలు ఎద్దుల కంటే తక్కువ బరువును పొందాయి, ఇవి కుడ్జుకు ఆహారం ఇవ్వలేదు. కుడ్జు గ్రూపులోని ఎలుకలలో కూడా వారి అధ్యయనం కన్నా ఎక్కువగా రక్తపోటు, ఇన్సులిన్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన స్థాయిలు ఉన్నాయి.
షరతులు
రొమ్ము క్యాన్సర్తో ఉన్న వ్యక్తులు అలాగే డయాబెటీస్ మందుల వాడకంతో ఎవరైనా కుడ్జు తప్పించుకోవాలి.
సప్లిమెంట్స్ భద్రత కోసం పరీక్షించబడలేదు మరియు ఆహార పదార్ధాలు ఎక్కువగా నియంత్రించబడటం లేనందున, కొన్ని ఉత్పత్తుల యొక్క కంటెంట్ ఉత్పత్తి లేబుల్పై పేర్కొన్న వాటి నుండి వేరుగా ఉండవచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితులు లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారికి మందులు తీసుకుంటున్నారని కూడా గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఇక్కడ అనుబంధాలను ఉపయోగించడం గురించి చిట్కాలను పొందవచ్చు, కానీ మీరు కుడ్జు ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, ముందుగా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.
ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
సోర్సెస్
మనోనై J, చిట్టచరోరోన్ ఎ, థెప్సిసయ్ యు, తెపిసాయి హెచ్. "ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ పూర్యారియా మిర్రిఫా ఆన్ యోనిన్ హెల్త్." మెనోపాజ్. 2007 14 (5): 919-24.
పెంగ్ N, ప్రశైన్ JK, డాయ్ Y, మూర్ ఆర్, అరబ్షాహి A, బర్న్స్ ఎస్, కార్ల్సన్ ఎస్, వైస్ JM. "దీర్ఘకాలిక ఆహారపు కుడ్జు ఐసోఫ్లవోలు స్ట్రోక్-పీట్ అనారోగ్యకరమైన హైపర్టెన్సివ్ ఎలుకలలో మెటాబోలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క భాగాలను మెరుగుపరుస్తాయి." జె అక్ ఫుడ్ చెమ్. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
సెవెల్ RA. "క్లస్టర్ తలనొప్పి కుడ్జు కి ప్రతిస్పందన." తలనొప్పి. 2009 49 (1): 98-105.
వూ J, లా E, హో SC, చెంగ్ F, చాన్ సి, చాన్ AS, హైన్స్ CJ, చాన్ టై, లి M, షామ్ A. "మెనోపాజ్ యొక్క ప్రతికూల ఆరోగ్య పరిణామాలకు చికిత్సలో హార్మోన్ రీప్లేస్మెంట్ థెరపీతో పోరారియా లాబోటా పోలిక." మెనోపాజ్. 2003 10 (4): 352-61.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.