మీరు చనిపోయే ముందు మీ జీవితాన్ని సమీక్షించి, పునర్నిర్వహించటం

చాలా మంది ప్రజల కోసం, ఈ ప్రక్రియ శాంతియుతమైన మరియు కృతజ్ఞతతో మరణానికి దారి తీస్తుంది

చనిపోతున్న వ్యక్తి వారి సొంత మరణాల పరంగా వచ్చి మరణం కోసం సిద్ధమవుతుండగా, ఆమె మూల్యాంకనం మరియు పూర్తయిన భావాన్ని కనుగొనడానికి మార్గంగా జీవిత సమీక్షను లేదా జీవిత సయోధ్యతను ఉపయోగించవచ్చు .

జీవిత సమీక్ష ఒక ఊహాజనిత నమూనాను అనుసరించదు, మరియు ఇద్దరు వ్యక్తులు కూడా అదేవిధంగా జీవిత సయోధ్య అనుభవించే అవకాశం ఉంది. అది అర్థం చేసుకోవడానికి ఉపయోగపడగల జీవిత సమీక్షలో ఐదు సాధారణ దశలు ఉన్నాయి: వ్యక్తీకరణ, బాధ్యత, క్షమ, అంగీకారం మరియు కృతజ్ఞత.

ఎక్స్ప్రెషన్

చాలామంది ప్రజలకు రాబోయే మరణంతో కట్టుబడి ఉంది. మరణించే వ్యక్తి DABDA దశలను అధిగమించి , అనేక భావోద్వేగాల ఉపరితలం వెల్లడించాలి. ఈ సమయములో ఎక్కువ భాగం కోపంగా తరచూ ఆధిపత్య భావన ఉంది.

వారు చనిపోయే వ్యక్తికి వారు భావించే భావోద్వేగాలను వ్యక్తం చేయడం కోసం ఇది ముఖ్యమైనది. తీవ్రమైన భావాలను వ్యక్తపరుస్తూ, విడుదల కోపం శాంతిని కనుగొనే అవసరం. మరణిస్తున్న వ్యక్తి వ్యక్తీకరణ యొక్క పూర్తి స్వేచ్ఛను అనుమతిస్తే, ఒక భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక స్థాయిలో నిజమైన వైద్యం సాధ్యమవుతుంది.

మరణిస్తున్న వ్యక్తి వారి కోపాన్ని వ్యక్తం చేయడానికి స్పష్టమైన అనుమతినివ్వాలి. తనను వ్యక్తపరచడ 0 ద్వారా ఆమె ప్రియమైనవారిని దూర 0 చేస్తు 0 దని ఆమె భయపడవచ్చు. ఆమె అధిక శక్తి వద్ద కోపంతో మరియు ఆ భావాలను గురించి సిగ్గుపడతాను. కోపం యొక్క భావాలను వ్యక్తం చేయడం ద్వారా - అనారోగ్యంతో, ప్రపంచ అన్యాయంతో, లేదా అధిక శక్తితో, మరణిస్తున్న వ్యక్తి శాంతి మరియు అంగీకారం కోసం తాను సిద్ధమవుతున్నాడు.

బాధ్యత

మరణిస్తున్న వ్యక్తి వారి జీవితాన్ని సమీక్షిస్తుండగా, వారు వారికి ఎలా జరిగిందో వాటిలో ఎలా పాత్ర పోషించారో తెలుసుకుంటారు. వారి చర్యలు, ఆలోచనలు, జీవితాలు వారి బాధ్యత మాత్రమేనని వారు గ్రహిస్తారు. చాలామంది దీనిని విముక్తి అనుభవిస్తారు. వారు తమ అనారోగ్యానికి కారణమని కాదు మరియు మరణం వారు ఏదో ఒకవిధంగా జీవితంలో విఫలమయ్యారని అర్థం కాదు.

బాధ్యత ఈ పరిపూర్ణత మరణిస్తున్న వ్యక్తి వారి జీవితంలో జరిగిన అన్ని తో ఒప్పందాలు వచ్చి ముందుకు ఏమి కోసం సిద్ధం సహాయం.

క్షమించడం

ఎవరైనా నిజమైన క్షమాపణ అనుభవిస్తున్నప్పుడు, వారు హర్ట్ మరియు చేదు బంధాల నుండి తమను తాము విడుదల చేస్తారు. క్షమాపణ తప్పుడు ప్రవర్తనను అంగీకరించడం లేదు. క్షమాపణ మాకు శాంతి నివసిస్తున్న నుండి మాకు ఉంచుతుంది హర్ట్ మరియు ఆగ్రహం వెళ్ళనిస్తున్నారని ఎంచుకోవడం గురించి.

మరణిస్తున్న వ్యక్తి గత బాధితుల కోసం ఇతరులను క్షమించడాన్ని సులభం చేస్తాడు, అయితే అతడిని క్షమించేలా కష్టంగా ఉండవచ్చు. పెద్దలు లేదా చిన్నవాటిని ఇతరులు తప్పు చేసినందుకు ఆయనను క్షమించవచ్చా అని ఆయన ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఆయన క్షమాపణ కోస 0 మరికొందరు క్షమాపణ అడగవచ్చు, క్షమాపణ కోసం అధిక శక్తిని అడగవచ్చు, మరియు అతనిని బాధపెట్టిన వారికి తన క్షమను అర్పిస్తాడు.

తన పుస్తకం ది ఫోర్ థింగ్స్ దట్ మేటర్ మోస్ట్ లో డాక్టర్ ఇరా బైక్క్ మీరు చనిపోకు ముందు చెప్పేది చాలా ముఖ్యమైన విషయాలుగా పేర్కొంటాడు: "ధన్యవాదాలు," "నేను క్షమించాను," "నీవు నన్ను క్షమించవచ్చా?", మరియు నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను." నాలుగు పదబంధాలు రెండు క్షమ గురించి ఉన్నాయి, మేము మరణిస్తారు ముందు అది అందించే మరియు అందుకున్న ఎంత ముఖ్యమైన ఉద్ఘాటిస్తూ.

కొందరు వ్యక్తులు మరల మరల మరల చనిపోతారు, మరియు ఇది చెల్లుబాటు అయ్యే ఎంపిక. చాలామంది ఇతరులు క్షమించి, క్షమించటం ద్వారా చనిపోయే ముందటి శాంతిని ఆహ్వానిస్తారు.

అంగీకారం

అంగీకారం DABDA సిద్ధాంతంలో మరణంతో పోరాడుతున్న ఆఖరి దశ మరియు జీవిత సమీక్షలో ముఖ్యమైన భాగం. మనం మరణం ఒక సహజ ప్రక్రియ అని మాకు వాస్తవంగా పోయిందని అనిపిస్తుంది, మనలో ప్రతి ఒక్కరికీ సంభవిస్తుంది, చివరకు మరణం వరకు మరణం వరకు పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఒక మరణిస్తున్న వ్యక్తి వారి మరణాన్ని అనివార్యమైనదిగా అంగీకరించినప్పుడు, వారు జీవితంలో మినహాయించడం లేదు, అయితే సహజ సర్కిల్ తన సర్కిల్ను పూర్తి చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

మనం వాస్తవంగా అంగీకరించేది ఇష్టం లేదు, కానీ జీవితం పూర్తిగా పూర్తి అయ్యాక శాంతితో మరణించే దిశగా ఒక ముఖ్యమైన అడుగు. కార్మికులలో ఒక మహిళ తన శిశువును విడిచిపెట్టినందున ఆగిపోయేటట్లు చేయడంతో, అది చనిపోయిన తరువాత మరణిస్తున్న ప్రక్రియ నిలిపివేయబడదు.

ఒక మరణిస్తున్న వ్యక్తి వారి అనివార్యమైన మరణాన్ని అంగీకరించినప్పుడు, వారు తమ చివరి రోజులలో శాంతి మరియు సంతృప్తి అనుభవిస్తారు.

కృతజ్ఞతా

పూర్తి జీవిత సమీక్షకు సంబంధించిన ఇతర అంశాలను ఎదుర్కొన్న తర్వాత, మరణించే వ్యక్తి తరచుగా వారి జీవితానికి తీవ్ర కృతజ్ఞతను అనుభవిస్తారు. తన జీవితంలో ప్రజలకు ఆయన కృతజ్ఞులవుతాడు; అతను కలిగి ఉన్న అనుభవాలు, మంచి లేదా చెడు అని; మరియు అతను అధికారం వైపు కృతజ్ఞతలు అనుభూతి ఉండవచ్చు, అతను ఒక నమ్మకం ఉంటే, అతను కలిగి జీవితం కోసం. ఆయన తన స్నేహితులకు, ప్రియమైనవారికి తన కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్త 0 చేసి, ఆన 0 దభరితమైన ఆన 0 దాన్ని అనుభవి 0 చవచ్చు. ఆనందకరమైన హృదయంతో, శాంతి యొక్క ఆత్మతో మనం చనిపోతామనేది ఇదే.