పిసిఒఎస్ లేదా స్టెయిన్-లెవెంటల్ సిండ్రోమ్ అని పిలిచే పాలీసైస్టిక్ అండాశయ సిండ్రోమ్ అనేది మీ శరీరంలోని సెక్స్ హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా అనేక చిన్న, ద్రవంతో నిండిన ఫోలికల్స్ మీ అండాశయాలలో అభివృద్ధి చెందే వైద్య పరిస్థితి. అయితే, ఈ వైద్య పరిస్థితి మీ అండాశయాలు కంటే ఎక్కువ ప్రభావితం చేయవచ్చు-ఇది మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
పిల్లల వయస్సు 7 శాతం వరకు PCOS కలిగి ఉన్నట్లు అంచనా వేయబడింది.
పిసిఒఎస్లో గుర్తించిన హార్మోన్ల అసమతౌల్యం కారణంగా, మీరు క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలను అనుభవించవచ్చు:
- కడుపు మరియు / లేదా కటి నొప్పి లేదా ఒత్తిడి
- క్రమరహిత ఋతు కాలం
- మాంద్యం
- ఊబకాయం
- మీ చర్మం మరియు వెంట్రుకలు పాల్గొన్న సమస్యలు, మోటిమలు లేదా జుట్టు నష్టం వంటివి
మీరు PCOS తో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు పైకి చొచ్చుకుపోయేటట్లు గమనించవచ్చు. ఇది యాదృచ్చికంగా ఉందా? బహుశా కాకపోవచ్చు.
మీరు PCOS కలిగి ఉంటే, మీరు అసాధారణ లిపిడ్ స్థాయిలు అభివృద్ధి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, స్టడీస్ సూచిస్తున్నాయి. వాస్తవానికి, పిసిఒఎస్ ఉన్న 70 శాతం మంది మహిళలు కొంచెం అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు / లేదా ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు అనుభవించవచ్చని అంచనా వేయబడింది. మీరు పిసిఒఎస్ని కలిగి ఉన్నందున ఎందుకు అధిక లిపిడ్ స్థాయిలు ఉన్నాయి మరియు దీనిని నివారించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
పిసిఒఎస్లో లిపిడ్ స్థాయిలు సాధారణంగా ఏమిటి?
దురదృష్టవశాత్తూ, మీకు PCOS ఉంటే, మీ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ యొక్క అన్ని అంశాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు:
- కృత్రిమ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు
- తగ్గిన HDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
- పెరిగిన LDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
- ఎత్తులో ఉన్న VLDL కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు
సాధారణంగా మీ డాక్టర్ కార్యాలయంలో ఒక సాధారణ లిపిడ్ ప్రొఫైల్లో కొలుస్తారు కాకపోయినా, మీ అపోలిపోప్రోటీన్లలో పెరిగిన అపోలిపోప్రోటీన్ B మరియు క్షీణించిన అపోలిపోప్రోటీన్ A1 స్థాయిలు కూడా తగ్గుతాయి.
అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, మీరు గుండె జబ్బులు లేకుంటే 20 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు ఉంటే మీ లిపిడ్లు కనీసం నాలుగు సంవత్సరాలకు ఒకసారి తనిఖీ చేయాలి. మీకు పిసిఒఎస్ ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ లిపిడ్ స్థాయిని మరింత తరచుగా తనిఖీ చేయవచ్చు.
పిసిఒఎస్తో బాధపడుతున్న మహిళలు మరియు కాలక్రమేణా గుండె వ్యాధి అభివృద్ధి గురించి చాలా అధ్యయనాలు లేనప్పటికీ, పైన పేర్కొన్న లిపిడ్ ప్రొఫైల్ అది సరిగ్గా ప్రసంగించకపోతే గుండె జబ్బు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
పిసిఒఎస్లో ఉన్న హై కొలెస్ట్రాల్కు కారణాలు ఏవి?
పిసిఒఎస్తో బాధపడుతున్న మహిళలు కూడా ఎందుకు కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను అనుభవించారో ఎవరికీ స్పష్టమైన సమాధానం లేదు. ఇలా జరగడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, అవి:
- బరువు పెరుగుట - మీకు PCOS ఉంటే, మీ బరువు కూడా పెరుగుతుందని గమనించవచ్చు. ఇది మీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలు పెంచుతుంది. మీరు పిసిఒఎస్ కలిగి ఉంటే మరియు ఊబకాయం ఉన్నట్లయితే లిపిడ్లు మరింత ఎత్తయినట్లు ఒక అధ్యయనంలో తేలింది.
- అసాధారణ హార్మోన్ స్థాయిలు - PCOS లో, మీ హార్మోన్ స్థాయిలు కొన్ని కూడా టెస్టోస్టెరాన్ వంటి androgens సహా, పెంచవచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు కూడా మారవచ్చు. ఈ లైంగిక హార్మోన్లను తయారు చేయడానికి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ ఉపయోగించబడుతుంది.
- ఇన్సులిన్ నిరోధకత - ఇన్సులిన్ గ్లూకోజ్ కణాలలోకి రావడానికి సహాయంగా ఉపయోగిస్తారు, తద్వారా ఇవి వివిధ రకాల పనులు చేయగలవు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ కణాలు తక్షణమే ఇన్సులిన్కు స్పందించకపోవచ్చు. ఇది మీ గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది, మరియు మీ శరీరం ఈ ప్రతిస్పందనగా ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. కాలక్రమేణా, ఇది మీ 2 కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ప్రభావితం చేసే మరొక వైద్య పరిస్థితి, రకం 2 మధుమేహం అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
అనేక సందర్భాల్లో, మీరు పిసిఒఎస్ ఉంటే పైన ఉన్న కారకాలు కలయిక మీ అధిక లిపిడ్ స్థాయిలకు దోహదపడుతుంది.
నా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించగలగడం ఏమిటి?
మీరు పిసిఒఎస్ని కలిగి ఉంటే మరియు మీ లిపిడ్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నాయని చెప్పి ఉంటే, మీరు మీ ఆందోళనల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడాలి.
పిసిఒఎస్ని నయం చేయకపోయినా, మీ నియంత్రణలో ఉన్న పరిస్థితిని మీ లిపిడ్ స్థాయిలను అలాగే మీ పరిస్థితి నుండి ఎదుర్కొంటున్న ఇతర లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడవచ్చు. మీరు మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీకు సరైన చికిత్స నియమాన్ని కనుగొనడానికి కలిసి పనిచేయవచ్చు.
మీ లిపిడ్ స్థాయిలు కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటే, మీ కొలెస్టరాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు నియంత్రించడానికి మీ జీవనశైలిని అతడు లేదా ఆమె మార్చుకోవచ్చు:
- బరువు కోల్పోవడం, మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారు
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం పొందడం
- మీ జీవితంలో ఉండవచ్చు ఒత్తిడి తగ్గించడం
- ధూమపానం విడిచిపెట్టడం
- శుద్ధి చేయబడిన చక్కెరలో తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు మరియు సంతృప్త కొవ్వు మరియు ఫైబర్ మరియు ఇతర పోషకాలలో అధికంగా ఉండే ఆహారం
మీ జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు చేస్తే మీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిసరైడ్ స్థాయిలను ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉంచడానికి పని చేయడం లేదు, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ లిపిడ్లను తగ్గించడంలో సహాయపడడానికి ఔషధాలను జోడించాలని నిర్ణయించవచ్చు.
> సోర్సెస్:
> కిమ్ JJ మరియు చోయి YM. పాలిసిస్టిక్ ఓవరియన్ సిండ్రోమ్తో మహిళల్లో డైస్లిపిడెమియా. Obstet గైనకాలల్ సైన్స్ . 2013; 56: 137-142.
> క్రూగెర్ ఎల్వి. ఋతు క్రమరాహిత్యాలు. ఇన్: సౌత్-పాల్ JE, మతేనీ SC, లూయిస్ EL. eds. CURRENT డయాగ్నోసిస్ & ట్రీట్మెంట్: ఫ్యామిలీ మెడిసిన్, 4e. న్యూయార్క్, NY: మెక్గ్రా-హిల్; 2015.
> వైల్డ్ RA. PCOS లో డైస్లిపిడెమియా. స్టెరాయిడ్స్ను. 2012; 77: 295-299.