భద్రత మరియు ప్రభావం
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) ను నయం చేయగల ఎటువంటి ఔషధము లేదు. ఇది ఐబిఎస్ ఉపశమనం కోసం ప్రచారం చేయబడిన ఓవర్-ది-కౌంటర్ (ఓటిసి) ఉత్పత్తుల మధ్య ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కష్టమైన పనితో వ్యవహరిస్తుంది.
లక్షణాల ఉపశమనం కోసం మీ శోధనలో మీకు సహాయపడటానికి, మరింత ప్రజాదరణ పొందిన కొన్ని IBS నివారణలు చూద్దాము. ఈ వారి ప్రభావం మరియు మీరు కౌంటర్ IBS ఉత్పత్తి మీ కోసం కుడి ఉంటే నిర్ణయించుకుంటారు అవసరం కోసం పరిశోధన మద్దతు కలిగి ఉంటుంది. ఏ కొత్త చికిత్స ఎంపికను ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుని నుండి ముందుకు వెళ్ళడానికి మర్చిపోవద్దు.
1 -
మొత్తం డైజెస్టివ్ ఆరోగ్యం కోసం ఉత్పత్తులుఅది కనిపించడంతో కఠినంగా ఉండటం వలన, మీ ప్రాధమిక లక్షణం అతిసారం లేదా మలబద్ధకం అనేదానితో సంబంధం లేకుండా జీర్ణ బాధను ఉపశమనం చేయడంలో ఉపయోగపడే ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. IBS లక్షణాలకు దోహదపడే బహుళ కారకాలు ఈ వివిధ OTC నివారణల యొక్క ఉద్దేశ్యంలో ప్రతిబింబిస్తాయి. ఇది గట్ చలనము , మీ జీర్ణాశయములో బ్యాక్టీరియల్ సంతులనాన్ని మెరుగుపరుచుట, లేదా మెత్తగాపాడిన హైపర్సెన్సిటివ్ లేదా ఎర్లాడెడ్ గట్ గోడలు సహాయం చేస్తుంది.
- IBS కోసం మూలికలు - హెర్బల్ నివారణలు జీర్ణశక్తికి ఉపశమనం కలిగించేవి మరియు అనేక ఎంపికలను ఉన్నాయి. వీటిలో పిప్పరమింట్ చమురు మరియు టాప్ ఎంపికలు మధ్య జారే ఎమ్మ్ ఉన్నాయి. రోగనిరోధక మరియు అమాలకి మరియు మలబద్ధకం కోసం ట్రైఫాల కోసం అలోయి వేరా మరియు చమోమిలే వంటి లక్షణాలకు ప్రత్యేకమైన మూలికలు కూడా ఉన్నాయి.
- IBS కోసం ప్రోబయోటిక్స్ - తరచూ "స్నేహపూర్వక" బ్యాక్టీరియా అని పిలిచారు, కొన్ని ప్రోబయోటిక్స్ మీ జీర్ణాశయ వ్యవస్థలో సమస్యలను కలిగించే "ప్రతికూలమైన" బ్యాక్టీరియాను సమతుల్యం చేయవచ్చు.
- IBS చర్చా వేదికల్లో సాధారణంగా కనిపించే IBS కోసం జీర్ణ ఎంజైమ్స్ , జీర్ణ ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్స్ తరచుగా సిఫారసు చేయబడతాయి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిశోధన వారి ప్రభావాన్ని పరిమితం చేస్తుంది.
- మీ ఐబిఎస్ బిహైండ్ ఒక విటమిన్ డి డెఫిషియన్సీ? ఈ కొవ్వులో కరిగే విటమిన్ సహజంగా సూర్యరశ్మి ద్వారా మీ శరీరం ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఆహారాలు మరియు అనుబంధాలలో కూడా అందుబాటులో ఉంది, కొంతమందిలో కొన్ని విటమిన్ I లోపం ఉన్న కొన్ని IBS లక్షణాలకు లింక్ చేయవచ్చని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
2 -
మలబద్ధకం నివారణలుఇది మీరు పాల్గొన్న బాధ నిజంగా అర్థం దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం బాధపడతాడు ఎవరైనా బూట్లు నడవడానికి కలిగి తెలుస్తుంది. సులభమైన పరిష్కారాలు లేకుండా మలవిసర్జన చాలా బాధించే సమస్యగా ఉంటుంది.
కొందరు వ్యక్తులు, IBS కోసం కౌంటర్ ఔషధాలపై క్రింది వాటిలో ఒకటి అవసరమవుతుంది. ఇతరులు OTC ఒక సమగ్ర చికిత్స ప్రణాళికలో భాగంగా మాత్రమే ఉంటారు.
- మెగ్నీషియం కొరకు మలబద్ధకం - IBS-C యొక్క సాధారణ సిఫార్సు, మెగ్నీషియం intenstine కండరాలు విశ్రాంతి మరియు మలం మృదువుగా నీటి ఆకర్షించడానికి చేయవచ్చు.
- సమగ్ర లక్ష్మటేటివ్ గైడ్ - ఔషధ దుకాణాలలో అందుబాటులో ఉన్న అనేక లగ్జరీలు ఉన్నాయి. మీరు ఒకదాన్ని పరీక్షించటానికి ముందు, అందుబాటులో ఉన్న దాని గురించి ప్రాథమిక అవగాహన కలిగి ఉండటం మంచిది.
- స్టూల్ మెత్తలు - స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం రూపకల్పన, మలం సున్నితత్వాకర్తలు మళ్ళీ విషయాలు కదిలే పొందడానికి ఒక మంచి మార్గం. అన్ని OTC ల మాదిరిగా, మీరే నేర్చుకోవడం మరియు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడడం అనేది ఒక మంచి ఆలోచన.
- మలబద్దకం కోసం ఫ్లాక్స్ సీడ్ - ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రజలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందటానికి సుదీర్ఘకాలం తెలిసిన ఫ్లాక్స్ సీడ్ కలిగి ఉన్నారు. ఇది ఐబిఎస్ విషయానికి వస్తే, మలబద్ధకం ఉపశమనంతో పాటు ఉబ్బిన, కడుపు నొప్పితో సహాయపడుతుంది.
- డైజెస్టివ్ హెల్త్ కోసం త్రిఫల - ట్రిఫాలా ఆయుర్వేద వైద్యంలో ప్రధానమైనది మరియు దాని ముఖ్య ప్రయోజనాల్లో ఒకటి జీర్ణ ఆరోగ్యం. ఇది మూడు ఫలాల కలయిక - అమాలకి, బిబాటాకి, మరియు హరిటాకి-వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి జీర్ణాశయానికి మంచిది అని భావించబడుతుంది.
- IBS మలబద్ధకం కోసం ఆత్ర్రాన్ట్ - ఈ అనుబంధం మలబద్ధకం-ప్రధానమైన IBS కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. అధ్యయనాలు పరిమితం అయినప్పటికీ, ఇక్కడ కొన్ని ప్రయోజనాలు మరియు ఉపశమనం ఉండవచ్చు.
3 -
విరేచనాలు రెమెడీస్దీర్ఘకాలిక అతిసారం యొక్క అనూహ్యమైన మరియు చికిత్సా స్వభావం, "ఇప్పుడే నిలిపివేయడానికి" చాలా మానవ కోరికను ఇస్తుంది. అవి చాలా అద్భుతంగా అవసరమైన అద్భుత చికిత్స కానప్పటికీ, క్రింది ఉత్పత్తులను ఒంటరిగా లేదా మొత్తం చికిత్స వ్యూహంలో భాగం.
- డయేరియా కోసం కాల్షియం - కాల్షియం ఒక హానిలేని సప్లిమెంట్ వంటిది మరియు IBS తో చాలామంది దీనిని ప్రమాణంచేస్తారు. అయితే, ఈ విషయాన్ని మీ డాక్టర్తో చర్చించడానికి చాలా ముఖ్యం. ఇది విరుద్ధంగా ఉంది, కానీ మీరు మీ శరీరంలో చాలా కాల్షియం పొందవచ్చు.
- డయోరియా కొరకు ఇంకోడియం - ఇంకొక జనాదరణ పొందిన అతిసార నివారణ, ఇమోడియం తరచూ తట్టుకోగలదు. అయినప్పటికీ, మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని జీర్ణశక్తి దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి.