మీ లక్షణాలను క్వాంటిఫై చేయండి మరియు వివరించండి
థైరాయిడ్ రోగుల వైద్యులు కమ్యూనికేట్ కొన్నిసార్లు ఒక సవాలు కావచ్చు తెలుసు. బిజీ వైద్యులు, అన్ని చాలా క్లుప్త నియామకం స్లాట్లు, మంచి థైరాయిడ్ సంరక్షణను కలిగి ఉన్న దానిపై విభిన్న దృక్కోణాలు, సంభాషణలు ఉత్పాదకత లేదా నిరాశపరిమితిగా ఉంటాయి. మరింత సమర్థవంతమైన సమాచారాలకు , డాక్టర్ నియామకం సమయంలో థైరాయిడ్ రోగులు చెప్పడం తప్పించుకోవటానికి ఐదు విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. "మీరు చదవాల్సిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!"
అనేక వైద్యులు చూడాలనుకుంటున్న చివరి విషయం కాగితం స్టాక్ మోస్తున్న పరిశీలించే గదిలో నడిచే ఒక రోగి ఉంది - న్యూస్ వ్యాసాలు, జర్నల్ సూచనలు, ఇంటర్నెట్ ప్రింట్లు - నియామకం సమయంలో పంచుకునేందుకు. కొందరు వైద్యులు చురుకుగా ఈ యొక్క ఆహ్లాదంగా - కాలింగ్ రోగులు petits papiers (ఫ్రెంచ్ లో "చిన్న పత్రాలు") ప్రజలు . ఇతరులు చాలా స్పష్టంగా బెదిరింపు మరియు బెదిరించారు - వైపు కూడా ప్రతికూల - పరిజ్ఞానం మరియు సమాచారం థైరాయిడ్ రోగులు . కొంతమంది మీరు పంచుకోవాలనుకుంటున్న విషయాలను చదివి, అన్వేషించడానికి శుద్ధముగా సిద్ధంగా ఉన్నారు ... కాని మీకు త్వరగా నియామకం చేయటానికి సమయము లేదు, అయితే ఇప్పటికీ మీరు సమగ్రమైన కార్యాలయ పర్యటనను అందిస్తారు.
పరిష్కారం: మీరు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న అతి ముఖ్యమైన అంశాలలో కొన్నింటిని ఎంచుకొని, మీ నియామకానికి ముందుగా కనీసం వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం వరకు వైద్యుని వద్దకు పంపండి. మీ రాబోయే అపాయింట్మెంట్ యొక్క తేదీ మరియు సమయం.
మరియు మీ వైద్యుడు బెదిరించినట్లయితే, అది కొత్త వైద్యుడిని కనుగొనే సమయం.
2. "నేను అలసటతో ఉన్నాను / నేను ఫ్యాట్ ఉన్నాను / నేను బరువు కోల్పోలేను / ఐ జస్ట్ డోంట్ ఫీల్ వెల్"
ఇది మీ వైద్యునితో స్నేహపూర్వక అవగాహన కలిగి ఉండటం ఎంతో బాగుంది, కాని గుర్తుంచుకోండి: మీ డాక్టరు నియామకం స్నేహితునితో కడుపు నొప్పి కాదు. కాఫీ మీద స్నేహితుడికి "నేను ఒక విషయం తినను మరియు నేను బొట్టుగా ఉన్నాను!" లేదా "నేను 15 గంటలు నిద్రపోవచ్చని నేను భావిస్తున్నాను, మరియు నేను ఇంకా క్షీణించాను" ఇది మీ వైద్యునితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం కాదు.
మీరు ఒక భావోద్వేగ మార్గంలో మీ లక్షణాలను వివరిస్తున్నప్పుడు, ఆ లక్షణాలను భావోద్వేగంగా భావించే వైద్యుడు లేదా సోమాటఫార్మ్ డిజార్డర్ వలె డాక్టర్- స్పీకర్లో వీక్షించే ధోరణి ఉండవచ్చు. మరియు మీరు మీ యాంటీడిప్రెసెంట్ కోసం ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్తో ముగుస్తుంది, లేదా మీ థైరాయిడ్ను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం కోసం "ఎక్కువ వ్యాయామం" చేయాలని సలహా ఇవ్వవచ్చు.
పరిష్కారం: క్వాంటైఫై, క్వాంటిఫై, క్వాలిఫై. మరియు అది ప్రశాంతంగా చేయండి. మీరు మీ లక్షణాలు వివరించడానికి హేతుబద్ధమైన, వివక్షాపూరిత, వైజ్ఞానిక పద్ధతిని తీసుకుంటే, డాక్టర్ మీ ఆందోళనలను మరింత తీవ్రంగా తీసుకుంటారని మీరు కనుగొనవచ్చు. ఉదాహరణకు: "వైద్యుడు, నేను ప్రతి రాత్రి 8 ½ గంటల నిద్రపోతున్నాను, ఇంకా ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నేను ఇప్పటికీ ఒక ఎన్ఎపి అవసరం, మరియు నేను విందు చేసే ముందు." "నేను ట్రాక్ చేసాను, నేను తక్కువ కొవ్వు, కార్బ్-నియంత్రిత ఆహారం మీద రోజుకు 1500 కేలరీలు తినడం చేస్తున్నాను మరియు నేను ట్రెడ్మిల్లో ఐదు సార్లు కనీసం రెండు మైళ్లు నడిచి ఉన్నాను, ఇంకా నేను 1 గురించి పొంది ఉన్నాను 2 పౌండ్ల వారానికి. "
3. నేను ఖచ్చితంగా రెడీ! ___
మీరు ప్రత్యేకమైన పరిస్థితిని కలిగి ఉంటారని మీరు అనుమానించినప్పటికీ, అపాయింట్మెంట్లో ప్రకటించడం మంచిది కాదు, "నాకు ____ ఉందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను." కొందరు వైద్యులు, ఇది "సైబర్చోండ్రి" యొక్క ప్రధాన లక్షణం మరియు మీ డాక్టరు వెంటనే మీ స్వీయ-నిర్ధారణ గురించి అనుమానాస్పదంగా చేయవచ్చు - మీ సిద్ధాంతానికి పూర్తిగా నిరోధాన్ని కలిగిస్తుంది, మీరు సరైనది అయినప్పటికీ!
ప్రకాశించే వైద్యులు కంటే కొంచెం తక్కువగా గూగ్లర్స్ వంటి దుర్వినియోగదారులను రోగులు సూచిస్తారు.
పరిష్కారం: మీరు మీ అనుమానాలని వివరించే విధంగా రీఫ్రీమ్ చేయండి. "వైద్యుడు, నాకు లక్షణం, బి, మరియు సి ఉన్నాయి, మరియు నేను ఈ వ్యాధి x యొక్క సంకేతాలు కావచ్చు అని విన్నాను.
4. నేను ఇంటర్నెట్లో దీని గురించి చదవండి
మీరు మీ వైద్యునితో కొత్త ఆలోచనను లేదా చికిత్సా పద్ధతిని అన్వేషించాలనుకున్నప్పుడు, ఇంటర్నెట్లో దాని గురించి మీరు చదివినట్లు చెప్పడం మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా ఇంటర్నెట్-అవగాహన లేనివారికి (మరియు అవును, అవి ఉనికిలో ఉన్నాయి!) ఇంటర్నెట్లో ప్రతికూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండటం - ఇంటర్నెట్లో సమాచారం యొక్క అనేక చట్టబద్ధమైన వనరులు ఉన్నప్పటికీ, ఆశ్చర్యపరిచే అనేక మంది అభ్యాసకులు ఉన్నారు.
నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ మరియు ప్రపంచంలోని ప్రధాన మెడికల్ జర్నల్లు అన్నింటికీ ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ "ఇంటర్నెట్లో మాత్రమే విషయం పాము చమురు " లేదా "మీరు ఇంటర్నెట్లో ఏదైనా వైద్య సమాచారాన్ని నమ్మలేరు " అని వైద్యులు చెప్తారు.
పరిష్కారం: సాధ్యమైనప్పుడల్లా, సూచనను అందించండి. "న్యూయార్క్లో ఒక వైద్యుడు డాక్టర్ ఉంది. రోగులకు చికిత్స చేస్తున్నాడు ..." లేదా "టైమ్స్ లో ఒక వ్యాసం ఉంది ... గురించి మాట్లాడింది ..." లేక " న్యూ ఇంగ్లాండ్ నుండి ఈ అధ్యయన సారాంశం నేను చూశాను జర్నల్ . " మీరు సమాచారం గురించి తెలుసుకున్న ఇంటర్నెట్ అయినప్పటికీ, డాక్టర్తో మీరు తీసుకువచ్చినప్పుడు, "నేను ఇంటర్నెట్లో చదువుతాను ..." కంటే, సమాచారం యొక్క మూలాన్ని పంచుకోవడానికి మీ ఉత్తమంగా చెయ్యండి.
5. నేను ఏదైనా తీసుకోవడం లేదు ...
తరచూ, వారి వైద్యుడు అడిగినప్పుడు "నేను దేనినీ తీసుకోవడం లేదు" అని చెప్పే రోగుల నుండి నేను విన్నాను: "ఇతర మందులు లేదా సప్లిమెంట్లను మీరు ఎందుకు తీసుకుంటున్నారు?" కానీ వారు డాక్టర్ను తప్పుదారి పట్టిస్తారు, ఎందుకంటే వారు కొన్నిసార్లు ఇతర వైద్యులు సూచించిన ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాలతో స్వీయ-ఔషధాల ద్వారా విదేశాల నుండి కొనుగోలు చేయకుండా ఉంటారు. తరచుగా, రోగులు విటమిన్లు, మూలికలు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు - మళ్ళీ, తరచుగా స్వీయ-సూచించారు, లేదా సంపూర్ణ అభ్యాసకుల సిఫారసుపై, లేదా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో కూడా గుమాస్తావారు ఉంటారు . ఇక్కడ సమస్య కొన్ని మందులు మరియు మందులు మీ థైరాయిడ్ మందులతో సంకర్షణ చెందగలవు , వాటిని తక్కువ ప్రభావవంతం చేస్తాయి లేదా మీ థైరాయిడ్ పరిస్థితిని మరింత మెరుగుపరుస్తాయి .
పరిష్కారం: మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల జాబితాను మరియు సప్లిమెంట్ల జాబితాను రూపొందించండి మరియు వాటిని మీ వైద్యులు మరియు అభ్యాసకులందరితో పంచుకోండి. మీరు మీ వైద్యునితో సంబంధం ఉన్న సమాచారం మీకు తెలియకపోతే, సమాచారం యొక్క కీలకమైన మార్పిడికి ఇది అనుమతించబడుతుంది, అప్పుడు అది కొత్త థైరాయిడ్ డాక్టర్ని పొందడానికి సరైన సమయం అని చెప్పాలి .