వివిధ పోప్ రంగులు మరియు ఆకారాలు అంటే ఏమిటి?

ఇక్కడ స్టూల్ రంగు మరియు స్థిరత్వం మార్పులు అర్థం కావచ్చు

మీరు మీ మలాములకు చాలా శ్రద్ధ చూపకపోయినా, వాటిని చూస్తూ తరచూ మీరు రంగు, ఆకారం మరియు ఆకృతిలో వైవిధ్యాలు మరియు మీకు విలక్షణమైనవి మరియు దర్యాప్తు చేయవలసిన నిరంతర మార్పులను ఎంచుకునేందుకు సహాయపడుతుంది.

పసుపు, ఆకుపచ్చ, లేత, ముదురు, లేదా ఎరుపు పిప్బ్ కు ఆకారంలో లేదా శ్లేష్మంతో కూడిన ఎర్రటి నుండి, పోప్ నుండి వేర్వేరు రకాల పోప్ యొక్క వర్ణన ఇక్కడ ఉంది.

మీరు కొత్త లేదా సంబంధిత లక్షణాల గురించి మీ డాక్టర్తో ఎల్లప్పుడూ మాట్లాడాలి అని గుర్తుంచుకోండి.

ఎల్లో స్టూల్ లేదా డయేరియా

పసుపు పోప్ కలిగి ఉండవచ్చు మీరు తియ్యటి బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్లు, పసుపు , లేదా పసుపు రంగు రంగులో అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు తినడం వల్ల అర్థం కావచ్చు.

ప్రారంభంలో ఇటీవల ఉంటే, పసుపు మలం కూడా ప్రేగు సంబంధిత సంక్రమణకు సంకేతంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి అది అతిసారం, జ్వరం, ఫ్లూ-వంటి లక్షణాలు మరియు కడుపు తిమ్మిరిలతో కలిసి ఉంటుంది. పరాన్నజీవి గియార్డియా లాంబియా వలన ఏర్పడిన చిన్న ప్రేగు వ్యాధి అయిన జిడార్డియసిస్ కూడా పసుపు పూల లేదా అతిసారంకు దారితీస్తుంది.

అదనంగా, గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రెఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) మరియు GERD కోసం మందులు తీసుకొనేవారికి కొన్నిసార్లు పసుపు పోప్ ఉంటుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, పసుపు పోప్ స్టూల్ లో అదనపు కొవ్వు ఉనికిని సూచిస్తుంది, ప్రేగు లైనింగ్ (ఉదరకుహర వ్యాధి) లేదా పాంక్రియాస్, కాలేయం లేదా పిత్తాశయమును ప్రభావితం చేసే రుగ్మతలు దెబ్బతీసే ఏదైనా కారణంగా సంభవించవచ్చు.

ఈ రకమైన మలం (లేదా అతిసారం) సాధారణంగా గట్టిగా కనిపిస్తుంటుంది మరియు ఫౌల్-స్మెల్లింగ్, ఫ్రోటీ, లేదా టాయిలెట్ గిన్నెలో ఫ్లోట్ కావచ్చు.

గ్రీన్ స్టూల్

టాయిలెట్ గిన్నెలో ఆకుపచ్చ మలం చూసి భయపడవచ్చు, కానీ అది సంభవించే కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి. కాలే లేదా బచ్చలికూర వంటి ఆకు కూరలను తినడం ఆకుపచ్చని రంగును కల్పించగలదు, కానీ ఇది సాధారణమైనది మరియు ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్-రిచ్ ఆహారాల మీ పూరింపుని పొందకుండా మీరు ఆపకూడదు.

ఆహార రంగు, ఆకుపచ్చ, ఊదా మరియు నీలం రంగులతో సహా, మరియు ఇనుప పదార్ధాలు కూడా మలంను ఒక పచ్చ రంగులోకి మారుస్తాయి.

స్పష్టమైన ఆహారాలు మరియు రంగులు కాకుండా, ప్రేగుల కార్యకలాపాలను వేగవంతం చేసే ఏదైనా ఆహారం, సప్లిమెంట్, లేదా పరిస్థితి ఆకుపచ్చ స్టూల్కు కూడా దారి తీస్తుంది. మీ ఆహారంలో ఇటీవలి మార్పులు కూడా చేయవచ్చు. మహిళల్లో, ఆకుపచ్చ స్టూల్ గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని సమయాల్లో ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది.

త్వరగా మునిగిపోయే స్టూల్

సాధారణ స్టూల్ ఆకారం మరియు పౌనఃపున్యం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉన్నప్పటికీ, మీ మలం త్వరగా మునిగిపోతుంది, మీరు మీ ఆహారంలో తగినంత ద్రవాలు లేదా ఫైబర్ను పొందలేకపోవచ్చు. ఈ మలం తరచుగా చీకటిగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది ప్రేగులలో ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

ఫ్లోటింగ్ స్టూల్

అప్పుడప్పుడు ఫ్లోట్లను కలిగి ఉండటం తరచూ ఆందోళన చెందేది కాదు. చాలా సాధారణంగా, ఫ్లోటింగ్ స్టూల్ మీరు స్టూల్ లోకి మిశ్రమంగా వాయువు పెరిగింది, ఇది ఫ్లోట్ దీనివల్ల జరుగుతుంది. ఇది కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు, బీన్స్ మరియు పంచదార ఆహారాలు నుండి చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) వంటి పరిస్థితులకు కారణమవుతుంది.

మీ మలం నిలకడగా తేలిందని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు సరిగ్గా కొవ్వును గ్రహించకపోవచ్చనే సంకేతం కూడా కావచ్చు. స్టెటోరియగా పిలుస్తారు, స్టూల్ యొక్క ఈ రకమైన తరచుగా బౌల్ వైపున వాసన, స్టిక్స్ లేదా ఫ్లష్ కష్టంగా ఉంటుంది.

చిన్న, పెబుల్ స్టూల్

పొడవాటి మరియు మృదువైన కంటే చిన్న ముక్కలలో వచ్చే స్టూల్ కొన్నిసార్లు పిలకల లేదా గుళికల మలం అంటారు.

ఫైబర్ ప్రేగులలో ఒక జెల్ను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది పెద్దప్రేగులో బాక్టీరియా ద్వారా పులియబెట్టి మరియు నీటితో కలిపి ఉన్నప్పుడు. ఒకవేళ నారబట్టలు పట్టుకొని పోయినట్లయితే అది చిన్న గులకరాళ్లు వంటి ఆకారంలో ఉంటుంది.

ఫైబర్ యొక్క మీ తీసుకోవడం నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది, నెమ్మదిగా మీ తీసుకోవడం ద్వారా సిఫార్సు 20 కు 35 గ్రాముల రోజువారీ. గోధుమ బియ్యం, క్వినో, ఫ్లాక్స్ సీడ్స్, బీన్స్, మరియు బేరి వంటి ఆహారాలు కేవలం కొన్ని ఆహార పదార్ధాలకు సహాయపడతాయి.

వదులైన స్టూల్

రోజుల లేదా అంతకంటే తక్కువసేపు వదులైన మలం సాధారణమైనది మరియు సాధారణంగా తీవ్రమైనది కాదు. ఇది మీ ఆహారంలో ఇటీవలి మార్పులు, చాలా ఫ్రూక్టోజ్ (తేనె మరియు అనేక శీతల పానీయాలలో మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు లో కనుగొనబడిన చక్కెర) మరియు పలు వేర్వేరు ఆహార పదార్ధాలు, మందులు మరియు ఔషధాల ద్వారా ఇది ప్రేరేపించబడుతుంది.

మీ జీర్ణవ్యవస్థను నిరుత్సాహపరుచుకోవడంలో ఏదో ఒకదానిని తినేటప్పుడు, వదులుగా పోగులను ఏర్పరుస్తుంది, మరొక సాధారణ కారణం జీర్ణశయాంతర సంక్రమణం (కొన్నిసార్లు "కడుపు ఫ్లూ" అని పిలుస్తారు).

అస్పష్టమైన స్టూల్

మీ ప్రేగు కదలికలు పొడిగా ఉంటే, పాస్ చేయటం కష్టం, లేదా అరుదుగా (వారంలో మూడు సార్లు కన్నా తక్కువ సంభవించవచ్చు), మీరు మలబద్ధకం కలిగి ఉండవచ్చు. కొన్ని మందులు మరియు పరిస్థితులు మలబద్ధకం ఏర్పడవచ్చు, చాలామంది ప్రజలకు, ఇది ఆహార ఫైబర్ లేకపోవడం. లెగ్యూమ్స్ మరియు రాస్ప్బెర్రీస్ మలబద్ధకం సహాయపడే కొన్ని ఆహారాలు . కొన్ని సందర్భాల్లో, సహజ నివారణలు కూడా సహాయపడవచ్చు .

మలబద్ధకం కొనసాగుతుంటే (రెండు వారాల పాటు కొనసాగుతుంది) లేదా అది వికారం, వాంతులు, ఉదరం లో నొప్పి వంటి లక్షణాలతో పాటుగా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని చూడాలి.

స్టూల్ లో శ్లేష్మం

శ్లేష్మం సాధారణంగా స్టూల్ లో కనబడుతుంది, ఇది సాధారణంగా స్పష్టంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే మీరు సాధారణంగా గుర్తించరు. ఒక మందపాటి, జెల్లీలాగ్ పదార్ధం, శ్లేష్మం మీ ప్రేగులను (కడుపు ఆమ్లం, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా శిలీంధ్రాల నుంచి కాపాడుతుంది) మరియు జీర్ణాశయ కదలికలు జారుట మరియు సులభంగా పాస్ చేస్తుంది.

శ్లేష్మం శ్లేష్మం తెల్లగా లేదా పసుపుగా వుండే మీ శ్వాసలో లేదా నోటీసులో శ్వాసను చూడటం మొదలుపెడితే, మీ తదుపరి పర్యటనలో మీ ఆరోగ్య సంరక్షణదారుడికి చెప్పండి. ఇది తప్పనిసరిగా ఏదో తప్పు అని అర్థం కానప్పటికీ, మీరు మీ డాక్టర్కు ప్రేగుల అలవాట్లలో ఎటువంటి మార్పు తెలియజేయాలనుకుంటున్నారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది పేగు గోడలో వాపు లేదా చికాకును సూచిస్తుంది మరియు అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యను సూచిస్తుంది.

పెన్సిల్ థిన్ స్టూల్

మరుగుదొడ్డిలో ఉన్నప్పుడు మీరు అధిక మోతాదులో పొడవాటి మరియు సన్నని మలం ఏర్పడుతుంది. అంతేకాకుండా, అంగస్తంభనను తెరవడానికి ముడుచుకుంటుంది. ఇరుకైన ప్రారంభానికి గురైన స్టూల్ సన్నగా ఉంటుంది.

అయితే సన్నగా మృదువైన కొమ్మలు వైద్య సమస్యను సూచిస్తాయి. నిరపాయమైన మల పాలిప్స్, హేమోరాయిడ్స్, ప్రోస్టేట్ వ్యాకోచం, లేదా పెద్దప్రేగు, మలమూ లేదా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వంటి ప్రేగులను అడ్డుకుంటుంది ఏదైనా పరిస్థితి పెన్సిల్ సన్నని మృదులాస్థికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు పెన్సిల్ సన్నని మలం కలిగి ఉంటారని తరచూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని మీరు చూస్తారు.

లేత మలం

ప్రేగులలో పిత్త లవణాలు దాని లక్షణం గోధుమ వర్ణాన్ని స్తంభింపజేస్తాయి. లేత రంగులో ఉండే స్టూల్ (లేత, తెల్లటి, బూడిద రంగు లేదా మట్టి రంగులో ఉంటుంది) మలం లో పిత్త లేకపోవడం సూచిస్తుంది. మీ మలం తెల్లగా, మట్టి రంగులో, లేదా చాకీ బూడిదగా ఉన్నట్లు గమనిస్తే, మీరు మీ డాక్టర్ని చూడాలి. పిత్తాశయాల నుండి పైత్య నాళాలు లేదా మీ పిత్తాశయం, కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్, లేదా కాలేయాలను ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి తగ్గిపోవడమే కారణాలు.

మలం లేదా తేలికపాటి మలం మలం కూడా మెరిసే లేదా జిడ్డుగా ఉండవచ్చు, ఫ్లోటింగ్, మరియు ఫౌల్-స్మెల్లింగ్, స్టూల్ లో జీర్ణించిన కొవ్వు కారణంగా.

బిస్మత్ సబ్లిసిలెలేట్ (పెప్టో-బిస్మోల్ ®, కయోటెక్టడ్ ®) లేదా యాంటీ-డయేరిహెల్ మాదకద్రవ్యాల వంటి కొన్ని మందులు తేలికపాటి రంగు స్టూల్లో కూడా సంభవించవచ్చు. బేరియం ఎనిమా పరీక్ష తర్వాత స్టూల్ తాత్కాలికంగా లేతగా మారవచ్చు.

స్టూల్ లో లేని ఆహారం

సందర్భానుసారంగా మీ స్టూల్ లో జీర్ణం కాని ఆహారాన్ని చూడటం సాధారణంగా ఆందోళన కలిగించేది కాదు. ఉదాహరణకు మొక్కజొన్న మరియు ద్రాక్ష తొక్కలు వంటి కొన్ని మొక్కల ఆహారాలు తరచుగా స్టూల్ లో గుర్తించదగిన ముక్కలలో కనిపిస్తాయి, ఎందుకంటే మొక్కల కణ గోడల యొక్క కొన్ని భాగాలను జీర్ణం చేయడానికి అవసరమైన ఎంజైమ్లు ఉండవు.

నెమ్మదిగా తినడం మరియు ప్రతి కాటు నమలడం పూర్తిగా సహాయపడుతుంది. అయితే, మీ స్టూల్ లో క్రమం తప్పని ఆహారాన్ని మీరు క్రమంగా చూస్తే, మీ ప్రేగు అలవాట్లలో విరేచనాలు లేదా కడుపు తిమ్మిరి వంటి ఇతర మార్పులతో పాటు, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో దాన్ని తీసుకురావడానికి ఇది మంచి ఆలోచన.

బ్రైట్ రెడ్ స్టూల్

ఎర్రటి లేదా ద్రాక్ష కూల్-ఎయిడ్ లేదా ఇతర పానీయ మిశ్రమాలు, జెలటిన్, మంచు పాప్స్, ఎర్రటి మిఠాయి, ఎరుపు ఫ్రాస్టింగ్ మరియు ఎర్ర లికోరైస్) దుంపలు, క్రాన్బెర్రీస్ లేదా టమోటా రసం లేదా సూప్, లేదా ఎరుపు రంగు రంగులతో బ్రైట్ రెడ్ స్టూల్ ఏర్పడుతుంది. అమోక్సిసిలిన్ వంటి ఎర్ర మందులు మలం ఎర్రగా మారవచ్చు.

మృదులాస్థిలో రక్తం ఉన్నట్లయితే, రంగు జీర్ణాశయంలో ఎక్కడో ఆధారపడి ఉంటుంది. కడుపు లేదా ఎసోఫేగస్ వంటి జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఎగువ భాగంలో ఉన్న రక్తం, శరీరాన్ని ఒక ప్రేగు కదలికగా వెలుపలికి వదిలే సమయంలో చీకటిగా కనిపిస్తుంది. ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగులో ఉన్న రక్తం, మరోవైపు, తక్కువ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో రక్త స్రావం నుండి రావటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, పెద్ద ప్రేగులు లేదా పురీషనాళం వంటి పరిస్థితులు, ఆర్టియోనియోనోస్ వైఫల్యాలు, హెమోర్రాయిడ్లు, ఆసన పగుళ్ళు, వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు , డైవర్టికోలోసిస్, లేదా పెద్దప్రేగు కాన్సర్ .

స్టూల్లోని రక్తం ఎల్లప్పుడూ ఎరుపు రంగులో కనిపించదు. రక్తం కూడా మణికట్టులో ఉండవచ్చు, కానీ "క్షుద్ర" రక్తం అని పిలువబడదు. మచ్చలో రక్తం గుర్తించుటకు ఫెకల్ క్షుద్ర రక్త పరీక్ష వంటి పరీక్షలు ఉపయోగించవచ్చు.

బ్లాక్ లేదా డార్క్ స్టూల్

కొన్ని ఆహారాలు, అనుబంధాలు మరియు మందులు తాత్కాలికంగా స్టూల్ నల్లగా మారుతాయి, అవి:

• బిస్మత్ సబ్లిసిలేట్ (పెప్టో-బిస్మోల్ ®, కూపెక్టేట్ ®)
• ఐరన్ సప్లిమెంట్స్
• ఉత్తేజిత బొగ్గు అనుబంధాలు
• బ్లాక్ లికోరైస్, బ్లూబెర్రీస్, ఓరియో కుకీలు, బ్లాక్బెర్రీస్, ద్రాక్ష రసం లేదా బ్లూబెర్రీస్ వంటి డార్క్ ఫుడ్స్

స్టూల్ మలబద్ధకంతో కూడా ముదురుగా కనిపిస్తుంటుంది. విచ్ఛిన్నం కావడానికి సమయము లేని పిత్ నుండి డార్క్ గ్రీన్ స్టూల్ కొన్ని లైటింగ్లో నల్లగా కనిపించవచ్చు.

దాదాపు నలుపు, చీకటి లేదా మందపాటి అనుగుణంగా ఉండే స్టూల్ కడుపు లేదా ఎసోఫేగస్ వంటి జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క ఎగువ భాగంలో రక్తస్రావాన్ని సూచిస్తుంది. చీకటి, తారు వంటి మలం కలిగించే వైద్య పరిస్థితులు డుయోడెనాల్ లేదా గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్స్, ఎసోఫాజియల్ వేరియాలు, మల్లోరీ-వీస్ టియర్ మరియు గ్యాస్ట్రిటిస్.

మీరు స్టూల్ యొక్క ఈ రకమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు మరియు అది ఆహారం లేదా సప్లిమెంట్ల నుండి కాదు, మీరు మీ డాక్టర్ని వీలైనంత త్వరగా చూడాలి.

నుండి వర్డ్

ప్రేగు కదలికలు రోజువారీ నుండి రోజుకు రోజుకు మారుతుంటాయి, మీరు తినే మరియు త్రాగటానికి గల అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి, అవి సాధారణంగా ఏర్పడతాయి మరియు గోధుమ రంగులో ఉంటాయి. కొవ్వొత్తులను శరీరాన్ని కొద్దిగా అలసటతో లేదా అసౌకర్యంతో వదిలివేయాలి, టూత్పేస్ట్ లాంటి అనుగుణ్యతను కలిగి ఉండాలి మరియు ఒక పెన్సిల్ కంటే అరటిలాగా కనిపిస్తుంది. మీరు శ్లేష్మం లేదా రక్తాన్ని చూడకూడదు.

మీ మలం కనిపించే రోజువారీ వైవిధ్యాలు మీరు తినే లేదా త్రాగడానికి ఏమి చేయాలి. అతిపెద్ద ఆందోళనలు అసాధారణమైన పోప్ రంగులు లేదా ఆకృతులను కలిగి ఉంటాయి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి మీ మలం గురించి లేదా మీ ప్రేగు అలవాట్లలో ఏవైనా మార్పులను గమనించండి.

మీ మలం ఎర్రగా, నలుపు లేదా లేత రంగులో, నిరంతరంగా లేదా పెన్సిల్ లాగా, వదులుగా లేదా నీటితో, లేదా శ్లేష్మం లేదా చీముతో పాటుగా ఉంటే లేదా ఉదర నొప్పి వంటి అదనపు లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడాలని నిర్ధారించుకోండి.

> సోర్సెస్:

> Ip S, సోకోరో AA, బచెల్ ఎ, మరియు ఇతరులు. ఆసుపత్రి రోగులలో మల క్షుద్ర రక్త పరీక్ష యొక్క ఉపయోగం: ఒక పెద్ద కేంద్ర కెనడియన్ ఆరోగ్య ప్రాంతం మరియు కెనడియన్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిలో సాధించిన వైద్యులు సర్వే. జే Gastroenterol కెన్. 2013 డిసెంబర్ 27 (12): 711-6.

> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.