రోజ్ ఆయిల్ అనేది తైలమర్ధనంలో సాధారణంగా ఉపయోగించే నూనె . ఇది గులాబీ మొక్క యొక్క సుగంధ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి కొన్ని వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుందని భావిస్తారు.
అది ఎలా పని చేస్తుంది
సుగంధద్రవ్యాల అభ్యాసాల ప్రకారం, ముఖ్యమైన నూనె అణువులు పీల్చే (లేదా చర్మం ద్వారా ముఖ్యమైన నూనెలను పీల్చుకోవడం) సందేశాలను లింబిక్ వ్యవస్థకు పంపేస్తుంది (భావోద్వేగాలను నియంత్రించడానికి మరియు నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక మెదడు ప్రాంతం).
ఈ సందేశాలు హృదయ స్పందన రేటు, ఒత్తిడి స్థాయిలు, రక్తపోటు , శ్వాస మరియు రోగనిరోధక పనితీరు వంటి జీవపరమైన కారకాలపై ప్రభావం చూపుతాయని నమ్ముతారు.
ప్రయోజనాలు
గులాబి చమురు యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలు పరిమితంగా ఉన్నప్పటికీ, ముఖ్యమైన నూనె కింది వాటికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి:
1) ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ఉపశమనం
40 ఆరోగ్యవంతులైన వాలంటీర్ల యొక్క 2009 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, వారి చర్మం ద్వారా గులాబీ నూనెలో తీసుకున్నవారు ఒక ప్లేసిబోతో చికిత్స పొందిన వారి కంటే మరింత సడలించారు. గులాబి చమురు పొందిన స్టడీ సభ్యులు కూడా శ్వాస తీసుకోవడంలో కంటే ఎక్కువ శ్వాస రేటు మరియు రక్త పీడనం కలిగి ఉన్నారు.
పూర్వ అధ్యయనంలో, 2004 లో ప్రచురించబడిన, గులాబీ చమురు పీల్చడం అనేది ఎలుకల సమూహంలో తక్కువ ఆందోళన కలిగించేదిగా గుర్తించబడింది.
2008 లో మహిళల మెనోపాజ్లో పాల్గొన్న 52 మంది అధ్యయనం కోసం, పరిశోధకులు 25 మంది పాల్గొనే వారంవారీ మసాజ్లకు అనేక ముఖ్యమైన నూనెలతో (లావెండర్ మరియు జాస్మిన్ నూనెలు గులాబీ మరియు గులాబీ గులాబీ గులాబీలతో సహా) కేటాయించారు.
ఎనిమిది వారాల తర్వాత, మసాజ్లను స్వీకరించిన అధ్యయన సభ్యులకు రుద్దడం చేయని వారి కంటే మెనోపాజల్ లక్షణాల (హాట్ ఫ్లేషెస్ వంటివి) లో గణనీయంగా మెరుగుపడింది. ఏది ఏమయినప్పటికీ, అధ్యయనం రచయితలు సున్నితమైన ప్రభావాలను అరోమాథెరపీ, రుద్దడం , లేదా రెండు చికిత్సల కలయికకు ఇవ్వలేకపోయారు.
67 మహిళా కాలేజీ విద్యార్థుల 2006 అధ్యయనం ప్రకారం, రోమ్ చమురు (లావెండర్ మరియు క్లారీ సేజ్ నూనెలు కలిపి ఉన్నప్పుడు) దవడ తిమ్మిరి తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది . అధ్యయనం కోసం, ఒక గులాబీ గులాబీ, లావెన్డర్ యొక్క రెండు చుక్కలు, క్లేరీ సేజ్ ఒకటి డ్రాప్ మరియు బాదం నూనె యొక్క 5 సి.సి.
అడ్మినిస్ట్రేషన్
క్యారియర్ నూనె (జొజోబా, తీపి బాదం, లేదా అవోకాడో వంటివి) కలిపి ఉన్నప్పుడు, గులాబీ చమురును చర్మం నేరుగా దరఖాస్తు చేయవచ్చు లేదా స్నానాలకు చేర్చవచ్చు.
గుజ్జు లేదా కణజాలంపై చమురు కొన్ని చుక్కల చిలకరించడం ద్వారా రోజ్ ఆయిల్ కూడా పీల్చుకోవచ్చు (లేదా అరోమాథెరపీ డిఫ్యూసర్ లేదా వాపోయిజర్).
మెత్తగాపాడిన ప్రభావాలు మరియు ఆహ్లాదకరమైన సువాసన కారణంగా, గులాబీ నూనె అరోమాథెరపీ మర్దనలో ప్రముఖ భాగం.
షరతులు
ఆరోగ్య నిపుణుల పర్యవేక్షణ లేకుండా రోజ్ ఆయిల్ను అంతర్గతంగా తీసుకోకూడదు. గులాబీ నూనె యొక్క అంతర్గత ఉపయోగం విషపూరిత ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.
అదనంగా, చర్మానికి గులాబీ చమురును ఉపయోగించినప్పుడు కొందరు వ్యక్తులు చికాకును అనుభవిస్తారు. ఇది చర్మం పూర్తి బలం దరఖాస్తు చేయరాదు.
సుగంధ రుద్దడంతో సంబంధం ఉన్న ప్రయోజనాలు మరియు భద్రత గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించటానికి ముందు వారి ప్రాథమిక ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలను సంప్రదించాలి.
గులాబి ముఖ్యమైన నూనె ఎలా ఉపయోగించాలి అనేదానిపై మరిన్ని చిట్కాలను తెలుసుకోండి.
నుండి వర్డ్
పరిమిత పరిశోధన కారణంగా, గులాబీ చమురుని ఏదైనా పరిస్థితికి చికిత్సగా సిఫార్సు చేయడం చాలా త్వరగా ఉంటుంది. మీరు దీనిని ఉపయోగించినట్లయితే, మొదట మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ప్రత్యామ్నాయ ఔషధం ప్రామాణిక సంరక్షణ కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించరాదని గుర్తుంచుకోండి. ఒక షరతు స్వీయ-చికిత్స మరియు ప్రామాణిక సంరక్షణను నివారించడం లేదా ఆలస్యం చేయడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
సోర్సెస్:
డి అల్మేడా RN, మొట్టా ఎస్సీ, డి బ్రిటో ఫూటూరి సి, కాటాల్లనీ బి, లేట్ JR. "ఎలుకలలో పెరిగిన ప్లస్-చిట్టడవి పరీక్షలో గులాబీ చమురు ఉచ్ఛారణ యొక్క యాన్జియోలిటిక్-వంటి ప్రభావాలు." ఫార్మాకోల్ బయోకెమ్ బెహవ్. 2004 77 (2): 361-4.
హాన్ SH, హుర్చ్ MH, బక్లే J, చోయి J, లీ MS. "కళాశాల విద్యార్థులలో డిస్మెనోరియా యొక్క లక్షణాలు న తైలమర్ధనం యొక్క ప్రభావం: యాదృచ్చిక ప్రయోగశాల నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్." J ఆల్టర్న్ కామ్ప్లిమెంట్ మెడ్. 2006 12 (6): 535-41.
Hongratanaworakit T. "మానవులకు గులాబీ నూనె ప్రభావం సడలించడం." నాట్ ప్రోడ్ కమ్యున్. 2009 4 (2): 291-6.
హు MH, యాంగ్ YS, లీ MS. "అరోమాథెరపీ మసాజ్ కొరియన్ క్లాసికెక్టరి మహిళలలో రుతుక్రమం ఆగిపోయే లక్షణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది: పైలట్-నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్." ఎవిడ్ బేస్డ్ కాంప్లిప్ట్ ఆల్టర్నేట్ మెడ్. 2008 5 (3): 325-8.
నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.