దీర్ఘకాలిక GERD యొక్క చిక్కులు

మీ గుండెల్లో చికిత్స చేయకుండా వదిలివేయవద్దు. ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది.

గ్యాస్ట్రోఇస్ఫేగల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD - ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ వ్యాధిగా కూడా సూచిస్తారు) ను దీర్ఘకాలం చికిత్స చేయకుండా వదిలేయండి మరియు ఫలితం కేవలం అసౌకర్యం కాదు. సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయకపోతే, స్థిరమైన యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్ను చికాకుపెడుతుంటుంది మరియు తీవ్రమైన సంక్లిష్టత సంభవించవచ్చు.

బారెట్ యొక్క ఎసోఫేగస్ , ఎసోఫాజియల్ క్యాన్సర్ , స్వరపేటిక క్యాన్సర్, ఎరోసివ్ ఎసోఫాగిటిస్ , మరియు ఎసోఫాగియల్ స్ట్రిక్చర్స్ , దీర్ఘకాలిక GERD నుండి జన్మించిన పరిస్థితుల జాబితాను తయారు చేస్తాయి.

ఈ పరిస్థితుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

బారెట్ యొక్క ఎసోఫేగస్: ఎసోఫాగస్ లో కణజాలం - కడుపులో నోటి నుండి ఆహారాన్ని మరియు లాలాజలమును కడుపునట్టి కండరాల ట్యూబ్ - మార్పుల వలన ఇది సాధారణంగా కణజాలంలో ఉండే కణజాలం వలె ఉంటుంది, అప్పుడు మీరు బారెట్ యొక్క ఎసోఫేగస్ ను కలిగి ఉంటారు. బారెట్ యొక్క ఈసోఫేగస్ ఉన్నవారు ఈ పరిస్థితి లేనివారికి ఎసోఫాజియల్ క్యాన్సర్ను అభివృద్ధి చేయటానికి 30 నుంచి 125 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు. మరియు ప్రమాదం ఆ మొత్తం స్కేరీ ధ్వనులు ఉన్నప్పుడు, నిజం ఉంది బారెట్ యొక్క ఎసోఫేగస్ తో ప్రజలు సుమారు 1% ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ తో ముగుస్తుంది. ఇది మాకు దారితీస్తుంది ...

ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్: ప్రాణాంతక క్యాన్సర్ కణాలు ఈసోఫేగస్ యొక్క కణజాలంలో ఏర్పడినప్పుడు, ఇది ఎసోఫాగియల్ కాన్సర్ అని పిలుస్తారు. ఒక వ్యక్తి క్యాన్సర్ పొందితే మరొకటి ఎందుకు వైద్యులు ఎల్లప్పుడూ వివరించలేరు. అయినప్పటికీ, గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) మరియు ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ మధ్య బలమైన సంబంధం ఉంది.

స్వరపేటిక క్యాన్సర్: స్వరపేటిక క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి GERD అనుబంధం ఉందని కొందరు పరిశోధకులు నివేదించారు. ఏది ఏమయినప్పటికీ, శాస్త్రీయ సంఘం స్వరపేటిక యొక్క హృదయ స్పందన మరియు క్యాన్సర్ మధ్య స్పష్టమైన సంబంధాన్ని ఏర్పాటు చేయలేకపోయింది. ఈ రెండింటి మధ్య ఏ కారణం మరియు ప్రభావం ఇంకా చూపబడలేదు.

ఎరోసివ్ ఎసోఫాగిటిస్ : ఎసోఫాగిస్ యొక్క వాపు మరియు వాపు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎసోఫాగిటిస్ కలిగి ఉంటారు. ఇది తరచుగా అన్నవాహికలోకి తిరిగి రిఫ్లక్సింగ్ చేసే యాసిడ్ కలిగిన కడుపు విషయాల వలన సంభవిస్తుంది.

ఎసోఫాగియల్ స్ట్రిక్చర్స్ : అన్నవాహిక యొక్క నెమ్మదిగా సంకుచితంగా, ప్రత్యేకమైన ఇబ్బందులు మింగడానికి దారి తీస్తుంది.

GERD సమస్యలను నివారించడానికి 6 వేస్

ఈ సమస్యల్లో ఒకటి అభివృద్ధి చెందడానికి మీ అవకాశాలను నాటకీయంగా తగ్గిస్తుంది.

1. అవసరమైన జీవనశైలి మార్పులను చేయండి
బాధితులకు కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు ఉంటే గుండెల్లో మంటలు తరచుగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. చాలామంది ప్రజలు వారి ఆహారాన్ని చూడటం, ధూమపానం ఆపటం, మరియు వారి నిద్ర ప్రవర్తనను మార్చడం ద్వారా లక్షణాల సంభవనీయతను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. తక్కువ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఎపిసోడ్లతో, ఎసోఫాగియల్ నష్టం తక్కువ అవకాశం ఉంది.

2. మీరు తినేదాన్ని చూడండి
మీరు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ నుండి బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు తినడానికి ఎలాంటి ఆహారాలు మరియు ఏ ఆహారాన్ని నివారించాలో తెలుసుకోవాలి. చాలా మంది హృదయ స్పందన బాధితులకు వారి గుండెల్లో మంట తినడం తర్వాత అధ్వాన్నంగా ఉంది. మీరు ఆహార సంబంధిత గుండెల్లో మంటలను తగ్గించగలిగితే, ఇది సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, కార్బొనేటేడ్ పానీయాలను త్రాగటం మీ గుండెల్లో మంటను పెంచుతుంది.

హృదయ స్పందన కలిగించే ప్రమాదం తక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు , నియంత్రణలో తినే ఆహారాలు మరియు పూర్తిగా దూరంగా ఉండవలసిన ఆహారాలు ఉన్నాయి. కూడా, ఆహారాలు సిద్ధం ఎలా తెలుసుకోవడం గుండెల్లో తగ్గిస్తాయి. ఈ రెసిపీ ఇండెక్స్ హార్ట్ బర్న్ లేని వంటకాలను తనిఖీ చేయండి. హృదయ స్పందన బాధితుడిగా మీ ఆహార అవసరాలతో మీకు సహాయపడే మరో వనరు హార్ట్బర్న్ బాధిత కోసం గైడ్ డైనింగ్ అవుట్ .

3. మీ హృదయ స్పందన ట్రిగ్గర్స్ ట్రాక్ చేయండి
మీరు దీర్ఘకాలిక గుండెపోటును అనుభవించినప్పుడు, మీ గుండెపోటును నియంత్రించడానికి మొదటి అడుగు ఏమిటంటే, మీ దాడులను, దాడుల తీవ్రత, మీ శరీరం ఎలా ప్రతిస్పందిస్తుంది, మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగించేవి ఏమిటో సంభవించవచ్చు.

తదుపరి దశలో మీ వైద్యుడికి ఈ సమాచారాన్ని తీసుకోవడం, మీరు రెండింటిని జీవనశైలి మార్పులను మరియు మీరు చికిత్సలను గరిష్ట ఉపశమనం ఇస్తుంది, మరియు సంక్లిష్టతను నివారించడానికి ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చో గుర్తించవచ్చు. ఈ హృదయ స్పందన రికార్డును మీరు దేనిని ట్రాక్ చేయాలో ఉదాహరణగా ఉపయోగించవచ్చు.

4. ఇది జరగడానికి ముందు గుండెల్లో మంట ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి
ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి మరియు చాలా సందర్భాలలో ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ మొదలవుతుంది. తక్కువ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఎపిసోడ్లతో, ఎసోఫాగియల్ నష్టం తక్కువ అవకాశం ఉంది.

5. రాత్రిపూట గుండెల్లో మంటను తగ్గించండి
రాత్రిపూట హృదయ స్పందన అత్యంత ప్రమాదకరమైనది. తరచుగా రాత్రిపూట గుండె జబ్బులు ఏర్పడినట్లయితే, సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, రిఫ్లస్క్డ్ యాసిడ్ ఎసోఫాగస్లో ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటుంది, ఇది ఎసోఫాగస్కు ఎక్కువ నష్టం కలిగించడానికి అనుమతిస్తుంది. అయినప్పటికీ, రాత్రిపూట గుండెల్లో మంటని నివారించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

సూచించిన మందులను తీసుకోండి
మీ గుండెల్లో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు వారానికి సంభవిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . మీ భౌతిక సంరక్షణలో ఉండగా, అతను లేదా ఆమె మందులను సూచించవచ్చు లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ రెమెడిస్ను సూచించవచ్చు. హార్ట్ బర్న్ సులభతరం కోసం ప్రత్యామ్నాయ ఆయుర్వేద నివారణలు ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్తో కూడా చర్చించండి.

_{సోర్సెస్}

_{"బారెట్ యొక్క ఎసోఫేగస్." NIH పబ్లికేషన్ నం 05-4546 డిసెంబరు 2004. నేషనల్ డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్ (NDDIC). 4 నవంబర్ 2006}

_{"హార్ట్బర్న్, గ్యాస్ట్రోసోఫాజీయల్ రిఫ్లక్స్ (GER), మరియు గ్యాస్ట్రోఎసోఫేగల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్ (GERD)." NIH పబ్లికేషన్ నం 07-0882 మే 2007. నేషనల్ డైజెస్టివ్ డిసీజెస్ ఇన్ఫర్మేషన్ క్లియరింగ్ హౌస్ (NDDIC). 4 నవంబర్ 2006}

_{"ది వర్డ్ ఆన్ GERD." అమెరికన్ కాలేజ్ అఫ్ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ. 4 నవంబర్ 2006}

_{ఝాంగ్ D, ఝౌ J, చెన్ బి, ఝౌ ఎల్, తావో ఎల్. "గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ అండ్ క్యాలినోమా ఆఫ్ లారెన్క్స్ లేదా ఫారిన్క్స్: ఎ మెటా-అనాలసిస్." ఆక్టా ఒటోలారింగోల్. 2014 అక్టోబర్; 134 (10): 982-9. డోయి: 10.3109 / 00016489.2014.927592.}

_{బుష్ ఎల్, జెవల్లస్ జె పి, ఓల్షాన్ ఎఫ్. "నార్త్ కరోలినాలో గ్యాస్ట్రోసోఫాజీయల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి మరియు తల మరియు మెడ పొలుసుల కణ క్యాన్సర్ యొక్క అసమానత." లారెంగోస్కోప్. 2015 Oct 9 doi: 10.1002 / lary.25716. [ఎపిబ్ ప్రింట్ ప్రింట్]}