యెర్బా శాంతా ( ఎరియోడిక్టియాన్ కాలిఫోర్నికం ) అనేది మూలికా వైద్యంలో ఉపయోగించే ఒక మొక్క. సాధారణంగా మొక్క యొక్క ఆకు నుండి మూలం, yerba santa సారం వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందించే చెప్పబడింది. ఉదాహరణకి, yerba శాంతాను సప్లిమెంట్ రూపంలో తీసుకొని అనేక సాధారణ శ్వాస పరిస్థితుల యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేయవచ్చని ప్రతిపాదకులు సూచిస్తారు.
యెర్బా శాంటా యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలపై పరిశోధన చాలా పరిమితంగా ఉన్నప్పటికీ, శ్వాసకోశ నుండి శ్లేష్మం తొలగించడం మరియు రద్దీని ఉపశమనం చేయడం ద్వారా హెర్బ్ శ్వాసకోశ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది అని చెప్పబడింది.
Yerba శాంటా కోసం ఉపయోగాలు
ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం లో, yerba శాంటా క్రింది ఆరోగ్య సమస్యలకు సహజ నివారణగా ప్రచారం చేయబడింది:
సమయోచితంగా (ఉదా., నేరుగా చర్మం) దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, yerba శాంతా గాయాలు, గాయాలను మరియు పురుగుల కాటుల వైద్యంను ప్రోత్సహించాలని చెప్పబడింది. యిర్బా శాంతా యొక్క సమయోచిత ఉపయోగం ఉమ్మడి నొప్పిని అరికట్టడానికి కూడా ఉద్దేశించబడింది.
అదనంగా, యెర్బా శాంతా కొన్నిసార్లు ఫ్లవర్ ఎస్సెన్స్లలో వాడబడుతుంది. ఫ్లవర్ సారాంశం రూపంలో తీసుకున్నప్పుడు, yerba శాంటా నిరాశ మరియు శోకం వంటి భావోద్వేగ సమస్యలు చికిత్స సహాయం చెప్పబడింది.
యెర్బా శాంటా యొక్క ప్రయోజనాలు
శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో యెర్బా శాంటా యొక్క ప్రయోజనాలకు వాదనలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రస్తుతం ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంబంధించి హెర్బ్ యొక్క ప్రభావాన్ని సమర్ధించే పరిశోధనలు లేవు.
Yerba santa మరియు దీని యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన ఇటీవలి పరిశోధనలో 1992 లో జర్నల్ ఆఫ్ నేచురల్ ప్రొడక్ట్స్ లో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రాధమిక అధ్యయనం ఉంది .
చిట్టెలుక పిండ కణాలపై పరీక్షలలో, అధ్యయనం యొక్క రచయితలు yerba santa సారం క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ప్రయోజనాలను అందించవచ్చని నిర్ణయించారు. యెర్బా శాంటాలో ఉన్న యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు క్యాన్సర్ నివారణకు సహాయపడతాయని అధ్యయనం యొక్క పరిశోధనలలో కొన్ని క్యాన్సర్-కారణాల ఏజెంట్ల యొక్క శరీర జీవక్రియను నిరోధిస్తాయి.
ఈ అధ్యయనం సూచించిన ప్రకారం yerba శాంటా క్యాన్సర్ వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది క్యాన్సర్ నివారణ లేదా చికిత్సలో హెర్బ్ సిఫార్సు చాలా త్వరలోనే.
షరతులు
మానవులలోని yerba శాంటా యొక్క ప్రభావాలను శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు లేనందున, ఈ ఔషధము యొక్క సప్లిమెంట్ రూపంలో భద్రత గురించి చాలా తక్కువ తెలియదు.
భద్రత మరియు ఆహార పదార్ధాల కోసం సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి ప్రతి హెర్బ్కు పేర్కొన్న మొత్తానికి భిన్నమైన మోతాదులను అందిస్తుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, ఉత్పత్తి లోహాలు వంటి ఇతర పదార్ధాలతో కలుషితమవుతుంది. అంతేకాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు, పిల్లలు, మరియు వైద్య పరిస్థితుల్లో లేదా ఔషధాలను తీసుకున్నవారిలో ఔషధాలను తీసుకోవడం లేదు.
దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ చికిత్సకు ప్రామాణిక సంరక్షణ కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా హెర్బ్ను ఉపయోగించడం ద్వారా, చిన్న శ్వాసకోశ సమస్యల చికిత్సలో యెర్బా శాంతా కొంత ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
Yerba శాంతా మరియు ఇతర ఆహార పదార్ధాలను సురక్షితంగా ఇక్కడ ఉపయోగించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి, కానీ yerba santa ను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Yerba Santa కు ప్రత్యామ్నాయాలు
అనేక సహజ నివారణలు జలుబు ద్వారా సంభవించే శ్వాసకోశ లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు యెర్బా శాంటాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేస్తాయి. ఉదాహరణకు, చల్లని సంబంధ దగ్గును తేనె తేనె తగ్గిస్తుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి.
సాధారణ జలుబు యొక్క వ్యవధి మరియు తీవ్రతను తగ్గించడానికి మీరు మూలికలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎచినాసియా మరియు ఎర్రగాగస్ వంటి మూలికలు మీ లక్షణాలను వెంటనే ప్రారంభించినప్పుడు పట్టు జలుబుకు సహాయపడతాయి.
అదనంగా, అల్లం టీ త్రాగే చల్లని సంబంధిత రద్దీని తగ్గించవచ్చు. సైనస్ రద్దీని ఉపశమనం కోసం సహాయం కోసం, యూకలిప్టస్ ఆవిరి పీల్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మూలికా చికెన్ సూప్ తినడం కూడా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరిచేటప్పుడు మీ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
అలెర్జీలు తీసుకున్న శ్వాసకోశ లక్షణాలను తగ్గించడానికి, మీరు బట్టర్బర్ మరియు నేటిల్స్ వంటి మూలికలను ప్రయత్నించవచ్చు. సహజ అలెర్జీ ఉపశమనానికి మరొక ప్రసిద్ధ పద్ధతి నాసికా నీటిపారుదల , ఇది ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా విధానం.
ఇంతేకాకుండా , క్వెర్సేటిన్ మరియు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు వంటి సహజ పదార్ధాల యొక్క మీ తీసుకోవడం పెరుగుతుంది అలెర్జీ లక్షణాల నుండి రక్షణకు సహాయపడవచ్చు.
బట్టర్బర్ మరియు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు రెండూ కూడా సహజ ఆస్తమా ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అదనంగా, బ్రోమెలైన్ మరియు బోస్వెలీయా వంటి నివారణలు ఆస్తమా ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
ఎక్కడ దొరుకుతుందో
అనేక సహజ-ఆహార దుకాణాలు మరియు మూలికల ఔషధప్రయోగాలలో ప్రత్యేకంగా దుకాణాలు yerba santa ను ఆహార సప్లిమెంట్ రూపంలో అమ్ముతాయి. మీరు ఆన్లైన్లో yerba శాంటా అనుబంధాలు కొనుగోలు చేయవచ్చు.
సోర్సెస్
లియు YL, హో డి.కె., కస్సడీ జెఎం, కుక్ VM, బైర్డ్ WM. "Eriodictyon కాలిఫోర్నికం నుండి సంభావ్య క్యాన్సర్ chemopreventive ఏజెంట్ల వేర్పాటు." జే నాట్ ప్రోద్. 1992 మార్చి 55 (3): 357-63.
> నిరాకరణ: ఈ సైట్లో ఉన్న సమాచారం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడు సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఇది అన్ని జాగ్రత్తలు, ఔషధ పరస్పర చర్యలు, పరిస్థితులు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను కవర్ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. మీరు ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యల కోసం తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కోరుకుంటారు మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని ఉపయోగించుకోవటానికి ముందు లేదా మీ నియమానికి మార్పును చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.