చాలామంది ప్రజలకు, హాయిటల్ హెర్నియాలు మాత్రమే తేలికపాటి, అప్పుడప్పుడూ గుండెల్లో మంటలు కలిగించవచ్చు, ఇవి సులభంగా యాంటాసిడ్లు మరియు యాసిడ్-బ్లాకర్లతో చికిత్స చేయవచ్చు. హెర్నియా ప్రత్యేకంగా పెద్దదిగా ఉంటే, ఓవర్ ది కౌంటర్ (ఓటిసి) మందులు, బరువు తగ్గడం మరియు ఆహార మార్పులు వంటివి సాధారణంగా ఉపశమనం పొందటానికి సరిపోతాయి. అయితే తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, హెర్నియేషన్ అవరోధం కలిగించడం లేదా రక్త సరఫరాను తగ్గించడం చేస్తే శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది.
సంక్లిష్టత యొక్క తీవ్రతను బట్టి, ఓపెన్ లేదా లాపరోస్కోపిక్ ("కీహోల్") శస్త్రచికిత్సను నష్టపరిహారం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
హోం రెమిడీస్ అండ్ లైఫ్ స్టైల్
హైయటల్ హెర్నియా యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా తక్కువ ఎసోఫాగియల్ స్పిన్స్టేర్ (LES) యొక్క పనిచేయకపోవటంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఫీడింగ్ ట్యూబ్ (అన్నవాహిక) నుండి కడుపుని వేరు చేస్తుంది. ఎందుకంటే, హెర్నియా LES యొక్క స్థితిని మార్చగలదు, కడుపు ఆమ్లం మరియు ఆహారం కొన్నిసార్లు అన్నవాహికలోకి రిఫ్లక్స్ చేయవచ్చు మరియు వాపు మరియు అసౌకర్యం కలిగించవచ్చు.
అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. కడుపు మరియు ఎగువ ఉదరం గోడపై అధిక ఒత్తిడిని ఉంచడంతో పాటు, స్థూలకాయం జీర్ణక్రియ యొక్క సాధారణ ప్రవాహంతో జోక్యం చేయడం ద్వారా ప్రతిచర్యను ప్రోత్సహిస్తుంది. అంతేకాక, అధికమైన కొవ్వు పదార్ధాలలో మరియు సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, యాసిడ్ను ప్రేరేపించడానికి ఒక విలక్షణమైన, అధిక-కొవ్వు పదార్ధంలో ఉన్న ఆహారాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
దీనిని అధిగమించడానికి, రిఫ్లక్స్ యొక్క అంతర్లీన కారణాలను మీరు పరిష్కరించాలి.
సహాయపడే అనేక జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి:
- బరువు తగ్గడం వలన హెర్నియేషన్ను ప్రోత్సహిస్తుంది ఉదర ఒత్తిడి తగ్గిస్తుంది. అది తప్పనిసరిగా హెర్నియాను తిరగకుండా ఉండకపోయినా , అది తేలికపాటి హెర్నియాను మరింత తీవ్రమైన పారాసోఫాగియల్ హెర్నియాగా అభివృద్ధి చేయకుండా నిరోధించవచ్చు. ఈ రకమైన గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లస్క్ వ్యాధి (GERD) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- తక్కువ కొవ్వు, అధిక ఫైబర్ ఆహారం బరువు నష్టం దోహదం మాత్రమే, అది ప్రేగు పనితీరు సాధారణీకరణ మరియు herniation దోహదం మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం సహాయపడుతుంది. హై ఫైబర్ ఆహారాలు ఉపశమనం యొక్క ప్రభావవంతమైన మార్గంగా చెప్పవచ్చు.
- సరైన జలీకరణ , రోజుకు ఎనిమిది గ్లాసుల నీటిని త్రాగటం, కడుపులో ఆమ్లం యొక్క సాంద్రీకరణను నీరుగార్చేటప్పుడు మలబద్ధకం ప్రమాదాన్ని మరింత తగ్గించవచ్చు.
- ట్రిగ్గర్ ఆహారాలను నివారించడం వలన మీ వయస్సు లేదా బరువు సంసార ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఎర్ర మాంసం, వేయించిన ఆహారాలు, మసాలా దినుసులు, మొత్తం కొవ్వు పాడి, టమోటా-ఆధారిత సాస్, సిట్రస్, కర్బనీకరించిన పానీయాలు, కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మరియు అధిక ఉప్పు . దీనికి విరుద్ధంగా, లీన్ చికెన్, చేపలు, తక్కువ కొవ్వు పాల, ధాన్యాలు మరియు కూరగాయలు వంటి "సురక్షిత" ఆహారాలు రిఫ్లక్స్ లక్షణాలను చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.
- మీరు హార్ట్ బర్న్ తో పోరాడుతున్న ఉంటే సిగరెట్లు నిష్క్రమించడం తప్పనిసరి. ధూమపానం ఒక పశుగ్రాసం హెర్నియాకు కారణం కానప్పటికీ, ఇప్పటికే బలహీనపడిన LES ని విశ్రాంతి చేయవచ్చు మరియు ఆహారం మరియు యాసిడ్ మరింత సులభంగా రిఫ్లక్స్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ధూమపానం చేసేవారికన్నా ధూమపానం తరచుగా వెలిగించి, లేదా ఎందుకు వారు GERD ను అభివృద్ధి చేసుకోవచ్చో వెనువెంటనే ఎప్పటికప్పుడు హృద్రోగం ఎదుర్కొంటారు.
మందులు
హెడ్బర్న్ మరియు ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ యొక్క తీవ్రమైన దాడులకు చికిత్స కోసం OTC మందులు మొదటి-లైన్ రక్షణ. మీరు వారి మూల కారణము, రిఫ్లాక్స్ ను పైన ఉన్న మార్పులతో పరిష్కరించుటకు పని చేసేటప్పుడు ఇవి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
ఈ మందులు అడపాదడపా వినియోగానికి సురక్షితంగా భావించబడుతున్నాయి, అయితే అదనపు వినియోగంలో ఉంటే సమస్యలను కలిగించవచ్చు.
సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని మందులలో:
- అల్మానంగా హైడ్రాక్సైడ్ మరియు మెగ్నీషియం హైడ్రాక్సైడ్ వంటి పదార్ధాలతో తడి, రిలాయిడ్స్, మరియు గవిస్కాన్ వంటి అండాసిడ్లు, కడుపు యాసిడ్ను తటస్థీకరిస్తాయి. మితిమీరిన వినియోగం మలబద్ధకం (మెగ్నీషియం-ఆధారిత యాంటాసిడ్లు) మరియు అతిసారం (అల్యూమినియం ఆధారిత యాంటాసిడ్స్) దారితీస్తుంది.
- కడుపు ఆమ్లాల ఉత్పత్తిని తగ్గించే H2 రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ , పెప్సిడ్ (ఫామోటిడిన్), టాగమేట్ (సిమెటీడిన్) మరియు జంటాక్ (రేనిటిడిన్) వంటి ప్రముఖ OTC బ్రాండ్లు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మలబద్ధకం, అతిసారం, పొడి నోటి, తలనొప్పి మరియు చెవులలో ( టిన్నిటస్ ) రింగింగ్ ఉన్నాయి.
- ప్రొటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్లు (PPIs) H2 బ్లాకర్లకు ఇదే చర్యను అందిస్తాయి, కానీ ఇవి బలమైన మరియు వేగంగా ఉంటాయి. అవి నెక్సియం (ఎస్సోమెప్రోజోల్), ప్రీవాసిడ్ (లాన్సొప్రజోల్) మరియు ప్రిలోసెక్ (ఓమెప్రజోల్) ఉన్నాయి. ఒక H2 బ్లాకర్ ఉపశమనం అందించడంలో విఫలమైతే PPI లు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. తలనొప్పి, మలబద్ధకం, అతిసారం, మరియు అపానవాయువు వంటివి సాధారణ దుష్ప్రభావాలు.
H2 బ్లాకర్స్ మరియు PPI ల యొక్క బలమైన సంస్కరణలు ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
శస్త్రచికిత్సలను
ఒక పరాన్నజీవుల హెర్నియా మందులు లేదా జీవనశైలి మార్పులతో చికిత్స చేయలేని లక్షణాలను కలిగిస్తే, ఒక పశువుల హెర్నియా కోసం సర్జరీ సూచించబడుతుంది. ఎందుకంటే ఈ లక్షణాల రూపాన్ని కడుపు ఛాతీ కుహరంలోకి మరింత కడుపులోకి తెచ్చి, ఇప్పుడు LES యొక్క స్థానాన్ని మార్చడం జరుగుతుంది. ఒక పారెసోఫేగల్ హెర్నియా ప్రగతిశీలంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఇది ముందు కంటే ముందుగా చికిత్స చేయడానికి చాలా ఉత్తమం.
వోల్వ్యులస్ (కడుపు 180 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ మచ్చలు ఉన్న స్థితి) మరియు గొంతు (రక్త ప్రసరణ కత్తిరించబడటం) వంటివి చాలా తీవ్రమైన సమస్యలు, వైద్య అత్యవసరమని భావిస్తారు.
మీకు పెద్ద హెర్నియా ఉన్నట్లయితే, శస్త్రచికిత్స ఎంపిక ఎక్కువగా సంక్లిష్టత యొక్క స్వభావం మరియు తీవ్రత ఆధారంగా నిర్ణయించబడుతుంది.
ఓపెన్ లేదా లాపరోస్కోపిక్ రిపేర్
ఒక పారాసోఫాగియల్ హెర్నియాను మరమ్మత్తు చేయడానికి ఒక ట్రాన్సాస్త్రోసిక్ ("ఓపెన్") లేదా ట్రాన్స్లాడమిక్ (లాపరోస్కోపిక్ లేదా "కీహోల్") శస్త్రచికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.
- తెరిచి ఉన్న శస్త్రచికిత్స శరీరానికి ఎడమ భాగంలో సాధారణంగా ఒక కోత ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. తీవ్రమైన రక్తస్రావం లేదా అవయవ విచ్ఛేదనం ఉన్న అత్యవసర పరిస్థితులలో దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది అత్యవసర పరిస్థితుల్లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు, మొత్తం కడుపు ఛాతీ కుహరంలోకి పడిపోతున్నప్పుడు (ఇంట్రాథోరాసిక్ కడుపుగా పిలుస్తారు).
- లాపరోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్సలో శస్త్రచికిత్సను మూడు శస్త్రచికిత్సా పరికరాలను ఉదరభాగంలో మూడు కీహోల్-పరిమాణ కోతలుగా చేర్చడం జరుగుతుంది. అత్యవసర పరిస్థితులకు, ఇది ట్రాన్సాస్త్రోసిక్ శస్త్రచికిత్స లాగానే సమర్థవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, కానీ చాలా తక్కువ సమస్యలు మరియు త్వరగా పునరుద్ధరణ సమయం.
నిస్సెన్ Fundoplication
నిస్సెన్ ఫండోప్సిలేషన్ లాప్రోస్కోపికల్గా ప్రదర్శించిన నూతన సాంకేతికత. శస్త్రచికిత్స యొక్క లక్ష్యం కడుపు ఎగువ భాగాన్ని (ఫండస్ అని పిలుస్తారు) మూసివేయడం మరియు అది నిటారుగా మరియు మద్దతుగా ఉంచబడిన కుట్లు లేదా స్టేపుల్స్తో దానిని సురక్షితంగా ఉంచడం. సరిగ్గా ప్రదర్శించబడితే, ఫ్యూనోప్లిసిలేషన్ సాధారణంగా LES ను స్థితిలో పనిచేసే స్థితిలోకి మారుస్తుంది.
నిస్సెన్ ఫండోప్సిలేషన్ చాలా సురక్షితమైనది మరియు సమర్థవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, 1 సంవత్సరం కన్నా తక్కువ మరణాల ప్రమాదం మరియు 10 సంవత్సరాల కన్నా 89.5 శాతం ప్రభావ రేటు. ఉబ్బడం, వాంతులు, మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) రెండు నుంచి నాలుగు వారాల్లో తమ స్వంత సమస్యలను పరిష్కరించే సాధారణ పోస్ట్-ఆపరేటివ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్.
కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ (CAM)
యాంటాసిడ్లు మరియు యాసిడ్-బ్లాకర్లతో పాటు, తీవ్రమైన లక్షణాల యొక్క ముఖ్యమైన ఉపశమనాన్ని అందించగల అనేక పరిపూరకరమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి.
లికోరైస్
లికోరైస్ రూట్ నుండి ఉద్భవించిన లైకోరైస్ , దీర్ఘకాల గుండెల్లో మరియు ఇతర జీర్ణశయాంతర లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. పరిశోధన లేకపోయినా, సాంప్రదాయిక ఆమ్ల-నిరోధక మందులతో దాని స్థానానికి దాని స్థానాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కొన్ని అధ్యయనాలు సూచించాయి.
క్లినికల్ అండ్ ఎక్స్పెరిమెంటల్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక 2013 అధ్యయనం నివేదించింది, లికోరైస్ రూట్ సారం మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్-బలం PPI (పాంతోప్రాజోల్) యొక్క మిశ్రమ ఉపయోగం ఒక PPI ను ఉపయోగించడంతో పోలిస్తే గుండెల్లో, ఛాతీ నొప్పి, మరియు పొత్తికడుపు వాపు తక్కువ లక్షణాలు.
లికోరైస్ టీ ఉపయోగించిన సాధారణ రూపాలలో ఒకటి. డిగ్లిసిరైజ్జైన్డ్ లికోరైస్ (DGL) గా పిలువబడే మరొకది పోషకాహార అనుబంధంగా లభిస్తుంది మరియు గ్లైసీర్హిజిన్ (రక్త పోటాషియం స్థాయిలను తక్కువగా తెలిసిన పదార్ధం) యొక్క తొలగింపు కారణంగా మరింత సహించదగినది కావచ్చు.
అల్లం
అల్లం గుండె పోటు లక్షణాలు తగ్గించడానికి సహాయపడే మరొక ప్రసిద్ధ ఎంపిక. అల్లం రూటు అనామ్లజనకాలు అధికంగా ఉంటుంది మరియు గ్యాస్ట్రిక్ సంకోచాలను తగ్గించగలదని భావించే ఫినోలిక్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, అందుచే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది.
అయినప్పటికీ, అదనపు వాడకంలో ఉంటే, అల్లం వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అల్లం సారం లేదా పొడి రూపంలో స్పాలును ఉపశమనం చేసుకొని గ్యాస్ట్రోఇంటెంటినల్ చలనాన్ని పెంచుకోవచ్చని స్టాన్ఫోర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి 2014 అధ్యయనం నివేదించింది, ఐదు గ్రాముల కంటే ఎక్కువ రోజువారీ మోతాదులు గుండెల్లో మంట మరియు పొత్తికడుపు అసౌకర్యం ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచగలవు.
అల్లం టీ లేదా పొడి, క్యాప్సుల్ లేదా ద్రవ సూత్రీకరణల్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
ఏదైనా CAM ఎంపికల మాదిరిగా, మీ వైద్యుడితో లైకోరైస్ మరియు అల్లం గురించి చర్చించడానికి ముందు ఇది ఉత్తమం.
> సోర్సెస్:
> డి పియర్రో, ఎఫ్ .; గట్టి, ఎం .; మరియు రెపాసియోలి, G. "ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్ మరియు ఆల్జినిక్ ఆమ్ల ± గ్లిసిర్ఆర్టిటినిక్ ఆమ్లం మరియు ఆంథోకియోసైడ్స్తో చికిత్స పొందిన nonerosive రిఫ్లక్స్ వ్యాధి రోగులలో ఫలితాలను." క్లిన్ ఎక్స్ప్ గాస్ట్రోఎంటెరోల్. 2013; 6: 27-33. DOI: 10.2147 / CEG.S42512.
> సొసైటీ ఆఫ్ అమెరికన్ జీర్ణశయాంతర మరియు ఎండోస్కోపిక్ సర్జన్స్ (SAGES). "హైడల్ హెర్నియా నిర్వహణకు మార్గదర్శకాలు." లాస్ ఏంజెల్స్, కాలిఫోర్నియా; ఏప్రిల్ 2013 సంచిక
> Yeh, A. మరియు Golianu, B. "చిల్డ్రన్ ఇన్ రిఫ్లక్స్ అండ్ ఫంక్షనల్ డిస్స్పెపిసియా ఇన్ చిల్డ్రన్ ట్రీట్మెంట్." బాలల (బాసెల్). 2014; 1 (2): 119-33. DOI: 10.3390 / children1020119.