ఈ పరిస్థితులను ఎలా చికిత్స చేస్తుందో ఆస్తమా నియంత్రణను మెరుగుపరుస్తాయి
ఉత్తమమైన ప్రయత్నాలు జరిగినప్పటికీ మీ ఆస్త్మా బాగా నియంత్రించబడకపోతే, మీలో నిలబడి ఉన్న వైద్య పరిస్థితులు ఉండవచ్చు. ఇతరులు శ్వాసకోశ లక్షణాల యొక్క భారంను జోడించేటప్పుడు కొందరు నేరుగా దాడిని ప్రేరేపిస్తారు. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడం ద్వారా, మీరు దాడులను నివారించడానికి మరియు ఆస్త్మా నియంత్రణను నిలబెట్టుకోవడంలో మంచి సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
1 -
యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు ఆస్త్మాగ్యాస్ట్రోసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) అనేది ఆస్త్మా నియంత్రణను క్లిష్టతరం చేసే సాధారణ పరిస్థితుల్లో ఒకటి. జీర్ణాశయంలోకి కడుపు యాసిడ్ దోషాలు తిరిగి వచ్చినప్పుడు, చికాకు, రిఫ్లక్స్ మరియు బాధను కలిగించేటప్పుడు GERD సంభవిస్తుంది. దీనికి రెండు వేర్వేరు యంత్రాంగాలు కనిపిస్తాయి:
- రెఫ్లాక్స్ అన్నవాహికలో నరాల పొరను అతిక్రమిస్తుంది మరియు బ్రోంకోస్పేస్లను ట్రిగ్గర్స్ (శ్లేష్మం గద్యాల spasms).
- యాసిడ్ మీ కడుపు నుండి మీ ఊపిరితిత్తులలో కదులుతున్నప్పుడు, గద్యాలై స్వయంచాలకంగా కట్టుబడి ఉంటుంది, ఒక తీవ్రసున్నితత్వ స్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక మరియు వేగవంతమైన నటన గల GERD మందులతో చికిత్సను ఆమ్ల దాడి సమయంలో పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మరియు రిఫ్లక్స్ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులు కూడా సహాయపడతాయి.
2 -
ఊబకాయం మరియు ఆస్త్మాఅధిక బరువు ఉన్న మరియు ఊబకాయం వ్యక్తుల మధ్య ఉబ్బసం అనేది సర్వసాధారణమైనది కాదు, ఇది చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ పౌనఃపున్యంతో సంభవిస్తుంది. ఈ ప్రమాదం టీనేజ్ మరియు వృద్ధ మహిళలలో బాగా కనిపిస్తుంది.
భౌతికంగా చురుకుగా ఉండటం వల్ల మీకు సహాయపడదు. ఒంటరి బరువు మరియు బరువు మాత్రమే ఉబ్బసం నియంత్రణను కొనసాగించగలదు లేదా కాదు. కేవలం ఐదు పౌండ్ల సంపాదించడం కూడా పెద్ద తేడాను కలిగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా:
- 22 శాతం పేద ఆస్తమా నియంత్రణ
- 31 శాతం నోటి స్టెరాయిడ్స్ అవసరం పెరిగింది
- జీవన నాణ్యతలో 18 శాతం తగ్గింపు
దీనికి విరుద్దంగా, ఊపిరితిత్తుల పనితీరులో ఊపిరితిత్తుల బరువు తగ్గిపోతుంది, క్షీణతకు దారితీస్తుంది, జీవన మంచి నాణ్యత, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మందుల మీద ఆధారపడటం తగ్గుతుంది.
3 -
స్లీప్ అప్నియా అండ్ ఆస్తమాఅబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (ఓఎస్ఏ) ఆస్త్మాతో బాధపడుతున్నవారిలో మూలాధారంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే, ఆస్త్మా వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పుడు, మేము తరచూ ఆస్త్మాతో శ్వాస సమస్యలను అనుబంధిస్తాము మరియు ఏ మాత్రం కనిపించడం లేదు.
నిద్రలో ఉన్నప్పుడు ఎగువ శ్వాస మార్గం పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా కూలిపోయి, శ్వాస పీల్చుకునే వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని జోక్యం చేసుకుంటూ, రాత్రిపూట మరియు పగటిపూట దాడుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. OSA యొక్క లక్షణాలు:
- బిగ్గరగా గురక
- అధిక పగటి నిద్రలేమి
- నిద్రపోతున్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడం (తరచుగా బెడ్ భాగస్వామి గమనించి)
- ఉదయం తలనొప్పి
OSA ను నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) తో నిర్వహిస్తుంది, ఇది ఒత్తిడిని పంపిణీ వ్యవస్థ ద్వారా ప్రసారం చేస్తుంది. ఇది రాత్రికి శ్వాసక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా రాత్రిపూట దాడిని పెంచే ఒక ట్రిగ్గర్ను ఉపశమనం చేస్తుంది.
4 -
రినైటిస్ మరియు ఆస్త్మారినిటిస్ (కొన్నిసార్లు గవత జ్వరం అని పిలుస్తారు) ఒక ఆస్తమా దాడికి అందంగా స్పష్టమైన ట్రిగ్గర్ అనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఆస్తమాతో ఉన్న అనేకమంది ప్రజలు వారి అలెర్జీలను నియంత్రించటానికి అదే ప్రయత్నం చేయరు, ఎందుకంటే వారు వారి ఆస్త్మా చేస్తారు.
మరియు నిజం, రెండు వైపులా చేతులు. ఉన్నత ఎయిర్వే యొక్క వాపు ఎప్పుడు జరిగితే, దిగువ వాయుమార్గాలు కూడా ప్రభావితం అవుతాయి, అలాగే చాలా చక్కని అవకాశం ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, రినిటిస్ కేవలం అలెర్జీలకు సంబంధించినది కాదు. హార్మోన్ల మార్పులు ( గర్భం రినిటిస్ ), వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ అంటువ్యాధులు, పర్యావరణ మార్పులు ( వాసోమోటార్ రినిటిస్ ) మరియు మందుల వాడకం వలన ఏర్పడిన పరిస్థితి యొక్క అలెర్జీ కాని రూపాలు కూడా ఉన్నాయి.
అలెర్జీలకు సంబంధించిన లక్షణాలు, యాంటిహిస్టామైన్లు మరియు ఇంట్రానసల్ స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు దాడికి ప్రేరేపించగల లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. కారణం ఒక అలెర్జీకి సంబంధించినది కానట్లయితే, మీరు రక్త పరీక్షలు, చర్మ పరీక్షలు, మరియు నాసల్ ఎండోస్కోపీలను నిర్వహించగల నిపుణతను మంచిదిగా గుర్తించడానికి మీరు అవసరం కావచ్చు.
5 -
దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ మరియు ఆస్త్మాదీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ నాసికా దురద, ముక్కు కారటం, ముందరి నాసికా బిందు, నాసికా రద్దీ, సైనస్ పీడనం, లేదా సైనస్ నొప్పి, 12 వారాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ అధిక మరియు తక్కువ ఎయిర్వేస్ రెండింటినీ ప్రభావితం చేసే నిరంతర, తక్కువ-స్థాయి వాపు కారణంగా ఆస్తమా నియంత్రణను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకం ఉన్నప్పటికీ, సైనసిటిస్ కేవలం ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య కాదు. ఇది బాక్టీరియల్ లేదా శిలీంధ్ర సంక్రమణ వలన కావచ్చు, ఆస్పిరిన్కు ప్రతిస్పందనగా లేదా అలెర్జీ కాని వాపు (తరచూ నాసికా పాలిప్స్ ఉనికి ద్వారా).
యాంటిహిస్టామైన్లు లేదా డీకన్స్టేస్టులు సైనస్ లక్షణాలను చికిత్స చేయలేకపోతే, మీ డాక్టర్ని చూడండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కొన్ని రకాల అంటువ్యాధులు యాంటీబయాటిక్స్ లేదా యాంటీ ఫంగల్స్తో చికిత్స చేయగా, అలెర్జీ షాట్లు ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. నాన్-అలెర్జిక్ సైనసిటిస్ను నియంత్రించటానికి అన్ని ఇతర ప్రయత్నాలు విఫలమైతే తక్కువ సాధారణమైనప్పుడు, నాసికా పాలిప్ శస్త్రచికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు.
> సోర్సెస్:
> ఆల్కహిల్ల్, ఎం .; షుల్మాన్, ఇ .; మరియు గెట్సీ, J. "అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా సిండ్రోమ్ అండ్ ఆస్టమ్ ఏ: వాట్ ఆర్ ది లింక్స్?" క్లినిక్ స్లీప్ మెడిసిన్ జర్నల్. 2009; 5 (1): 71-78.
> ఫెంగ్, సి .; మిల్లర్, M .; మరియు సైమన్, R. "ఏకీకృత అలెర్జీ వాయుమార్గం: అలెర్జిక్ రినిటిస్, ఆస్త్మా, మరియు క్రానిక్ సైనసిటిస్ మధ్య కనెక్షన్లు." అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ రైనాలజి అండ్ అలెర్జీ. 2012; 26 (3); 187-190.
> మాస్ట్రోనార్డ్, J. "ఇజ్ దేర్ ఎ రిలేషన్షిప్ బిట్వీన్ GERD అండ్ ఆస్తమా?" గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ మరియు హెపాటాలజీ. 2012; 8 (6): 401-403.
> స్కాట్, హెచ్ .; గిబ్సన్, పి .; గార్గ్, ఎల్ .; ఎప్పటికి. "అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉబ్బసంలో గాలివాపు మంట మరియు వైద్య ఫలితాలను మెరుగుపర్చడానికి ఆహార నియంత్రణ మరియు వ్యాయామం: ఒక యాదృచ్ఛిక విచారణ." క్లినికల్ & ప్రయోగాత్మక అలెర్జీ. 2013; 43 (1): 36-49.