మీరు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని లేదా మీ వైద్యుడిని అడిగారు "బరువు ఆస్త్మాను ప్రభావితం చేస్తుంది?"
మీరు ఇరవై ఏళ్ల క్రితం బరువుతో ఏది గుర్తుచేసుకున్నారు? నేను నేటి బరువు కంటే సుమారు 40 పౌండ్ల బరువు కలిగి ఉన్నాను. ఇది నిజంగా నెమ్మదిగా నాకు అప్ చొప్పించబడింది- నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా, సంవత్సరానికి పౌండ్ల జంట. నేను మరియు ప్రతి ఒక్కరూ నేను 40, 50, లేదా మీ తాజా వయసు బెంచ్మార్క్, బహుశా ఆస్తమా లక్షణాలు బహుశా ఆ అదనపు పౌండ్ల గురించి నిజంగా ఉన్నాయి చెయ్యడానికి చెయ్యడానికి అది chalks మాట్లాడండి ఉండగా?
బరువు ఆస్త్మాకు ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?
ఇది చాలా వంటి అనిపించవచ్చు ఉండకపోవచ్చు ఉండగా, పొందడం 5 కేవలం పౌండ్ల ఆస్త్మా నియంత్రణ మరియు జీవితం యొక్క నాణ్యత మరింతగా చూపించబడింది. జర్నల్ రెస్పిరేటరీ మెడిసిన్ లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో 5 పౌండ్లు పొంది, తక్కువ లేదా బరువు కోల్పోయిన వారితో పోలిస్తే, ఒక /
- 22% పేద స్వీయ-రేడియల్ ఆస్తమా నియంత్రణ
- 18% పేద జీవితం యొక్క స్వీయ-నివేదిక నాణ్యత
- ఒక స్టెరాయిడ్ పేలుడు అవసరం 31% పెరుగుదల అసమానత
రచయితలు నిర్ధారించారు "బరువు పెరుగుట నివారించడానికి వ్యూహాలు రోగులు మంచి ఆస్త్మా నియంత్రణ సాధించడానికి మరియు ఆస్త్మా సంబంధిత నాణ్యత జీవితం మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. శరీర బరువు / BMI ఆస్తమా నియంత్రణ మరియు ఇతర ఆస్తమా సంబంధిత ఫలితాలపై ప్రభావం చూపుతున్న విధానాలపై ఒక స్పష్టమైన అవగాహన, బరువు-నిర్వహణ భాగాలను కలిగి ఉన్న చికిత్స కార్యక్రమాలను రూపొందించడానికి చికిత్స నిపుణులను అనుమతిస్తుంది. "వాస్తవానికి, కొన్ని అధ్యయనాలు అధిక బరువు / ఊబకాయం ఉబ్బసం లేదా ఆస్తమాలో బరువు నష్టం యొక్క ప్రభావం.
అధిక బరువు ఆస్తమా మెడ్స్కు వివిధ స్పందనకు దారితీస్తుంది
ఈ సందర్భంలో, బరువు నేరుగా ఆస్తమా నియంత్రణ కలిగి ఉంటుంది. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉబ్బసం లను ప్రత్యేకంగా అధ్యయనం చేయని అధ్యయనాలు ఉండకపోయినా, ఊబకాయం ఉన్న రోగులు నియంత్రణా ఔషధాలకి స్పందించకపోవడంతోపాటు, అధిక-బరువులేని ఆస్మాటిక్స్ వంటివి.
మరొక వైపు, ఔషధాలను కాపాడటానికి ప్రతిస్పందన మార్చబడలేదు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఉబ్బసంలో ప్రస్తుత పరిశోధన ప్రత్యేకంగా ఊబకాయం ఉన్న రోగులను లక్ష్యంగా చేసుకోలేదు మరియు ఇది భవిష్యత్ క్లినికల్ పరిశోధన లక్ష్యంగా ఉండాలి. ప్రస్తుతం, మీ బరువు ఆధారంగా సిఫార్సు చేసిన చికిత్స తేడాలు లేవు.
బరువు నష్టం ఆస్త్మాను ప్రభావితం చేస్తుందా?
అధిక బరువు పేద ఆస్త్మా నియంత్రణతో సంబంధం కలిగి ఉంటే మరియు బరువు తగ్గడం ఈ విషయాన్ని త్యజించగల జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుందని ఇది స్పష్టంగా అనిపించవచ్చు. చాలామంది అమెరికన్లు కొన్ని పౌండ్లను తీసుకోకుండా లబ్ధి చేస్తుండగా, మీ ఆస్త్మాను మెరుగుపరుస్తానని నేను హామీ ఇవ్వలేను.
అనేక అధ్యయనాలు బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స నుండి బరువు నష్టం ఊబకాయం రోగులలో ఉబ్బసం నియంత్రణను మెరుగుపరుస్తుందని సూచించారు. నేను చర్చించిన ఒక అధ్యయనం ముందుగా ఔషధ రీఫిల్స్ బారిట్రిక్ శస్త్రచికిత్స తరువాత 50% తగ్గింది అని ప్రకటించింది. ఇటీవల ప్రచురణలు ఉబ్బసం లక్షణాలలో మెరుగుదలలు అలాగే శ్వాస క్రియలు శస్త్రచికిత్స తరువాత 5 సంవత్సరాల పరీక్షలను పరీక్షించాయి. బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స మరియు ఆస్తమా పాల్గొన్న అన్ని అధ్యయనాలలోని ప్రధాన పరిమితుల్లో ఒకటి చిన్న పరిమాణము, ఫలితాల సాధారణీకరణ పరిమితం.
ఈ నివేదికలు వాగ్దానం చేస్తున్నప్పుడు, బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స అనేది చాలా తీవ్రమైన దశ. విధానం దాని స్వంత నష్టాలు మరియు సమస్యలు ఉన్నాయి.
బరువు నష్టం లక్ష్యంగా జీవనశైలి మార్పులు ఇలాంటి ఫలితాలు ఉత్పత్తి ఉంటే, శస్త్రచికిత్స ప్రమాదం విలువ ఉండకపోవచ్చు.
ఆహారం మరియు వ్యాయామంలో పాల్గొన్న ఒక చిన్న యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్ (RCT) పాల్గొన్నవారిలో 83% పాల్గొనేవారు మరియు ఆస్తమా నియంత్రణలో పాల్గొన్నవారిలో 58% మంది 5-10% బరువు తగ్గడంతో నాణ్యమైన నాణ్యతను ప్రదర్శించారు. ఆహార జోక్యం లో, పాల్గొనే 2 భోజనం భర్తీ వణుకు, ఒక ప్రధాన భోజనం, 2 ఆహార సలహాలు పాటు 2 స్నాక్స్ ఉపయోగిస్తారు. శారీరక శ్రమలో, జోక్యం చేసుకున్న రోగులకు జిమ్ సభ్యత్వం మరియు వారానికి 1 గంట వ్యక్తిగత వ్యాయామంతో వ్యాయామం చేయబడిన భౌతిక కార్యాచరణ కార్యక్రమం.
ఈ అధ్యయనం మరియు మరికొందరు హామీ ఇవ్వగానే, ఇప్పటి వరకు పెద్ద, బహుళ-కేంద్ర పరీక్షలు జరిగాయి.
నా కోసం లోపాలు
కాబట్టి నేను వ్యాసం ప్రారంభంలో ఎదురవుతున్న ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పగలను "అవును బరువుతో ఆస్తమాను ప్రభావితం చేస్తుంది" అవును. నేను అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం రోగులలో ఉబ్బసం కోసం బరువు తగ్గింపును సిఫార్సు చేయలేకపోతున్నాను, సాధారణంగా ఈ రోగులకు బరువు తగ్గింపుని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. చిన్న అధ్యయనాలలో ఉన్న రోగులు బరువు తగ్గడంతో ఆస్తమా ఫలితాల్లో అర్థవంతమైన మెరుగుదలలను సాధించారు. ఏదైనా అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కలిగిన రోగి తగిన వైద్య సంప్రదింపులు తర్వాత బరువు నష్టం ప్రయత్నించాలి.
పైన పేర్కొన్న RCT లో ఉపయోగించిన పధ్ధతులు మీ సొంత సమాజంలో ఖచ్చితంగా సాధించగలవు, మీరు ఒక నిపుణుడు మరియు వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని చూడటానికి వనరులు ఉంటే. అయితే, కుడి ప్రేరణ మరియు జ్ఞానం యొక్క కొద్దిగా తో, మీరు ఖర్చు లేకుండా చాలా మీ స్వంత బరువు నష్టం ప్రణాళిక అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
మూల
> హెస్కెకోర్నా టి, > ఫిష్బ్ > జే, చిప్ప్ సి > బి, మిల్లెర్డ్ పి, చెనీ హెచ్, వీస్ స్ట్రీట్. ఆస్త్మా సంబంధిత ఆరోగ్య ఫలితాలపై తీవ్ర మార్పు లేదా ఆసుపత్రిలో కష్టపడే రోగుల్లో బరువు మార్పు ప్రభావం. వాల్యూమ్ 103, సంచిక 2, ఫిబ్రవరి 2009, పేజీలు 274-283
> స్కాట్ HA, గిబ్సన్ PG, గార్గ్ ML, ప్రెట్టో JJ, మోర్గాన్ PJ, Callister R, వుడ్ LG. అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఆస్తమాలో గాలి నియంత్రణ మరియు వైద్య ఫలితాలను మెరుగుపర్చడానికి ఆహార నియంత్రణ మరియు వ్యాయామం: ఒక యాదృచ్ఛిక విచారణ. . క్లినికల్ & ప్రయోగాత్మక అలెర్జీ వాల్యూమ్ 43, సంచిక 1, పేజీలు 36-49, జనవరి 2013.