స్లీప్ అప్నియా టెస్టింగ్ లో అప్నియా-హైపోప్నే ఇండెక్స్ (AHI)

స్లీప్ అప్నియా తీవ్రతని అంచనా వేయడానికి కొలత ఉపయోగించబడుతుంది

మీరు ఇన్-సెంటర్ డయాగ్నస్టిక్ పాలిసోమ్నోగ్రామ్ లేదా హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్ష వంటి నిద్రా అధ్యయనం ఉంటే, అప్నియా-హైపోప్నియా ఇండెక్స్ (AHI) ప్రకారం మీ స్లీప్ అప్నియా యొక్క తీవ్రతను వివరించే మీ డాక్టర్ నుండి ఒక నివేదికను మీరు అందుకోవచ్చు, కానీ AHI? మీరు చికిత్స కోసం నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) ఉపయోగిస్తే, మీరు ప్రతి రాత్రి ఉపయోగం కోసం నివేదించిన AHI కూడా చూడవచ్చు.

AHI ఏమిటి మరియు స్లీప్ అప్నియా యొక్క తీవ్రతను మరియు చికిత్సకు మీ స్పందనను అంచనా వేయడానికి ఈ కొలత ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.

అప్నియా-హైపోప్నే ఇండెక్స్ (AHI) అంటే ఏమిటి?

AHI, లేదా అప్నియా-హైపోపిని ఇండెక్స్ , ఒక గంటకు నిద్రలో మీ శ్వాసలో అంతరాయాల సంఖ్యను లెక్కించే సంఖ్యాత్మక కొలత. ఈ సంఘటనలు గొంతు వెనుకభాగంలో నాలుక లేదా కణజాలం ద్వారా గొంతును పట్టుకోవడం లేదా పాక్షిక లేదా పూర్తిగా అడ్డుపడటంతో ముడిపడి ఉంటాయి. ఈ శ్వాస అశాంతికి సాధారణంగా నిద్ర నుండి ఒక క్లుప్త ఉద్రేకం లేదా మేలుకొల్పడం లేదా రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలలో 3 నుండి 4 శాతం తగ్గింపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక నిరాశావాదం అని పిలుస్తారు.

AHI ఒక వ్యక్తి యొక్క స్లీప్ అప్నియా యొక్క తీవ్రతను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది శ్వాసకోశ భంగిమ సూచిక (RDI) తో పాటు, మరొక కొలతతో నివేదించవచ్చు, అయినప్పటికీ తరువాతి భిన్నమైనది శ్వాస సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది. AHI స్లీప్ అప్నియా కోసం ఒక ప్రామాణిక నిద్ర అధ్యయనం నుండి నివేదికలో భాగం.

CPAP ఉపయోగానికి సంబంధించిన డేటాలో ఇది కూడా చూడవచ్చు, అయితే ఈ సందర్భంలో అంచనా వేర్వేరుగా ఉంటుంది.

ఎ స్లీప్ స్టడీ సమయంలో AHI కొలత

నిద్ర రుగ్మతల కేంద్రంలో పాలీసోమ్నోగ్రామ్ అని పిలవబడే నిద్ర అధ్యయనం సాధారణంగా స్లీప్ అప్నియాని నిర్ధారించడానికి ఉపయోగిస్తారు. గృహ పరీక్ష ఆధారంగా పరిస్థితి నిర్ధారణకు కూడా అవకాశం ఉంది.

సమాచారం చాలా సేకరిస్తారు, మరియు ఈ అధ్యయనాల ప్రయోజనం యొక్క భాగంగా రాత్రి ద్వారా మీ శ్వాస నమూనాలను గుర్తించడం ఉంటుంది. ఇది ముక్కు రంధ్రంలో కూర్చున్న ఒక సెన్సార్తో పాటు, శ్వాస సంబంధిత బెల్ట్తో ఛాతీ అంతటా వ్యాపించి, తరచుగా కడుపుతో ఉంటుంది. అదనంగా, ఒక క్లిప్ ద్వారా మీ వేలిపిప్ ద్వారా లేజర్ కాంతిని ప్రకాశిస్తూ మీ ఆక్సిజన్ను మరియు పల్స్ రేటును ఆక్సిమేటర్ అని పిలిచే ఒక సెన్సార్.

ఈ సమాచారం అన్నింటికీ మీరు ఎన్నోసార్లు నిశ్శబ్దంగా శ్వాసించడం లేదా రాత్రి సమయంలో పూర్తిగా శ్వాసను నిలిపివేయడం కోసం విశ్లేషించడానికి విశ్లేషిస్తారు. గాలివాన యొక్క ఏదైనా పాక్షిక అడ్డంకిని హైపోప్నియా అని పిలుస్తారు. హైపోప్నియా అనేది కనీసం 10 సెకన్ల పాటు కొనసాగే వాయుప్రసరణ యొక్క తాత్కాలిక తగ్గింపు (తరచుగా నిద్రపోతున్నప్పుడు) ను సూచిస్తుంది. ఉపరితల శ్వాస లేదా అసాధారణ శ్వాస రేటు తక్కువగా ఉంటుంది.

శ్వాసలో సంపూర్ణ విరమణను అప్నియా అని పిలుస్తారు. హైపోపియా అప్నియా కంటే తక్కువగా ఉంటుంది (ఇది వాయుప్రవాహం యొక్క పూర్తి నష్టం). ఇది కూడా ఊపిరితిత్తుల్లోకి గాలి కదలిక తగ్గిపోతుంది మరియు రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తగ్గిపోవచ్చు. స్లీప్ అప్నియా సాధారణంగా ఎగువ వాయు మార్గంలో పాక్షిక అడ్డంకి కారణంగా ఉంటుంది.

AHI లో లెక్కించాలంటే శ్వాసలో ఈ అంతరాలు 10 సెకన్ల పాటు ఉండాలి మరియు రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలలో తగ్గుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి లేదా ఒక మేల్కొలుపును ఒక ఉద్రేకం కలిగించడానికి కారణం కావచ్చు.

AHI నిద్రలో గంటకు సగటున సంభవించే అంతరాల సంఖ్య.

AHI స్లీప్ అప్నియా నిర్ధారణకు ఎలా ఉపయోగిస్తారు

పెద్దలు కోసం క్రింది ప్రమాణాల ప్రకారం, మీ స్లీప్ అప్నియా యొక్క తీవ్రతను వర్గీకరించడానికి AHI ఉపయోగించబడుతుంది:

• సాధారణం : నిద్ర గంటకు 5 కన్నా తక్కువ సంఘటనలు
• తేలికపాటి : నిద్ర గంటకు 5-14.9 సంఘటనలు
• మోడరేట్ : నిద్ర గంటకు 15-29.9 సంఘటనలు
• తీవ్రమైన : నిద్ర గంటకు 30 కంటే ఎక్కువ సంఘటనలు

పిల్లలలో, AHI ద్వారా కొలిచినప్పుడు నిద్ర గంటకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ అసాధారణ శ్వాస సంఘటన ఉందంటే అది అసాధారణమైనదిగా భావించబడుతుంది, మరియు పిల్లలకు దీర్ఘకాలికంగా బాధపడకూడదు.

ఈ వర్గీకరణను ఉత్తమ చికిత్సా ఎంపికలను అలాగే అధిక రోజంతా నిద్రపోవడం , అధిక రక్తపోటు , డయాబెటిస్, స్ట్రోక్ మరియు ఇతర సమస్యలతో సహా సంబంధిత లక్షణాల సంభావ్యతను నిర్ణయించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

పరిస్థితి తేలికపాటి లేదా మితమైనది అయితే, మౌఖిక ఉపకరణం తగినది కావచ్చు.

CPAP థెరపీతో AHI ను వివరించడం

తీవ్రత యొక్క అన్ని స్థాయిల కోసం, నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) పరిగణించబడుతుంది. అనేక CPAP యంత్రాలు చికిత్సకు సరైన ప్రతిస్పందనను నిర్ధారించడానికి AHI యొక్క రోజువారీ ప్రాక్సీ కొలతను అందించగలవు. ఇది వాయుప్రసరణకు నిరోధకతను కొలిచే విధంగా చేస్తుంది. ప్రతిఘటన పెరిగినప్పుడు, వాయుమార్గం అడ్డంకులుగా మారడం వలన దీనిని అర్థం చేసుకోవచ్చు. సాధారణంగా CPAP చికిత్సతో సాధారణ శ్రేణిలో AHI ను పొందడం చికిత్స లక్ష్యంగా ఉంటుంది , కానీ తక్కువగా ఉంటుంది.

మీ వైద్యుడు మీ చికిత్సను ఎంచుకోవడం కోసం స్లీప్ అప్నియా కోసం మీ ప్రమాద కారకాల్ని పరిగణించటం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, ఒక అధ్యయనంలో తేలికపాటి అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా కలిగిన 30 శాతం మంది మాత్రమే CPAP చికిత్సను తట్టుకోగలరని అంచనా వేశారు. ఇది కొత్త పరికరాలు మరియు మాస్క్ శైలులతో అభివృద్ధి చెందింది. అదనంగా, మీరు మీ AHI మీ వెనుకకు లేదా REM నిద్రలో నిద్రపోతున్నప్పుడు అధికంగా ఉంటుందని గుర్తించవచ్చు, ఇది చికిత్సాపరమైన చిక్కులు కలిగి ఉండవచ్చు.

నుండి వర్డ్

మీ AHI అంటే మీ పరిస్థితిపై మీకు ఏమైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ బోర్డు సర్టిఫికేట్ నిద్ర వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు నిద్రపోకుండా మరియు మంచి అనుభూతి చెందే సమర్థవంతమైన చికిత్సను కనుగొనడం సాధ్యమవుతుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ స్లీప్ మెడిసిన్. "ఇంటర్నేషనల్ క్లాసిఫికేషన్ ఆఫ్ స్లీప్ డిసార్డర్స్: డయాగ్నస్టిక్ అండ్ కోడింగ్ మాన్యువల్." 2 వ ఎడిషన్. 2005.}

_{గిలెస్, TL et al . "నిరంతరాయమైన స్లీప్ అప్నియా కోసం నిరంతర సానుకూల ఎయిర్వేస్ పీడనం పెద్దలలో." కొక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ రెవ్ . 2006; 3: CD001106.}