ఊబకాయం రకం 2 మధుమేహం అభివృద్ధి కోసం ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకం, కాబట్టి మీరు మీ రక్త చక్కెర మీరు డయాబెటిస్ లేదా ముందు డయాబెటిస్ కలిగి ఉంటే చూడటానికి తనిఖీ ఎప్పుడు మరియు ఎంత తరచుగా తెలుసు ముఖ్యం.
బ్లడ్ షుగర్ స్క్రీనింగ్
బ్లడ్ షుగర్ను వైద్య పరిభాషలో రక్తంలో గ్లూకోజ్గా పిలుస్తారు, మరియు US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్ (USPSTF) అక్టోబర్ 2015 లో రక్త గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్కు సంబంధించిన కొత్త మార్గదర్శకాలను విడుదల చేసింది.
USPSTF ప్రకారం, రక్తంలో గ్లూకోజ్ కోసం 40-70 ఏళ్లలోపు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్న పెద్దలకు సిఫార్సు చేయబడింది. సాధారణంగా, ఇది సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్షలో మరియు హృదయ ప్రమాద అంచనాలో భాగంగా ప్రతి సంవత్సరం జరుగుతుంది.
ఈ సిఫార్సును B రేటింగ్తో ఇవ్వబడింది, మరియు ఒక A లేదా B రేటింగ్తో ఉన్న సిఫార్సులను ఆరోగ్య భీమా (కొన్ని మినహాయింపులతో) కవర్ చేయాలి అని స్థోమత రక్షణ చట్టం తప్పనిసరి.
డయాబెటీస్ -2015 లో అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ యొక్క మెడికల్ కేర్ స్టడీస్ ప్రకారం , కింది శరీర ద్రవ్యరాశి సూచీ (BMI) కట్ పాయింట్లు ముందు మధుమేహం మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదానికి గురైనవారిని గుర్తించడానికి వాడాలి:
- కాకేసియన్ మరియు ఆఫ్రికన్ అమెరికన్లకు, BMI కట్ పాయింట్ 25 kg / m 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.
- ఆసియా అమెరికన్లకు, BMI కట్ పాయింట్ 23 కిలోల / మీ 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.
అదనంగా, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ (ADA) అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం మరియు డయాబెటిస్ అభివృద్ధి కోసం రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అదనపు ప్రమాద కారకాలు ఉన్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో రకం 2 మధుమేహం కోసం పరీక్షలు పరిశీలిస్తుంది.
డయాబెటిస్లో ఊబకాయం ఎలా వస్తుంది?
ప్యాంక్రియాస్ ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్ ప్రభావాలకు శరీర అవయవాలు నిరోధకతను కలిగించే ఇన్సులిన్ నిరోధక భావన, పూర్తిస్థాయి టైప్ 2 డయాబెటీస్కు దారితీసే ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడంలో చాలా ముఖ్యమైనది. ఊబకాయం ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు కారణమవుతుంది, కాలానుగుణంగా మధుమేహం మరియు తరువాత టైప్ 2 డయాబెటిస్ దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే ప్యాంక్రియాస్ కాలిపోతుంది మరియు దాని ఇన్సులిన్ దుకాణాలు మరియు ఉత్పాదక సామర్థ్యాన్ని తప్పనిసరిగా "ఉపయోగించుకుంటుంది" అనే నిరోధకత కోసం ఏ ఇన్సులిన్ను తయారు చేయలేదు.
ఊబకాయం యొక్క జీవక్రియ డిమాండ్లను ప్యాంక్రియాస్ పై గొప్ప ఒత్తిడిని తెచ్చి, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్కు దారి తీస్తుంది.
ఒక సాధారణ రక్త గ్లూకోజ్ స్థాయి అంటే ఏమిటి?
సాధారణ ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి 100 mg / dL కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, చాలామంది నిపుణులు ముందుగా డయాబెటీస్ పూర్తిగా స్పష్టం చేయటానికి 90 mg / dL కన్నా తక్కువ ఉపవాసం ఉన్న రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సిఫార్సు చేస్తారు.
డయాబెటీస్ అధికంగా ఉన్న ప్రమాదాన్ని సూచించే ప్రీ-డయాబెటిస్ యొక్క ఫార్మల్ డెఫినిషన్, 100 mg / dL యొక్క 125 mg / dL లేదా హేమోగ్లోబిన్ A1c (ఒక 3 నెలల సగటు కొలత) కు ఉపసంహరణ రక్తం గ్లూకోజ్ను కలిగి ఉంది 5.7% వరకు 6.4%, ADA ప్రకటన ప్రకారం. నోటి గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (OGTT) కూడా రోగనిర్ధారణకు ఉపయోగించవచ్చు.
పూర్తిస్థాయి మధుమేహం యొక్క రోగ నిర్ధారణ కోసం, అనేక కొలతలు ఉపయోగించవచ్చు, కానీ స్క్రీనింగ్ ప్రయోజనాల కోసం, సాధారణంగా ఉపయోగించే వాటిని రక్తం గ్లూకోజ్ లేదా హేమోగ్లోబిన్ A1c ఉపవాసం చేస్తున్నారు. ఈ సందర్భాలలో, 125 mg / dL కన్నా ఎక్కువ ఉపవాస రక్తం గ్లూకోజ్ లేదా 6.5% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ హేమోగ్లోబిన్ A1c మధుమేహం రోగనిర్ధారణ చేస్తుంది.
ఉపవాసం రక్తం గ్లూకోజ్ కొలత కోసం, "ఉపవాసం కనీసం 8 గంటలు ఎటువంటి కెలోరీలను తీసుకోదు."
సోర్సెస్:
అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్. డయాబెటీస్ -2015 లో వైద్య సంరక్షణ ప్రమాణాలు. డయాబెటిస్ కేర్ 2015; 38: S1-S94.
సీక్విస్ట్ ER. డయాబెటిస్ యొక్క భారాన్ని సూచిస్తుంది. JAMA 2014; 311: 2267-68.
సియు ఎల్; US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్. అసాధారణ రక్తపు గ్లూకోజ్ మరియు టైప్ 2 మధుమేహం కోసం స్క్రీనింగ్: US ప్రివెంటివ్ సర్వీసెస్ టాస్క్ ఫోర్స్ సిఫారసు ప్రకటన. అన్ ఇంటర్ మెడ్ 2015; 163: 861-8.