ఉన్నత అథ్లెట్లలో ACL కన్నీళ్లు యొక్క నిజాలు మరియు పురాణాలు
పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (ACL) కన్నీటిని తట్టుకోగలిగేటప్పుడు చాలా ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు ఉపసంహరించుకుంటారు. ఒక ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్ ఈ గాయంతో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీరు గాయం, రికవరీ మరియు క్రీడలకు తిరిగి వచ్చే అవకాశం గురించి తరచుగా వినవచ్చు. కానీ స్పోర్ట్స్ వ్యాఖ్యాతలు తరచుగా ACL శస్త్రచికిత్స గురించి విషయాలు చెబుతారు వాస్తవం కంటే మరింత పురాణం. ఈ శస్త్రచికిత్స గురించి మరింత తెలుసుకోండి మరియు అథ్లెట్ని ఎలా ప్రభావితం చేయాలో అది తెలుసుకోండి.
పురాణం: "అథ్లెట్స్ నెవర్ దిస్ అవే"
ప్రతి అథ్లెట్ ACL శస్త్రచికిత్స తర్వాత పూర్తి రికవరీ లేదు, కానీ అసమానత మంచివి. ACL పునర్నిర్మాణం శస్త్రచికిత్స తర్వాత 90 శాతం మంది అథ్లెటిక్స్ వారి పూర్వ గాయం స్థాయికి తిరిగి రావచ్చు. ప్రొఫెషనల్ మరియు ఒలింపిక్-క్యాలిబర్ అథ్లెట్లు సాకర్, ఫుట్బాల్, బాస్కెట్బాల్ మరియు ఇతర క్రీడలలో అత్యధిక స్థాయిలో పోటీ పడటానికి తిరిగి వచ్చారు. శస్త్రచికిత్సకు ముందు అలాగే నిర్వహించడానికి అవకాశం ఉంది.
హై-స్థాయి అథ్లెటిక్స్ తరచూ గాయంతో ఉన్న మంచి అథ్లెటిక్స్ నుండి వారి విధానానికి ముందుగానే వస్తాయి. ఎలైట్ అథ్లెట్లు తమ క్రీడా-నిర్దిష్ట నైపుణ్యాలను సాపేక్షంగా సులభంగా తిరిగి పొందవచ్చు. ఏమైనప్పటికీ, వారు నిర్లక్ష్యం చేయబడిన శిక్షణ యొక్క కొన్ని కోణాలకు ఎక్కువ శక్తిని ఇవ్వగలరు. ప్రధాన బలపరిచే మరియు వశ్యతను దృష్టి సారించడం ద్వారా, శ్రేష్టమైన అథ్లెట్లు పోటీ ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు.
మిత్: "న్యూ సర్జికల్ టెక్నిక్స్ ఆర్ బెటర్"
ACL పునర్నిర్మాణం శస్త్రచికిత్స అనేక దశాబ్దాలుగా చుట్టూ ఉంది.
సాంకేతికతలకు స్థిరమైన మెరుగుదలలు ఉన్నాయి, కానీ ACL పునర్నిర్మాణం యొక్క ఫండమెంటల్స్ గురించి చాలా తక్కువగా మారింది. క్రీడాకారులు ఒక దశాబ్దం క్రితం ఇలాంటి రోగ నిరూపణ కలిగి ఉండేది.
ACL శస్త్రచికిత్స యొక్క నూతన మార్పులలో కొన్ని మెరుగుపర్చిన క్లినికల్ ఫలితాలను చూపించలేదు. ఉదాహరణకు, డబుల్ బండిల్ ACL శస్త్రచికిత్స అనేది సాధారణ ACL అనాటమీని మరింతగా ప్రతిబింబించడానికి ఒక సాంకేతికతగా ప్రయోగించబడింది.
ఏదేమైనా, క్రీడలకు తిరిగి రావడానికి అథ్లెట్ యొక్క సామర్ధ్యంపై ప్రభావాన్ని చూపించలేదు.
పురాణం: "ACL మరమ్మతులు చేయబడుతుంది"
పూర్తిగా నలిగిపోయే ACL లు సాధారణంగా మరమ్మత్తు చేయబడవు, అవి పునర్నిర్మించబడ్డాయి. దెబ్బతిన్న ACL పూర్తిగా తీసివేయబడింది, ఎందుకంటే అస్తవ్యస్త ACL యొక్క వైద్యం కోసం అరుదుగా సంభావ్యత ఉంటుంది. ఒక ACL పనిచేయడానికి, ఒక కొత్త స్నాయువు సృష్టించాలి. ఈ ప్రక్రియను ACL పునర్నిర్మాణం అని పిలుస్తారు మరియు ఒక ACL మరమ్మత్తు కాదు.
ఒక ACL కన్నీటిని అర్ధం చేసుకోవడానికి మంచి సారూప్యత ఏమిటంటే ఒకసారి ఒక గట్టి గీతలు ధరిస్తారు మరియు ఒక భయపడిన తుడుపు ముగింపు లాగా కనిపిస్తుందని ఊహించవచ్చు. తుడిచిపెట్టడంతో మునిగిపోవటం ఒక బలహీనమైన, పేలవంగా పనిచేసే తాడును చేస్తుంది. నష్టాన్ని సరిచేయడానికి, ఒక కొత్త ACL అవసరమవుతుంది.
ACL ను సరిదిద్దడానికి కొన్ని ప్రయోగాత్మక విధానాలు ఉన్నాయి, మరియు స్నాయువును మరమత్తు చేయడానికి ఒక సాంకేతికతకు ప్రస్తుతం వైద్య పరిశోధనలు ఉన్నాయి. ఈ రిపేర్ టెక్నిక్ సంప్రదాయ ACL పునర్నిర్మాణం వలె సమర్థవంతంగా ఉంటే చాలా త్వరగా తెలుసు.
మిత్: "క్రీడలు పార్టిసిపేషన్ కొరకు ACL లు తప్పక సరిగా ఉండాలి"
మోకాలు స్థిరత్వానికి దోహదం చేసే నాలుగు ప్రధాన మోకాలి స్నాయువులలో ACL ఒకటి. ఒక వ్యక్తి ఈ నాలుగు స్నాయువులు ఒకటి కన్నీటి చేసినప్పుడు, మోకాలు అస్థిరంగా మారవచ్చు . ఒక ACL కి చీల్చుకునే కొందరు వ్యక్తులు స్పోర్ట్స్ చేస్తున్నప్పుడు కూడా అస్థిరతకు ఫిర్యాదులు చేయరు, ఇతరులు అస్థిరత లేని భాగాలు కూడా సాధారణమైన కాని క్రీడా కార్యక్రమాలతో కలిగి ఉన్నారు.
కొంతమంది క్రీడల్లో పాల్గొనేవారు చెక్కుచెదరకుండా ACL కలిగివుండాలి, అయితే, చాలా క్రీడలు చేయవు . కొన్ని క్రీడలకు తిరిగి రావడానికి నిరంతర ACL చికిత్సను ప్రయత్నించడం ఖచ్చితంగా ఉంది.
మిత్: "ACL సర్జరీ స్కార్స్ మరియు గట్టిదనం కారణం అవుతుంది"
గతంలో చెప్పినట్లుగా, ACL పునర్నిర్మాణం శస్త్రచికిత్స నిరంతరంగా శుద్ధి చేయబడుతోంది మరియు ఈ ప్రత్యేకతలో శిక్షణ పొందిన శస్త్రవైద్యులు దీనిని అతి తక్కువ గాఢమైన ప్రక్రియగా చేయగలుగుతారు. నైపుణ్యం గల చేతుల్లో, కోతలు చిన్నవిగా ఉంటాయి. నొప్పి నియంత్రణ యొక్క మెరుగైన అవగాహన, ప్రీఎంప్టివ్ నొప్పి నియంత్రణ పద్ధతులు (వారు ప్రారంభించడానికి ముందు బాధాకరమైన లక్షణాలను నియంత్రించడం) సహా, చాలా మంది రోగులచే ACL పునర్నిర్మాణం బాగా తట్టుకోగలదు.
నొప్పి మరియు మచ్చలను పరిమితం చేయడానికి సహాయపడే ఒక ఎంపిక, రోగి నుండి స్నాయువు కంటే కవడర్ గ్రాఫ్ట్లను (ACL గ్రాఫ్ట్లను విరాళంగా) ఉపయోగించడం. ఒక శవము అంటుకట్టుట ఉపయోగించినప్పుడు, కోతలు చాలా తక్కువ, కొన్ని సెంటీమీటర్ల మొత్తం కన్నా తక్కువ. అథ్లెట్లలో, దాత అక్రమార్జనలు రోగి నుండి తీసుకున్న అంటుకట్టుట బలహీనంగా ఉంటుందని హెచ్చరించారు. ఈ కారణంగా, చాలా ఉన్నత పాఠశాల మరియు కళాశాల వయస్కులు అథ్లెటిక్స్ వారి కొత్త ACL కోసం తమ సొంత కణజాలం ఎంచుకోండి ఉంటుంది.
మిత్: "యువర్ ACL డన్ మోర్ సర్జరీ డౌన్ ది రోడ్"
శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందా అనేది వాస్తవం అయినప్పటికీ, శస్త్రచికిత్స యొక్క లక్ష్యం సాధారణంగా మోకాలును సరిచేసుకోవడం. ఒక ACL పునర్నిర్మించిన తర్వాత, మోకాలి యొక్క జీవితానికి సాధారణంగా ఇది పనిచేస్తుందని అంచనా.
పురాణగాథ: "ACL శస్త్రచికిత్స దీర్ఘకాలం ఇమిబిలైజేషన్ అవసరం"
ACL పునరావాస చాలా నెలలు పడుతుంది, కానీ ఆ రోగులు నిశ్చల ఉన్నాయి కాదు. చాలా ఆధునిక ACL పునరావాస ప్రోటోకాల్లు రోగులు శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెంటనే కదులుతాయి. కొన్ని ACL పునరావాస ప్రోటోకాల్లలో, రోగులు శస్త్రచికిత్స యొక్క రోజుకు చలనశీలతను ప్రారంభిస్తారు. పరిమితులు అవసరం, మరియు తరచుగా ఒక క్రీడాకారుడు యొక్క కోరిక తన శరీరం కంటే ఎక్కువ నిర్వహించడానికి చేయబోతున్నారని నిజం ఉంది.
> సోర్సెస్:
> సన్యాసి AP, డేవిస్ LJ, హోప్వెల్ S, హారిస్ K, బియర్డ్ DJ, ప్రైస్ AJ. పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ గాయాలు చికిత్స కోసం సర్జికల్ మరియు సాంప్రదాయిక చికిత్సలు. కోచ్రాన్ డేటాబేస్ ఆఫ్ సిస్టమాటిక్ రివ్యూస్ . మార్చి 2016. డోయి: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> షెర్మాన్ S, రైనెస్ B, యాక్రెరియో E. పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ గాయం యొక్క నిర్వహణ? ఏమిటి మరియు ఏమిటి? భారతీయ జర్నల్ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్స్ . 2017; 51 (5): 563. doi: 10,4103 / ortho.ijortho_245_17.